Maxaa ku dhaca maskaxda marka aad madaxaaga ku dhufato - Aan wax ka baranno Dhaawaca Maskaxda ee Naxdinta leh (TBI)!

Ma isweydiisay waxa ku dhaca maskaxdaada marka aad si adag madaxaaga ugu dhufato, ama marka aad dhaawacdo wax madaxaaga ku dhaca? Mararka qaarkood noocyadan dhacdooyinka ah waxay noqon karaan kuwo ka daran sida aad u malaynayso. Maanta waxaan ka hadli doonnaa nooca dhaawaca madaxa, xaalad la yiraahdo Dhaawaca Maskaxda ee Naxdinta leh (TBI) . Kani waa xaalad caafimaad oo halis ah oo dhab ahaantii saameysa shaqada maskaxdeenna.

Waa maxay dhab ahaan Dhaawaca Maskaxda ee Dhaawaca leh (TBI)?

Si fudud haddii loo dhigo, dhaawaca maskaxda ee naxdinta leh (TBI) waa dhaawac soo gaara maskaxda oo ka dhasha jug adag oo madaxa lagu dhufto, gariir, ama shay gudaha madaxa gala oo gala maskaxda. Ka fikir sidan: sida qumbaha oo ka soo dhacaya buur dheer oo biyaha gudaha ku jira la sii daayo, maskaxdeennu sidoo kale waxay ku jirtaa gudaha madaxa, markaa haddii aad si adag madaxaaga ugu dhufato, maskaxdu waxay ku dhici kartaa gudaha madaxa. Ama, haddii wax fiiqan ay ku dhacaan madaxaaga, waxay geli kartaa madaxa oo dhaawici kartaa maskaxda.

Xaaladdan, oo loo yaqaan TBI, waa sababta ugu weyn ee dhimashada iyo naafanimada muddada dheer ee dalalka sida Mareykanka. Waxay sababi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo muddo gaaban iyo waqti dheer ah labadaba. Taas macnaheedu waa inay saameyn karto dhinac kasta oo noloshaada ah. Laakiin warka wanaagsani waa, waxaa jira daaweyn loogu talagalay. Waxaa ka sii muhiimsan, waxaa jira siyaabo looga hortago noocyada shilalkan.

Badanaa waxaan maqalnaa dhaawacyo madaxa ah oo sidan oo kale ah Sri Lanka, miyaanay ahayn? Ka dhaca baaskiil, madaxaaga oo ku dhufta inta aad ciyaareyso ciyaaraha, shilalka baabuurta... dhammaan kuwan waxay sababi karaan TBI. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad ka warqabto tan.

Sidee ayuu caadi u yahay TBI?

Tani dhab ahaantii waa xaalad caadi ah oo ka badan inta aad u malaynayso. Tusaale ahaan, sannadkii 2020, in ka badan 214,000 oo qof oo ku nool Mareykanka oo keliya ayaa loo dhigay isbitaal si loogu daweeyo TBI. In ka badan 69,000 oo qofna waxay u dhinteen dhibaatooyin la xiriira TBI. Markaa tani ma aha wax si fudud loo qaadan karo.

Waa maxay noocyada dhaawaca maskaxda ee naxdinta leh (TBI)?

Dhakhaatiirtu waxay u qaybiyaan TBI-yadan laba nooc oo waaweyn:

1. Dhaawaca maskaxda ee soo gaara: Tani waa marka wax fiiqan (sida rasaas, mindi, ama bir) ay galaan madaxaaga oo ay dhaawacaan unugyada maskaxda. Dhakhaatiirtu mararka qaarkood waxay tan ugu yeeraan "Xanuun maskaxda oo furan".

2. TBI aan gudaha gelin/Dhibaato lahayn: Tani waxay dhacdaa marka madaxaagu si adag u dhaco, taasoo keenta in maskaxdu ay dhaqaaqdo ama ay gudaha madaxa u rogto. Dhakhaatiirtu waxay sidoo kale ugu yeeraan "Madax xiran TBI" ama "Dhibaatooyin TBI". Tani waxay dhici kartaa shil baabuur, dhicid, jug madaxa ah, qarax, ama jug madaxa ah inta lagu jiro ciyaaraha.

Intaa waxaa dheer, dhakhaatiirtu waxay sidoo kale u kala saaraan xaaladaha TBI kuwo fudud, dhexdhexaad ah, iyo kuwo daran .

• TBI fudud:Kani waa nooca ugu badan, kaasoo ka badan 75% dhammaan TBI-yada. Mararka qaarkood dhakhaatiirtu waxay tan TBI-ga fudud ugu yeeraan shoog . Si kastaba ha ahaatee, inkastoo ay khafiif tahay, waxay sababi kartaa dhibaatooyin muhiim ah oo muddo dheer ah. Qofka qaba TBI-ga fudud waxaa laga yaabaa inuu ku adkaado inuu ku laabto hawlo maalmeedka, sida inuu shaqo tago.
• TBI Dhexdhexaad ah iyo mid daran: Labadan xaaladoodba waxay badanaa keenaan dhibaatooyin caafimaad oo muhiim ah oo muddo dheer ah.

Waa maxay calaamadaha TBI?

Haddii aad qabto TBI, waxay la macno tahay in madaxaaga meel lagu dhuftay oo maskaxdaadu ay ku dhex dhaqaaqday ama qaloocday gudaha madaxaaga. Marka ay taasi dhacdo, maskaxdaadu way dhaawacmi kartaa oo xididdada dhiigga ee maskaxdaada ayaa dhaawacmi kara. TBI waxay keentaa isbeddello kiimiko ah oo ku dhaca maskaxdaada, taasoo keenta in unugyada maskaxdu ay si fiican u shaqeeyaan.

Calaamadaha TBI way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran inay tahay mid fudud, dhexdhexaad ah, ama mid daran. Si kastaba ha ahaatee, TBI kasta waxay sababi kartaa calaamado. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara dhibaatooyin jireed, dhibaato feker iyo xasuus, iyo dhibaatooyin bulsho ama shucuureed. Dadka waaweyn iyo carruurta labaduba waxay leeyihiin calaamado isku mid ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii ilmo yar uu qabo TBI, waxay yeelan karaan astaamo sida dhibaato cunto ama naas nuujin, ama waxay si aan la xakamayn karin u ooyi karaan iyadoon loo eegin inta ay raaxo qabaan.

Calaamadaha TBI-ga Fudud

Calaamadaha TBI-ga fudud way kala duwan yihiin. Waxay soo muuqan karaan isla markiiba ka dib dhaawaca, dhowr maalmood ka dib, ama xitaa toddobaad ka dib. Waxaa laga yaabaa inaadan dareemin xiriir ka dhexeeya dhaawaca madaxa iyo raaxo-darrada aad dareemayso. Sidoo kale, calaamaduhu way isbeddeli karaan marka maskaxdu bogsato.

Waxaa jira dhowr nooc oo astaamood oo waaweyn:

Dhibaatooyinka jirka:

• Lallabo iyo matag
• Dawakhaad ama lumis dheelitirnaan
• Madax-xanuun
• Awood la'aanta in la eego iftiinka (indhuhu waxay u muuqdaan inay buluug noqdaan)
• Daal, dareen daciifnimo
• Dhibaatooyinka aragga, tusaale ahaan, aragga oo aan caddayn

Dhibaatooyinka ka fikirka ama xasuusashada:

• Jahawareer
• Dhibaato xoogsaarid
• Dhibaato ka jirta fikirka si cad
• Lumista xusuusta muddada gaaban
• Dareemidda in wax walba si tartiib tartiib ah u dhacayaan, sida inaad dhaqdhaqaaq gaabis ah ku jirto.
• Daal badan

Dhibaatooyinka bulshada ama shucuurta:

• Walaaca
• Walwal soo noqnoqda
• Xanaaq

Dhibaatooyinka hurdada:

Dhaawaca fudud ee TBI wuxuu sidoo kale saameyn karaa hurdadaada. Tan waxaa ka mid noqon kara dhibka hurdada, hurdo ka yar sidii caadiga ahayd, ama hurdo ka badan sidii caadiga ahayd.

Calaamadaha TBI Dhexdhexaad ah ama Daran

Sida TBI-ga fudud, calaamadaha TBI-ga dhexdhexaadka ah ama daran way isbeddeli karaan waqti ka dib.

