Ma sidoo kale ma ku adag tahay inaad fiiriso wargeyska, akhrido buug, ama aad aragto far yar oo taleefankaaga ku qoran? Malaha waa inaad buug meel fog ka haysataa si aad u akhrido? Mise indhahaagu ma xanuunayaan oo daal bay dareemayaan marka aad shaqo dhow qabanayso? Inta badan, tani waxay sabab u tahay xaaladda aan maanta ka hadlayno (Presbyopia). Ma aha wax laga baqo, cudur maaha, waa wax ku dhaca dad badan marka ay gaboobaan.
Waa maxay Presbyopia? Aan si fudud u fahanno!
Si fudud haddii loo dhigo, presbyopia waa luminta tartiib tartiib ah ee awooddaada inaad si cad diiradda u saarto walxaha kuugu dhow markaad gabowdo. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah muraayadda dabiiciga ah ee ku jirta indhaheenna ayaa lumisa dabacsanaanteeda marka aan gabowno.
Presbyopia badanaa waxay bilaabataa qiyaastii da'da 40. Kadib si tartiib tartiib ah ayay uga sii dari kartaa ilaa da'da 60-65. Waxaad ogaan kartaa in qabashada hawlaha dhow sida akhrinta buug ama wargeys ama dunta irbadda ay ka sii adkaanayso sidii hore. Dadka qaar, tani waxay u keeni kartaa madax-xanuun, cadaadis indhaha, iyo daal indhaha.
Waxa muhiimka ah waa, Presbyopia maaha cudur. Waa qayb dabiici ah oo ka mid ah gabowga. Sida timaheenu isu beddelaan cirro. Waa qalad indhaha ka soo baxa, kaas oo ah isbeddel yar oo ku yimaada sida iftiinka ugu fiirsho gudaha isha. Qaybta ugu fiican ayaa ah in si fudud loogu sixi karo muraayadaha indhaha, muraayadaha indhaha la isku xidho, ama qalliin.
Sidee ayuu u badan yahay xaaladdan (Presbyopia)?
Cudurka Presbyopia waa xaalad aad u caadi ah. Adiga oo keliya ma aha, waa malaayiin qof oo adduunka oo dhan ah. Ilaa 2015, qiyaastii 1.8 bilyan oo qof oo adduunka oo dhan ah ayaa qabay cudurka presbyopia. Cilmi-baarayaashu waxay saadaalinayaan in marka la gaaro 2030, tiradani ay gaari doonto 2.1 bilyan. Markaa waad arki kartaa sida ay u badan tahay arrintan.
Waa maxay calaamadaha presbyopia? Eeg haddii aad kuwan leedahay!
Fiiri oo arag haddii aad leedahay sifooyinkan:
- U baahan iftiin badan si aad wax u akhrido: Ma dareemaysaa inaad hadda u baahan tahay iftiin badan si aad u akhrido waxyaabaha aad ku akhrin jirtay iftiinka caadiga ah?
- Aragga oo aan caddayn marka aad wax ku akhrinayso masaafad caadi ah: Miyuusan qoraalku caddayn marka aad wargeys ama buug ku haysato meel caadi ah?
- Inaad waxyaabaha aad akhrido meel fog ku hayso: Tani waa wax ay dad badan la yaabaan. Ma tahay inaad taleefankaaga ama buuggaaga ku haysato meel fog oo sidaas u fog?
- Madax-xanuun marka aad shaqo dhow qabanayso: Ma madax-xanuun baa ku dhaca ka dib markaad buug akhrido ama aad wax tosho sameyso?
- Cadaadiska indhaha: Indhahaagu ma xanuunayaan, ma dareemayaan in gudaha laga soo jiidayo, mise daal ayaad dareemaysaa?
Haddii aad leedahay mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan, waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay presbyopia.
Maxaan u qaadannaa cudurka presbyopia? Waa maxay sababta?
Sababta ugu weyn ee keenta cudurka presbyopia waa isbeddellada ka dhaca indhaheenna marka aan gabowno. Marka aan dhallinyaro nahay, taasi waa, tobanaan sano ee ugu horreeya nolosha, muraayadda gudaha indhaheena ku jirta waa mid aad u jilicsan oo dabacsan. Marka aad wax meel fog ka eegto ka dibna si lama filaan ah u eegto wax u dhow, muraayaddani waxay si dhakhso ah u beddeli kartaa qaabkeeda. Waxaan sidoo kale ugu yeernaa awooddan "dejinta". Tani waa sababtaas awgeed, fallaaraha iftiinka waxay si sax ah ugu dhacaan "retina" waxaanan si cad u aragnaa.
