Dhammaanteen waxaan xiiso u qabnaa jirkeena. Laakiin mararka qaarkood, gaar ahaan marka ay timaado ka hadalka waxyaabaha sida nidaamka taranka, waxaan dareemeynaa xoogaa xishood ama cabsi. Laakiin runtii waa muhiim inaad si sax ah u ogaato waxa jirkaagu yahay. Markaa maanta, si aad u fudud, sida inaad la hadasho saaxiib, waxaan wax walba ka baran doonnaa nidaamka taranka ragga.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay nidaamka taranka ragga?
Nidaamka taranka ragga waa urur xubno ah oo wada shaqeeya. Waxay ka kooban tahay labadaba habdhiska tarankaaga iyo habdhiska kaadidaada. Ka fikir, qaybo ka mid ah waxay ka baxsan yihiin jirkaaga, qaarna gudaha ayay ku jiraan. Dhammaan qaybahani waxay si wada jir ah u shaqeeyaan si ay kaaga caawiyaan inaad kaadiso, galmo sameyso, iyo inaad dhasho.
Waxaa jira dhowr hawlood oo muhiim ah oo uu qabto nidaamkani:
- Soo saarista, dayactirka, iyo soo saarista unugyada shahwada. Shahwadu waa unugyo taranka ragga. Dareeraha ilaaliya waxaa loo yaqaan shahwada.
- Biyo bax.
- Soo saarista iyo soo saarista hoormoonada galmada ragga.
Sidee buu nidaamkan cajiibka ah u shaqeeyaa? Sirtu waxay ku jirtaa hoormoonada!
Nidaamkan oo dhan wuxuu ku xiran yahay hoormoonada. Hoormoonada waa kiimikooyin kiciya ama xakameeya dhaqdhaqaaqa unugyada ama xubnaha jirkeena. Waxaa jira saddex hoormoon oo waaweyn oo ka caawiya habdhiska taranka ragga inuu si sax ah u shaqeeyo.
| Hormoon | Shaqada oo keliya |
|---|---|
| Hormoonka kiciya follicle-ka (FSH) | Tan waxaa soo saara qanjirka 'pituitary gland' ee maskaxdeenna. Waa lama huraan u ah habka soo saarista shahwada (spermatogenesis). |
| Hormoonka Luteinizing (LH) | Tani waxay sidoo kale ka timaaddaa qanjirka 'pituitary'. Hoormoonkani wuxuu gacan ka geystaa sii wadida habka soo saarista shahwada. |
| Testosterone | Kani waa hoormoonka ugu muhiimsan ee jinsiga ragga. Wuxuu saameeyaa waxyaabaha sida koritaanka murqahaaga, xooggaaga, qaybinta dufanka jidhka, cufnaanta lafaha, iyo rabitaanka galmada/libido. |
Waa maxay qaybaha ka baxsan jirka?
Inta badan habdhiska taranka ragga wuxuu ku yaal meel ka baxsan godka caloosha ama miskaha. Qaybahan dibadda ah waxaa sidoo kale loo yaqaannaa xubnaha taranka. Waa guska, xiniinyaha, iyo xiniinyaha.
Guska
Kani waa xubinta ragga ee galmada. Waxay leedahay dhammaadyo badan oo neerfaha xasaasi ah. Gusku wuxuu leeyahay saddex qaybood oo waaweyn:
1. Xidid: Kani waa saldhigga guska. Waxa uu ku xiran yahay derbiga caloosha.
2. Jidhka/Usha: Kani waa qaybta u eg tuubada. Waxay leedahay saddex qol gudaha. Gudaha qolalkan waxaa ku jira unug gaar ah oo u eg isbuunyo. Marka galmo la kiciyo, meelahan waxaa ka buuxa dhiig, taasoo keenta in gusku adkaado oo uu istaago. Waxaan tan ugu yeernaa kacsi . Qulqulkan ayaa ah waxa u oggolaanaya galmada.
3. Dhalmada/Madaxa: Kani waa cidhifka guska oo u eg qaab koon. Badanaa waxaa daboola gabal maqaar ah oo loo yaqaan buuryada. Mararka qaarkood buuryadan waxaa qalliin looga saaraa. Waxaan ugu yeernaa gudniin .
Caaradda gusku waa furitaanka kaadi mareenka. Kani waa kaadi mareenka oo kaadida iyo shahwadu ay ka baxaan jidhka. Marka gusku istaago, qolalka gudaha ku jira ayaa si ku meel gaar ah u xannibaya socodka kaadida. Sidaa darteed, inta lagu jiro galmada (orgasm), shahwad oo keliya ayaa la sii daayaa, ee ma aha kaadida.
Waa maxay cabbirka celceliska?
Tani waa dhibaato dad badan haysata. Daraasaduhu waxay muujinayaan in gusku celcelis ahaan uu dhererkiisu yahay qiyaastii 3.5 inji marka uu jilicsan yahay iyo in ka badan 5 inji marka uu kacsan yahay. Si kastaba ha ahaatee, tani aad bay u kala duwanaan kartaa qof ilaa qof.
Xiniinyaha xiniinyaha
Kani waa qayb u eg kiish guska oo ka laadlaadsan guska gadaashiisa. Waxa ku jira xiniinyaha. Waxa kale oo ku jira neerfayaasha iyo xididdada dhiigga.
Shaqada ugu weyn ee xiniinyaha waa inay ilaaliyaan xiniinyaha oo ay nidaamiyaan heerkulkooda. Waxay la mid tahay "nidaamka xakamaynta cimilada." Si loo helo horumar caadi ah oo shahwada ah, heerkulka xiniinyaha waa inuu ka hooseeyaa heerkulka jirka. Muruqyo gaar ah oo ku yaal derbiga xiniinyaha ayaa isku soo ururi kara (tuujin kara) oo nasan kara. Marka ay qabowdo, xiniinyaha ayaa isku soo ururaya oo jiidaya xiniinyaha si ay u diiraan. Marka ay kululaato, way nasataa oo way ka fogeysaa jirka si ay u qaboojiso.
Xiniinyaha (Xiniinta)
Kuwani waa xubno qaab-u eg oo ku yaal gudaha xiniinyaha. Badanaa waxay le'eg yihiin laba saytuun oo waaweyn. Waxaa jira laba xiniinyo, mid bidixda ah iyo mid midig. Shaqadooda ugu weyn waa inay soo saaraan hoormoonka testosterone iyo shahwada .
Epididymis
Kani waa tuubo dheer oo duuban. Waxay ku taal dhabarka xiniinyaha kasta. Waxay kaydisaa oo rartaa shahwada ay soo saarto xiniinyaha. Sidoo kale, shahwada ka timaadda xiniinyaha ayaa marka hore gaadha epididymis-ka waxayna mari kartaa bislaansho. Inta lagu jiro kicinta galmada, muruqyadu way isku ururaan oo shahwada waxay ku riixaan vas deferens-ka.
Hadda aan aragno qaybaha ku jira jirka.
Waxaa jira dhowr xubnood oo kale oo gudaha jirka ku jira oo ka caawiya habdhiska taranka.
