Ma dareentaa inaad aad u cayilan tahay? Miyaanad waxba samayn si aad miisaankaaga u dhimo? Ma cuntay oo jimicsi samaysay, laakiin miyaadan arag natiijooyinka aad raadinayso? Mararka qaarkood, cayilku maaha dhibaato qurxin ah oo keliya, laakiin sidoo kale waa arrin khatar u ah cudurrada halista ah sida sonkorowga iyo dhiig karka. Xaaladaha noocaas ah, xalka kaliya ee laga heli karo cilmiga caafimaadka waa qalliinka 'Gastric Sleeve' ee aan maanta ka hadlayno.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Qalliinka Gastric Sleeve?
Kani sidoo kale waa nooc ka mid ah qalliinka miisaanka oo yaraada. Dhakhaatiirtu waxay ugu yeeraan "qalliinka bariatric." Qalliinkani wuxuu ku lug leeyahay jarista calooshaada, oo ah bacda cuntada ku haysa xiidmahaaga. U fiirso calooshaada sidii buufin yar. Qalliinkani wuxuu ku lug leeyahay jarista qiyaastii 80% buufintaas oo laga saaro .
Markaas waxa kaliya ee haray waa calool yar oo u eg tuubo, oo u eg muus. Ereyga 'gastrectomy' macnihiisu waa 'ka saarista qayb ka mid ah caloosha.' Ka dib, calooshaadu aad bay u yar tahay.
Sidee qalliinkani kaaga caawinayaa inaad miisaankaaga dhimto?
Waxaa jira laba siyaabood oo ay tani u shaqeyso.
1. Xaddidaadda cuntada aad cunto: Marka calooshaadu yar tahay, xaddiga cuntada aad hal mar cuni karto aad ayuu u yaraadaa. Xitaa haddii aad wax yar cunto, weli waad dareemaysaa inaad dheregto. Waxay la mid tahay inaad wax ka cunayso koob yar halkii aad ka cuni lahayd saxan weyn.
2. Xakamaynta gaajada: Tani waa waxa ugu muhiimsan. Gaajada iyo rabitaankayaga waxaa sababa hoormoono gaar ah oo caloosha soo saara. Marka qayb weyn oo caloosha ah laga saaro, soo saarista hoormoonadan gaajadu keento aad ayay u yaraataa . Sidaa darteed, waxyaabaha sida rabitaanka cuntada iyo rabitaanka cuntada waa la xakameeyaa. Tani waa caawimo weyn oo ku saabsan inaan mar kale miisaan kordhin ka dib marka miisaanka la dhimo.
Qalliinka Gastric Sleeve waa qalliinka miisaanka dhimista ugu badan adduunka. Si kastaba ha ahaatee, qiyaastii 1% oo keliya kuwa ka faa'iideysan kara ayaa dhab ahaantii qaliinka sameeya.
Yaa xaq u leh inuu qaliinkan sameeyo?
Qalliin kani ma aha mid qof walba sameyn karo. Si aad tan ugu qalanto, badanaa waxaad u baahan tahay inaad buuxiso shuruudahan. Dhakhtarkaagu wuxuu tan kuu sharxi doonaa si faahfaahsan.
| Xaq u yeelashada | Si fudud ayaa loo sharraxay |
|---|---|
| Cayilka daran | Waxaa jira tusmo xisaabisa miisaankaaga dhererkaaga (BMI - Body Mass Index) . Haddii BMI-gaagu ka weyn yahay 40, ama ka weyn yahay 35 oo aad qabtid cudurro kale oo cayilka keena (sida sonkorowga iyo dhiig karka), waxaa laga yaabaa inaad ku dhacdo qaybtan. |
| Habab kale ayaa fashilma | Qalliinka ka hor, waa inaad isku daydaa habab kale oo aad miisaankaaga ku dhimi karto (cunto, jimicsi). Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad marto barnaamij miisaan lumis oo caafimaad ahaan la kormeerayo muddo 3-6 bilood ah. |
| Diyaargarow maskaxeed iyo jireed | Kani waa qalliin weyn. Waxa kale oo uu u baahan yahay isbeddello cunto oo cimri dheer ah. Markaa koox dhakhaatiir ah, khubaro nafaqo, iyo cilmu-nafsi yaqaanno ayaa ku qiimayn doona si loo hubiyo inaad jidh ahaan iyo maskax ahaanba diyaar u tahay tan. |
Cudurrada noocee ah ayaa lagu daaweyn karaa qalliinkan?
Qalliinkani wuxuu xakameyn karaa, mararka qaarna si buuxda ayuu u daweyn karaa, cuduro badan oo ka dhasha cayilka.
- Iska caabbinta Insulin iyo nooca 2aad ee sonkorowga
- Dhiigkarka iyo cudurrada wadnaha ee la xiriira
- Kolestaroolka dhiigga oo sarreeya (Hyperlipidemia) iyo cudurrada halbowlaha
- Cudurka beerka dufanka leh ee aan khamriga ahayn
- neef-qabatin hurdo oo xannibaysa
- Xanuunka kala-goysyada iyo arthritis-ka (osteoarthritis)
Sidee buu u dhacaa habka qalliinka?
Tani waa wax ku dhaca dhowr tallaabo.
Qalliinka ka hor
Marka aad go'aansato inaad noqoto musharax wanaagsan oo qalliinka ah, waxaa lagu siin doonaa cunto dareere ah qiyaastii laba toddobaad ka hor qalliinka. Tani waxay kaa caawinaysaa yareynta dufanka calooshaada iyo beerkaaga iyo in qalliinka laga dhigo mid ammaan ah. Waxaad u baahan doontaa inaad gebi ahaanba joojiso cunista ama cabbitaanka 12 saacadood ka hor qalliinka.
Inta qalliinka lagu jiro
Qalliinkan waxaa badanaa loo sameeyaa "qalliinka godka furaha" (qalliinka laparoscopic). Taas macnaheedu waa in halkii laga samayn lahaa jeex weyn oo caloosha ah, lagu sameeyo jeexitaan yar yar oo kamarad iyo qalab jilicsan ayaa la geliyaa.
1. Marka hore, si buuxda ayaa laguu suuxin doonaa (waad huruddaa).
2. Dhakhtarka qalliinka ayaa jeex yar ku sameeya calooshaada wuxuuna calooshaada ku buufiyaa isagoo gaas ku duraya.
3. Kadib waxaa la gelinayaa kamarad, xubnaha gudaha ku jirana waxaa lagu daawanayaa shaashad.
4. Geli qalabka dhowr godad yaryar oo dheeraad ah, cabbir aagga caloosha aad rabto inaad keydiso, ka dibna ka saar inta soo hartay80% burooyinka waxaa la gooyaa oo laga saaraa jirka iyadoo la isticmaalayo qalab qalliin.
5. Ugu dambeyntii, tolo godadka yaryar ee xiran.
Qalliinkan oo dhan wuxuu caadi ahaan qaataa qiyaastii saacad iyo badh .
Qalliinka ka dib
Waxaad isbitaalka joogi doontaa hal ama laba maalmood ka dib qalliinka. Toddobaadyada ugu horreeya, waxaad awoodi doontaa inaad cunto cunto dareere ah oo keliya. Intaa ka dib, waxaad si tartiib tartiib ah ugu beddeli kartaa cunto jilicsan, ka dib dhowr bilood, waxaad u beddeli kartaa cunto adag oo joogto ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan doontaa inaad qaadato fiitamiinno iyo kaabisyo nafaqo inta ka dhiman noloshaada , sababtoo ah waxaad cuni doontaa wax yar waxaadna u baahan doontaa inaad hubiso in jirkaagu uu helayo nafaqooyinka uu u baahan yahay.
Waa maxay faa'iidooyinka iyo khataraha iman kara?
Sida qalliin kasta, waxaa jira khataro qaar, laakiin xaqiiqadu waxay tahay in khatarta la noolaanshaha cayilku ay aad u badan tahay.
| Faa'iidooyinka | Khataraha & Dhibaatooyinka |
|---|---|
| Dhibaatooyinka waxay dhacaan wax ka yar 1%.
|
Miisaan intee le'eg ayaad dhimi kartaa?
Caadiyan, waxaad waayi kartaa inta u dhaxaysa 25% iyo 30% miisaankaaga guud ee jirka sanadka ama laba sano gudahood. Aan dhahno waxaad miisaankeedu yahay 120 kiilo. Taasi waxay noqon doontaa qiyaastii 30-36 kiilo. Tani waxay ku xiran tahay qaab nololeedka aad raacdo qalliinka ka dib.
Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in qalliinkani uusan ahayn sixir. Waa qalab awood badan oo aad haysato. Si aad u gaarto natiijooyin guul leh, waa inaad ku dadaashaa cunto caafimaad leh iyo qaab nololeed firfircoon inta ka dhiman noloshaada.
Mararka qaar, tiro aad u yar oo dad ah ayaa laga yaabaa inay miisaankooda dib u soo noqdaan waqti ka dib. Haddii ay taasi dhacdo, waxaad kala hadli kartaa dhakhtarkaaga oo aad u beddeli kartaa daaweyn kale haddii loo baahdo.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Qalliinka Gastric Sleeve Surgery waa qalliin kaa saaraya qiyaastii 80% calooshaada, taasoo yaraynaysa qaadashada cuntada iyo rabitaanka cuntada.
- Tan waxaa loo sameeyaa dadka aadka u cayilan ee qaba cudurrada la xiriira kuwaas oo aan awoodin inay miisaanka iska dhimaan iyagoo adeegsanaya habab kale.
- Maadaama tan lagu sameeyo habka daloolka furaha, si dhakhso ah ayuu u bogsan karaa khatartuna aad bay u yar tahay.
- Si aad natiijo wanaagsan u hesho qalliinka ka dib, waxaad u baahan tahay inaad beddesho cuntadaada iyo qaab nololeedkaaga si aad u noolaato.
- Haddii aad qabtid wax su'aalo dheeraad ah oo arrintan ku saabsan, ha ka labalabeyn inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad ogaato dhammaan faahfaahinta.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada