Ma ku riyootaa inaad hooyo noqoto? Ma ka hadli karnaa dhalmo la'aanta dheddigga?

Noqoshada hooyo waa riyada ugu weyn uguna quruxda badan ee haweeney kasta. Laakiin mararka qaarkood, riyadaas rumowda ma aha mid fudud sida aad u malaynayso. Waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale la kulanto dhibaatadan oo aad la ildaran tahay. Haddaba maanta, aan ka hadalno dhalmo la'aanta dheddigga, taas oo ah, awoodda yaraanta ee lagu dhali karo carruurta, si faahfaahsan ? Ha welwelin, keligaa kuma tihid inaad arrintan wajahdo.

Waa maxay madhalaysnimada dheddigga?

Si fudud haddii loo dhigo, dhalmo la'aantu waa awood la'aanta ama dhibka uureysiga ilmaha. Haddii ay dhacdo haweeney, dhakhaatiirtu waxay xaaladdan ku ogaadaan sidan soo socota:

• Haddii aad ka yar tahay 35 sano, aad galmo joogto ah samaysay muddo sanad ah adigoon isticmaalin wax daawo ah oo ka hortagta uurka oo aadan uur qaadin.
• Haddii aad ka weyn tahay 35 sano, muddadan waxaa loo tixgelinayaa lix bilood .

"Galmo joogto ah" macnaheedu waa in adiga iyo lammaanahaagu aad galmo sameysaan iyada oo aan wax carqalad ah la gelin, adiga oo aan isticmaalin daawooyinka ka hortagga uurka. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ayaa laga yaabaa inay hore u dareemaan dhalmo la'aan haddii ay qabaan xaalad caafimaad oo kale ama dhibaato ilmo-galeenka ah.

Wax kale ayaa ah in dhalmo la'aantu aysan ahayn dhibaato haweeney oo keliya. Si sax ah, xaaladdan waxaa sababi kara dhibaatooyinka ragga iyo dumarka labadaba.

Dhalmo la'aanta dumarka waxaa sababi kara da'da, isbeddellada hoormoonka, xaaladaha kale ee caafimaad, iyo qaab nololeedka ama arrimaha deegaanka. Tan waxaa mararka qaarkood loogu yeeraa "cunsurka dheddigga".

Ma jiraan noocyo muhiim ah oo dhalmo la'aan ah?

Haa, waxaa jira laba nooc oo ugu waaweyn oo dhalmo la'aan ah:

1. Madhalaysnimo aasaasi ah: Tani waxay ka dhigan tahay inaadan weligaa uur qaadin, oo aadan awoodin inaad uur qaaddo ka dib markii aad isku dayday muddo sannad ah haddii aad ka yar tahay 35, ama lix bilood haddii aad ka weyn tahay 35. Kaliya ka fikir, waxaa jira lammaane isqabay sannado badan oo aan weli nasiib u yeelan inay uur qaadaan. Taasi waa xaalad la mid ah.

2. Madhalaysnimo labaad: Tani waa marka aad hore u dhashay hal ilmo oo si guul leh, laakiin aadan awoodin inaad mar kale uur yeelato. Tusaale ahaan, haddii aad isku daydo inaad ilmo labaad dhasho dhowr sano ka dib markaad dhasho ilmahaagii ugu horreeyay, waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad uur yeelato, iyadoon loo eegin sida aad isugu dayday.

Sidee ayuu u badan yahay xaaladdan?

Dhalmo la'aantu maaha mid aan kala sooc lahayn sida aad u malaynayso. Ugu yaraan 10% dumarka ayaa la ildaran dhibaatadan. Sidoo kale, khatarta dhalmo la'aantu way sii kordheysaa marka da'du sii weynaato. Markaa, haddii aad ka walwalsan tahay tan, xasuuso inaadan kaligaa ahayn.

Maxay yihiin calaamadaha lagu garto in haweeneydu aysan dhalin karin?

Calaamadda ugu weyn badanaa waa awood la'aanta in la uureysto inkastoo galmo joogto ah oo aan la ilaalin. Tani waa waxa ugu horreeya ee dadka badankood la kulmaan.

Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara calaamadahan:

• Caado maqan ama aan joogto ahayn: Dadka qaar waxaa laga yaabaa inaysan caadadooda helin bilo isku mid ah, ama caadadoodu waxay noqon kartaa mid aan joogto ahayn.
• Mararka qaar calaamado kale ayaa sidoo kale soo bixi kara, iyadoo ku xiran xaaladda caafimaad ee salka u ah dhalmo la'aanta.

Maxay dhalmo la'aantan dheddigga ahi u dhacdaa? Waa maxay sababaha keena?

Xaqiiqdii, waxaa jiri kara sababo badan oo dhalmo la'aan ah. Xaqiiqdii, mararka qaarkood way adag tahay in la helo sababta, taas oo ah waxa aan ugu yeerno "dhalmo la'aan aan la sharraxin." Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr sababood oo waaweyn oo ay dhakhaatiirtu aqoonsan karaan:

Dhibaatooyinka ilmo-galeenkaaga

Tan waxaa ku jiri kara:

• Burooyinka Uterine-ka: Kuwani waa korriin yaryar oo ka sameysma derbiga gudaha ee ilmo-galeenka.
• Fibroids: Kuwani sidoo kale waa nooc ka mid ah burooyinka ka soo baxa ilmo-galeenka.
• Ku dhejinta (nabarro) ilmo-galeenka: Mararka qaarkood, ka dib qalliinka ilmo-galeenka, sida D&C (Ballaarin iyo Curettage) , isku dhejinta yaryar ayaa ka samaysmi karta gudaha ilmo-galeenka. Kuwaas waxay ku adkeynayaan uurjiifka inuu ku beero ilmo-galeenka. Tusaale ahaan, sida Niluka, dadka qaar ayaa laga yaabaa inay yeeshaan korriin yaryar (polyps ama fibroids) ilmo-galeenka, kuwaas oo si aan la garanayn dib u dhigi kara rimidda.

Dhibaatooyinka tuubooyinka fallopian-kaaga

Tuubooyinka fallopian-ka waa tuubooyinka qaada ukunta laga bilaabo ugxan-sidaha una gudbiya ilmo-galeenka, waana meesha shahwadu kula kulanto ukunta. Haddii ay jiraan dhibaatooyin ku saabsan tuubooyinkan, waxaan ugu yeernaa "madhalaysnimo la'aan tuubbooyinka".

• Sababta ugu weyn ee tan waa Cudurka Bararka Miskaha (PID) . PID waxaa badanaa keena caabuqyada galmada lagu kala qaado sida Chlamydia iyo Jabtada aan la daaweyn.
• Endometriosis waxay sidoo kale sababi kartaa nabarro iyo xannibaad tuubooyinka fallopian-ka. Hadda, fiiri, tuubooyinka fallopian-ka waxay la mid yihiin waddada ay ukunta iyo shahwadu u baahan yihiin inay kulmaan. Haddii ay jirto wax xannibaad ah ama xannibaad ah oo ku yaal waddadan, markaas dhibaatooyin ayaa soo bixi doona.

Dhibaatooyinka ugxan-sidaha

Sababta ugu weyn ee keenta dhalmo la'aanta waa marka ugxan-sidaha haweeneydu aysan si fiican u sii deyn ukunta. Waxaa jiri kara sababo badan oo tan ah:

• Isu dheelitir la'aanta hoormoonka
• Dhibaatooyinka Cuntada
• Ciladda isticmaalka maandooriyaha
• Xaaladaha qanjirka thyroid
• Walwal daran
• Burooyinka qanjirka 'pituitary'

Waxyaabahan oo kale waxay sababi karaan ugxan-sidaha oo aan joogto ahayn iyo sii-deyn.

Dhibaatooyinka la xiriira tirada ukunta iyo tayada

Dhammaanteen waxaan ku dhalannaa tiro cayiman oo ukun ah. Ukuntan si tartiib tartiib ah ayay u yaraadaan oo way dhammaadaan markaan gabowno. Tani badanaa waxay dhacdaa xilliga caadada oo kale (qiyaastii da'da 51). Laakiin dadka qaar, kaydka ukunta ayaa dhici kara goor hore.

• Sidoo kale, ukumaha qaar ayaa laga yaabaa inay leeyihiin cillado ku jira koromosoomyadooda . Ukunta noocaas ah kuma milmi karto shahwada si ay u samayso uurjiif caafimaad qaba.

Waa maxay sababta ugu weyn ee dhalmo la'aanta dheddigga?

Inta badan, sababta ugu weyn ee dhalmo la'aanta dheddigga waa dhibaatooyinka soo saarista ukunta iyo sii deynta (ugxan-sidaha) .

• Waxaa laga yaabaa inaad maqashay Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) . Taasi waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee tan. PCOS waa xaalad ay ugxan-sidaha cillad ku timaado oo ay ugu wacan tahay dheelitir la'aanta hoormoonka.
• Waxaa sidoo kale jira xaalad la yiraahdo Primary Ovarian Insufficiency (POI) . Tani waa marka ugxan-sidaha ay joojiyaan shaqada ka hor da'da 40 sano sababtoo ah kaydka ukunta oo aad u hooseeya.

Maxay yihiin arrimaha khatarta u ah dhalmo la'aanta?

Waxaa jira arrimo badan oo kordhiya khatartaada dhalmo la'aanta. Kuwaas waxaa ka mid ah xaaladaha caafimaad ee guud, arrimaha hidde-sidaha, doorashooyinka qaab nololeedka, iyo da'da. Eeg haddii ay kuwani ku khuseeyaan:

• Da'da: Bacriminta badanaa waxay bilaabataa inay hoos u dhacdo ka dib da'da 30 jirka.
• Dhibaatooyinka hoormoonka ee ka hortaga ugxan-sidaha.
• Wareegga caadada ee billaha ah oo aan joogto ahayn.
• Cayilka.
• Miisaan yar.
• Jimicsi xad dhaaf ah ama jimicsi xooggan.
• Endometriosis.
• Dhibaatooyinka qaab-dhismeedka: Dhibaatooyinka jirka ee tuubooyinka fallopian-ka, ilmo-galeenka, ama ugxan-sidaha.
• Fibroids-ka ilmo galeenka.
• Fiixyada ugxan-sidaha.
• Burooyin aan kansar ahayn.
• Xanuunada difaaca jirka: Tusaalooyinka waxaa ka mid ah `(Lupus)`, `(Rheumatoid Arthritis)`, `(Cudurka Hashimoto)`.
• Cudurka bararka miskaha (PID) waxaa sababa caabuqyada galmada lagu kala qaado (STIs) .
• Cudurka ugxan-sidaha ee Polycystic (PCOS).
• Ku filnaan la'aanta ugxan-sidaha (POI).
• Isticmaalka xad-dhaafka ah ee daroogada iyo khamriga.
• Sigaar cabid.
• Iyadoo hore u lahayd uur ilmo-galeenka ah .

Sidee bay da'du u saamaysaa dhalmo la'aanta?

Dhammaanteen waan ognahay in bacriminta ay hoos u dhacdo marka da'du sii weynaato. Cilmi-baaris ayaa muujisay in da'du ay tahay arrin muhiim u ah dhalmo la'aanta, maadaama lamaanayaal badan ay dib u dhigaan dhalmada ilaa da'doodu u dhaxayso 30-meeyada iyo 40-meeyada. Dadka da'doodu ka weyn tahay 35-jirka ayaa si gaar ah halis ugu jira inay la kulmaan dhibaatooyin dhalmo la'aan ah. Sababaha arrintan loo sameeyay waa:

• Tirada ukunta oo hoos u dhacday.
• Inay leeyihiin tiro badan oo ukun ah oo leh cillado koromosoom.
• Khatarta sii kordheysa ee xaalado caafimaad oo kale (khatarta ah in cudurro kale ku dhacaan way sii kordheysaa markaad gabowdo).

Sidee baad u hubtaa inaad bacriminayso iyo in kale?

Tan guriga laguma ogaan karo. Dhakhtar oo keliya ayaa ogaan kara tan. Haddii aad isku dayaysay inaad uur yeelato oo aad weli dhibaato qabto, ama haddii aad shaki qabto, waa inaad hubisaa inaad la kulanto khabiir ku takhasusay bacriminta. Waxay samayn karaan baaritaanno si ay u ogaadaan xaaladdan. Ha cabsan ama ha argagixin. Dad badan ayaa natiijooyin guul leh ka helay daaweynta.

Su'aalo noocee ah ayaad isweydiisaa markaad dhakhtar u tagto?

Dhakhtarku wuxuu ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad oo dhammaystiran. Tan waxaa ka mid ah:

• Ku saabsan caadadaada bilaha ah (inta ay soconayso, inta dhiigbax ee jira, iwm.).
• Marka laga hadlayo uurkii hore, haddii ay jiraan wax dhicis ah.
• Ma qabtaa xanuun miskaha ah ?
• Ma leedahay dhiig bax ama dheecaan aan caadi ahayn oo siilka ah ?
• Ma hore u martay qalliin caloosha ama miskaha ah ?
• Ma hore u soo martay caabuqyo ilmo galeenka ama siilka ah , oo ay ku jiraan caabuqyada galmada lagu kala qaado (STIs)?

Waa marka uu dhakhtarku weydiiyo su'aalo sidan oo kale ah, taasoo faham aasaasi ah ka siinaysa xaaladdaada.

Baaritaanno noocee ah ayaa la sameeyaa si loo ogaado dhalmo la'aanta?

Baaritaanno badan ayaa lagu sameyn karaa xafiiska dhakhtarka. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• Baaritaan jireed.
• Baaritaan miskaha ah.
• Baaritaan ultrasound ah oo lagu sameeyo miskaha.

Baaritaano kale ayaa loo baahan yahay in lagu sameeyo shaybaar. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:

• Baaritaannada dhiigga: Nooca baaritaanka dhiigga ee aad u baahan doonto waxay ku xirnaan doontaa taariikhdaada caafimaad iyo xaaladda uu dhakhtarkaagu ka shakisan yahay. Tusaale ahaan, baaritaannada shaqada qanjirka thyroid-ka, baaritaannada lagu hubinayo heerarka hoormoonka ee la xiriira ugxan-sidaha iyo caadada, iyo baaritaannada kaydka ugxan-sidaha (sahayda ukunta) ayaa laga yaabaa in la sameeyo. Kaydka ugxan-sidaha oo yaraadaTaas macnaheedu waa inaad ukumo yar ku leedahay ugxan-sidahaaga marka loo eego kuwa kale ee da'daada ah.

• X-ray hysterosalpingogram (HSG): Tani waxay ku lug leedahay gelinta rinji gaar ah (midab isbarbardhig ah) ilmo-galeenkaaga oo loo mariyo ilmo-galeenkaaga iyo isticmaalka raajo si loo arko sida uu ugu socdo tuubooyinkaaga fallopian. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad hubiso wax kasta oo xannibaad ah oo ku jira tuubooyinka .

• Laparoscopy: Kani waa qalliin yar. Qalab yar oo kamarad ku qalabaysan oo loo yaqaan "laparoscope" ayaa la geliyaa caloosha si loo eego xubnaha gudaha. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato xaaladaha sida endometriosis iyo tuubooyinka fallopian ee xiran.

• Ultrasound-ka Transferginal: Kani sidoo kale waa ultrasound. Si kastaba ha ahaatee, halkii baaritaanka la saari lahaa dusha sare ee caloosha, waxaa la gelinayaa siilka si loo arko ilmo-galeenka iyo ugxan-sidaha. Tani waxay u oggolaanaysaa xaaladda ilmo-galeenka iyo ugxan-sidaha in si cad loo arko.

• Sonohysterogram-ka Saline (SIS): Tani waxay ku lug leedahay buuxinta ilmo-galeenka milix iyo isticmaalka ultrasound-ka transvaginal si loo eego dahaarka ilmo-galeenka. Waxay si cad u muujin kartaa wax kasta oo aan caadi ahayn oo qaab-dhismeedka ah, sida polyps iyo fibroids. Waxay sidoo kale mararka qaarkood hubin kartaa in tuubooyinka fallopian-ku ay furan yihiin.

• Baaritaanka Jir-dilaha: Mar labaad, qalab khafiif ah oo leh kamarad yar (hysteroscope) ayaa la gelinayaa siilka iyo afka ilmo-galeenka si loo eego gudaha ilmo-galeenka. Tani waxay u oggolaanaysaa in si toos ah loo arko gudaha ilmo-galeenka, sida polyps, fibroids, ama nabarro.

Dhammaan baaritaannadan waxaa la sameeyaa si loo ogaado waxa dhabta ah ee dhibaatadaadu tahay.

Sidee loo daaweeyaa dhalmo la'aanta dheddigga?

Marka dhakhtarkaagu ogaado dhalmo la'aantaada oo uu helo sababta, waxay kuu soo jeedin doonaan ikhtiyaarro daaweyn oo kugu habboon. Xulashooyinka daaweyntu way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran sababta. Waa kuwan waxa la heli karo:

• Qalliinka: Haddii dhalmo la'aantu ay sababto dhibaato qaab-dhismeed, xannibaad, ama nabar, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu sameeyo qalliin si loo saxo. Tusaale ahaan, ka saarista fibroids-ka ama hagaajinta xannibaadaha ku jira tuubooyinka fallopian-ka.
• Daawada bacriminta: Haddii aad qabtid dheelitir la'aan hoormoon ama dhibaatooyin ugxan-sidaha, daawooyinka bacriminta ayaa la isticmaali karaa. Daawooyinka hoormoonka qaarkood waxay kiciyaan ugxan-sidaha inay bislaadaan oo ay ka caawiyaan sii deynta ukunta.
• Antibiyootikada: Haddii aad qabto caabuq ku dhaca habdhiska tarankaaga, waxaa lagu siin karaa antibiyootikada si loo daaweeyo.
• Wacyigelinta bacriminta: Mararka qaarkood waxay kaa caawineysaa inaad si sax ah u ogaato goorta aad ugxan-sidaha sameyneyso. Tan waxaa lagu sameyn karaa iyadoo la hubinayo xabka ilmo-galeenkaaga, la cabbirayo heerkulka jirkaaga hoose, ama la isticmaalayo qalabka saadaalinta ugxan-sidaha ee laga heli karo farmashiyaha.Waxaad tan ku samayn kartaa adoo adeegsanaya. Dad badan ayaa adeegsada barnaamijyada taleefannada casriga ah si ay ula socdaan wareegga caadada iyo maalmaha ugxan-sidaha.

Dadka qaar waxay u baahan yihiin daaweyn gaar ah.

• Ilmo-galeenka oo la daadiyo (IUI): Habkan, shahwada laga helo lammaanaha labka ah ayaa la nadiifiyaa oo si toos ah loogu ridaa ilmo-galeenka iyadoo la adeegsanayo hab gaar ah.
• Tiknoolajiyada Taranka ee Caawisa (ART): Waxaa laga yaabaa inaad maqashay ilmaha tuubada tijaabada ah (IVF - Bacriminta In Vitro) . IVF waa mid ka mid ah hababkan ART. Tan, ukunta haweeneyda iyo shahwada ninka ayaa lagu daraa shaybaar, ka dib marka uurjiif la sameeyo, waxaa lagu beeraa ilmo galeenka.

Marka laga reebo tan, korsashada iyo uur qaadista ilmaha ayaa sidoo kale ah ikhtiyaarro ay kuwa dhalmo la'aanta qaba ku abuuri karaan qoys.

Ma jiraan wax dhibaatooyin ah oo ka dhasha daaweynta?

Daawaynta, gaar ahaan daawooyinka loo isticmaalo in lagu kiciyo ugxan-sidaha, mararka qaarkood waxay sababi karaan dhibaatooyin yar yar:

• Fursadda uur qaadidda dhowr jeer (mataano, saddex carruur ah) way kordheysaa.
• Cudurka Kicinta Ugxan-sidaha (OHSS): Xaaladdan, daawooyinka bacriminta waxay sababi karaan in ugxan-sidaha ay bararaan oo ay xanuun noqdaan. Si kastaba ha ahaatee, dhakhaatiirtu waxay arrintan ku wargelin doonaan kahor.

Ma laga hortagi karaa dhalmo la'aanta dheddigga?

Run ahaantii, inta badan, way nagu adag tahay inaan saadaalino oo aan ka hortagno xaaladdan. Si kastaba ha ahaatee, waxaan yareyn karnaa khatarta ilaa xad annagoo isbeddello ku sameynayna qaab nololeedkeenna.

• Yaraynta isticmaalka khamriga.
• Joojinta sigaarka gebi ahaanba.
• Hayso miisaan caafimaad qaba oo kugu habboon.
• Samee jimicsi wanaagsan. (Jimicsi xad dhaaf ah ma aha, laakiin waa dhexdhexaad.)
• Cunista cunto hodan ku ah miro iyo khudaar.
• Isku day inaad seexato ugu yaraan toddobo saacadood habeenkii.

Marka laga reebo tan, aad bay muhiim u tahay inaad si joogto ah u aragto dhakhtarka dumarka si loo baaro . Marka aad galmo firfircoon sameyso, inaad sameyso baaritaan caafimaad ugu yaraan hal mar sannadkii waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato xaaladaha saameyn kara bacriminta mustaqbalka.

Maxaad filan kartaa haddii aad qabto dhalmo la'aan? (Ogow)

Tani runtii way ku kala duwan tahay qof ilaa qof, iyadoo ku xiran sababta. Haddii dhibaatooyinka ugxan-sidaha ay yihiin kuwo qaab-dhismeed leh oo la daaweyn karo, natiijooyinku guud ahaan way wanaagsan yihiin. Taas macnaheedu waa fursadaha uur-qaadista ilmaha ayaa sarreeya. Si kastaba ha ahaatee, xaalado qaar oo la xiriira ilmo-galeenka, sida "madhalaysnimada arrimaha ilmo-galeenka", waxay noqon kartaa wax yar oo adag in la daweeyo.

Kala hadal dhakhtarkaaga taariikhdaada caafimaad ee qoyskaaga, arrimaha khatarta ah, iyo xaaladaha caafimaad ee hoose si aad wax badan uga barato fursadahaaga uur guul leh.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto dhalmo la'aanta?

Haddii aad galmo joogto ah samaynaysay, aad leedahay wareegyo caado oo joogto ah, oo aadan ilmo dhalin ka dib markii aad isku dayday qiyaastii hal sano (ama lix bilood haddii aad ka weyn tahay 35), waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto. Waxay ogaan karaan sababta aad u dhibtoonayso inaad uur yeelato waxayna kugula talin karaan daaweyn ku habboon.

Maxaa la samayn karaa si loo kordhiyo bacriminta haweeneyda?

Waxyaabo qaar, sida xaaladaha aan ku dhalanno, ma xakamayn karno. Si kastaba ha ahaatee, waxaan ku samayn karnaa waxyaabo qaab nololeedkeenna ah oo kaa caawin kara bacriminta:

• Isticmaal kondhom inta lagu jiro galmada si aad uga hortagto caabuqyada galmada lagu kala qaado (STIs).
• Si joogto ah u baar cudurada galmada lagu kala qaado sida chlamydia iyo jabtada.
• Ka fogow inaad la kulanto kiimikooyin waxyeello leh, sunta cayayaanka, iyo wasakhowga kale ee deegaanka.

Sidoo kale, aad bay muhiim u tahay inaad dhakhtar la kulanto ugu yaraan hal mar sannadkii ka dib markaad galmo samayso. Baaritaannada joogtada ah iyo baaritaannada ka hortagga ah ayaa ah habka ugu wanaagsan ee lagu ilaalin karo caafimaadkaaga galmada.

Dhalmo la'aantu waa waayo-aragnimo aad u walaac badan oo dhib badan. Waan fahansanahay taas. Laakiin sii xoogayso. Keligaa ma tihid. Iyada oo la adeegsanayo talo caafimaad iyo daaweyn habboon, dad badan ayaa awooday inay riyadan rumoobaan.

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad ka xasuusato maqaalkan (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, haddaba, aan ku xasuusino qaar ka mid ah qodobbada ugu muhiimsan ee aan ka hadalnay oo aad u baahan tahay inaad maskaxda ku hayso?

• Madhalaysnimadu waa xaalad caadi ah: keligaa kuma tihid inaad arrintan wajahdo.
• Ha argagixin, raadso talo caafimaad: Haddii aadan isku dayin muddo sannad ah (6 bilood haddii aad ka weyn tahay 35), hubaal la tasho dhakhtar.
• Waxaa jiri kara sababo badan, waxaana jira daaweyno: Dhalmo la'aantu waxay yeelan kartaa sababo badan, daaweyn ku habboonna maanta ayaa la sameeyay.
• Hab nololeedku waa muhiim: Waxaad xakameyn kartaa qaar ka mid ah arrimaha khatarta ah. Ku noolaanshaha qaab nololeed caafimaad leh waa mid aad muhiim u ah.
• Si wanaagsan uga fikir: Dad badan ayaa natiijooyin guul leh ka gaaray daaweynta. Ha quusan.

Haddii aad wax su'aalo ama walaac ah ka qabtid arrintan, ha ka labalabeyn inaad la hadasho dhakhtar. Way ku caawin doonaan.

Dhalmo la'aan , Dhalmo la'aan dheddig, Lumis carruureed, Dhibaatooyinka Uurka, PCOS, Endometriosis, IVF, IUI, Tuubooyinka Fallopian, Ugxan-sidaha