| Xubinta gudaha | Shaqada socota |
|---|---|
| Vas deferens | Kani waa tuubo dheer oo muruq leh oo ka soo baxda xiniinyaha ilaa gadaasha kaadi haysta iyo ilaa godka miskaha. Waa tuubadan meesha shahwada bislaaday loogu diyaariyo biyo-baxa oo loo qaado kaadi mareenka. |
| Marinnada dheecaanka ka soo baxa | Kuwaas waxaa sameeya isku-darka vas deferens iyo vesicles-ka shahwada. Waxay dhex maraan qanjirka 'prostate' waxayna ku daraan dareere dheeraad ah dareeraha shahwada. Ugu dambeyntii, waxay ku furmaan kaadi mareenka. |
| Urethra | Kani waa tuubada kaadida ka qaada kaadi haysta una gudbisa dibadda jirka. Sidoo kale waa tuubada isla tuubada ah ee xanbaarta shahwada xilliga biyo baxa. |
| Xididdada taranka | Kuwani waxay la mid yihiin kiish ku xiran vas deferens oo u dhow saldhigga kaadi haysta. Waxay ka kooban yihiin qiyaastii 80% shahwadaada. Dareerahani waxa kale oo uu ka kooban yahay sonkor loo yaqaan fructose, taasoo siisa shahwada tamarta ay u baahan yihiin si ay u dhaqaaqaan. |
| Qanjirka 'prostate' | Kani waa qanjir cabirkiisu yahay laws. Waxa uu ku yaal kaadi haysta hoostiisa, horteeda dabada. Qanjirkani waxa uu ku daraa dareere kale shahwada kaas oo ka caawiya nafaqaynta shahwada. Kaadi-mareenka ayaa dhex mara qanjirka 'prostate'. |
| Qanjidhada Bulbourethral | Kuwani waa qanjirro cabirkoodu yahay digir oo ku yaal qanjirka 'prostate' hoostiisa, labada dhinac ee kaadi mareenka. Waxay si toos ah ugu sii daayaan dheecaan cad oo simbiriirixan kaadi mareenka. Dareerahani wuxuu saliideeyaa kaadi mareenka wuxuuna dhexdhexaadiyaa aashitada ka hartay kaadida. |
Cudurrada iyo astaamaha caadiga ah ee saameeya nidaamkan
Sida habdhiska kale ee jirka, waxaa jira xaalado saameyn kara habdhiska taranka ragga. Waa muhiim inaad ka warqabto kuwan.
Xaaladaha caafimaad ee caadiga ah:
- Kansarka Xiniinyaha
- Kansarka guska
- Kansarka qanjirka 'prostate'
- Caabuqyada galmada lagu kala qaado (STIs)
- Biyo bax degdeg ah
- Dhalmo la'aan ragga ah
- Cilad Kacsi
- Priapism - kacsiga guska muddo dheer iyada oo aan la samayn kicinta galmada.
Calaamadaha la iska ilaaliyo:
Haddii aad ku aragto isbeddel sidan oo kale ah jirkaaga, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaadan ka xishoon ama ka baqin, laakiin inaad isla markiiba la kulanto dhakhtar .
- Burooyin ama nabarro ku yaal xubinta taranka dibadda.
- Xanuun ama barar.
- Xanuun ama raaxo darro aagga gumaarka ama caloosha hoose.
- Joogitaanka dhiigga shahwada (hematospermia).
- Dhiig ku jira kaadida (hematuria).
- Gubasho ama xanuun marka la kaadinayo (dysuria).
- Awood la'aanta xakamaynta kaadida.
- Awood la'aanta in gusku istaago si ku filan oo loogu galmoodo.
Sidee baad u ilaalisaa caafimaadka habdhiska tarankaaga?
Nidaam taran oo caafimaad qaba ayaa lagama maarmaan u ah nolol caafimaad qabta. Markaad raacdo tallaabooyinkan fudud, waxaad samayn kartaa farqi weyn.
- Galmo ammaan ah: Isticmaal cinjirro si aad uga hortagto caabuqyada galmada lagu kala qaado.
- Is-baaritaanka: Si joogto ah u hubi guskaaga, xiniinyaha, iyo xiniinyahaaga wax isbeddel ah ama burooyin ah.
- Qaado tallaalka HPV: Fayraska papilloma-ga aadanaha (HPV) wuxuu sababi karaa kansarka guska iyo burooyinka xubnaha taranka. Tallaalka HPV wuxuu ka ilaalin karaa.
- Ka fogow waxyaabaha tubaakada laga sameeyo: Sigaar cabista iyo waxyaabaha kale ee tubaakada laga sameeyo waxay kordhiyaan khatarta kansarka. Haddii aad sigaar cabto, la hadal dhakhtarkaaga si aad uga joojiso.
- Nadaafad wanaagsan: Guska, xiniinyaha, iyo agagaarkaba si fiican ugu nadiifi saabuun iyo biyo diirran maalin kasta. Haddii aadan gudnayn, dib u soo jiid maqaarka hore oo si fiican u dhaq oo u qalaji guska hore.
- Hel baaritaanno joogto ah oo qanjirka 'prostate' ah: Waa muhiim inaad baaritaankaaga qanjirka 'prostate' ee ugu horreeya sameyso marka aad gaarto da'da 50. Haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu leeyahay taariikh kansarka qanjirka 'prostate' ah, waa fikrad wanaagsan inaad is baarto marka aad gaarto da'da 45.
- Miisaan caafimaad qaba: Weydii dhakhtar waxa miisaanka caafimaadka leh uu kuu yahay.
- Ka digtoonow caabuqyada galmada lagu kala qaado: Baro astaamaha cudurradan. Inta badan ee aad ka ogaato, ayaa aad naftaada iyo lammaanahaagaba u ilaalin kartaa.
Ma jiraa wax la yiraahdo "dhalmada caadada ragga"?
Maya, raggu ma maraan caadada sida dumarka oo kale. Dhiig-baxa waa marka ugxan-sidaha haweeneydu ay joojiyaan soo saarista hoormoonada taranka. Taas macnaheedu waa in caadada ay joogsato.
Laakiin xiniinyaha ragga ma lumiyaan awooddooda ay ku soo saaraan hoormoonno. Waxay soo saari karaan shahwad ilaa ay ka gaaraan 80 sano ama xitaa ka weyn.
Si kastaba ha ahaatee, ka dib da'da 45, isbeddello yar yar oo ku yimaada shaqada xiniinyaha ayaa laga yaabaa inay bilaabmaan inay dhacaan. Isbeddelladani waxay noqon karaan kuwo aad u muuqda ka dib da'da 70. Dadka qaar waxay tan ugu yeeraan "joojinta ragga," laakiin taasi ma aha mid sax ah oo caafimaad ahaan sax ah. Xaaladaha kale ee caafimaad, sida sonkorowga, waxay sidoo kale sababi karaan heerarka hoormoonka oo hooseeya.
Haddii heerarka testosterone-ka ay hooseeyaan, daaweynta beddelka hoormoonka ayaa kaa caawin karta yareynta calaamadaha sida hoos u dhaca rabitaanka galmada, niyad-jabka, iyo daalka. Si kastaba ha ahaatee, daawayntani waxay sidoo kale ka sii dari kartaa kansarka qanjirka 'prostate'.Sidaa darteed, ka hor inta aan la bilaabin daaweyn kasta, waa lagama maarmaan inaad si fiican ula hadasho dhakhtarkaaga oo aad fahamto faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Nidaamka taranka ragga waa qayb aad muhiim u ah jirkaaga. Waxay ku lug leedahay wax walba laga bilaabo dhaqdhaqaaqa galmada, taranka, iyo kaadida.
- Xubinta tarankaagu waxay u ekaan kartaa mid ka duwan tan qof kale, waana wax caadi ah. Waxaa sidoo kale jira isbeddello yar marka da'da la eego.
- Nidaamkan waxaa ka mid ah qaybaha dibadda ee jirka, iyo sidoo kale qaybaha gudaha sida qanjirka 'prostate' iyo 'seminal vesicles'.
- Waa muhiim inaad daryeesho caafimaadkaaga taranka. Nadaafad wanaagsan, dhaqamada galmada ee badbaadada leh, iyo is-baaritaan joogto ah ayaa kaa caawinaya taas.
- Haddii aad isku aragto wax buro ah oo aan caadi ahayn, xanuun, barar, ama calaamado kale, ha ka xishoon ama ha ka baqin inaad isla markiiba dhakhtar la kulanto. Had iyo jeer way fiican tahay in goor hore la ogaado cudurka.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada