Waa maxay fayraskan? Aan si sax ah u ogaano!

Maanta waxaan ka hadli doonnaa wax aan indhahayaga la arki karin, laakiin naga dhigi kara kuwo xanuunsada. Waxaa laga yaabaa inaad maqashay oo loo yaqaan 'fayras'. Haddaba waa maxay fayrasyadani? Sidee bay u galaan jirkeena oo ay naga dhigaan kuwo xanuunsada? Aan si fudud uga hadalno waxaas oo dhan, si aad u fahmi karto.

Waa maxay dhab ahaan fayrasku?

Si fudud haddii loo dhigo, fayrasku waa jeermis aad u yar oo aan la arki karin. Marka aan nidhaahno yar, waxay noqon kartaa qiyaastii kun jeer ka yar bakteeriyada. Bal qiyaas, bakteeriyadu sidoo kale aad bay u yar tahay, markaa intee in le'eg ayay ka yar tahay fayrasku!

Fayrasyadani ma noolaan karaan ama ma tarmi karaan kaligood. Sida tuug, waxay u baahan yihiin inay gudaha u galaan jirka qof, taas oo ah, unugyada xayawaanka, dhirta, ama dadka nala midka ah. Kaliya marka ay soo galaan ayay bilaabi karaan shaqadooda, iyagoo sameeya fayrasyo ​​badan oo la mid ah naftooda oo naga dhigaya kuwo xanuunsan. Taasi waa sababta fayrasyada loogu yeero 'noocyada qasabka ah ee gudaha unugyada', taasoo la macno ah inay si buuxda u baahan yihiin unug kale oo nool si ay u noolaadaan. Aad bay u xeelad badan yihiin marka ay xakameynayaan unugyadeenna iyo sameynta waxyaabaha naftooda.

Waa maxay faraqa u dhexeeya fayraska iyo bakteeriyada?

Hadda waxaa laga yaabaa inaad isweydiinayso, 'Markaa bakteeriyadu sidoo kale waa jeermis, fayrasyaduna sidoo kale waa jeermis, waa maxay farqiga u dhexeeya labada?' Haa, taasi waa su'aal aad muhiim u ah. Sababtoo ah haddii aad isku qasto labada, habka daaweyntu wuu khaldami karaa.

Farqiga ugu weyn ayaa ah in bakteeriyadu ay yihiin nooleyaal leh jiritaankooda, kala qaybin kara oo iskood u tarmi kara. Waxay ku noolaan karaan meel ka baxsan jirkeena (meelo ku habboon) haddii ay rabaan. Laakiin fayrasyadu ma awoodaan, waa inay ku jiraan gudaha unug nool. In fayrasku runtii yahay noole iyo in kale sidoo kale waa arrin dood ah oo ka dhex jirta saynisyahannada, sababtoo ah waxay la mid yihiin walxo aan noolayn oo ka baxsan unug.

Wax kale oo muhiim ah ayaa ah inaan isticmaalno 'antibiyootiko' si aan u daaweyno caabuqyada bakteeriyada. Laakiin antibiyootigyadani wax saameyn ah kuma yeeshaan fayrasyada. Dad badan ayaa u maleynaya in marka ay qandho ama hargab dareemaan, ay aadaan farmashiyaha oo ay iibsadaan '(antibiyootiko)'. Taasi waa qalad weyn. Sababtoo ah, haddii aad qabto caabuq fayras, 'antibiyootiko' waxba ma qaban doonto, dhanka kale, daawadu waxay geli doontaa jirka, waxaana laga yaabaa inay iska caabin antibiyootiko ah soo baxdo. Sidaa darteed, waa inaan qaadannaa daaweynta uu dhakhtarku bixiyo ka dib markaan si taxaddar leh u baaro oo aan go'aamino inay tahay caabuq bakteeriyo ama caabuq fayras.

Sidee bay fayrasyadu u galaan jirkeena? Sidee bay u faafaan?

Hagaag, hadda aan eegno sida fayraskan yar uu u galo jirkeena iyo sida uu ugu faafo qof ilaa qof kale. Aad ayay muhiim u tahay in tan la ogaado, sababtoo ah markaas ayaan is difaaci karnaa.

• Marka la neefsanayo: Marka qof fayras qaba uu qufaco, hindhiso, ama uu si qaylo leh u hadlo, dhibco yaryar oo candhuuf ah ayaa afkiisa iyo sankiisa ka soo baxa. Dhibcahani waxay qaadi karaan fayraska. Haddii qof u dhow uu neefsado hawadan, fayrasku wuxuu geli karaa hab-dhiska neefsashadiisa. Bal qiyaas, haddii qof xanuunsan uu hindhiso isagoo raacaya bas ama tareen, waxaa jirta fursad sare oo ah in qofka ku xeeran uu xanuunsan doono.
• Taabasho toos ah iyo dusha sare: Haddii qof qaba fayrasku uu taabto sankiisa ama afkiisa ka dibna uu taabto gacan albaab, miis, ama gacan qof kale isla gacantaas, fayrasku wuxuu ku dhici karaa meelahaas iyo gacanta qofka kale. Kadib, haddii qofkaas kale uu taabto wejigiisa, sankiisa, ama afkiisa gacantaas, fayrasku wuxuu geli karaa jirkiisa. Taasi waa sababta aan had iyo jeer u nidhaahno inaan gacmaha dhaqno oo aan taaban wejigeenna. Fayrasyada qaar waxay ku noolaan karaan dusha sare saacado badan, mararka qaarkood xitaa maalmo.
• Cuntada iyo biyaha: Fayrasyada qaar waxaa lagu kala qaadi karaa cunto iyo biyo wasakhaysan. Tusaale ahaan, Hepatitis A iyo Norovirus. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad gacmahaaga dhaqdo ka hor intaadan cunin oo aad diyaarin cuntada, cab biyo nadiif ah, oo aad si fiican u kariso cuntada.
• Dhiigga iyo dareerayaasha jidhka: Fayrasyada halista ah qaarkood, sida HIV, Hepatitis B, iyo Hepatitis C, waxaa lagu gudbin karaa dhiigga ama dareerayaasha kale ee jirka ee qof qaba cudurka. Kuma faafaan taabasho caadi ah, laakiin waxaa lagu faafin karaa galmo aan la ilaalin, wadaagista irbadaha lagu duro daawooyinka, iyo hooyo qabta cudurka ilaa ilmaheeda.

Waad aragtaa, waxaa jira siyaabo badan oo fayrasku ku faafo. Taasi waa sababta nadaafadda shaqsiyeed iyo nadaafadda deegaanku ay muhiim u yihiin.

Waa maxay cudurrada caadiga ah ee ay keenaan fayrasyadu?

Waxaa jira cudurro aan la soo koobi karin oo aan qaadi karno sababo la xiriira fayrasyada. Qaarkood aad bay u badan yihiin waxayna ku bogsadaan laba ama saddex maalmood gudahood. Qaarkood way ka sii daran yihiin waxayna u baahan yihiin daaweyn. Aan eegno qaar ka mid ah cudurrada ugu badan ee la arko oo laga maqlo fayraska.

