Aan wax badan ka baranno muraayadda kiristaalka ah ee ku jirta isha.

Ma isweydiisay sida indhaheennu u shaqeeyaan sida kamaradaha yaryar? Sida muraayadda kamaradda ku jirta, waxaa indhaheena ku jira muraayad aad muhiim u ah oo cajiib ah. Maanta waxaan ka hadli doonnaa muraayadda isha, ama sida dhakhaatiirtu ugu yeeraan, "Lens-ka Crystalline". Maanta waxaan ka hadli doonnaa waxa uu yahay, waxa uu qabto, nooca dhibaatooyinka uu keeni karo, iyo waxa laga qaban karo.

Waa maxay muraayadda indhaha? Ma sida muraayadda kamaradda?

Haa, muraayadda ishayadu runtii aad bay ugu egtahay muraayadda kamaradda. Bal qiyaas inaad sawir ka qaadayso muuqaal qurux badan. Waqtigaas, muraayadda kamaraddu waxay ururisaa iftiinka oo waxay ku hagtaa filimka, ama haddii ay tahay kamarad dijitaal ah, dareemaheeda. Sidaas ayay muraayadda indhaheennu u shaqeysaa.

Kani waa qaab-dhismeed cad oo qaloocan . Waxay la mid tahay kubad yar oo hufan. Waxay ku jirtaa gudaha ishayada, xoogaa qoto dheer. Marka iftiinku dhex maro muraayaddan, muraayaddu waxay nuugtaa iftiinkaas oo way qaloocisaa, ama halkii, waxay geysaa hal dhibic. Sidan ayay iftiinku diiradda ugu saaran yahay dareemaha ku yaal dhabarka isha, kaas oo ah ishayada. Waa marka aan aragno sawirro.

Waa maxay shaqada ugu weyn ee muraayadda isha?

Si fudud haddii loo dhigo, shaqada ugu weyn ee muraayadda isha waa inay nuugto iftiinka galaya isha, diiradda saarto, oo ay u jiheyso retina, oo ah unug xasaasi u ah iftiinka oo ku yaal dhabarka isha.

Laakiin, intaas oo keliya ma aha. Muraayadani waxay leedahay awood cajiib ah. Taasi waa awoodda lagu beddeli karo qaabkeeda . Bal qiyaas inaad buug hortaada ku akhrinayso, ka dibna si lama filaan ah u fiiri buur meel fog. Si aad si cad u aragto labadaba, muraayadda isha waa inay beddeshaa qaabkeeda. Muraayadani waxay noqotaa mid khafiif ah oo qaro weyn marka aad si dhow u eegto, marka aad meel fog eegtona, way khafiif noqotaa oo way qaro weyn tahay. Sidan, iftiinka soo gala waxaa loo habeeyay inuu si sax ah ugu dhaco `(Retina)`. Tani waa waxa aan ugu yeerno diiradda saarista .

Muraayadani waxay bixisaa qiyaastii 30% awoodda diiradda ee waxa indhaheennu arkaan. 70% soo hartay waxay ka timaaddaa qaybta cad ee isha ee loo yaqaan cornea.

Halkee ayay muraayaddu ku jirtaa gudaha isha?

Haddii aad muraayad ku eegto ishaada, waxaad arki kartaa goobaabin yar oo madow oo ku taal bartamaha ishaada, sax? Taasi waa waxa aan ugu yeerno "Ardayga". Waxaa ku wareegsan qayb midab leh, taas oo ah "Iris". Muraayadda isha ayaa ka dambeysa "Ardayga".

Si fudud haddii loo dhigo, ilkuhu waxay la mid yihiin albaabka isha. Irisku wuxuu xakameeyaa cadadka iftiinka soo gala isagoo ka dhigaya ilkuhu mid weyn ama yar. Iftiinku wuxuu dhex maraa ilkuhu ka dibna wuxuu la kulmaa sameecadaha, muraayadda isha. Muraayadda ayaa iftiinkaas qaada oo u jiheysa isha. Muraayadda waa lakabka labaad ilaa kan ugu dambeeya gudaha isha.

Waa maxay qaybaha muraayadda isha? Taasi waa, maxay yihiin waxyaabaha laga sameeyay?

Muraayadda isha waxaa ku wareegsan xuub dabacsan oo dabacsan, sida bac yar. Tan waxaa loo yaqaan kaabsal muraayadda. Muraayaddan waxaa, kor iyo hoosba, ku laalaada fiilooyin jilicsan oo u eg dun laastikada ah. Kuwaas waxaa loo yaqaan zonules.

`(Zonules)`-kan waxay ku xiran yihiin qaybta loo yaqaan `(Ciliary Body)`. Kani waa xuub muruq ah oo ka dambeeya `(Iris)`. Muruqyada ku jira `(Ciliary Muruqyada)` ayaa ah waxa ka caawiya beddelka qaabka muraayadda. Si la yaab leh, marka muruqyadani isku ururaan, dunta `(Zonules)` way dabacdaa. Dabadeed muraayaddu way soo baxdaa oo way wareegsan tahay. Sidan ayaan diiradda u saarnaa marka aan wax eegno. Farsamo aad u adag, laakiin aad u qurux badan, miyaanay ahayn?

Waa maxay walxaha laga sameeyay muraayadda isha?

Muraayadda isha waxay inta badan ka samaysan tahay nooc gaar ah oo borotiin ah . Kuwaas waxaa loo yaqaan "Crystallins". Taasina waa sababta mararka qaarkood loogu yeero "Lens Crystalline". Xaqiiqdii, muraayadda isha waa meesha ay ku badan tahay borotiinka unugyada jirkeena.

Borotiinnadan gaarka ah ee `(Crystallins)` ayaa ah waxa siinaya muraayadda hufnaanteeda iyo awooddeeda diiradda saarista . Waxa cajiibka ah ayaa ah, marka unugyadan `(Crystallins)` ay bislaadaan, taasi waa, marka ay koraan, ma laha xudunta ama organelles kale oo unugyo ah. Waxay baaba'aan inta lagu jiro bislaanshaha. Tani waa sabab kale oo muraayaddu u caddahay.

Si kastaba ha ahaatee, maadaama aysan lahayn xudunta, unugyadani mar kale ma qaybsami karaan si ay u sameeyaan unugyo cusub. Taasi waa, isma cusboonaysiiyaan sida unugyada kale ee jirkeena. Unugyadani waxay u habaysan yihiin sida giraangiraha jirridda geedka, hal lakab oo mid kale saaran. Nolosheena oo dhan, unugyo cusub ayaa laga sameeyaa cidhifyada dibadda ee giraantan. Kadib unugyada duugga ah ayaa ku soo urura bartamaha. Waqti ka dib, unugyada duugga ah ee dhexe waxay bilaabaan inay daciifaan oo burburaan.

Waa maxay xaaladaha caadiga ah ee saameeya muraayadda isha?

Marka aan gabowno, iyo sababo la xiriira arrimaha deegaanka, gaar ahaan soo-gaadhista qorraxda, muraayadda ishayada, gaar ahaan unugyada "Crystallin" ee duugoobay ee bartamaha ku jira, waxay bilaabaan inay waxyeelloobaan.

• Cataracts: Marka unugyadani ay bilaabaan inay burburaan, hufnaantoodu way yaraataa, muraayadduna waxay noqotaa mid daruuro leh oo aan muuqan . Taasi waa sababta aan ugu yeerno cataracts-ka la xiriira da'da.
• Presbyopia: Sidoo kale, marka aan gabowno, dabacsanaanta muraayadda isha, taas oo ah, awooddeeda ay ku beddeli karto qaabka, ayaa hoos u dhacda. Tani waxay adkeyneysaa in si cad loo arko waxyaabaha u dhow. Waxay dareemeysaa inaad buug u hayso meel fog si aad u akhrido, miyaanay ahayn? Taasi waa sababta aan ugu yeerno presbyopia.

Haddii ay dhibaato ka jirto muraayadda isha, maxay yihiin calaamadaha ay muujin doonto?

Calaamadaha Cataracts

Marka cataract-ku soo baxo, taas oo ah marka muraayadda ishaadu ay daruur noqoto, aragtidaadu waxay noqon kartaa mid aan caddayn ama ceeryaamo badan.Waxay dareemi kartaa inaad adduunka ka fiirineyso daaqad wasakh ah. Badanaa waxay ka bilaabataa hal meel oo way faaftaa.

Qof dibadda jooga, ishaada madow ee bartamaha ku taal waxay u ekaan kartaa mid cawlan marka loo eego madow, ama xitaa caddaan. (Mararka qaarkood, sababo la xiriira cilladaha hidde-sidaha, xitaa carruurta yaryar ayaa ku dhalan kara cataract. Sidaas ayaa lagu ogaadaa.)

Calaamadaha Presbyopia

Marka muraayaddaadu ay noqoto mid aan dabacsanayn oo lumiso awooddeeda diiradda saarista, way kugu adkaanaysaa inaad si dhow wax u aragto . "Presbyopia" waa, si fudud loo dhigo, ""Aragti fog/Hyperopia" oo la socota da'da.

• Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad haysato wargeys ama buug meel fog ka fog si aad u akhrido.
• Haddii kale, marka aad ka shaqeyneyso meel dhow ama aad wax akhrineyso, indhahaagu waxay dareemi karaan daal iyo xanuun ka badan sidii hore.

Sidee ayay dhakhaatiirtu ula dhaqmaan dhibaatooyinka ka dhasha muraayadda isha?

Waxaa jira daaweyno kala duwan oo loogu talagalay khaladaadka caadiga ah ee refractive sida presbyopia.

• Muraayadaha Indhaha: Kani waa habka ugu badan uguna fudud.
• Muraayadaha indhaha la gashado: Kani waa ikhtiyaar wanaagsan oo loogu talagalay kuwa aan jeclayn muraayadaha indhaha.
• Dhibcaha indhaha: Waxaa jira noocyo gaar ah oo dhibco indhaha ah oo si ku meel gaar ah u caawin kara presbyopia.
• Qalliinka sixitaanka aragga: Xaaladdan waxaa sidoo kale lagu sixi karaa habab sida laysarka.

Dhakhtarkaaga indhaha ayaa kuu sharxi kara xulashooyinkan oo kaa caawin kara inaad doorato midka kuugu habboon. Marka araggaagu isbeddelo waqti ka dib iyo markaad gabowdo, waxaa laga yaabaa inaad ka faa'iidaysato daaweyno kala duwan.

Daaweynta Cataracts

Daaweynta kaliya ee waxtarka leh ee loogu talagalay cataract waa qalliin . Kani waa hab aad u caadi ah oo guuleysta. Habkan, dhakhtarka qalliinka ayaa ka saaraya muraayadda daruurta leh ee ishaada wuxuuna ku beddelayaa muraayad macmal ah (Lens-ka Intraocular, ama IOL) . IOL-kani wuxuu kuu oggolaanayaa inaad si cad u aragto mar kale.

Mararka qaar, ka hor inta aysan cataract soo bixin, muraayadda dabiiciga ah waa la saaraa ka dibna IOL ayaa la geliyaa si loo saxo myopia, hyperopia, ama presbyopia. Tan waxaa loo yaqaan is-weydaarsiga muraayadaha indhaha ee refractive.

Sideen u daryeelaa muraayadaha indhaha ee aan xidho?

In kasta oo aynaan ka hortagi karin daciifnimada muraayadda isha marka aan gabowno, haddana waxaan gaabin karnaa hawsha oo aan yareyn karnaa waxyeelada annagoo si fiican u daryeelayna indhaheenna.

• Iska ilaali qorraxda: Xiro muraayadaha qorraxda oo leh ilaalin UV oo wanaagsan marka aad dibadda u baxayso.
• Ka fogow wasakhowga deegaanka: Ka fogow sigaarka iyo soo-gaadhista qiiqa gacanta lagu cabo, gaar ahaan maadaama ay aad u waxyeello u leeyihiin indhaha.
• Xakameynta sonkorowga: Haddii aad qabto sonkorow, waxay kordhinaysaa khatartaada inaad qaaddo cudurka indhaha. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad si fiican u xakameyso sonkorowgaaga.

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Muraayadaha indhaheenna waa qaab-dhismeed aad u gaar ah oo muhiim u ah aragti cad. Waqti ka dib, unugyada muraayaddan ku jira ayaa daciifi kara oo waayi kara awooddooda diiradda saarista. Markaad gabowdo, aragtidaadu waxay dareemi kartaa mid aan caddayn ama ay ku adkaan karto inaad si dhow u aragto.

Baaritaannada caafimaadka indhaha ee joogtada ah waxay kaa caawinayaan inaad la socoto xaaladda muraayadda indhahaaga. Kadib, haddii ay jirto dhibaato, si dhakhso ah ayaad u aqoonsan kartaa, u raadsan kartaa daaweyn ku habboon, oo aad ilaalin kartaa aragtidaada qaaliga ah. Markaa, ha ilaawin inaad daryeesho indhahaaga!

Muraayadaha Crystalline , Cataracts, Presbyopia, Aragga, Caafimaadka Indhaha