Ma dareentaa inaad timo badan lumisay? Aan ka hadalno timaha oo daata.

Markaad timahaaga shanleyso subaxdii, ma waxaad ka heleysaa timo badan shanladaada? Mise timo badan ayaa ku yaal dabaqa musqusha ka dib markaad qubeysato? Waa caadi inaad dareento cabsi yar iyo walwal marka aad aragto waxyaalahan. Dhab ahaantii, dadka qaar, xitaa timo yar oo daadata waxay sababi kartaa walaac badan. Kuwa kale, xitaa timo badan oo daadata iyo bidaartu ma aha wax weyn. Si kastaba ha ahaatee, timuhu waxay wax badan ku kordhiyaan muuqaalkeenna, markaa waa muhiim inaan daryeelno. Haddaba maanta, aan ka hadalno timo daadata, taas oo ah, `(Timo daadata)`, si faahfaahsan oo fudud.

Aan marka hore aragno, waa maxay timahani?

Si fudud haddii loo dhigo, waxaan ku leenahay timo meel walba jirkeena, marka laga reebo meelaha sida calaacalaha, cagaha cidhibtooda, indhashareerka, iyo xudunta. Laakiin timaha qaar aad bay u fiican yihiin oo xitaa ma arki karno.

Timaha waxaa laga sameeyaa borotiin la yiraahdo Keratin . Kuwaas waxaa lagu soo saaraa timaha, kuwaas oo ku yaal maqaarkeenna. Marka unugyada timaha cusub laga soo saaro timaha, unugyada duugga ah ayaa laga saaraa dusha sare ee maqaarka. Timahan aad aragto dhab ahaantii waa dun laga sameeyay unugyada keratin ee dhintay. Celcelis ahaan, qof weyn wuxuu madaxiisa ku leeyahay qiyaastii 100,000 ilaa 150,000 oo timo ah. Waa caadi in la waayo qiyaastii 50 ilaa 100 timo maalintii. Markaa, looma baahna inaad ka baqdo dhowr timo oo ku yaal shanladaada.

Waqti kasta, 90% timaha madaxaaga ayaa koraya. Timo kastaa waxay leedahay wareeg nololeed u gaar ah. Wareeggan waxaa loo qaybiyaa saddex marxaladood oo waaweyn.

Marka aad gabowdo, heerka koritaanka timaha ayaa si tartiib tartiib ah hoos ugu dhacaya.

Noocyada Ugu Muhiimsan ee Lumitaanka Timaha

Timaha oo daata waxaa caafimaad ahaan loo yaqaan alopecia . Waxaa jira noocyo badan oo tan ah.

• Timaha oo khafiifa marka ay da'da ku dhacaan (Alopecia-da Involutional): Tani waa dhacdo aad u dabiici ah. Marka aan gabowno, timaha badan ayaa gala marxaladda nasashada, timaha harayna way gaaban yihiin oo khafiif noqdaan.
• Alopecia-da Androgenic: Tani waa xaalad hidde ah. Waxay saameyn kartaa ragga iyo dumarka labadaba. Bidaarta qaabka ragga waxay ka bilaaban kartaa dhalinyarada ama horraanta labaataneeyada. Waxaa lagu gartaa timaha khafiifiya dhinacyada foodda iyo taajka madaxa. Bidaarta qaabka dumarka, timaha khafiifiya waxay bilaabaan inay soo baxaan ka dib da'da 40. Timaha ayaa khafiifiya madaxa oo dhan, gaar ahaan taajka.
• Alopecia areata: Tani si lama filaan ah ayay u bilaaban kartaa. Waa wax caadi ah carruurta iyo dadka waaweyn ee da'da yar. Timaha ayaa ka soo daata meelo kala duwan. Xitaa waxay keeni kartaa bidaar dhammaystiran (alopecia totalis). Si kastaba ha ahaatee, qiyaastii 90% dadka ayaa timahooda dib ugu soo bixi doona dhowr sano gudahood.
• Timaha oo gebi ahaanba daata (Alopecia universalis): Tani waxay ku lug leedahay timaha oo gebi ahaanba ka daata jirka oo dhan, oo ay ku jiraan sunnayaasha iyo indhashareerka.
• Trichotillomania: Tani waa xaalad maskaxeed, gaar ahaan carruurta, halkaas oo qofku uu timaha iska soo bixiyo .
• Telogen effluvium: Xaalad ku meel gaar ah oo ka dhalata isbeddel ku yimaada wareegga nolosha timaha. Tiro badan oo timo ah ayaa si lama filaan ah u gala marxaladda nasashada oo ka soo daata.
• Nabarro timaha ka soo baxa: Tani waa daadasho joogto ah. Nabarro ay keento caabuqyada maqaarka (cellulitis, folliculitis) iyo cudurrada sida lupus waxay burburiyaan timaha waxayna ka hortagaan in timaha ay mar kale soo baxaan.
• Kala-goysyada timaha: Timaha oo daata waxaa sababi kara timo adag oo la tidco , lagu qurxiyo timo adag, ama isticmaalka shanlo kulul.

Maxaan timaha u luminaa? Waa maxay sababaha?

Dhakhaatiirtu weli si sax ah uma oga sababta qaar ka mid ah timaha ay u leeyihiin wareeg koritaan oo gaaban marka loo eego kuwa kale, laakiin waxaa jira arrimo badan oo gacan ka geysan kara daadashada timaha.

• Hormoonada : Isu dheelitir la'aanta hoormoonka, gaar ahaan isbeddellada heerarka hoormoonada ragga ee loo yaqaan androgens (kuwaas oo sidoo kale lagu soo saaro xaddi yar oo jirka dumarka ah), waxay sababi karaan timo daadasho.
• Hidde-sidayaasha: Hidde-sidayaasha laga dhaxlo hooyada iyo aabaha labaduba waxay saameyn karaan bidaarta.
• Cadaadis , jirro, iyo dhalmo : Kuwani waxay sababi karaan timo lumis ku meel gaar ah. Caabuqa fangaska (goor-gooyaha) wuxuu sidoo kale sababi karaa timo lumis.
• Daawooyinka: Kiimikada, daawooyinka khafiifiya dhiigga , daawooyinka dhiig karka qaarkood, iyo kiniiniyada ka hortagga uurka waxay sababi karaan timo lumis ku meel gaar ah.
• Nabaro iyo gubasho: Kuwani waxay sababi karaan daadasho ku meel gaar ah. Haddii nabar soo baxo, timuhu dib uma soo bixi doonaan aaggaas.
• Cudurrada difaaca jirka : Kuwani waxay sababi karaan alopecia areata. Tani waa marka habdhiska difaaca jirka uu si qalad ah u weeraro timaha.
• Hababka qurxinta: Shaambo-siinta joogtada ah, rinjiyeynta, cadaynta, iyo rinjiyeynta waxay daciifin karaan, daciifin karaan, oo khafiifin karaan timahaaga . Si kastaba ha ahaatee, kuwani ma keenaan bidaar. Marka sababta dhibaatada laga saaro, timuhu si caadi ah ayay u soo baxaan.
• Xaalado caafimaad oo kale:Cudurka qanjirka thyroid, lupus, macaanka, dhiig la'aanta birta, iyo dhibaatooyinka cunto cunista ayaa sidoo kale sababi kara timaha oo daata.
• Cunto: Cunto borotiin yar ama cunto kaloori aad u xaddidan ayaa sababi karta timo lumis ku meel gaar ah. Faytamiin A, B, C, D, E, iyo yaraanta birta iyo zinc ayaa sidoo kale gacan ka geysan kara tan.

Sidee loo aqoonsadaa daadashada timaha?

Timaha oo daata ayaa si tartiib tartiib ah u dhici kara waqti ka dib, ama si lama filaan ah ayay u dhici kartaa. Calaamaduhu way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran sababta.

• Timaha oo si tartiib tartiib ah u khafiifa madaxa sare: Tani waa calaamadda ugu weyn ee timaha oo daata.
• Timaha oo si lama filaan ah u daata: Tani waxay dhici kartaa kiisaska sida 'Alopecia areata' ama daaweynta kansarka.
• Baraha bidaarta wareegsan: Kuwani waxay ku dhici karaan gadhka, sunnayaasha, iyo xitaa indhashareerka.
• Timo daadasho xad dhaaf ah (Dhiig): Tani waxay dhici kartaa dhowr bilood ka dib dhalmada, cudur weyn, ama walbahaar. Waxaa laga yaabaa inaad timo ka badan sidii caadiga ahayd ku aragto shanladaada ama qubeyska.

Mararka qaar timaha oo daata waxaa la socon kara calaamado kale. Tusaale ahaan, barar, cuncun, casaan, barar, ama diirka maqaarka. Haddii aad qabtid mid ka mid ah kuwan, hubi inaad la tashato dhakhtar.

Sidee dhakhtarku u helaa sababta iyo daaweynta?

Waxa ugu fiican ee aad sameyn karto haddii aad dareento inaad timahaaga daadanayaan waa inaad raadsato talo caafimaad. Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn doonaa waxyaabaha soo socda si uu u ogaado sababta:

• Waxaa lagu weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad iyo faahfaahinta qoyskaaga.
• Madaxaaga ayaa la baari doonaa.
• Baaritaannada dhiigga ayaa la sameeyaa si loo hubiyo heerarka birta, fitamiin D, iyo hoormoonnada tayroodhka.
• Mararka qaar madaxa waxaa lagu baaraa kamarad gaar ah oo loo yaqaan trichoscope.
• Xaalado dhif ah, waxaa laga yaabaa in la sameeyo baaritaan si looga saaro qayb yar oo maqaarka ah madaxa.

Daawayntu waxay ku xiran tahay sababta timahaaga u daadanayaan. Xaaladaha qaarkood ee timaha daadanaya waa kuwo joogto ah, laakiin daawayntu waxay joojin kartaa timaha oo daadanaya.

Maxaad sameyn kartaa si aad uga hortagto daadashada timaha oo aad u ilaaliso caafimaadkooda?

Dhammaan timaha daadanaya lama hortagi karo, laakiin waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad u ilaaliso timahaaga.

• Cun cunto dheellitiran oo nafaqo leh. Cun cuntooyin badan oo hodan ku ah borotiinka, birta, zinc, iyo biotin.
• Timahaaga u naxariiso. Ha si adag u xidhin timahaaga. Isticmaal shaambo iyo qaboojiye khafiif ah.
• Ka ilaali timahaaga kulayl xad dhaaf ah. Yaree isticmaalka bir-xidhka, qalabka toosinta, iyo qalajiyaha.
• Maaree walbahaarka. Waxyaabaha sida yoga iyo fekerka ayaa ku caawin kara.
• Xaddid isticmaalka kiimikooyinka sida rinjiga iyo perms-ka.

Haddii timaha daadanaya ay saameyn ku yeelanayaan shucuur ahaan, kala hadal dhakhtarkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in la-talintu ay ku caawin karto. Xusuusnow, ha quusan. Dad badan ayaa natiijooyin wanaagsan ka helay daaweynta saxda ah.

Timo daadasho, timo daadasho, bidaar, timo daadasho, alopecia, daaweynta timaha, timaha oo daata, koritaanka timaha, daryeelka timaha