Ka fikir ishaada sida kamarad. Muraayadda kamaradu waxay si otomaatig ah diiradda u saari kartaa walxaha dhow iyo walxaha fog. Muraayadda ishayadu, oo ay weheliso qaybta hufan ee hore ee isha oo loo yaqaan cornea, waxay bixisaa aragti cad. Si loo fahmo presbyopia, waxaa waxtar leh in wax yar laga ogaado habkan:
1. Cornea-gu si dabiici ah ayuu u foorarsadaa marka iftiinku galo isha.
2. Kadib, muruq yar oo qaab giraan ah ku wareegsan muraayadda ayaa isku ururta ama nasta. Ficilkani wuxuu beddelaa qaabka muraayadda wuxuuna u oggolaanayaa walxaha u dhow ama fog inay diiradda saaraan. Haddii shaygu fog yahay, muruqu wuu nastaa. Haddii uu dhow yahay, muruqu wuu isku ururaa.
3. Iftiinku wuxuu ku dhacaa isha. Kani waa xuub ku yaal dhabarka isha . Tani waa waxa iftiinka u beddela calaamadaha korantada.
4. Dareemaha indhaha ayaa calaamadahan u qaada maskaxda. Waa marka aan aragno sawirka.
Marka aan gabowno, muraayadda indhaheenna ayaa sii kordheysa. Sida basasha oo kale, lakabyo cusub oo unugyo ah ayaa lagu daraa. Tani waxay keentaa in muraayaddu ay qaro weynaato oo ay lumiso dabacsanaanteeda. Natiijo ahaan, iftiinku si fiican uma diiradda saaro retina. Waa marka waxyaabaha naga dhow ay bilaabaan inay u muuqdaan kuwo aan caddayn. Tani waa sababta ugu weyn ee keenta presbyopia.
Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco cudurka presbyopia?
Arrinta ugu weyn ee khatarta ah waa in da'daadu ka weyn tahay 40 sano . Si kastaba ha ahaatee, daawooyinka iyo cudurrada qaarkood waxay sababi karaan presbyopia dadka ka yar 40 sano. Waxaan tan ugu yeernaa "presbyopia" ama "presbyopia" oo aan horay loo arag.
Waxyaabaha halista ah ee keena presbyopia waxaa ka mid ah:
- Inaad leedahay aragti fog (Hyperopia).
- Isticmaalka daawooyinka qaarkood. Tusaale ahaan, daawooyinka xasaasiyadda ee xasaasiyadda iyo daawooyinka niyad-jabka.
- Qabashada cuduro gaar ah. Tusaalooyin: Sonkorowga Mellitus, Cudurka Wadnaha iyo Xididdada Dhiigga (Multiple Sclerosis), Cudurka Wadnaha iyo Xididdada Dhiigga.
Sidee ku ogaan kartaa inaad qabto presbyopia?
Dhakhtarka indhaha, oo ah dhakhtar ku takhasusay indhaha, ayaa si sax ah u ogaan kara cudurka presbyopia iyada oo loo marayo baaritaanka indhaha.
Qayb muhiim ah oo ka mid ah baaritaankan waxaa loo yaqaan "qiimaynta jajabka". Baaritaankani wuxuu cabbiraa sida aad u arki karto masaafooyin kala duwan. Baaritaankani wuxuu dhakhtarkaaga u sheegi karaa haddii aad qabto presbyopia, dhibaatooyin kale oo aragga ah sida astigmatism, near sightness (Myopia) ama fog sightness (Hyperopia).
Waa maxay noocyada daaweynta ee presbyopia?
Iyada oo ku xidhan xaaladdaada caafimaad, qaab nololeedkaaga, iyo doorbidkaaga, dhakhtarkaaga indhaha ayaa soo jeedin kara mid ama in ka badan oo ka mid ah hababka soo socda:
- Muraayadaha indhaha
- Muraayadaha indhaha la gashado
- Qalliinka
- Dhibcaha indhaha
Aan si faahfaahsan uga hadalno mid kasta oo ka mid ah kuwan.
Muraayadaha indhaha
Hadday hore u isticmaashay muraayadaha indhaha dhibaato kale oo aragga ah, hadda waxay noqon kartaa waqtigii aad u beddeli lahayd nooc muraayado ah oo raaxo badan oo ku habboon indhahaaga isbeddelaya. Waa kuwan qaar ka mid ah xulashooyinka:
- Muraayadaha akhriska / Akhristayaasha: Kuwani waxay ugu fiican yihiin dadka indhaha fog qaba (Myopia), indhaha fog (Hyperopia), ama qaba astigmatism. Waxaad ka iibsan kartaa Readers farmashiyaha adigoon warqad ka iibsan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtarkaaga weydiiso awoodda weynaynta ee kugu habboon. Haddii kale, waxaad heli kartaa muraayadaha akhriska ee dhakhtarku kuu qoray oo loo sameeyay inay ku habboonaadaan labada indhood.
- Bifocals: Muraayadahan, oo badanaa loo qoro presbyopia, waxay leeyihiin laba daawo oo ku jira muraayad isku mid ah. Qaybta sare ee muraayadda waxay ka caawisaa aragtida fog, qaybta yar ee hoosena waxay ka caawisaa aragtida dhow.
- Saddex-geesood: Kuwani waxay leeyihiin saddex muraayadood: mid loogu talagalay aragga dhow, mid loogu talagalay aragga dhexe (qiyaastii saddex cagood), iyo mid loogu talagalay aragga fog.
- Horumarsan: Kuwani waa muraayado badan oo diiradda saaraya, sida bifocals. Si kastaba ha ahaatee, kala-guurka laga bilaabo hal dhakhtar oo loo qoro mid kale waa mid tartiib tartiib ah. Dad badan ayaa doorta kuwa horumarsan sababtoo ah ma jecla khadadka muraayadaha.
- Shaqooyinka xafiiska ee horumariya: Muraayadahaan waxaa loogu talagalay shaqada dhow ee xafiiska. Taas macnaheedu waa ka shaqaynta kombiyuutarka, qorista, iwm. Markaad ka kacdo miiskaaga, waa inaad ka saartaa si aad meel fog wax uga aragto.
Muraayadaha Gacmeedka
Waxaa jira noocyo badan oo muraayadaha indhaha ah oo kaa caawin kara inaad si fiican wax u aragto haddii aad qabto presbyopia. Dooro nooca muraayadda kaa caawinaysa inaad si raaxo leh wax u aragto:
- Muraayadaha indhaha ee laba-geesoodka ah: Muraayadaha "bifocal" ee dhabta ah waxay ka caawiyaan laba dhibcood oo diiradda saaraya, badanaa dhow iyo fog. Waxay ku yimaadaan noocyo "jilicsan" ama "gaas-ku-gudbi karo".
- Muraayadaha indhaha badan leh:Muraayadaha "Multifocal" waxay la mid yihiin muraayadaha "Bifocal" ee "Bifocal", labada magacna badanaa waa la isku beddelaa. Si kastaba ha ahaatee, muraayadda "Multifocal" ee "Multifocal" waxay ka koobnaan kartaa in ka badan laba dhibcood oo diiradda la saarayo, taasoo la macno ah aag dhexdhexaad ah oo qiyaastii saddex cagood u jira. Kuwaas sidoo kale waxay ku yimaadaan noocyo jilicsan oo adag.
- Muraayadaha indhaha ee Monovision-ka: Muraayadaha indhaha ee "Monovision"-ka ku jira, muraayadda isha ku jirta waxay kaa caawineysaa inaad meel fog wax ka aragto, halka muraayadda isha kale ay kaa caawineyso inaad meel dhow wax ka aragto. Maskaxdaadu si tartiib tartiib ah ayay ula qabsan doontaa nidaamkan, laakiin waxay qaadan kartaa ilaa laba toddobaad inaad ku raaxaysato.
- Muraayadaha indhaha ee monovision-ka ee wax laga beddelay: Habkan, waxaad xidhataa muraayad indhahaaga u dhow ama fog, iyo muraayad "multifocal" ah dhammaan masaafada isha kale.
Qalliinka
Kahor intaadan go'aansan inaad qalliin sameyso, kala hadal dhakhtarkaaga caafimaadka indhahaaga, taariikhdaada caafimaad ee qoyska, iyo qaab nololeedkaaga. Kuwa isticmaala oo keliya `(Akhristayaasha)`, khataraha qalliinka ayaa laga yaabaa inay ka miisaan badan yihiin faa'iidooyinka.
Saddexdan habraac ee laysarka ah waxay saxaan presbyopia iyagoo adeegsanaya habka monovision (hal il ayaa fog, isha kalena waa dhow tahay):
- Qalliinka LASIK: "Laser in-situ keratomileusis / LASIK" waa hab qalliin oo caan ah oo loo isticmaalo in lagu saxo aragtida dadka qaba aragtida dhow (Myopia), aragtida fog (Hyperopia), ama astigmatism.
- Qalliinka PRK: Haddii aad leedahay heer dhexdhexaad ah ama sare oo ah aragti dhow (Myopia), aragti fog (Hyperopia) iyo/ama astigmatism, qalliinka Photorefractive keratectomy (PRK) ayaa laga yaabaa inuu noqdo ikhtiyaar wanaagsan.
- Qalliinka Dhoola cadeynta: Qalliinka `(Qalabka yar ee jeexitaanka lenticule / Dhoola cadeynta)`, dhakhtarka qalliinka wuxuu adeegsadaa iftiin laysar ah oo aad u fiican si uu u sameeyo unug u eg saxan gudaha cornea-gaaga oo uu uga saaro jeex yar.
Dhibcaha indhaha ee presbyopia
Dhibcaha indhaha waa ikhtiyaar wanaagsan oo loogu talagalay dadka qaar ee qaba presbyopia. Dhibcaha indhaha oo ay ku jiraan pilocarpine (sida Vuity®) waxay yareeyaan indhahaaga , taasoo kordhinaysa qoto dheeraanta diiraddaada waxayna hagaajinaysaa aragtidaada dhow. Kuwani waa dhibcaha indhaha ee ugu horreeya ee ay ansixisay Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Mareykanka (FDA) ee presbyopia. Waxyeellooyinka ugu badan waa casaanka iyo madax-xanuunka. Waxa kale oo laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato arag habeenkii.
Daraasado qaar ayaa helay xiriir ka dhexeeya isticmaalka dhibcaha indhaha iyo go'itaanka isha. Haddii aad hore u qabtay xaaladdan, ama haddii aad leedahay arrimo halis ah, la hadal dhakhtarkaaga haddii daawayntani ay kugu habboon tahay iyo khataraha jira.
Maxaa laga filan karaa haddii aad qabto presbyopia?
Kala hadal dhakhtarkaaga indhaha calaamadahaaga iyo sida ay u saameeyaan nolol maalmeedkaaga. Isaga ama iyada ayaa kaa caawin kara inaad hesho fursadaha daaweynta ugu fiican. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isku daydo dhowr hab oo kala duwan ilaa aad ka hesho mid ugu habboon baahiyahaaga iyo qaab nololeedkaaga.
Ma ka hortagi karnaa Presbyopia?
Nasiib darro, presbyopia waa qayb dabiici ah oo ka mid ah gabowga, sidaa darteed si buuxda loogama hortagi karo. Sida aynaan u joojin karin gabowga, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad u ilaaliso caafimaadka indhahaaga. Waa kuwan talooyin:
- Xiro muraayadaha qorraxda si aad indhahaaga uga ilaaliso fallaaraha UV ee waxyeelada leh.
- Cun cuntooyin ay ku jiraan nafaqooyin u wanaagsan caafimaadka indhaha, gaar ahaan cuntooyinka ay ku jiraan fiitamiin A, fiitamiin C, fiitamiin E, iyo lutein.
- Ka digtoonow cudurka aragga kombiyuutarka oo samee isbeddello ku yimaada jadwalkaaga maalinlaha ah si aad u yareyso cadaadiska indhaha.
Goorma ayaan raadsan karaa talo caafimaad?
Haddii aad leedahay calaamadaha presbyopia, ama haddii aad qabto wax dhibaato ah oo ku saabsan aragtidaada, hubi inaad la kulanto dhakhtar indhaha ah. Aragga oo aan caddayn wuxuu noqon karaa calaamad xaalado kale oo badan. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay in indhahaaga uu baaro dhakhtar si uu u ogaado waxa dhabta ah ee sababay.
Xitaa haddii aadan lahayn wax calaamado ah, waa fikrad wanaagsan inaad si joogto ah u baarto indhahaaga iyo aragaaga. Inta jeer ee aad indhahaaga baareyso badanaa waxay kuxirantahay da'daada, caafimaadka indhahaaga, iyo xaalad kasta oo caafimaad oo hoose oo aad qabtid. Dadka waaweyn badankood waxay u baahan yihiin baaritaan indhaha ah sannad kasta ama laba. Weydii dhakhtarkaaga indhahaaga muddada aad qaadaneyso.
Waa maxay farqiga u dhexeeya (Presbyopia) iyo (Hyperopia) (fog arragtida)?
Labadaba presbyopia iyo hyperopia waa khaladaad refractive ah oo sababa in walxaha u dhow ay u muuqdaan kuwo aan caddayn. Taasi waa, khaladaadka ku jira diiradda iftiinka. Si kastaba ha ahaatee, sababaha hoose ee labadan way kala duwan yihiin.
- Presbyopia waxay dhacdaa sababtoo ah muraayadda ishaadu waxay lumisaa dabacsanaanteeda.
- Hyperopia waxay dhacdaa sababtoo ah indhahaagu aad ayay u yar yihiin, ama indhahaagu aad bay u fidsan yihiin.
Si fudud haddii loo dhigo, way adag tahay in la arko labadaba, laba sababood awgood.
Ma dhici karaan Presbyopia iyo Myopia oo wadajira?
Haa, hubaal waa suurtagal. Waana wax aad u badan. Myopia waa xaalad ay indhahaagu si dabiici ah u fiirsadaan. Markaa, inkastoo waxyaabaha dhow ay u muuqdaan kuwo cad, haddana waxyaabaha fog waxay u muuqdaan kuwo aan caddayn.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto Myopia oo aad ka weyn tahay 40 sano, waxaa laga yaabaa inaad dareento saameynta Presbyopia xitaa marka aad xidhato muraayadaha indhaha ama muraayadaha indhaha. Ha welwelin, dhakhtarkaaga indhaha ayaa hagaajin kara warqadda daawada muraayadda si uu ula qabsado Presbyopia iyo Myopia labadaba.
Presbyopia waa qayb caadi ah oo ka mid ah gabowga. Laakiin taasi macnaheedu maaha inaad sugto ilaa ay saameyn ku yeelato hawlahaaga maalinlaha ah. Haddii aad la kulanto aragti cakiran ama raaxo darro kale oo indhaha ah, isla markiiba la tasho dhakhtar indhaha ah. Presbyopia maaha cudur, laakiin astaamaheeda waxay la mid noqon karaan kuwa xaalado halis ah oo u baahan daaweyn degdeg ah. Dhakhtarkaagu wuxuu awoodi doonaa inuu ogaado dhibaatada oo uu ku siiyo daaweynta aad u baahan tahay.
Waxyaabaha ugu muhiimsan ee la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)
Hagaag, aan soo koobno waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato wixii aan ka soo hadalnay:
- Presbyopia waa luminta aragga dhow ka dib da'da 40. Tani maaha cudur, laakiin waa natiijo ka dhalatay muraayadda isha oo aan dabacsanaan badan lahayn marka aan gabowno.
- Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara inaad wargeys ama buug ka haysato meel fog, inaad u baahato iftiin badan, iyo madax-xanuun.
- Tani aad bay u badan tahay. Adiga oo keliya ma aha, dad badan oo adduunka ku nool ayaa tan qaba.
- Waxa ugu fiican ayaa ah in xalal fudud loo heli karo arrintan. Xaaladda waxaa lagu xakameyn karaa muraayadaha indhaha, muraayadaha indhaha la isku xidho, iyo suurtogal ahaan qalliin ama dhibco indhaha lagu shubo.
- Haddii aad leedahay calaamadahan, hubi inaad la kulanto dhakhtar indhaha ah. Iyaga ayaa kuu dooran doona xalka saxda ah.
- Indhahaaga ilaali. Cun cunto fiican, xidho muraayadaha qorraxda, oo si joogto ah u hubi indhahaaga.
Markaa, waxaan rajeynayaa inaad hadda si fiican u fahamtay (Presbyopia). Waxaad tan u aqbali kartaa qayb ka mid ah noloshaada, qaado taxaddarrada lagama maarmaanka ah, oo si raaxo leh u sii wad shaqadaada!
' Presbyopia, aragtida dhow, aragtida hore, muraayadaha indhaha, muraayadaha indhaha, caafimaadka indhaha, aragga oo daciifa











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada