Hungurigaaga ma ka saaraa xabka? Aan wax ka baranno 'Deefsashada sanka kadib'!

Mararka qaar ma dareentaa in wax ka soo baxayaan dhabarka cunahaaga, ama sida cunahaagu u xanqadhsanayo? Waxaa laga yaabaa inaad si joogto ah u xanuunto cunaha, ama aad qufacdo. Waxaan xaaladdan ugu yeernaa 'Dhiig-baxa sanka kadib'. In kasta oo ay xoogaa dhib badan tahay, haddana badanaa ma aha mid halis ah. Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan maanta.

Waa maxay 'Dhibicda sanka ka dib'?

Si fudud haddii loo dhigo, dhibicda sanka ka dib waa marka sanka iyo cunahaagu ay soo saaraan xab ka badan inta caadiga ah oo ay hoos ugu da'aan dhabarka cunahaaga. Ka fikir, qanjidhada yaryar ee ku jira sankayaga ayaa soo saara xab mar walba. Tani waa wax aad caadi u ah. Dhab ahaantii, jirkeenu wuxuu soo saaraa qiyaastii hal litir ama laba xab maalintii.

Hadda waxaad u badan tahay inaad ka fikirayso, "Wow, dheecaankaas badan?" Haa, laakiin door weyn ayay leedahay:

• Waxay kaa caawineysaa in gudaha sankaaga uu ahaado mid qoyan oo nadiif ah.
• Waxaad qoysaa hawada aad neefsato.
• Waxay kaa caawineysaa inaad qabato boodhka iyo jeermiska gala sambabadaada marka aad neefsato oo aad ka saarto.
• Xabkan ayaa sidoo kale ka caawiya la dagaallanka caabuqyada.

Caadiyan, waxaan liqnaa xabkaan, wuxuuna ku dhex milmaa candhuuf wuxuuna ku dhacaa cunahayaga, si aanan xitaa u dareemin. Si kastaba ha ahaatee, marka xaddiga xabkaan uu kordho, ama xabka uu weynaado, wuxuu bilaabaa inuu dareemo sidii inuu ka baxayo dhabarka cunaha. Taasi waa waxa loo yaqaan 'dhibicda sanka ka dib'.

Ma qabtaa sidoo kale 'dhibco sanka ka dib'? Waa maxay calaamadaha?

Dhibicda sanka ka dib waxay ka dhigi kartaa cunahaaga mid xanuun leh, sida cunaha oo kale. Qumankaaga iyo unugyada kale ee cunaha ayaa sidoo kale barari kara. Tani waxay sababi kartaa raaxo la'aan. Dadka qaar ayaa sidoo kale dareemi kara inay ku jiraan buro cunahooda. Waa kuwan calaamado kale oo dhici kara:

• Dareenka joogtada ah ee xabka cunaha.
• Liqitaan soo noqnoqda.
• Dhawaaq qaylo leh oo ka imanaya cunaha, ama isbeddel ku yimaada codka (xabeeb).
• Si joogto ah u dareemaya sidii inaad cunahaaga nadiifinayso.
• Neef xun (halitosis).
• Qufac gaar ahaan habeenkii dhib badan.
• Mararka qaarkood, xab xad-dhaaf ah ayaa geli kara caloosha oo sababi kara lallabo iyo matag.

Tan ugu muhiimsan, haddii xabkani ku dhego tuubooyinka Eustachian ee isku xira dhegahaaga, sankaaga, iyo cunahaaga, waxay sababi kartaa caabuq dhegaha ah iyo xanuun dhegaha ah.

Maxaan u helnaa 'dhibicda sanka ka dib'? Waa maxay sababaha keena?

Waxaa jira sababo kala duwan oo keena 'dhibicda sanka ka dib'. Sababta ugu weyn ee xaaladdan ugu dhacdo dad badan waa xasaasiyad. Waxaan ugu yeernaa 'dhibicda sanka ka dib' xasaasiyad.

Sabab kale waa septum leexleexan, ama septum leexleexan. Haddii septum-ka, carjawda u dhaxaysa sankaaga, uu leexleexan yahay, hal sanka ayaa ka yar kan kale. Tani waxay sababi kartaa in xabku ururo oo uusan si fiican u daadan, taasoo keenta dhibic sanka ka dib.

Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara sababo kale oo dhowr ah:

• Caabuqyada fayraska sida hargabka iyo ifilada.
• Caabuqyada bakteeriyada.
• Caabuqa sanka, oo loo yaqaan 'sinusitis'.
• Cimilo qabow, isbeddel cimilo, iyo hawo qalalan.
• Iftiin dhalaalaya.
• Cuntooyinka basbaaska leh.
• Uurka.
• Daawooyinka qaarkood, tusaale ahaan kiniiniyada ka hortagga uurka iyo daawooyinka loogu talagalay dhiigkarka.
• Xaaladdan waxay sidoo kale dhici kartaa markaad gabowdo.
• Cudurka dib-u-celinta aashitada muddada-dheer, oo sidoo kale loo yaqaan GERD (cudurka dib-u-celinta caloosha).

Kani ma cudur faafa baa?

Dhibicda sanka ka dib lafteedu ma aha mid la is qaadsiiyo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sababi kara wax faafa. Tusaale ahaan, haddii aad qabto dhibicda sanka ka dib oo ay ugu wacan tahay caabuq fayras sida hargabka caadiga ah, waxaad fayraska u gudbin kartaa qof kale.

Sidee dhakhtarku u hubsan karaa inaad qabto 'dhibco sanka ka dib'?

Markaad dhakhtar aragto, isaga ama iyadu waxay baari doonaan dhegahaaga, sankaaga, iyo cunahaaga. Waxay sidoo kale isticmaali karaan kamarad gaar ah oo loo yaqaan endoscope si ay u eegaan gudaha sankaaga iyo cunahaaga. Baaritaankan waxaa loo yaqaan endoscopy-ga sanka. Mararka qaarkood, raajooyin ayaa sidoo kale la qaadi karaa.

Waa maxay daawaynta loo isticmaalo 'dhibicda sanka ka dib'?

Dhibicda sanka ka dib mararka qaarkood way adkaan kartaa in si buuxda loo bogsado. Daawayntu waxay ku xiran tahay sababta.

Waxyaabaha sida hargabka caadiga ah iyo hargabka, cabista dareere diirran (sida maraq iyo shaah) waxay kaa caawin kartaa khafiifinta qaar ka mid ah xabka xad-dhaafka ah. Marka laga soo tago cabitaanka biyo badan, daawooyinkan guriga lagu sameeyo ayaa sidoo kale kaa caawin doona ka hortagga in jirkaagu uu fuuq-baxo.

Xulashooyinka kale ee daaweynta waxaa ka mid noqon kara:

Haddii ay sabab u tahay xasaasiyad:

Haddii aad qabto dhibco sanka ka dib oo ay sabab u tahay xasaasiyad, waa inaad iska ilaalisaa waxyaabaha aad xasaasiyadda u leedahay intii suurtogal ah. Daawooyinka noocan oo kale ah ayaa kaa caawin kara yareynta calaamadaha:

• Daawooyinka lidka ku ah xasaasiyadda, sida loratadine-pseudoephedrine (sida Claritin®).
• Daawooyinka yareeya sanka.
• Buufinta sanka ee Cromolyn iyo steroid.
• Steroids afka laga qaato - xaaladaha daran.

Intaa waxaa dheer, tallaalada xasaasiyadda ama dhibcaha hoos u dhaca luqadda (immunotherapy) ayaa si fiican uga caawin kara xaaladdan.

Haddii lafta sanka ay leexato (septum-ka leexanaya):

Haddii aad leedahay septum leexsan, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad marto qalliin loo yaqaan septoplasty si si joogto ah loogu daaweeyo dhibcaha sanka ka dib. Qalliinkani wuxuu toosiyaa derbiga sankaaga ee leexsan, taasoo sahlaysa in la neefsado.

Haddii ay sababto caabuq bakteeriya:

Haddii aad qabtid dhibic sanka ah oo ay ugu wacan tahay caabuq bakteeriya, dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa daawooyin sida:

• Antibiyootiga.
• Buufinta sanka.
• Daawooyinka caloosha jilciya, tusaale ahaan pseudoephedrine (sida Sudafed®).
• Isticmaalka waxyaabaha sida waraabka milixda sanka iyo dheriyada neti.

Haddii sababta dhibicda sanka ka dib ay tahay sinusitis daba-dheeraaday, dhakhtar ayaa kugula talin kara qalliinka sanka. Qalliinkani wuxuu furaa godadka sanka ee xiran.

Haddii ay sabab u tahay cudurka celinta aashitada (GERD):

Dhibicda sanka ka dib oo ay keento GERD (cudurka dib-u-celinta caloosha iyo mindhicirka) waxay sameyn kartaa kuwan soo socda:

• Ka fogow cunista ama cabbista ugu yaraan saddex saacadood ka hor intaadan seexan.
• Markaad huruddo, madaxaaga ka dhig mid ka sarreeya jidhkaaga qiyaastii lix ilaa siddeed inji.
• Haddii aad cayilan tahay, iska dhaaf.
• Jooji isticmaalka kafeyn iyo aalkolo.
• Qaado daawooyinka ka hortagga aashitada (sida TUMS®) ama kuwa ka hortagga aashitada (sida Pepcid AC®).

Maxaan sameyn karnaa si aan uga hortagno dhibicda sanka ka dib?

Hal dariiqo oo looga hortagi karo dhibicda sanka ka dib waa in la yareeyo soo-gaadhista waxyaabaha aad xasaasiyadda ku leedahay. Waxyaabaha soo socda ayaa kaa caawin kara ka hortagga xaaladdan:

• Qaadashada kiniiniyada xasaasiyadda maalin kasta (sida uu dhakhtarku kuu qoray).
• Gurigaaga ka dhig mid nadiif ah oo aan boodh lahayn.
• Isticmaalka barkimooyinka iyo daboolka furaashka si looga ilaaliyo caarada boodhka.
• Si joogto ah u beddel shaandheeyayaasha nidaamkaaga HVAC.
• Qubayso ka hor intaadan seexan ka dib markaad dibadda ku qaadato waqti.

Maxaan filan karnaa marka aan yeelanno 'dhibco sanka ka dib'? Sideen isu daryeelnaa?

Dhibicda sanka ka dib waa xaalad aad u badan, waxaana jira sababo badan oo keena. In kasta oo aysan badanaa ahayn mid daran, haddana waxay noqon kartaa wax yar oo dhib badan. Inta badan, waxaa lagu daaweyn karaa daawooyin aan dhakhtar qorin iyo dawooyin fudud oo guriga lagu sameeyo.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad si joogto ah u yeelato dhibic sanka ka dib, ama haddii aad leedahay calaamado kale oo ay weheliso, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar. Waxaa laga yaabaa inaad qabto caabuq bakteeriya ah ama xaalad kale oo u baahan daaweyn caafimaad.

Waxyaabo aad guriga ku sameyn karto:

Waxaad u baahan tahay inaad cabto dareere badan si aad u khafiifiso xabka.

• Cab biyo badan.
• Yaree cabitaannada kafeynku ku jiro (shaaha, kafeega).
• Haddii ay suurtogal tahay, iska ilaali inaad qaadato daawooyinka kaadida qaada (daawooyinka ka saara biyaha jirka) (talada dhakhtar).

Waxa kale oo aad isticmaali kartaa dawo afka laga qaato, sida guaifenesin (Mucinex®). Kuwani waxay khafiifin doonaan xabkaaga. Ku dhaqista sankaaga biyo milix leh waxay kaa caawin kartaa yaraynta xaddiga xabka. Buufinta sanka ee milixda leh waxay kaa caawin kartaa in sankaaga qoyanaado.

Goorma ayaan dhakhtar u tagnaa?

Haddii aad isku dayday waxyaabo kala duwan si aad u daaweyso dhibcaha sanka ka dib oo aysan u muuqan inay ku caawinayaan, hubi inaad la kulanto dhakhtar. Waxaa laga yaabaa inaad qabto caabuq bakteeriya ah oo u baahan antibiyootiko. Calaamadaha caabuqa bakteeriyadu waxaa ka mid noqon kara:

• Qandho.
• Xiiq.
• Xab ur leh.

Waa maxay su'aalaha muhiimka ah ee la weydiin karo dhakhtarka?

Markaad aragto dhakhtarka, ha ilaawin inaad weydiiso su'aalahan:

• Maxaan u qaataa dhibicda sanka kadib?
• Isbeddellada ku yimaada calaamadahayga waa maxay ee aan iska ilaalinayo?
• Waa maxay dhibaatooyinka halista ah ee dhici kara xaaladdan awgeed?

Markaa, fariinta ugu dambeysa ee guriga la qaadanayo:

Dhibicda sanka ka dib waa wax dhib badan, laakiin badanaa ma aha mid waxyeello leh. Inta badan, waxaad ku daweyn kartaa dawooyin fudud oo guriga lagu sameeyo iyo daawooyin aan dhakhtar qorin. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad yeelato calaamado dheeraad ah, ama haddii dhibicda sanka ka dib aysan kaa dhammaan qiyaastii laba toddobaad ka dib, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar. Kadib waxay go'aamin karaan haddii aad qabto xaalad u baahan daawo dheeraad ah ama daaweyn kale. Markaa, ha ka welwelin, laakiin waa muhiim inaad feejignaato!

' Dhoofinta sanka kadib, xaako, xab cunaha, qufac, xasaasiyad, sinusitis, cudurada sanka