Ma u isticmaaleysaa kiniiniyada ka hortagga uurka hab qorsheynta qoyska? Mise waxaad qorsheyneysaa inaad isticmaasho? Markaa waa muhiim inaad ka warqabto nooca kiniinka aad qaadaneyso. Sidoo kale waxaa loo yaqaan "kiniiniyada saaxiibka" annaga oo ku sugan Sri Lanka, kiniiniyadani waxay ka kooban yihiin laba nooc oo hoormoon ah. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa kiniinkan ka hortagga uurka ee ka kooban laba hoormoon oo la yiraahdo Levonorgestrel iyo Ethinyl Estradiol, kuwaas oo ay isticmaalaan dad badan.
Maxay yihiin kiniiniyadan? Maxay dhab ahaan tani qabataa?
Si fudud haddii loo dhigo, kani waa nooc ka mid ah kiniinka ka hortagga uurka ee haweenka. Waxa uu ka kooban yahay laba nooc oo hoormoon dheddig ah, estrogen iyo progestin, kuwaas oo si macmal ah loo sameeyay.
Waxa ugu weyn ee kiniinkani sameeyo waa inuu joojiyo jirkaaga inuu ugxan-sido, taasoo ah marka ukun laga sii daayo ugxan-sidaha . Haddii ukun aan la sii dayn, shahwadu ma bacrimin karto. Markaa uur ma dhici karto. Intaa waxaa dheer, waxay samaysaa waxyaabo kale, sida adkaynta xabka afka ilmo-galeenka, taasoo adkeynaysa in shahwadu gasho. Kiniiniyadani waxay ku yimaadaan magacyo kala duwan. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa nooca adiga kuugu habboon.
Waxyaabaha aad u baahan tahay inaad u sheegto dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin daawadan
Tani aad bay muhiim u tahay. Kahor intaadan bilaabin isticmaalka kiniiniyadan, waa inaad dhakhtarkaaga u sheegtaa taariikhdaada caafimaad oo dhammaystiran. Gaar ahaan haddii aad qabtid ama aad la kulantay mid ka mid ah xaaladaha hoos ku qoran .
- Dhibaatooyinka xinjirowga dhiigga ama cudurrada xididdada dhiigga.
- Inaad qabto ama aad qabto kansar ku dhaca naaska, afka ilmo-galeenka, ilmo-galeenka, ugxan-sidaha, ama beerka.
- Haddii aad leedahay dhiig bax siilka ah oo aan caadi ahayn oo soo noqnoqda oo aan sabab la garanayn awgeed.
- Haddii aad qabtid dhiigkar .
- Haddii aad qabto macaanka (Diabetes Mellitus) .
- Haddii aad hore u qabtay cudur wadne, wadne xanuun, ama istaroog .
- Dhan-jaf , gaar ahaan haddii aad qabtid madax-jaf daran oo ay weheliso isbeddello aragga ah.
- Cudurka beerka ama xameetida.
- Haddii heerarka kolestaroolka ama triglyceride-ka dhiiggaagu aad u sarreeyaan.
- Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay haddii aad sigaar cabto , gaar ahaan haddii aad ka weyn tahay 35 sano.
- Cudurrada difaaca jirka sida Systemic Lupus Erythematosus (SLE).
- Haddii ay dhawaan dhacday dhalmo ama ilmo dhicis.
- Haddii aad uur leedahay ama aad isku dayeyso inaad uur yeelato.
- Haddii aad tahay hooyo naas nuujinaysa.
- Haddii aad xasaasiyad ku leedahay daawo kale, cunto, ama rinji.
Aad bay muhiim u tahay badbaadadaada inaad dhakhtarkaaga u sheegto adigoon qarin waxyaalahan, sababtoo ah isticmaalka kiniiniyadan xaaladahan qaarkood waxay noqon kartaa mid khatar ah.
Sidee sax ah ayaad tan u isticmaashaa?
Aad bay muhiim u tahay in la raaco sida saxda ah ee loo isticmaalo tan.
- Kiniinkani waa in afka laga qaataa. Isku day inaad isla waqtigaas qaadato maalin kasta haddii ay suurtogal tahay . Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay dareemaan lallabbo ka dib qaadashada tan. Si loo yareeyo tan, waxaa ugu wanaagsan in la qaato cuntada ama ka dib.
- Kiniiniyada u qaado sida ay u kala horreeyaan fallaadhaha ama lambarrada ku yaal calaamadda kiniinka. Ha beddelin habka.
- Ha beddelin qiyaasta daawadaada sida aad rabto, haddii uusan dhakhtarkaagu kuu sheegin.
- Had iyo jeer si taxaddar leh u akhri Warqadda Macluumaadka Bukaan-socodka ee la socota daawadaada.
Maxaad sameyneysaa haddii aad seegto kiniin?
Haddii aad si kama' ah u hilmaanto inaad qaadato kiniin, raac tilmaamaha ku qoran warqadda macluumaadka ee la socota kiniinka. Guud ahaan, haddii aad seegto wax ka badan hal kiniin, saameynta ka hortagga uurka ee kiniinkan ayaa laga yaabaa inay yaraato. Xaaladdan oo kale, waxaa caqli gal ah inaad isticmaasho nooc kale oo ka hortagga uurka ah, sida cinjirka galmada, inta ka dhiman bisha. Haddii aad shaki qabtid, la hadal dhakhtarkaaga.
Maxaa dhacaya haddii aan qaato daawo aad u badan?
Haddii aad u malaynayso inaad qaadatay daawo ka badan inta aad u malaynayso, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka ee isbitaalka ugu dhow (ETU) . Ama wac Xarunta Macluumaadka Sunta Qaranka ee Isbitaalka Qaranka ee Colombo si aad talo uga hesho.
Waxyaabaha kale ee la falgeli kara daawadan
Kiniiniyadan ka hortagga uurka waxay la falgeli karaan daawooyinka kale ee aad qaadanayso. Tani waxay yareyn kartaa waxtarka kiniiniyadan ama waxay kordhin kartaa waxyeellooyinka.
Sidaa darteed, u sheeg dhakhtarkaaga dhammaan daawooyinka aad qaadanayso (oo uu kuu qoray dhakhtarkaaga, daawooyinka aan dhakhtar qorin, fiitamiinnada, daawooyinka dhirta ama Ayurvedic, iyo kaabisyada). Daawooyinkani waxay noqon karaan kuwo aad u dhib badan:
- Qaar ka mid ah noocyada antibiyootiga
- Daawada suuxdinta (ku habboon)
- Daawooyinka loogu talagalay caabuqa HIV
- Daawooyinka loogu talagalay cudurrada dhimirka qaarkood
- Daawooyinka dhirta sida geedka St. John's wort
Markaa, dhakhtarkaaga sii liis dhammaystiran oo ku saabsan daawo kasta, fiitamiin kasta, iyo wax kasta oo dhir ah oo aad qaadato. Taasi waa waxa ugu amniga badan ee la sameeyo.
Waa maxay waxyeellooyinka suurtagalka ah?
Sida daawo kasta, kan wuxuu yeelan karaa waxyeellooyin. Qof walba ma helo. Aan aragno waxa ay yihiin waxyeellooyinkaas.
| Kala-soocidda waxyeellooyinka | |
|---|---|
| Waxyeellooyin halis ah oo ay tahay inaad isla markiiba dhakhtarkaaga u sheegto | |
| Falcelinta xasaasiyadda | Finan maqaarka ah, cuncun, barar wejiga, dibnaha, carrabka ama cunaha. |
| Xinjiro dhiig | Xanuunka lugaha, bararka ama diirimaadka, neefsashada oo dhib ah, xanuunka xabadka. |
| Stroke | Kabuubyo ama daciifnimo degdeg ah oo ku timaadda wejiga, gacanta, ama lugta, dhibaato hadal, socod adag, madax-xanuun daran. |
| Dhibaatooyinka beerka (Dhaawaca beerka) | Xanuun dhinaca midig ee sare ee caloosha ah, lumitaanka rabitaanka cuntada, huruud maqaarka ama indhaha ah, kaadi madow. |
| Kale | Dhiig kar sare, madax-xanuun cusub ama ka sii daraya, niyad-jab. |
| Waxyeellooyinka guud ahaan waa kuwo caadi ah, laakiin waa in la raadiyaa daryeel caafimaad haddii ay sii socdaan | |
| Isbeddellada jirka | Xanuun ama jilicsanaan naas, miisaan yar oo kordha, meelo madow oo wejiga ah ama meelaha maqaarka ee qorraxdu soo gaadhay. |
| Kale | Lallabo, wareegyo caadada oo aan caadi ahayn, ama dhiig bax yar (dhibco) inta lagu jiro caadada. |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Kahor intaadan isticmaalin kiniinnadan, u sheeg dhakhtarkaaga taariikhdaada caafimaad oo dhammaystiran (gaar ahaan xinjirowga dhiigga, dhiigkarka, kansarka, iwm.).
- Haweenka da'doodu ka weyn tahay 35 sano ee sigaarka caba waxay halis sare ugu jiraan xinjirowga dhiigga iyo istaroogga marka ay isticmaalayaan kiniinnadan. Sidaa darteed, iska ilaali inaad si buuxda u cabto sigaarka.
- Kiniiniyadani waxay ka hortagaan oo keliya uurka. Kama difaacaan HIV (AIDS) ama cudurada kale ee galmada lagu kala qaado (STDs). Isticmaal hab difaac ah sida cinjirka galmada.
- Kiniinka qaado isla waqtigaas maalin kasta, sida ku cad calaamadda kiniinka. Haddii aad seegto kiniin, isla markiiba raac tilmaamaha.
- Raadso daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii aad la kulanto waxyeellooyin daran sida xanuunka laabta, neefsashada oo ku adkaata, xanuun/barar daran oo lugta ah, ama hadal oo kugu adkaada.
- Daawadan ka fogee carruurta iyo xayawaanka rabaayada ah oo ku kaydi heerkulka qolka.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada