Ma bararsan tahay meeshaada gaarka ah? Aan ka hadalno Lymphedema-da xubinta taranka.

Ma dareemeysaa barar qariib ah, culeys, ama dhumuc maqaarka ah oo ku yaal meeshaada gaarka ah, taas oo ah, agagaarka xubintaada taranka? Waa wax laga xumaado oo laga xishoodo inaad wax sidan oo kale ah kala hadasho qof kasta, sax? Laakiin tani waxay noqon kartaa arrin aad muhiim u ah oo la xiriirta caafimaadkaaga . Markaa maanta waxaan ka hadlaynaa ' Lymphedema -ka xubinta taranka', xaalad ay dad badan ka caga jiidayaan inay ka hadlaan, laakiin waa lagama maarmaan in laga warqabo. Ha welwelin, ka dib markaad akhrido maqaalkan, waxaad si cad u fahmi doontaa arrintan.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Lymphedema-ka xubinta taranka?

Limfaha xubinta taranka waa barar ka dhasha isku-ururinta dheecaanka limfaha ee unugyada jilicsan ee ku wareegsan xubinta tarankaaga. Si fudud haddii loo dhigo, waa xaalad nooc ka mid ah dareeraha jirkeena ku jira uu ku xayirmo meeshan oo uu bararo. Tani ma aha xaalad hal mar ah, laakiin badanaa waa xaalad daba-dheeraatay .

Tani waxay saameysaa wax ka yar 1% dhammaan kiisaska lymphedema adduunka oo dhan. Taas macnaheedu waa inay tahay xaalad naadir ah . Si kastaba ha ahaatee, waxay saameyn kartaa qof kasta, labadaba dumarka iyo ragga, iyo dadka da' kasta leh.

Aan wax yar ka baranno 'Nidaamka Lymphatic' ee la xiriira tan.

Si aan si sax ah u fahanno cudurkan, aan marka hore fikrad yar ka helno ' nidaamka lymphatic ' ee jirkeena. Bal qiyaas in jidhkeenu yahay magaalo weyn. Magaaladan, nafaqada iyo oksijiinku waxay meel walba maraan xididdada dhiigga , waana inay jiraan nidaam looga saaro qashinka si magaalada looga dhigo mid nadiif ah. Sidaas ayuu nidaamka lymphatic-gu yahay.

Kani waa qayb muhiim ah oo ka mid ah habdhiska difaaca jirka . Shaqooyinkeeda ugu muhiimsan waa ilaalinta dheelitirka dareeraha jirka , la dagaallanka caabuqyada, iyo ka saarista qashinka unugyada.

Saddex qaybood oo waaweyn ayaa nidaamkan ka kooban:

• Lymph: Kani waa dareere cad oo huruud yar leh. Waxay dhiigga u qaadaa unugyada difaaca jirka (unugyada dhiigga cad ). Waxay sidoo kale ka saartaa qashinka iyo bakteeriyada unugyada waxayna ku celisaa dhiigga.
• Xididdada Lymphatic: Kuwani waa qaab-dhismeedyo khafiif ah oo u eg tuubo oo sita dareeraha lymphatic jirka oo dhan, sida xididdada dhiigga.
• Qanjidhada Lymph: Kuwani waa 'shaandheeyayaasha'. Qanjidhadan yaryar ee u eg digirta waxay kaydiyaan unugyada dhiigga cad. Marka dareeraha limfadu dhex maraan, waxay sifeeyaan jeermiska iyo waxyaabaha qashinka ah. Qanjidhada limfa waxay ku yaalliin kooxo sida kilkilooyinka, gumaarka, qoorta, iyo caloosha.

Markaa, qanjirka 'Lymphedema' ee xubinta taranka, wax baa ka dhaca nidaamka 'lymphatic' ee agagaarka xubinta taranka, taasoo keenta in dheecaanka 'lymphatic' uu hal meel ku ururo sababo la xiriira xannibaad ama dhaawac. Sida marka tuubada biyaha ay xidho, ay biyo ku buuxsamaan oo ay buuxsamaan.

Waxaa jira laba nooc oo ugu muhiimsan ee lymphedema-ka xubinta taranka:

Xaaladdan waxaa loo qaybin karaa laba nooc oo waaweyn iyadoo ku xiran sida ay u dhacdo.

Maxay yihiin sababaha keena qanjidhada xubinta taranka ee labaad?

Waxaa jiri kara sababo dhowr ah oo arrintan ku saabsan.

• Daaweynta Kansarka: Qalliinka ama daaweynta shucaaca waa sababta ugu weyn ee kansarka ku dhaca xubnaha taranka (tusaale ahaan, qanjirka 'prostate', kaadi haysta, xiniinyaha, guska, afka ilmo-galeenka, ugxan-sidaha, farjiga, ama malawadka). Tani waxay sabab u tahay daawayntani waxay dhaawacdaa ama ka saartaa qanjidhada 'limfiga' ee aagga (lymphadenectomy). Tani waxay xannibtaa waddada ay dareeraha 'limfigu' ku qulqulaan.
• Caabuqyada: Caabuqyada muddada dheer ee xididdada dhiigga iyo qanjidhada limfiga oo ay sababaan bakteeriya, fayrasyo, fangaska ama gooryaan. Tusaale wanaagsan oo tan ah waa filariasis, oo loo yaqaan 'Barawa' dalkeenna.
• Dhaawacyada:Shilal ama dhaawacyo daran oo soo gaara xubnaha taranka.
• Cudurrada galmada lagu kala qaado (STIs): Aad dhif u ah, xaaladdan waxaa sidoo kale sababi kara qaar ka mid ah STIs.
• Xaalado kale oo caafimaad: Tani waxaa sidoo kale sababi kara xaalado caafimaad oo kale, sida cudurka Crohn (caabuqa mindhicirka), Sarcoidosis, iyo Vasculitis (caabuqa xididdada dhiigga), aad dhif u ah.

Waa maxay astaamaha xaaladdan?

Calaamadaha qanjidhada xubinta taranka way kala duwanaan karaan qof ilaa qof waxayna ku xiran tahay jinsiga. Aan eegno qaar ka mid ah calaamadaha caadiga ah.

Waa maxay dhibaatooyinka dhici kara haddii aan la daaweyn?

Haddii xaaladdan aan si habboon loo daweyn, dhibaatooyin ayaa dhici kara waqti ka dib.

• Cudurka Cellulitis-ka ee soo noqnoqda: Kani waa caabuq bakteeriya oo ku dhaca unugyada maqaarka hoostiisa. Waxay sababi kartaa nabarro iyo lumis dabacsanaan maqaarka ah.
• Elephantiasis: Kani waa qaabka ugu daran. Maqaarku wuxuu noqdaa mid aad u weyn, qaro weyn, oo adag, isagoo u eg maqaarka maroodiga. Xaaladdan waxaa sidoo kale lagu arki karaa kiisaska daran ee cudurka Barawa.
• Erysipelas: Kani waa caabuq maqaarka ah oo bakteeriya ah, oo la mid ah cellulitis. Wuxuu si dhakhso ah u faafi karaa wuxuuna sababi karaa qandho, xanuun, iyo midab-beddel maqaarka ah (casaan, guduud, bunni, madow).
• Saamaynta nafsiga ah: Maadaama ay tani tahay xaalad muddo dheer ah oo saameysa muuqaalka jirka, qofku wuxuu la kulmi karaa waxyaabo ay ka mid yihiin kalsooni darro, walwal, niyad jab, iyo walbahaar . Tani waa caadi. Ha ka xishoon inaad kala hadasho dhakhtarkaaga.

Sidee dhakhtarku u ogaan karaa tan?

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad la kulanto dhakhtar aqoon u leh. Isaga ama iyadu waxay marka hore ku weydiin doonaan taariikhdaada caafimaad waxayna sameyn doonaan baaritaan jireed. Kadib, waxay sameyn karaan dhowr baaritaan oo dheeraad ah si loo xaqiijiyo in tani ay tahay Limfada Xubinta Taranka.

• Lymphoscintigraphy:Tani waxay ku lug leedahay in lagu duro xaddi yar oo walax shucaac ah (radiotracer) jirka iyo in la isticmaalo iskaan gaar ah si loola socdo dhaqdhaqaaqiisa iyada oo loo marayo nidaamka lymphatic. Tani waxay tilmaami kartaa meelaha ay ka xiran tahay nidaamka lymphatic-ga.
• Sawirka MRI (Magnetic Resonance Imaging): Tani waxay qaadi kartaa sawirro saddex-geesood ah oo faahfaahsan oo ku saabsan unugyada jilicsan ee aagga xubinta taranka waxayna si fiican u baari kartaa sababta iyo xaaladda bararka.

Waa maxay daawaynta arrintan? Ma si buuxda loo daaweyn karaa?

Nasiib darro, weli daawo looma hayo Limfaha Xubinta Taranka . Laakiin ha welwelin. Daaweynta hadda jirta, waxaad xakameyn kartaa calaamadahaaga, ka hortagi kartaa dhibaatooyinka, oo aad ku noolaan kartaa nolol caadi ah.

Habka ugu muhiimsan ee daaweynta waa 'Daawaynta Isku-dhafan ee Ka-hortagga Daawaynta' (CDT) . Kani waa hab daaweyn ah oo ka kooban dhowr tallaabo.

1. Si fiican u nadiifi maqaarka: Aad ayey muhiim u tahay in laga hortago caabuqa. Sidaa darteed, waa inaad had iyo jeer nadiifisaa meesha bararsan adoo isticmaalaya saabuunta bakteeriyada dila iyo biyo diirran.

2. Daadinta Lymph-ka ee Gacanta lagu sameeyo: Tani ma aha duugis joogto ah. Waxaa sameeya daaweeye si gaar ah u tababaran oo ku takhasusay lymphedema. Halkan, dareeraha limfaha ee ku xayiran meesha bararsan ayaa si tartiib ah oo gaar ah loogu dhaqaajiyaa meesha ay ku jiraan xididdada limfaha ee si fiican u shaqeeya. Waa lagama maarmaan inaad wax ka barato qof tababaran ka hor intaadan tan keligaa sameyn.

3. Dharka iyo bambooyinka gaarka ah ee cadaadiska: Marka bararku yaraado, dharka cadaadiska gaarka ah ama faashado ayaa loo isticmaalaa si looga hortago in dareeruhu dib u soo ururo. Mararka qaarkood bambooyin gaar ah oo afuufa oo daata waqti ka dib ayaa sidoo kale la isticmaalaa.

4. Jimicsi jireed: Waxa kale oo aad muhiim u ah in la sameeyo jimicsiyo gaar ah oo uu ku taliyay daaweeyaha kaas oo kiciya dhaqdhaqaaqa dareeraha limfaha.

Inta badan, daaweyntan CDT waxaa laga yaabaa in loo baahdo in la sameeyo maalin kasta dhowr toddobaad. Intaa ka dib, waxaa lagu tababari doonaa inaad waxyaalahan adigu guriga ku sameyso.

Goorma ayaa qalliin loo baahan yahay?

Haddii xaaladdu aad u daran tahay oo aan lagu xakamayn karin daawayntan CDT, haddii caabuqyadu si joogto ah u dhacaan, haddii maqaarku si xun u qalloocan yahay oo uu xanuun badan yahay, iyo haddii uu si buuxda u carqaladeeyo nolol maalmeedka, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa qalliin. Qalliinka waxaa ka mid ah in laga saaro unugyada dhaawacan oo lagu daboolo meesha maqaar caafimaad qaba (maqaarka lagu tallaalo).

Sideen si fiican ugu noolaan karaa xaaladdan?

Maadaama ay tani tahay xaalad muddo dheer ah, aad ayey muhiim u tahay inaad isbeddello yaryar ku sameyso qaab nololeedkaaga inta aad daaweyn qaadaneyso.

• Ka taxadar cuntadaada:
• Xakamee milixda: Cusbadu waxay kordhisaa haynta dareeraha jirka. Sidaa darteed, yaree qaadashada cuntooyinka milixda badan leh (khudradaha la shiilay, kalluunka la qalajiyey, maraqa, cuntada degdegga ah) intii suurtagal ah. Isticmaal xawaashyo (toon, oregano, budada basbaaska qalalan) halkii aad milix ka isticmaali lahayd si aad u dhadhamiso cuntadaada.
• Cab biyo badan: Cab ugu yaraan 8 koob oo biyo ah maalintii. Cabitaanka biyuhu waxay kaa caawiyaan in jirkaaga laga saaro dareerayaasha aan loo baahnayn.
• Cun cunto dheellitiran oo ay ku jiraan khudaar cusub, miro, borotiin aan dufan lahayn, iyo badar dhan.
• Si gaar ah u daryeel maqaarkaaga:
• Maqaarkaaga nadiif ah oo qoyan mar walba. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga caabuqyada.
• Haddii aad aragto calaamado caabuq, sida casaan, xanuun, diirimaad, ama qandho, isla markiiba la socodsii dhakhtarkaaga .
• Ka fikir dharka:
• Iska ilaali inaad xirato nigis ama surwaal aad u cidhiidhi ah. Kuwaas waxay xannibi karaan oo carqaladeyn karaan wareegga dhiigga.
• Ha ku sii nagaan booskaas waqti aad u dheer. Haddii aad fadhido, ha is dhaafin lugahaaga. Beddel booska ugu yaraan 30kii daqiiqoba mar.
• Ka fogow kulaylka xad-dhaafka ah: Ka fogow waxyaabaha sida qaadashada qubeyska aadka u kulul iyo isticmaalka sauna. Kulaylku wuxuu kordhin karaa bararka.
• Joogtee miisaan caafimaad leh: Marka aad miisaan kordhiso, nidaamkaaga lymphatic-ga ayaa sidoo kale dareemaya culays dheeraad ah. Sidaa darteed, ilaalinta miisaan caafimaad leh waa mid aad muhiim u ah.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad raadsato daaweyn degdeg ah?

Haddii aad yeelato mid ka mid ah calaamadaha soo socda ee caabuqa, xitaa inta lagu daaweynayo, isla markiiba tag Waaxda Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU) .

Calaamadaha noocan oo kale ah waxay muujinayaan in caabuq uu ku faafayo jirka gudahiisa. Waa lama huraan inaad isla markiiba raadsato daaweyn.