Aan ogaano caadadaada ugu horreysa ka dib markaad ilmo dhasho? (Caadada dhalmada kadib)

Noloshaadu waa inay wax badan is beddeshay ka dib markii aad ilmo dhasho , sax? Marka laga soo tago farxaddan cusub, su'aalo cusub oo ku saabsan jirkaaga waa inay maskaxdaada ku soo dhacaan. Su'aasha ugu weyn ee aad qabtid hooyo cusub ahaan waa, "Goormaan dib u bilaabi doonaa caadadayda?" Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Haddaba, maanta, aan ka hadalno tan, taas oo ah, caadada ugu horreysa ka dib dhalmada (Caadada Dhalmada kadib), si cad.

Goorma ayay caadadu dib u bilaaban doontaa?

Jawaab keliya oo arrintan ku saabsan ma jirto. Waxay aad ugu xiran tahay inaad naas nuujinayso iyo in kale. Si fudud haddii loo dhigo, waxaa jira xiriir xooggan oo u dhexeeya naas nuujinta iyo caadada.

Bal qiyaas, haddii aad tahay qof si gaar ah u naas nuujiya ilmahaaga, jirkaagu wuxuu soo saaraa hoormoon badan oo loo yaqaan prolactin . Shaqada ugu weyn ee hoormoonkan waa inuu caano u soo saaro ilmahaaga. Laakiin intaas waxaa dheer, hoormoonkan ayaa si ku meel gaar ah u joojiyay ugxan-sidahaaga iyo caadadaada bille ah. Waa hab dabiici ah oo jirka ku jira.

Laakiin haddii aad dhalo nuujinayso, ama haddii aad naas nuujinayso inta aad dhalada nuujinayso, caadadaadu waxay si dhakhso ah u bilaaban kartaa, laga yaabee shan toddobaad ka dib dhalashada ilmahaaga.

Caadadani ma caadadaa mise lochia?

Tani waa wax wareeriya hooyooyin badan oo cusub. Ka dib markaad dhasho ilmaha, ha ahaato qalliinka dhalmada ama dhalmada siilka, waxaad la kulmi doontaa dhiig bax siilka ah ilaa 6 ilaa 8 toddobaad. Laakiin kani maaha caadadaada bilaha ah. Marka laga hadlayo caafimaadka, waxaan tan ugu yeernaa lochia .

Lokiya waa unugyada iyo dhiigga la saaro marka ilmo-galeenka la nadiifiyo ka dib dhalmada.

• Maalmaha hore: Waa casaan madow. Xitaa waxaad yeelan kartaa xinjiro dhiig oo u weyn sida geedka tufaaxa . Tani waa caadi.
• Dhawr maalmood ka dib: Tirada dheecaanku way yaraataa, waxay noqotaa mid biyo badan, waxayna isu beddeshaa casaan ama bunni.
• Dhowr toddobaad ka dib: Tani waxay isu beddeshaa caddaan ama jaalle, waxayna si tartiib tartiib ah u joogsataa gebi ahaanba.

Caadada ma is beddeli doontaa markaan dib u bilaabo?

Haa, wareegga caadadaadu badanaa wuu ka duwanaan karaa sidii uu ahaa kahor intaadan ilmaha dhalin. Markaa ha welwelin. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto isbeddello sidan oo kale ah:

• Dhiigbax xad dhaaf ah: Waxaad dhiig bixi kartaa maalmo badan ama tiro ka badan intii hore.
• Xanuun: Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto casiraad ka badan sidii hore. Dadka qaar, xanuunku wuu yaraan karaa sababtoo ah ilmo galeenku wuu yara weynaaday oo wuu fiday dhalmada ka dib. Kuwa kale, xanuunku wuu badan karaa sababtoo ah waxaa jira unugyo badan oo laga saarayo ilmo galeenka.
• Wareegyo aan joogto ahayn: Gaar ahaan haddii aad wali naas nuujinayso ilmahaaga, wareegga caadadaadu wuxuu noqon karaa mid aan joogto ahayn. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato caado bil ah ka dibna aad seegto tan xigta, ama caadadaadu waxay noqon kartaa mid aan joogto ahayn. Tani waa caadi.
• Xinjiro dhiig oo dheeraad ah: Waxaa laga yaabaa inaad yeelato xinjiro dhiig oo badan bilaha ugu horreeya.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay xinjiro dhiig oo waaweyn oo socda wax ka badan hal toddobaad ama haddii aad aad u dhiig baxayso oo ay tahay inaad beddesho suufkaaga saacad kasta, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga .

Maxaa ku dhaca dadka qaba endometriosis?

Haween badan oo qabay xanuun caadada ah oo ay ugu wacan tahay endometriosis waxay ogaadaan in xanuunka caadada uu yaraado muddo ka dib marka ay ilmo dhalaan. Nasiib darro, gargaarkan badanaa waa mid ku meel gaar ah. Xanuunku wuxuu ku soo laaban karaa qaabkiisii ​​​​asalka ahaa dhowr bilood ka dib.

Ma uur qaadi karaa mar kale xitaa haddii aanan lahayn caadada?

Haa, waad awoodaa. Tani waa qalad weyn oo dad badan sameeyaan. Inkasta oo laga yaabo inaadan lahayn caadadaada sababtoo ah waxaad naas nuujinaysaa, haddana waad ugxan-sidi kartaa ka hor caadadaada ugu horreysa. Taas macnaheedu waa inaad uur qaadi karto mar kale. Khatarta waxaa la sheegay inay u dhaxayso 1% iyo 5%.

Caadada ma saameyneysaa naasnuujinta?

Haddii aad naas nuujinayso, waxaa laga yaabaa inaad aragto laba isbeddel oo yaryar marka caadadaadu bilaabato.

1. Hoos u dhaca caanaha: Kahor inta aysan caadadaadu bilaaban (inta u dhaxaysa ugxan-sidaha iyo caadada), caanahaagu waxay hoos u dhici karaan si yar. Si loo xalliyo tan, khubaradu waxay kugula talinayaan inaad ku darto cuntooyin hodan ku ah kalsiyum iyo magnesium cuntadaada maalinlaha ah.

2. Isbeddellada ku yimaada dhadhanka caanahaaga: Inta lagu jiro wakhtigan, dhadhanka caanahaagu wuu isbeddeli karaa si yar sababtoo ah isbeddellada hoormoonka. Markaa ha la yaabin haddii ilmahaagu muujiyo diidmo yar oo uu ooyo marka uu quudinayo. Tani waxay ku soo noqon doontaa caadi dhowr maalmood gudahood.