Ma sidoo kale jirkaaga ku aragtaa dhaqdhaqaaqyo qariib ah oo aan la xakamayn karin? Aan ka hadalno Dhibaatooyinka Dhaqdhaqaaqa!

Ma mararka qaarkood dareentaa in qaybo ka mid ah jirkaagu ay si aan la xakamayn karin u ruxmayaan, u ruxmayaan, ama u dhaqaaqayaan? Waxaa laga yaabaa inaad dhibaato kala kulanto xakamaynta gacanta, lugta, ama muuqaalka wejiga. Waa caadi haddii waxyaalahan ay dhacaan hal ama laba jeer, laakiin haddii aad leedahay dhaqdhaqaaqyadan aan caadiga ahayn mar walba, waxay noqon kartaa khalkhal dhaqdhaqaaq. Aan si faahfaahsan uga hadalno maanta, miyaanay ahayn?

Waa maxay xanuunadan dhaqdhaqaaqa? Aan si fudud u fahanno!

Si fudud haddii loo dhigo, khalkhalka dhaqdhaqaaqa waa xaalado ay dhaqdhaqaaqa jidhku noqdo mid aan caadi ahayn sababo la xiriira dhibaatooyinka habdhiska neerfaha. Waxaa jira laba xaaladood oo suurtagal ah. Midda koowaad waa in dhaqdhaqaaqa jidhku uu si aan loo baahnayn u kordho (tusaale ahaan, gariir, gariir). Tan kale waa in dhaqdhaqaaqa jidhku uu noqdo mid aan loo baahnayn, ama ay si aad ah u dhacaan.

Bal qiyaas, dhaqdhaqaaq kasta oo aan sameyno, ha ahaato gacan kor loo qaado, lug hore loo dhigo, ama afka la furo si aan u hadalno, waxay ku dhacdaa si aad u adag. Nidaamka neerfaha dhexe, oo ay ku jiraan maskaxdeenna iyo laf-dhabarta , iyo sidoo kale neerfaha dhaqdhaqaaqa iyo murqaha lafaha, dhammaan hababkani way isku xiran yihiin. Markaa, haddii ay waxyeello soo gaarto qaybaha maskaxda ee xakameeya dhaqdhaqaaqyadan, ama haddii ay jirto wax cillad ah oo ku yimaada shaqadooda, markaa dhibaatooyinkan dhaqdhaqaaqa ayaa dhaca.

Waxa muhiimka ah ayaa ah in dhibaatooyinkan dhaqdhaqaaqa ay kala duwan yihiin. Qaarkood waxay saameyn karaan hal qayb oo jirka ka mid ah, halka kuwa kalena ay saameyn karaan jirka oo dhan. Mararka qaarkood waxay faragelin karaan hawlaha fudud sida qorista, laakiin xaaladaha kale, waxay saameyn weyn ku yeelan karaan waxyaabaha sida socodka iyo dhaqdhaqaaqa.

Mararka qaar xaaladaha si buuxda u baabi'iya dhaqdhaqaaqa, sida curyaannimada, ama cudurrada daciifiya muruqyada, sida dystrophy muruqa, kuma dhacaan qaybtan khalkhalka dhaqdhaqaaqa, sababtoo ah khalkhalka dhaqdhaqaaqa ayaa inta badan ku lug leh dhacdooyinka dhaqdhaqaaqyada aan loo baahnayn oo aan caadiga ahayn.

Inta badan waxaa jira laba nooc oo dhaqdhaqaaqyo aan caadi ahayn ah!

Dhaqdhaqaaqyadan aan caadiga ahayn ee aan ka hadlayno waxaa loo qaybin karaa laba qaybood oo waaweyn.

1. Dhaqdhaqaaqa Hyperkinetic: Tani waxay ka dhigan tahay in dhaqdhaqaaqyo aad u badan ay jiraan.

2. Dhaqdhaqaaqa Hypokinetic-ga: Tani waxay ka dhigan tahay in dhaqdhaqaaqyadu ay yar yihiin oo gaabis yihiin.

Qaar ka mid ah cilladaha dhaqdhaqaaqa, labada noocba waa la arki karaa, ama mid keliya ayaa joogi kara.

1. Waa maxay Dhaqdhaqaaqa Hyperkinetic?

"Hyper" macnaheedu waa "xad-dhaaf" iyo "jiinis" macnaheedu waa "dhaqdhaqaaq". Tani waxay ka dhigan tahay kororka dhaqdhaqaaqyada aan loo baahnayn. Kuwaas waxay noqon karaan dhaqdhaqaaqyo ikhtiyaari ah ama dhaqdhaqaaqyo aan ikhtiyaari ahayn.

Waa kuwan qaar ka mid ah noocyada dhaqdhaqaaqyada aadka u firfircoon:

• Akathisia: Tani waa nasasho la'aan taasoo ka dhigaysa mid aad u adag in la fadhiisto ama la joogteeyo. Xaaladdan waxaa sababi kara daawooyinka qaarkood ee loogu talagalay cudurrada dhimirka, gaar ahaan daawooyinka "Antipsychotic" ama "Neuroleptic".
• Ataxia: Tani waa xaalad uu jidhku lumiyo dheelitirka iyo isku-dubaridka, taasoo keenta dhaqdhaqaaq aan degganayn oo qallafsan. Mararka qaarkood, waxay xitaa u ekaan kartaa sidii qof socda sidii isagoo sakhraansan. "Ataxia" waxay noqon kartaa cudur gooni ah, ama waxay noqon kartaa calaamad cudur kale.
• Chorea, Athetosis iyo Ballism:
• Koor-ka-caruurta: Kani waa dhaqdhaqaaq muruq oo aan la xakamayn karin, oo aan la saadaalin karin. Waxay u ekaan kartaa sidii inaad qoob-ka-cayaarayso ama aad si aan nasasho lahayn u socoto. Tani waxaa badanaa lagu arkaa cudurrada sida cudurka Huntington.
• (Athetosis): Tan waxaa lagu gartaa dhaqdhaqaaqyo gaabis ah, gariir ah, oo u eg gooryaan oo gacmaha iyo lugaha ah.
• (Ballism): Tani waxay ku lug leedahay dhaqdhaqaaqyo degdeg ah oo rabshado wata, sida tuurista gacanta ama lugta oo degdeg ah.
• Dystonia: Tani waa xaalad ay muruqyadu si joogto ah ama si aan kala go 'lahayn isugu ururaan, taasoo keenta dhaqdhaqaaqyo ama qaab-dhismeed aan caadi ahayn, oo badanaa soo noqnoqda. Tan waxaa lagu arki karaa curyaanka maskaxda iyo xaaladaha neerfaha qaarkood. Ka fikir qoorta oo dhinac loo jiido, ama gacan si aan habboonayn loo qalloociyo.
• Myoclonus: Tani waa gariir ama gariir degdeg ah oo aan la xakamayn karin oo muruqa ah. Mararka qaar si lama filaan ah ayaan u soo kacnaa annagoo hurda, sidaas ayay tahay. Laakiin marka ay timaado xaalad caafimaad, way dhici kartaa marar badan.
• Kala-goysyada: Tani waa xaalad ay qaababka dhaqdhaqaaqa ee muruqyada ay khalkhal galaan, taasoo keenta in muruqyada qaar ay si lama filaan ah u adkaadaan marka aan isku dayno inaan dhaqaaqno ama marka aan taaganahay. Tani waxay faragelin kartaa dhaqdhaqaaqa waxayna saameyn kartaa hadalka iyo socodka.
• Noocyada kala duwan: Kuwani waa dhaqdhaqaaqyo isku dhafan oo qaabaysan oo badanaa saameeya labada dhinac ee jirka. Waxay had iyo jeer ku dhacaan si isku mid ah ama si aad u la mid ah. Tusaale ahaan, ruxitaanka, sacabka, ruxitaanka, iyo adkaanta. Kuwaas waxaa lagu arki karaa xaaladaha sida xanuunka autism-ka iyo Rett syndrome.
• Tics: Kuwani sidoo kale waa dhaqdhaqaaqyo soo noqnoqda oo laxan leh oo ku dhaca qaab. `(tics)` fudud waa kuwo yaryar, oo ku kooban dhowr muruq, sida libiqsi, weji-gabax, laablaab qoorta, ama nadiifinta cunaha. `(tics)` adag waxay noqon kartaa mid gaaban oo ku lug leh muruqyo badan. Tusaale ahaan, boodboodka, ku dhawaaqida ereyo ama weedho gaar ah. `(tics)`-kan waa astaamo muhiim u ah xaalad loo yaqaan `(Tourette's syndrome)`.
• Gariir:Kani waa xaalad ay qaybaha jidhka si aan la xakamayn karin u ruxmaan. Gariirkan waxaa sababa muruqyada oo si isdaba joog ah u adkaada oo nasta. Tani waxay ka dhici kartaa meelaha sida gacmaha, lugaha, madaxa, iyo codka.

2. Waa maxay Dhaqdhaqaaqa Hypokinetic-ga?

"Hypo" macnaheedu waa "ka yar." Taas macnaheedu waa in dhaqdhaqaaqyadu ay yar yihiin, aadna u gaabis yihiin. Tani waxay badanaa saamaysaa dhaqdhaqaaqyada aan si miyir leh u sameyno.

• Parkinsonism: Kani waa nooca ugu weyn ee khalkhalka dhaqdhaqaaqa hypoactive. Waxay tilmaamaysaa xaalado badan oo maskaxda ah oo keena dhaqdhaqaaq gaabis ah, adkaansho, gariir, ama dhibaatooyin dheelitirnaan.

Parkinsonism, oo ah cudur neerfaha ku dhaca, ayaa inta badan lagu arkaa cudurka Parkinson . Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale ku dhici kartaa xaalado kale sida atrophy nidaam badan, hoos u dhaca corticobasal, curyaanka supranuclear-ka ee horumarsan, iyo waallida jirka ee Lewy.

Intaa waxaa dheer, Parkinsonism waxaa sidoo kale sababi kara arrimo ay ka mid yihiin dhaawacyada madaxa ee soo noqnoqda, sunta, daawooyinka loogu talagalay cudurrada dhimirka qaarkood, iyo hoos u dhaca socodka dhiigga ee qaybaha qaarkood ee maskaxda.

• Bradykinesia: Tani sidoo kale waa dhaqdhaqaaq gaabis ah. Marka dhaqdhaqaaqu bilaabmo, wuu gaabiyaa ama wuu joogsadaa badhkiis. Tani waa calaamad weyn oo cudurka Parkinson ah .

Noocyo badan oo waaweyn oo khalkhalka dhaqdhaqaaqa ah

Waxaa jira noocyo badan oo khalkhalka dhaqdhaqaaqa ah. Aan eegno qaar ka mid ah:

• Gariirka Muhiimka ah: Tani waa marka qaybaha jirka, gaar ahaan gacmaha iyo gacmaha, ay si aan la xakamayn karin u ruxmaan. Waxay sidoo kale saameyn kartaa meelaha sida madaxa iyo codka.
• Cudurka Huntington: Kani waa cudur hidde-side. Wuxuu saameeyaa maskaxda wuxuuna sababaa dhaqdhaqaaq aan la xakamayn (chorea) gacmaha, cagaha, iyo wejiga. Calaamaduhu way ka sii daraan waqti ka dib.
• Atrophy-ga nidaamka badan (MSA): Kani waa cudur naadir ah. Qaybo ka mid ah maskaxda ayaa si tartiib tartiib ah u burbura. Tani waxay sababi kartaa xaalado sida "Ataxia" iyo "Parkinsonism".
• Cudurka Parkinson: Kani waa cudur maskaxda ah oo sababa dhaqdhaqaaq aan la xakamayn karin, dhibaatooyin la xiriira dheelitirka iyo isku-dubaridka. Waxa kale oo uu sababi karaa hoos u dhac garaadka ah.
• Xanuunka dhaqdhaqaaqa addimada ee xilliyeed (PLMD): Tani waa xaalad ay addimada, gaar ahaan lugaha, si isdaba joog ah u dhaqaaqaan inta ay hurdaan. Tani waxay carqaladeyn kartaa hurdada.
• Cudurka supranuclear-ka ee horumarsan (PSP): Kani sidoo kale waa cudur naadir ah oo neerfaha ku dhaca. Wuxuu waxyeeleeyaa qaybo ka mid ah maskaxda. Wuxuu saameeyaa socodka, fikirka, liqidda, iyo dhaqdhaqaaqa indhaha.
• Cudurka lugaha ee aan nasashada lahayn (RLS):Kani waa cillad hurdo. Waxaa lagu gartaa rabitaan aan la celin karin oo ah in lugaha la dhaqaajiyo (ama mararka qaarkood gacmaha ama jirka oo dhan). Waxaa la socda dareeno qariib ah sida dareen jiiditaan, dareen wax dhaqaaqaya, kabuubyo, ama gubasho.
• Rett syndrome: Kani waa xaalad hidde-side oo naadir ah oo saameysa hadalka, farsamada gacanta, iyo isku-dubaridka.
• Dareen-celinta Tardive: Tani waxaa sababi kara isticmaalka muddada dheer ee daawooyinka qaarkood ee dhimirka. Waxay sababi kartaa dhaqdhaqaaq aan ikhtiyaari ahayn sida timo-jarista wejiga iyo dhirbaaxada bushimaha.
• Cudurka Tourette: Kani waa khalkhal ku dhaca habdhiska neerfaha. Waxay keentaa dhaqdhaqaaqyo ama dhawaaqyo lama filaan ah oo aan caadi ahayn (tics). Waxa kale oo lala xidhiidhin karaa xaalado ay ka mid yihiin walwal, khalkhalka firfircoonida ee feejignaanta oo yaraada (ADHD), iyo mararka qaarkood khalkhalka qasabka ah ee obsessive-compulsive (OCD).
• Cudurka Wilson: Tani sidoo kale waa xaalad hidde-side oo naadir ah. Waxaa sababa koronta xad-dhaaf ah oo ku ururta jirka, gaar ahaan beerka iyo maskaxda. Adkaanta murqaha, gariirka, iyo dhaqdhaqaaqyada aan la xakamayn karin ayaa dhici kara.

Waa maxay cilladaha dhaqdhaqaaqa ee ugu badan?

Labada xanuun ee ugu badan ee dhaqdhaqaaqa waa cudurka Parkinson iyo gariirka lagama maarmaanka ah .

Waa maxay astaamaha khalkhalka dhaqdhaqaaqa?

Calaamadaha khalkhalka dhaqdhaqaaqa aad bay u kala duwan yihiin. Dhammaan khalkhalka dhaqdhaqaaqa waxay ku lug leeyihiin dhaqdhaqaaqyo aan caadi ahayn. Qaar ka mid ah khalkhalka dhaqdhaqaaqa waxaa sidoo kale la socon kara calaamado kale, sida isbeddellada fikirka iyo niyadda. Calaamadahani waxay u dhexeeyaan kuwo fudud ilaa kuwo daran waxayna faragelin karaan hawlaha maalinlaha ah.

Qaar ka mid ah astaamaha caadiga ah ee la arko waa:

• Dhaqdhaqaaqyo aan la xakamayn karin - sida gariir, gariir, ruxitaan, iyo qallooc.
• Dhibaatooyinka dheelitirka iyo isku-dubaridka.
• Dhibaato ka haysata hawlaha dhaqdhaqaaqa qaarkood, sida qorista, liqidda, iyo hadalka.
• Dhibaato socodka ama isbeddelka qaabka socodka.
• Adkaanta addimada iyo jirridda.

Dhaqdhaqaaqyadan aan caadiga ahayn waxay saameyn karaan hal ama dhowr qaybood oo jirka ah. Tusaale ahaan:

• Gacmaha iyo cagaha
• Gacmaha iyo faraha
• Cagaha iyo faraha cagta
• Muruqyada wejiga
• Madaxa iyo qoorta
• Jirridda iyo qaabka jirridda
• Cod

Sideen ku ogaan karaa inaan qabo cillad dhaqdhaqaaq?

Dhammaanteen waxaan la kulannaa murqo xanuun, gariir degdeg ah inta lagu jiro hurdada (jawaab degdeg ah), iyo dhaqdhaqaaq aan ikhtiyaari ahayn sida hindhisada. Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamadahani sii jiraan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa khalkhal dhaqdhaqaaq. Haddii aad dareento isbeddel joogto ah oo ku yimaada dhaqdhaqaaqaaga ama ilmahaaga, waa muhiim inaad isla markiiba la kulanto dhakhtar si loo ogaado oo loo daweeyo.

Maxay yihiin sababaha keena khalkhalka dhaqdhaqaaqa?

Dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa waxaa badanaa sababa dhaawac ama cillad soo gaarta qaybo ka mid ah maskaxda oo xakameeya dhaqdhaqaaqyadeenna. Qaybahani waa:

• Kortex-ga mootada aasaasiga ah:Kani waa qayb u eg xarig oo ka mid ah qaybta hore ee maskaxda. Waxay ka caawisaa bilaabista dhaqdhaqaaqyada aan ku sameyno maskaxdeena. Haddii ay dhaawacanto, waxay sababi kartaa kala-goys, myoclonus, iyo dhibaatooyin la xiriira dhaqdhaqaaqyada yaryar.
• Ganglia-ga Basal: Kuwani waa qaybaha maskaxdeenna ee ku jira maskaxdeenna. Waxay naga caawiyaan inaan bilowno oo aan xakameyno dhaqdhaqaaqa muruq ee ikhtiyaariga ah, inay xakameeyaan dhaqdhaqaaqyada aan ikhtiyaariga ahayn, iyo inay isku dubbaridaan isbeddellada qaab-dhismeedka. Dhaawaca soo gaara kuwan wuxuu keeni karaa xaalado sida `(Chorea)`, `(Athetosis)`, `(Dystonia)`, iyo `(Parkinsonism)`.
• Cerebellum: Kani waa qaybta maskaxdeenna ee dhabarka, xagga hoose. Waxay isku dubaridaa dhaqdhaqaaqyadeenna, waxay addimadeenna si habsami leh oo sax ah u dhaqaajisaa, waxayna naga caawisaa inaan dheelitirnaano. Haddii ay waxyeello soo gaarto, isku-dubaridku wuu lumayaa.
• Thalamus: Kani waa qaab-dhismeed u eg ukun. Waxay ku taal maskaxda, labada dhinacba. Waxay la mid tahay xarun ay ka soo dhex marto dhammaan dhaqdhaqaaqa iyo macluumaadka dareenka ee soo gala jidhkeenna. Haddii uu dhaawacmo, gariir iyo khalkhal dhaqdhaqaaq ayaa dhici kara.

Waa kuwan qaar ka mid ah xaaladaha ay qaybahan maskaxda waxyeello u geysan karaan:

• Xaaladaha hidde-sidaha iyo isbeddellada.
• Dhaawac maskaxeed oo naxdin leh.
• Caabuqyada.
• Sunta.
• Xanuunada dheef-shiid kiimikaadka ee jira marka la dhalayo ama soo baxa goor dambe.
• Cudurrada istaroogga iyo xididdada dhiigga.
• Waxyeellooyinka daawooyinka qaarkood.

Qaar ka mid ah cilladaha dhaqdhaqaaqa waxaa lagu ogaan karaa hal sabab oo gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, inta badan, xaaladahan waxaa sababa isku-darka arrimo. Sababta saxda ah ee khalkhalka dhaqdhaqaaqa qaarkood weli lama oga.

Sidee loo ogaadaa cilladaha dhaqdhaqaaqa?

Maadaama cilladaha dhaqdhaqaaqa ay yihiin kuwo adag oo badanaa ku dayan kara xaalado kale, kooxdaada caafimaadku waxay badanaa sameeyaan baaritaanno taxane ah si loo ogaado cudurka. Tallaabada ugu horreysa waa inay ku weydiiyaan su'aal faahfaahsan, sameeyaan baaritaan jireed, iyo inay sameeyaan baaritaan neerfaha ah.

Iyadoo ku xiran calaamadahaaga, baaritaannadan ayaa laga yaabaa in la sameeyo:

• Baaritaannada dhiigga: Si loo aqoonsado qaar ka mid ah cilladaha dhaqdhaqaaqa, ama si loo hubiyo sababo kale.
• Electromyography (EMG): Hubi caafimaadka muruqyada iyo neerfayaasha xakameeya.
• Electroencephalogram (EEG): Fiiri dhaqdhaqaaqa korantada ee maskaxda.
• Dalool ku dhaca lafaha: Baadh dareeraha maskaxda.
• Biyo-baarista Muruqyada: Si loo kala saaro dhibaatooyinka neerfaha iyo murqaha.
• Daraasadda gudbinta neerfaha: Waxay cabbirtaa xawaaraha uu ku socdo qulqulka korontada ee dhex mara neerfaha ka hor inta uusan gaarin muruq.

Dhakhaatiirtu waxay sidoo kale isticmaalaan baaritaanno sawireed si ay u ogaadaan cilladaha dhaqdhaqaaqa. Kuwaas waxay eegi karaan maskaxda, laf-dhabarta, ama neerfayaasha. Tusaalooyin:

• Sawirka CT (Sawirka CT - Sawir-qaadashada kombiyuutarka)
• Sawirka MRI (sawirka gariirka birlabta)

Waa maxay daawaynta dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa?

Daaweynta xanuunada dhaqdhaqaaqa way kala duwan tahay iyadoo ku xiran xanuunka. Xanuuno badan oo dhaqdhaqaaqa ah si buuxda looma daweyn karo. Sidaa darteed, ujeedada ugu weyn ee daaweyntu waa in la xakameeyo calaamadaha. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah xanuunada dhaqdhaqaaqa, sida kuwa ay keenaan daawooyinka (Parkinsonism), waa la daweyn karaa.

Waa kuwan qaar ka mid ah xulashooyinka daaweynta:

• Daawada: Waxaa jira dhowr nooc oo daawooyin ah oo kaa caawin kara xakamaynta calaamadaha khalkhalka dhaqdhaqaaqa. Tusaale ahaan, dabciyeyaasha murqaha ayaa kaa caawin kara xanuunka murqaha. Daawooyinka dopaminergic waxay kaa caawin karaan cudurka Parkinson iyo cilladda lugaha oo aan nasasho lahayn. Daawooyinka ka hortagga walwalka ayaa kaa caawin kara dystonia. Waxaa sidoo kale jira daawooyin gaar u ah xaalad kasta.
• Daaweynta Jirka: Tani waxay gacan ka geysataa hagaajinta habka jirku u dhaqaaqo. Daaweeyayaasha jirku waxay gacan ka geystaan ​​​​maareynta calaamadaha adkeynaya dhaqdhaqaaqa, sida xanuunka, adkaanta, iyo raaxo la'aanta.
• Daaweynta Shaqada: Tani waxay kaa caawineysaa inaad horumariso awoodda aad ku qaban karto hawlaha maalinlaha ah. Dhakhtarka daaweynta shaqada ayaa kaa caawinaya inaad istaagto, fadhiisato, si ammaan ah u socoto, iyo inaad isticmaasho qalab kala duwan si aad u qabato shaqadaada.
• Qalabka caawinta dhaqdhaqaaqa: Waxaad isticmaali kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin usha, kuwa lugeeya, iyo kuraasta curyaamiinta si aad si ammaan ah ugu socoto oo aad u kordhiso madaxbannaanidaada.
• Daaweynta Hadalka: Tani waxay gacan ka geysataa horumarinta hadalka, xirfadaha luqadda, iyo liqidda.
• Daaweynta Cilminafsiga: Tani waxay ku lug leedahay aqoonsashada iyo ka caawinta beddelidda dareenka aan caafimaadka qabin, fikradaha, iyo dhaqamada. Dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa badanaa waxay sababi karaan dhibaatooyin caafimaad maskaxeed sida niyad-jabka iyo walwalka. Daaweynta cilminafsiga ayaa kaa caawin karta tan.
• Cirbadaha sunta Botulinum (Botox®): Haddii aad leedahay midkood `(Dystonia)` ama `(Spasticity),` cirbadahani waxay kaa caawin karaan inaad nasato muruqyada.
• Kicinta maskaxda ee qoto dheer: Kani waa qalliin maskaxda ah oo lagu sameeyo dadka qaba cudurka daran ee Parkinson, dystonia, iyo gariirro kale. Waxay yareyn kartaa dhaqdhaqaaqyada aan ikhtiyaariga ahayn.
• Tijaabooyinka Caafimaadka: Kani waa nooc cilmi-baaris ah oo lagu barto baaritaanno cusub iyo daaweyno loogu talagalay xaalado caafimaad oo gaar ah. Waxaa jiri kara tijaabo caafimaad oo aad ka qayb qaadan karto.

Waa maxay noocyada khibradaha uu la kulmo qofka qaba cillad dhaqdhaqaaq?

Qof kasta oo qaba cillad dhaqdhaqaaq ma lahan saameyn isku mid ah. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la hadasho khabiirada cilmi-baarista iyo daaweynta xaaladdaada.

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato caawinta koox dhakhaatiir ah. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• Dhakhaatiirta neerfaha
• Dhakhaatiirta neerfaha
• Dhakhaatiirta jimicsiga jirka
• Daaweeyayaasha shaqada
• Daaweeyayaasha Hadalka
• Cilmi-nafsiga

Dadka noocaas ah waa lagu dari karaa.

Sideen u daryeeli karaa naftayda iyo ilmahayga?

Haddii adiga ama ilmahaagu aad qabtaan xanuun dhaqdhaqaaq, waa muhiim inaad raadiso daryeelka caafimaad ee ugu fiican si aad u kordhiso tayada noloshaada.

Waxa kale oo laga yaabaa inay adiga iyo qoyskaagaba idiin anfacdo inaad ku biirtaan koox taageero ah oo aad kula kulmi kartaan dad khibrado la mid ah leh.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad aragto wax isbeddel ah oo ku yimaada habka aad caadiyan u socoto, ama haddii aad qabto dhibaato saameyn ku leh hawlo maalmeedkaaga, isla markiiba la xiriir dhakhtar. Dhakhtarkaagu sida ugu dhakhsaha badan ayuu u ogaan karaa cillad dhaqdhaqaaq, sida ugu dhakhsaha badan ayaad u bilaabi kartaa daaweynta.

Haddii aad hore u qabtay cillad dhaqdhaqaaq, raadi talo caafimaad xitaa xaaladahan:

• Marka kooxdaada caafimaadku ay ballan kuu sameeyaan: Tagista ballantan waxay ka caawisaa kooxdaada caafimaad inay la socdaan xaaladdaada oo ay sameeyaan isbeddel kasta oo lagama maarmaan ah oo ku yimaada daaweyntaada.
• Haddii aad aragto isbeddel ku yimaada calaamadahaaga: Isbeddelladani waxay noqon karaan macluumaad aad muhiim u ah kooxda caafimaadka ee la socota xaaladdaada iyo daaweyntaada.
• Haddii aad dareento waxyeellooyin ka dhasha daawayntaada ama isbeddello ku yimaada waxtarka daawayntaada: Waxay qaadan kartaa waqti in la helo daawaynta saxda ah, ama waxtarka daawadaadu wuu yaraan karaa waqti ka dib. Haddii daawayntaadu shaqayn waydo, ama aad leedahay waxyeellooyin dhib badan, u sheeg kooxdaada daryeelka caafimaadka.

Kooxdaada caafimaadku waxay kuu sheegi karaan calaamadaha ay tahay inaad si fiican uga warqabto, iyo sidoo kale goorta aad si degdeg ah u raadsato talo caafimaad.

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

In lagu ogaado cillad dhaqdhaqaaq waxay noqon kartaa mid aad u culus. Taasi waa wax caadi ah. Laakiin xusuusnow, keligaa ma tihid. Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay kaa caawin karaan inaad hesho qorshe daaweyn oo kugu habboon. Waa muhiim inaad hubiso inaad hesho taageerada aad u baahan tahay, iyo inaad diiradda saarto caafimaadkaaga. Ha iloobin in kooxdaada daryeelka caafimaadku ay had iyo jeer diyaar u yihiin inay ku taageeraan. Iyada oo la adeegsanayo daaweyn iyo maarayn habboon, waxaad ku noolaan kartaa nolol wanaagsan xaaladahan. Ha cabsan, geesinimo yeelo!

` Cudurrada dhaqdhaqaaqa, Cudurka Parkinson, gariirka muhiimka ah, cudurrada neerfaha, xanuunnada maskaxda, dhaqdhaqaaq aan caadi ahayn, dhibaatooyinka murqaha