• Hargab Caadi ah: Dhammaanteen waan la kulanay tan. Waa san duuf leh, cuna xanuun, iyo laga yaabee xanuun yar oo jirka ah. Waxaa sababi kara noocyo kala duwan oo fayras ah (tusaale ahaan, Rhinovirus, Coronavirus).
• Hargabka/Durayga: Tani way ka daran tahay hargabka caadiga ah. Calaamadaha waxaa ka mid ah qandho sare, xanuun jidhka ah, daal, iyo qufac. Waxaa sababa fayraska hargabka. Mararka qaarkood waxay keeni kartaa xaalado aad u daran sida oof-wareen.
• Busbus: Waa cudur ay dad badan ku dhacaan carruurnimada, kaasoo sababa nabarro jirka oo dhan ka soo baxa. Waxaa sababa fayras la yiraahdo `(Varicella-zoster virus)`.
• Jadeecada:Kani waa cudur uu keeno fayras, kaasoo sababa qandho iyo xanuun jidhka ah. Hadda oo tallaal loo sameeyay arrintan, tirada dadka uu ku dhacay aad ayay u yar tahay, laakiin weli khatar ayay noqon kartaa.
• Qanjo-xanuun: Cudur kale oo fayras ah oo sababa barar dhabannada ah. Waxaa sidoo kale jira tallaal loogu talagalay tan.
• Qandhada Dengue: Dalkeenna, dengue waa cudur fayras oo caadi ah mararka qaarna halis gelinaya nolosha. Waxaa gudbiya kaneecada.
• Covid-19: Kani waa fayras aan dhammaanteen si fiican u naqaanno dhawaanna wuxuu sababay masiibo caalami ah. Waxaa sababa fayraska loo yaqaan '(SARS-CoV-2 Coronavirus)'.

Kuwani waa dhowr tusaale. Immisa cudur oo kale oo fayras ah ayaa jira! Waxaa jira noocyo badan oo fayras ah sida `(Rotavirus)` oo keena shuban, `(Hepatitis)` oo saameeya beerka, `(Polio virus)` oo saameeya habdhiska neerfaha (hadda laga ciribtiray Sri Lanka tallaalka awgiis). Waxa ugu muhiimsan waa in la raaco talada caafimaadka, iyadoon loo eegin waxa cudurku yahay.

Sidee ayuu jirkeenu ula dagaallamaa fayrasyada?

Marka fayrasku galo jirka, jidhkeenu halkaas kuma istaago oo keliya. Waxaan ku leenahay nidaam difaac oo aad u cajiib ah gudaha jirkeena, kaas oo aan ugu yeerno 'nidaamka difaaca jirka'. Waxay la mid tahay ciidan ilaalinaya waddan.

Marka fayras yimaado, "nidaamka difaaca jirka" isla markiiba wuu firfircoonaadaa.

• Marka hore, fayrasyadan soo duulay waxaa lagu aqoonsadaa unugyo gaar ah oo u eg askar oo loo yaqaan 'unugyada dhiigga cad'.
• Dabadeed, waxay sameeyaan nooc gaar ah oo borotiin ah oo loo yaqaan 'antibodies'. 'Antibodies'-yadan waxaa loo sameeyay inay si sax ah ula jaanqaadaan fayraska, taasoo gacan ka geysanaysa joojinta iyo baabi'inta fayraska. U arag sida fure ku habboon quful.
• Sidoo kale, qandhadu waxay sidoo kale jawaab u tahay habdhiska difaaca jirka. Marka qandhadu korodho, waxay ku adkaataa fayrasyada qaar inay noolaadaan oo ay faafaan.
• Mararka qaar jirka oo xanuuna iyo daal badan oo aan dareemeyno waxaa sababa jirkeena oo la dagaallamaya fayraska.

Unugyada difaaca jirka ee jirkeenu ka sameeyo fayrasyada qaarkood waxay ku sii jiri karaan jirkeena cimrigeenna oo dhan. Taas macnaheedu waa haddii fayraskaasi soo laabto, habdhiska difaaca jirkeenu si dhakhso ah ayuu u aqoonsan karaa oo uga adkaan karaa. Taasi waa sababta cudurrada sida busbusku aysan mar labaad dib ugu soo laaban. Tallaaladu waxay sameeyaan wax la mid ah. Waxa tallaalku sameeyo waa inuu na siiyo fayras daciif ah ama la dilay, ama qayb ka mid ah fayras, oo uu baro habdhiska difaaca jirkeena inuu sameeyo unugyada difaaca jirka ee ka hortagga. Kadib, marka fayraska dhabta ahi yimaado, jidhkeenu waa diyaar.

Maxaan sameyn karnaa si aan nafteena uga ilaalino fayrasyada?

Miyaanay ka wanaagsanayn inaad naftaada ilaaliso ka hor intaadan xanuunsan marka loo eego inaad daawo qaadato marka aad xanuunsato? Waxaa jira dhawr waxyaalood oo fudud, laakiin aad muhiim u ah oo aan sameyn karno si aan uga badbaadno fayrasyada.

• Gacmahaaga si joogto ah u dhaq: Kani waa waxa ugu muhiimsan.Caado ka dhig inaad gacmahaaga ku dhaqdo saabuun iyo biyo ugu yaraan 20 ilbiriqsi. Gacmahaaga, dhabarka gacmahaaga, farahaaga dhexdooda, ciddiyahaaga hoostiisa, dhammaan meelahan. Kahor intaadan cunin, ka hor intaadan diyaarin cuntada, ka dib markaad musqusha isticmaasho, ka dib markaad taabato xayawaanka, ka dib markaad hindhisto ama qufacdo, iyo markaad dibadda ka soo noqoto guriga. Haddii saabuun iyo biyo aan la heli karin, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa nadiifiye gacmaha oo ku salaysan aalkolo.
• Afkaaga iyo sankaaga dabool: Markaad qufacayso ama hindhisayso, afkaaga iyo sankaaga ku dabool maro ama tissue. Haddii aadan haysan, ugu yaraan ku hindhiso ama ku qufac gudaha xusulkaaga. Tani waxay yarayn doontaa fursadda ah inaad jeermiska ugu faafto dadka kale. Si taxaddar leh ugu tuur tissue-ga la isticmaalay qashinka.
• Yaree taabashada indhahaaga, sankaaga, iyo afkaaga: Immisa jeer maalintii ayaan si aan la garanayn u taabannaa wejigeenna? Kuwani waa siyaabaha ugu fudud ee fayrasyada gacmaheena ku jira ay u geli karaan jirkeenna.
• Tallaal qaado: Sida ugu wanaagsan ee aad iskaga ilaalin karto cuduro badan oo fayras ah oo khatar ah waa inaad is tallaalto. Waxaa jira tallaallo loogu talagalay cudurrada sida jadeecada, qaamo-qashiirta, busbuska, hargabka, hepatitis B, polio, iyo COVID-19. Carruurtaada ku tallaal waqtiga ku habboon sida ku xusan barnaamijka tallaalka qaranka ee dowladda. Tallaallada qaarkood ayaa sidoo kale lagula talinayaa dadka waaweyn (tusaale ahaan, tallaalka hargabka sannad kasta).
• Caadooyinka caafimaadka wanaagsan:
• Cunto nafaqo leh: Cunista khudaar badan, miro, iyo cabbitaanka biyo nadiif ah waxay xoojisaa "Nidaamka difaaca jirka".
• Hurdo ku filan hel: Hurdo fiican hel 7-8 saacadood maalintii. Hurdo la'aantu waxay daciifisaa habdhiska difaaca jirkaaga.
• Jimicsi: Samaynta jimicsi yar maalin kasta waa u fiican tahay jirka.
• Ka fogow dadka xanuunsan: Haddii qof qabo hargab ama qandho, ha u dhawaan. Haddii aad xanuunsan tahay, guriga joog intii suurtagal ah. Yaree khatarta aad ugu faafin karto cudurka dadka kale.
• Deegaanka ka ilaali nadaafad: Si looga fogaado cudurrada sida dengue, waxaa lagama maarmaan ah in meelaha kaneecadu ku tarmi karto (meelaha biyuhu ku hakadaan) la nadiifiyo.

