Aan wax ka baranno hababka qorsheynta qoyska ee muddada dheer la beddeli karo (LARC)?

Doorashada habka qorsheynta qoyska mararka qaarkood waxay u ekaan kartaa dhib, sax? Waa inaad xasuusataa inaad kiniiniyada qaadato maalin kasta, waa inaad saddexdii biloodba mar qaadataa duritaan... Waxyaalahan oo dhan awgood, noloshu mararka qaarkood way mashquul noqon kartaa waadna ilaawi kartaa waxyaalahan. Markaa, ma jeclaan lahayd inaad ogaato habka qorsheynta qoyska oo aad ku ilaawi karto waxaas oo dhan, aad hal mar isticmaali karto, oo aad ku nasan karto maskaxda sanadaha soo socda? Maanta waxaan ka hadlaynaa habkan oo kale.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay LARC?

Ereyga Ingiriisiga ah ee LARC wuxuu u taagan yahay Ka-hortagga Uurka ee La-noqon Karo ee Muddada Dheer . Ereyga fudud ee Sinhala, waxa uu macnihiisu yahay "hababka ka hortagga uurka ee muddada dheer socda, ee la rogi karo". Tani waa waxa magacu ka dhigan yahay. Marka uu dhakhtarkaagu kuu rakibo hababkan, waxay bixiyaan ilaalin uur 3 ilaa 10 sano ama ka badan, iyadoo ku xiran nooca aad doorato.

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu waaweyn ee hababkan ayaa ah inaad qalabka ka saari karto wakhti kasta haddii aad go'aansato inaad rabto inaad ilmo kale dhasho. Bacrimintaadu waxay ku soo noqon doontaa sidii caadiga ahayd isla marka laga saaro. Taasina waa sababta loogu yeero "dib loo rogi karo."

Waxaa jira laba nooc oo ugu muhiimsan oo hababka LARC ah:

Waqtigan xaadirka ah, labada hab ee ugu badan ee LARC loo isticmaalo Sri Lanka iyo adduunka oo dhan waa aaladaha ilmo-galeenka (IUDs) iyo qalabka lagu tallaalo.

Sidee bay kuwani uga shaqeeyaan gudaha jirka?

Labadan qalabba waxay si weyn u xannibaan shahwada inay gaarto ukunta, laakiin sida ay tan u sameeyaan way kala duwan tahay iyadoo ku xiran nooca.

• Naxaasta IUD: Naxaasta ku jirta tan waxay abuurtaa jawi gudaha ilmo galeenka ah halkaas oo shahwadu aysan ku noolaan karin. Gaar ahaan, waxay keentaa barar yar oo burburiya shahwada. Waxay sidoo kale khafiifisaa dahaarka ilmo galeenka (endometrium), sidaa darteed xitaa haddii shahwadu si uun ugu biirto ukunta, ma awoodi doonto inay ku beerto ilmo galeenka.

• Hormoonka IUD: Tani waxay abuurtaa jawi dila shahwada oo la mid ah copper IUD. Intaa waxaa dheer, waxay sii deysaa xaddi yar oo hoormoon ah (Levonorgestrel, nooc ka mid ah progestin). Hoormoonkani wuxuu qariyaa xabka afka ilmo-galeenkaaga , taasoo ka dhigaysa mid adag in shahwadu ay ku dabaalato ilmo-galeenka. Waxay sidoo kale khafiifisaa dahaarka ilmo-galeenka waxayna qayb ahaan joojisaa ugxan-sidaha dumarka qaarkood.

• Ku-tallaalidda: Qalabkan yar ee gacantaada ku jira wuxuu jirkaaga ku sii daayaa hoormoon (Etonogestrel, nooc ka mid ah progestin). Shaqadiisa ugu weyn waa inuu gebi ahaanba joojiyo sii deynta ukunta ugxan-sidaha . Intaa waxaa dheer, hoormoonka, sida IUD, ayaa sidoo kale qariya xabka ilmo-galeenka.

Waa maxay faa'iidooyinka isticmaalka habka LARC?

Waxaa jira dhowr sababood oo ay dad badan u doorbidaan hababkan.

• Aad waxtar u leh: Hababkani waxay wax ku ool yihiin in ka badan 99% . Haddii aad kiniiniyada si sax ah u qaadato maalin kasta, sidoo kale waa 99% waxtar. Laakiin waan ilaawnaa. Maadaama aysan jirin meel lagu "hilmaamo" hababkan, marka la eego ficil ahaan, kuwani waa hababka ugu waxtarka badan.
• Dhibaato yar: Marka aad dhakhtar hesho, uma baahnid inaad ka fikirto sannado badan. Uma baahnid inaad maalin kasta xasuusiso ama aad tagto rugta caafimaadka bil kasta.
• Lacag kaydso mustaqbalka fog:In kasta oo ay ku kacayso kharash yar in la rakibo marka hore, tani waa faa'iido mustaqbalka fog maadaama aysan jirin kharashyo kale sannado badan.
• Ma jiraan wax caqabado ah oo ku wajahan nolosha galmada: Waxaa jira xorriyad maskaxeed sababtoo ah uma baahnid inaad si lama filaan ah uga fikirto xakamaynta dhalmada marka aad galmo sameyneyso.

Faa'iidooyinka kale ee gaarka ah

• Qaar ka mid ah hoormoonada IUD-yada iyo qalabka lagu tallaalo ayaa yareyn kara dhiigbaxa caadada ee culus iyo xanuunka . Mirena IUD waxaa sidoo kale loo oggolaaday daawaynta dhiigbaxa culus.
• Kuwani waxay sidoo kale kaa caawiyaan yareynta xanuunka ay keento endometriosis.
• IUD-ga naxaasta ah wuxuu sidoo kale u shaqeeyaa sidii ka hortag degdeg ah haddii la geliyo 5 maalmood gudahood galmada aan la ilaalin .

Maxay yihiin xaaladaha aysan fikrad wanaagsan ahayn in la isticmaalo hababkan?

In kasta oo kuwani guud ahaan ay ku habboon yihiin haweeney kasta oo caafimaad qabta, haddana waxaa jira xaalado aan lagu talinayn in la isticmaalo.

Hababka LARC guud ahaan laguma talinayo xaaladaha soo socda:

• Haddii aad hore u uur lahayd.
• Haddii uu jiro dhiig bax siilka ah oo aan la garanayn sabab.
• Haddii aad qabto kansarka ilmo-galeenka ama kansarka ilmo-galeenka.
• Haddii aad hadda qabto cudur galmo oo firfircoon (STI).

Intaa waxaa dheer, waxaa jira xaalado gaar ah:

• IUD-ga naxaasta ah kuma habboona haddii aad xasaasiyad ku leedahay naxaasta ama aad qabto cudurka Wilson .
• Haddii aad qabto cudur beerka oo daran ama kansarka naasaha (ama aad halis sare ugu jirto), IUD hormoon ah ama qalab lagu tallaalo kuma habboona.
• Haddii aad taariikh u leedahay xanuunnada xinjirowga dhiigga, waa inaad si hubaal ah ula tashataa dhakhtarkaaga ka hor intaadan helin qalabka lagu tallaalo.

Ma ka warqabnaa waxyeellooyinka iyo dhibaatooyinka kale?

Sida habraac kasta oo caafimaad, waxaa jira waxyeellooyin yar yar oo dhici kara. Laakiin ha welwelin, inta badan kuwani ma aha kuwo halis ah. Waxa ugu muhiimsan waa isbeddellada wareegga caadadaada.

Waxyeellooyinkan waxay badanaa ku badan yihiin bilaha ugu horreeya waxayna hoos u dhacaan waqti ka dib marka jirku la qabsado.

Qaar ka mid ah dhibaatooyinka naadirka ah ee dhici kara waxaa ka mid ah IUD oo ka soo baxda ilmo-galeenka, daloolinta ilmo-galeenka inta lagu jiro gelinta (aad u dhif ah), ama qaadista caabuq goobta gelinta. Inkastoo kuwani ay naadir yihiin, haddana way wanaagsan tahay in laga warqabo.