Waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato hargabka

Ma maalmahan xanuun dareemaysaa? Ma guriga ayaad ku xayiran tahay qandho iyo qufac iyo hargab? Mise taasi ma ku dhacday saaxiib ama xubin qoyska ka mid ah? Xaqiiqdii, noocyadan cudurrada ah aad bay u badan yihiin maalmahan. Badanaa waxaan tan ugu yeernaa ' hargab '. Laakiin inkastoo dad badan ay u arkaan hargab caadi ah, hargabku waa cudur aad u daran oo khatar noqon kara haddii aan si habboon loo daweyn. Markaa maanta, waxaan wax walba uga hadli doonnaa, si aad u fudud, si aad u fahmi karto.

Waa maxay hargabkan dhab ahaantii?

Si fudud haddii loo dhigo, hargabku waa caabuq ku dhaca habdhiska neefsashada, taas oo ah, sanka, cunaha , iyo sambabada, oo uu keeno fayras loo yaqaan hargabka . Waa wax yar ka daran hargabka caadiga ah. Waxay keentaa astaamo sida qandho sare oo degdeg ah, xanuun jidhka ah , madax-xanuun, iyo cuna xanuun . Hargabkani wuxuu u faafaa sida cudur faafa oo ka jira Sri Lanka, labadaba xilliga roobka iyo xilliyada qalalan. Waxaa laga yaabaa inaad aragtay dad badan oo cudurkan isku mar qaadanaya.

Waa maxay farqiga u dhexeeya hargabka, hargabka caadiga ah, iyo COVID-19?

Tani waa wax dad badan ay ku wareeraan. Maadaama calaamaduhu ay isku mid yihiin, waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in saddexdan cudur ay isku mid yihiin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sababa saddex nooc oo fayras ah. Sidaa darteed, hababka daaweyntu sidoo kale way kala duwan yihiin. Aan aragno waxa ay yihiin faraqa ugu weyn ee u dhexeeya.

Yaa ugu khatarta badan haddii uu ku dhaco hargabka?

In kasta oo qof kastaa uu qaadi karo hargabka , haddana dadka qaar waxay yeelan karaan dhibaatooyin halis ah, sida oof-wareen , xitaa waxay u baahan karaan in la dhigo isbitaal. Aan eegno cidda khatarta sare ugu jirta.

• Carruurta da'doodu ka yar tahay 5 sano iyo dadka waaweyn ee da'doodu ka weyn tahay 65 sano .
• Hooyooyinka uurka leh .
• Dadka qaba cudurrada sambabada ee daba-dheeraada sida neefta iyo COPD .
• Dadka qaba macaanka .
• Dadka qaba cudurrada daba-dheeraada sida cudurrada wadnaha, kelyaha, iyo cudurrada beerka .
• Dadka difaaca jirkoodu daciif yahay (tusaale ahaan, bukaanada kansarka qaba, dadka qaba HIV/AIDS, dadka qaata daawooyinka difaaca jirka hoos u dhiga).
• Dadka miisaankoodu xad-dhaafka yahay (BMI-ga ka weyn 30).
• Carruurta da'doodu ka yar tahay 19 sano ee qaata daawooyinka sida aspirin muddo dheer .
• Dadka ku nool meelaha sida guryaha waayeelka .

Haddii aad ka tirsan tahay mid ka mid ah kooxahan, aad bay muhiim u tahay inaad dhakhtar la kulanto oo aad talo raadsato isla marka aad isku aragto calaamadaha hargabka.

Waa maxay calaamadaha caadiga ah ee hargabka?

Calaamadaha hargabka badanaa si lama filaan ah ayay u bilaabmaan. Calaamadaha ugu muhiimsan waxaa ka mid ah:

• Qandho iyo qarqaryo badan.
• Xanuunka jidhka , gaar ahaan xanuunka murqaha dhabarka, gacmaha, iyo lugaha.
• Madax-xanuun (madax-xanuun) .
• Qufac qalalan oo joogto ah .
• Cuncun .
• Daadashada sanka ama ciriiriga sanka .
• Dareen aad u daal badan iyo daal . Dareen aad u daciif ah oo aadan waxba qaban karin.
• Mararka qaarkood, gaar ahaan carruurta yaryar, waxaa laga yaabaa inay la kulmaan calool xanuun, matag, iyo shuban .

Qof walba ma dareemi doono dhammaan calaamadahan. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan dhowr ka mid ah.

Sidee loo kala qaadaa hargabkan?

Hargabku waa cudur aad u faafa . Gaar ahaan, fayrasku wuxuu ku faafaa dhibcaha ka soo baxa afka iyo sanka marka qof qaba hargabku uu qufaco, hindhiso, ama hadlo.

1. Taabasho toos ah: Cudurku wuxuu ku faafi karaa haddii dhibcahani ay si toos ah u galaan sankaaga, afkaaga, ama indhahaaga.

2. Xiriir aan toos ahayn:Fayrasku wuxuu ku jiri karaa meelaha uu qof qaba hargabka taabtay, sida albaabada, miisaska, kombiyuutarrada, ama taleefannada. Haddii aad taabato dusha sare ka dibna aad wejigaaga, sankaaga, ama afkaaga ku taabato isla gacantaada, fayrasku wuxuu geli karaa jirkaaga.

Waxaad cudurka u gudbin kartaa qof kale maalin ka hor inta aysan calaamaduhu bilaaban. Sidoo kale, cudurka wuxuu ugu faafi karaa 3-4 maalmood ka dib marka calaamaduhu bilaabmaan.

Waa maxay daawaynta hargabka?

Inta badan, qof caafimaad qaba wuxuu ka bogsan karaa hargabka guriga isagoon haysan daawo gaar ah, isagoo nasanaya. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood, dhakhaatiirtu waxay qoraan daawooyin ka hortagga fayraska.

Yaa la siiyaa daawooyinka ka hortagga fayraska?

Daawadan lama siiyo qof walba. Badanaa, dhakhtar ayaa kuu qora daawadan:

• Haddii ay dhacdo 48 saacadood gudahood marka calaamaduhu soo baxaan , sababtoo ah ka dib, waxtarka daawooyinkan ayaa yaraanaya.
• Haddii aad ka tirsan tahay mid ka mid ah kooxaha khatarta ah ee kor ku xusan .
• Haddii calaamaduhu aad u daran yihiin ama ay jiraan dhibaatooyin.
• Haddii aad daryeesho qof ka tirsan koox khatar sare leh.

Oseltamivir , oo laga yaabo inaad ka maqashay magaca summada "Tamiflu®", waa daawo si caadi ah looga isticmaalo Sri Lanka. Kuwani waa daawooyin la qaato oo keliya talo caafimaad .

Sidee loo maamulaa hargabka guriga?

Waxaa jira waxyaabo badan oo aad guriga ku sameyn karto si ay kaaga caawiyaan inaad si dhakhso ah u bogsato marka aad hargabka qaado.

1. Hel nasasho badan: Nasashada jirkaaga waa waxa ugu muhiimsan. Guriga ka joog shaqada ama dugsiga.

2. Cab dareere badan: Cab biyo, maraq, cilantro, iyo shaaha liinta si joogto ah. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga fuuqbaxa.

3. Daawada qandhada iyo xanuunka: Daawooyinka sida paracetamol (Acetaminophen) waxaa loo qaadan karaa qandhada iyo xanuunka jidhka sida uu dhakhtarku kuu qoro.

4. Cadaadis kulul: Marinta dhalo biyo kulul ah jirka waxay kaa yareyn kartaa xanuunka.

5. Qufac iyo gargaar qabow: Ku luqluqo biyo milix leh cunaha oo xanuunaya. Weydiiso dhakhtarkaaga sharoobada qufaca si uu kaaga caawiyo yareynta qufacaaga.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto oo aad tagto ETU?

Tani waa qayb aad muhiim u ah. In kasta oo hargabka caadiga ah lagu daaweyn karo guriga, haddana mararka qaarkood waa lagama maarmaan in la raadsado talo caafimaad. Xaaladaha daran qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isla markiiba tagto Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

Sidee looga fogaan karaa hargabka?

"Waxaa ka wanaagsan in laga hortago hargabka in la daaweeyo," ayay yiraahdeen. Markaa waxaa jira dhowr waxyaalood oo aan sameyn karno si aan uga ilaalino hargabka.

1. Qaado tallaalka hargabka sannadlaha ah: Kani waa habka ugu wanaagsan uguna ammaanka badan ee aad naftaada uga ilaalin karto hargabka. Fayraska hargabku wuu isbeddelaa sannad kasta. Taasi waa sababta loogu taliyay inaad sannad kasta hesho tallaal cusub.

2. Gacmahaaga si joogto ah ugu dhaq saabuun iyo biyo: Gacmahaaga si fiican u dhaq, gaar ahaan ka hor intaadan wax cunin, ka dib markaad musqusha isticmaasho, iyo ka dib markaad tagto goobaha dadweynaha. Haddii saabuun iyo biyo aan la heli karin, isticmaal jeermis dile gacmaha ah oo ku salaysan aalkolo.

3. Iska ilaali inaad taabato wejigaaga: Iska ilaali caadada ah inaad si joogto ah u taabato indhahaaga, sankaaga, iyo afkaaga.

4. Dabool afkaaga iyo sankaaga marka aad qufacayso iyo hindhisayso: Waxaa ka wanaagsan inaad ku qufacdo/hindhisto tissue ama xusulkaaga intii aad dabooli lahayd gacmahaaga.

5. Ka fogow dadka buka:Haddii aad xanuunsan tahay, guriga joog si aad uga fogaato inaad dadka kale qaadsiiso. Haddii dadka kale ay xanuunsan yihiin, ka fogow.

6. Ka fogow inaad la wadaagto waxyaabaha caadiga ah: Ha la wadaagin waxyaabaha sida dhalooyinka biyaha, koobabka, maacuunta, iwm. dadka kale.

Ugu dambeyntii, waxa dadka qaar ugu yeeraan "hargabka caloosha" maaha hargabkii hargabka ee aan ka hadlaynay, waa caabuq caloosha ah (gastroenteritis). Labaduba gebi ahaanba way kala duwan yihiin.

In kasta oo hargabku yahay cudur caadi ah, haddana maaha wax si fudud loo qaadan karo. Haddii si habboon loo maareeyo, waxaad ku bogsan doontaa dhowr maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, aad ayey muhiim u tahay inaad ka warqabto arrimaha khatarta ah oo aad raadsato talo caafimaad marka loo baahdo badbaadadaada iyo tan kuwa aad jeceshahay.