Xusuusnow, caadooyinkan fudud waxay ka ilaalin karaan naftaada oo keliya, laakiin sidoo kale qoyskaaga iyo dadka kale ee bulshada ka tirsan fayrasyada.

Goorma ayaad talo caafimaad raadsan kartaa?

Wax u eg hargab caadi ah badanaa waxaa lagu daaweyn karaa guriga dhowr maalmood gudahood, laakiin mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad dhakhtar aragto.

• Haddii aad dhibaato kala kulanto neefsashada: Haddii aad dareento in laabtaadu ay adag tahay oo ay adag tahay in la neefsado.
• Haddii qandho sare (tusaale ahaan, ka badan 103°F / 39.4°C) aysan hoos u dhicin dhowr maalmood, ama haddii qandhadu timaado, ay hoos u dhacdo muddo, ka dibna ay soo noqoto.
• Haddii matag iyo shuban aysan joogsan: Fuuqbax ayaa dhici kara. Haddii aad leedahay astaamo sida afka oo qalala, indhaha oo godan, ama kaadi soo bixitaan yar, isla markiiba la tasho dhakhtar.
• Haddii aad leedahay qandho sare oo leh finan.
• Haddii aad dareento daal badan, hurdo, ama feejignaan yar sidii caadiga ahayd.
• Haddii aad qabto cudurro kale oo daba-dheeraada sida sonkorowga mellitus, cudurrada wadnaha, cudurrada sambabada, ama cudurrada kelyaha, waxaad u baahan tahay inaad taxaddar dheeraad ah muujiso marka aad qaaddo caabuq fayras. Waa fikrad wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto xitaa haddii aad leedahay calaamado yaryar.
• Haddii aad tahay hooyo uur leh oo aad leedahay astaamo caabuq fayras, raadso talo caafimaad.
• Carruurta yaryar: Haddii ilmo ka yar 3 bilood uu qabo qandho (ka badan 100.4°F / 38°C), ama haddii ilmo yar oo da' kasta leh uu si aan caadi ahayn u xanuunsan yahay oo uusan wax cunayn ama ciyaarin, isla markiiba la xiriir dhakhtar.

Waa caqli badan tahay inaad talo ka raadsato dhakhtar halkii aad daawo ka qaadan lahayd farmashiyaha. Iyaga ayaa ah kuwa si sax ah u yaqaan waxa ay tahay inaad ka qabato xaaladdaada.

Qaar ka mid ah fikradaha khaldan ee aan ka qabno fayrasyada

Marka laga hadlayo fayrasyada, mararka qaar waxaa na soo gaara macluumaad khaldan iyo fikrado khaldan oo na dhex yaal. Aan eegno qaar ka mid ah.

• Fikrad khaldan: 'Hargabku wuxuu ka dhashaa qabowga ama qoyaanka roobka.'
• Xaqiiqo: Hargabka caadiga ah waxaa sababa fayras. Cimilada qabow ma keento fayrasyo ​​cusub inay sameysmaan. Si kastaba ha ahaatee, xilliga qabowga, dadku waxay ku jiraan gudaha oo way isku dhow yihiin, taasoo sahlaysa in fayrasku faafo. Sidoo kale, difaaca jirka ee dadka qaar waxaa daciifin kara hargabka daran, taasoo ka dhigaysa inay u badan tahay inay qaadaan caabuq fayras. Si kastaba ha ahaatee, waa khalad in la yiraahdo cimilada qabow waxay si toos ah u keentaa fayrasyada.
• Fikrad khaldan: 'Waa caadi in la qaato antibiyootiko qandho ama hargab kasta.'
• Xaqiiqo: Sida aan horay uga soo hadalnay, `(Antibiyootik)` waxay ka shaqeysaa oo keliya bakteeriyada. `(Antibiyootik)` wax faa'iido ah uma laha caabuqyada fayraska. Isticmaalka `(Antibiyootik)` si aan loo baahnayn wuxuu kaliya horseedi doonaa iska caabin antibiyootik ah, halkaas oo `(Antibiyootik)` uusan shaqeyn doonin marka aad runtii u baahato.
• Fikrad khaldan: 'Tallaalladu waxay keenaan cudurro / Tallaaladu waa khatar.'
• Xaqiiqo: Tallaaladu waa guul weyn oo laga gaaray daawada. Tallaallada waxaa lagu sameeyaa cilmi-baaris iyo habraacyo badbaado oo aad u adag. Tallaalku wuxuu sababi karaa waxyeellooyin yar yar sida qandho yar iyo xanuun jidhka ah, laakiin taasi waxay la macno tahay in habdhiska difaaca jirkeenu uu shaqeynayo. Marka la barbar dhigo cawaaqib xumada daran ee cudurrada ay tallaalladu ka hortagi karaan, badbaadada iyo faa'iidooyinka tallaalladu waa kuwo aad u badan. Ha ku khiyaanayn fikradaha khaldan ee ku saabsan tallaallada.
• Fikrad khaldan: 'Haddii fayrasku galo jirka, hubaal wuu ku xanuunsiin doonaa.'
• Xaqiiqda:Tani had iyo jeer ma dhacdo. Haddii `(Nidaamka difaaca jirka)` uu xooggan yahay, mararka qaarkood xitaa haddii fayrasku galo jirka, waa la xakameyn karaa iyada oo aan wax calaamado ah lahayn. Sidoo kale, way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran xaddiga fayraska soo gala (cudurka fayraska).

Ka warqabka waxyaabaha sidan oo kale ah waxay naga caawisaa wax badan oo ku saabsan la tacaalidda fayrasyada.

Fariinta Kama Dambeysta ah ee Guriga La Qaadanayo

Hagaag, maanta wax badan ayaan ka hadalnay fayrasyada, miyaanay ahayn? Waxaan rajeynayaa inaad wax ka fahamtay wixii aan ka wada hadalnay. Ugu dambeyntii, si fiican u xasuuso qodobbadan:

• Fayrasku waa jeermis aad u yar, oo aan la arki karin oo u baahan unug kale oo nool (unug martigelinaya) si uu u noolaado oo uu u faafo.
• Fayrasyada iyo bakteeriyadu waa laba shay oo kala duwan. Antibiyootikadu ma daweyn karaan caabuqyada fayraska.
• Fayrasku wuxuu inta badan ku faafaa dhibcaha ka yimaada hindhisada iyo qufaca, gacmaha wasakhaysan, iyo taabashada meelaha wasakhaysan.
• Fayrasku waa sababta cuduro badan, sida hargabka caadiga ah, hargabka, busbuska, iyo dengue.
• Nidaamka difaaca jirkeena ayaa ah waxa la dagaallama fayrasyada.
• Siyaabaha ugu wanaagsan ee aad iskaga ilaalin karto fayrasyada waa:
• Gacmahaaga si joogto ah ugu dhaq saabuun.
• Dabool afkaaga iyo sankaaga marka aad qufacayso oo aad hindhisayso.
• Helitaanka tallaalada lagama maarmaanka ah waqtigii loogu talagalay.
• Joogteynta caadooyinka caafimaad ee wanaagsan (cunto nafaqo leh, hurdo, jimicsi).
• Haddii calaamaduhu ka sii daraan, ama haddii aad ku jirto koox khatar ah, isla markiiba raadso talo caafimaad.

Haddii aan dhammaanteen isku nimaadno oo aan raacno tallaabooyinkan fudud ee badbaadada, waxaan ka fogaan karnaa cudurro badan oo fayras ah oo aan caafimaad qabno. Ha welwelin, wacyigelintu waa ilaalinta ugu fiican!

Fayras , Cudur, Caabuq, Difaaca, Ilaalinta, Caafimaadka