Dhibaatooyinka jirka:

Kuwani aad bay u daran yihiin, tusaale ahaan:

• Miyir beelid. Dhaawaca maskaxda ee dhexdhexaadka ah wuxuu socon karaa in ka badan 30 daqiiqo iyo wax ka yar 24 saacadood. Dhaawaca maskaxda ee daran wuxuu socon karaa in ka badan 24 saacadood.
• Kooma
• Daciifnimo gacmaha iyo lugaha ah
• Dhibaatooyinka dheelitirka iyo isku-dubaridka
• Dhibaatooyinka maqalka ama aragga
• Isbeddellada ku yimaada dareenka, sida taabashada

Dhibaatooyinka ka fikirka ama xasuusashada:

TBI dhexdhexaad ah ama daran waxay sababi kartaa astaamo sida:

• Jahawareer
• Dhibaato xoogsaarid
• Dhibaato ka jirta fikirka si cad
• Lumista xusuusta muddada gaaban
• Dhibaato la xiriirta la xiriirka dadka kale
• Daal badan

Dhibaatooyinka bulshada ama shucuurta:

TBI dhexdhexaad ah ama daran waxay sababi kartaa astaamo sida:

• Walaaca
• Walwal soo noqnoqda
• Xanaaq
• Murugo, qoomamo
• Niyad-jabka
• Cadhada
• Gardarro
• Dhibaato ku saabsan xakamaynta dhaqanka
• Si taxaddar la'aan ah uga shaqaynta sidii caadiga ahayd

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee TBI?

TBI-ga fudud, dhexdhexaad ah, iyo daran wuxuu sababi karaa dhibaatooyin kala duwan.

Haddii aad qabto TBI fudud, oo aadan maskaxdaada siin waqti ku filan oo ay ku bogsato, waxaad halis ugu jirtaa inaad yeelato xaalad halis gelin karta nolosha oo loo yaqaan ' second-impact syndrome' . Tani waa marka maskaxdu si lama filaan ah u bararto oo unugyada maskaxdu ay meel ilaa meel u wareegaan.

TBI dhexdhexaad ah ama daran waxay sababi kartaa cawaaqib xumo muddo dheer ah, oo ay ku jiraan:

• Dhiig-bax maskaxda ah
• Suuxdin
• Dhaawac maskaxeed oo joogto ah iyo naafonimo
• Gaabinta cimriga nolosha

Intaa waxaa dheer, TBI-ga dhexdhexaadka ah ama daran wuxuu kordhiyaa khatarta ah inuu ku dhaco xaalado sida:

• Cudurka Alzheimers
• Walaaca
• Cudurka neerfaha ee daba-dheeraada (CTE) (cudur ku dhaca dadka madaxa ku dhufta sida ciyaartoyda)
• Niyad-jabka
• Dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa
• Xanuunka Walwalka Kadib Dhaawaca (PTSD)

Sidee loo ogaadaa TBI-da?

Haddii aad u malaynayso inaad qabto TBI fudud, dhakhtarkaaga ayaa ku baari doona oo ku weydiin doona calaamadahaaga. Waxay sidoo kale isku dayi doonaan inay ogaadaan waxa sababay dhaawaca. Waxay samayn karaan baaritaanno sida:

• Qiimaynta neerfaha
• Baaritaanno sawireed. Baaritaan CT ama MRI ayaa laga yaabaa in la sameeyo si loo hubiyo dhiigbax ama barar maskaxda ah.
• Baaritaannada dhiigga

Haddii aad qabto TBI dhexdhexaad ah ama daran, dhakhtarkaagu wuxuu u badan tahay inuu dalbado baaritaanno dhiig iyo sawir CT ah si loo go'aamiyo daaweynta degdegga ah ee loo baahan yahay.

Waa maxay daaweynta TBI?

Waxaa jira daaweyno kala duwan oo loogu talagalay TBI-ga fudud iyo kan dhexdhexaadka ah/daran. Daawaynta gaarka ah way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran xaaladdaada.

Daaweynta TBI-ga fudud

Haddii aad qabtid TBI khafiif ah, dhakhaatiirtu waxay kugula talin karaan kuwan soo socda:

• Nasasho: Kani waa waxa ugu muhiimsan. Waxaad u baahan tahay inaad maskaxdaada siiso waqti ay ku bogsato.
• Xanuun baabi'iyeyaasha aan NSAID ahayn ee la qaadan karo iyada oo aan dhakhtar qorin (tusaale ahaan paracetamol. Laakiin waxaa ugu wanaagsan inaad weydiiso dhakhtarkaaga.)
• Inaad baaritaanno caafimaad oo joogto ah sameyso si aad u aragto haddii calaamado cusub ay soo muuqdaan ama haddii calaamadaha jira ay ka sii daraan toddobaadyada soo socda.

Daaweynta TBI-ga dhexdhexaadka ah ama daran

Dhaawaca maskaxda ee dhexdhexaadka ah ama daran waa xaalad degdeg ah oo caafimaad. Dhakhaatiirtu waxay samayn karaan qalliinno sida:

• Yaree cadaadiska gudaha madaxa.
• Haddii ay dhacdo in qof qaba TBI uu galo maskaxda (macnaheedu waa wax ka soo baxa madaxa oo gala unugyada maskaxda), ka saar wixii qashin ah ee ku jira madaxa.
• Ka saar xinjirowga dhiigga.
• Hagaaji jabka madaxa.
• Ku rakib kormeerayaal cabbiri kara cadaadiska iyo heerarka oksijiinta ee gudaha maskaxda.

Dhakhaatiirtu waxay sidoo kale qori karaan daawooyin sidan oo kale ah:

• Daawooyinka xanuunka baabi'iya ee uu dhakhtar kuu qoro.
• Daawooyinka ka hortagga suuxdinta.
• Daawooyinka ka hortaga xinjirowga dhiigga ee xididdada dhiigga (xinjirowga xididdada dhiigga).
• Kiciyeyaasha kordhiya feejignaanta.
• Daawooyinka niyad-jabka.
• Daawooyinka loogu talagalay walwalka (Anxiolytics).

Ka dib marka aad ka soo kabato qalliinka, waxaad u badan tahay inaad bilowdo daaweynta baxnaaninta. Hadafka baxnaanintu waa in la horumariyo awooddaada aad ku qaban karto hawlo maalmeedka iyo in lagaa caawiyo inaad maareyso caqabadaha sida isgaarsiinta ama dhibaatooyinka caafimaadka dhimirka. Waxaa laga yaabaa inaad hesho daaweyn sida:

• Daaweynta jirka
• Daaweynta shaqada
• Daaweynta Hadalka
• Daaweynta neefsashada
• Daaweynta cilminafsiga si ay kaaga caawiso dhibaato kasta oo caafimaad shucuureed ama maskaxeed ah

Ma suurtagal baa in si buuxda looga soo kabsado TBI?

Runtii waxay ku xiran tahay xaaladdaada. TBI kasta waxay yeelan kartaa caqabado. Xaaladaha qaarkood, TBI waxay yeelan kartaa saameyn muddo dheer ah. Haddii aad qabto TBI, weydii dhakhtarkaaga waxaad filan karto.

Muhiim: Habka soo kabashada qof walba wuu ka duwan yahay, markaa ha is barbar dhigin dadka kale. Raac tilmaamaha dhakhtarkaaga si sax ah.

Ma laga hortagi karaa TBI-da?

Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad ka fogaato wax kasta oo sababi kara TBI. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad madaxaaga u ilaaliso una yareyso khatarta TBI. Waa kuwan qaar ka mid ah:

• Yaree khatarta dhicitaanka: Haddii aad ka weyn tahay 65 sano, waxaad halis ugu jirtaa inaad dhacdo. Ka fikir inaad ku rakibto biraha gacmaha jaranjarada oo aad abuurto waddooyin cad oo ammaan ah oo gurigaaga ku wareegsan (tusaale ahaan, ka saarista roogagga, fiilooyinka korontada ee dhaadheer, iyo alaabta guriga ee yaryar ee ku turunturoon kara).
• Si badbaado leh u ciyaar: Xiro qalabka ilaalinta (sida koofiyadda) haddii aad ciyaareyso ciyaaraha xiriirka, baaskiil wadista, ama aad wado mootooyinka.
• Ku xidh suunkaaga gaariga: Markaad gaari wadato, xidh suunkaaga gaariga oo hubi in kuwa kale ee kula socda ay sidoo kale xiran yihiin suunka gaariga. Markaad la safrayso carruurta yaryar iyo carruurta, had iyo jeer ku hay kuraasta gaariga ama kuraasta kor u qaadista.

Waxaan qabaa dhaawac fudud oo maskaxda ah. Sideen isku daryeeli karaa?

Dadka badankood ee qaba TBI-ga fudud waxay ku fiicnaadaan dhowr maalmood oo nasasho ah. Haddii aad qabto TBI-ga khafiifka ah, waxaad naftaada ku daryeeli kartaa:

• Iska ilaali hawlaha dib u dhaawici kara madaxaaga iyo maskaxdaada.
• Haddii aad madax-xanuun qabto, weydii dhakhtarkaaga daawooyinka xanuunka baabi'iya ee aad isticmaali karto iyo goorta aad isticmaali karto.
• Nasasho badan hel. Maskaxdaadu waxay u baahan tahay waqti ay ku bogsato. Haddii aad dhibaato kala kulanto hurdada, la hadal dhakhtarkaaga waxyaabaha aad sameyn karto si aad u hesho hurdo wanaagsan.

Goorma ayay tahay in dadka qaba TBI ay tagaan qolka gurmadka degdegga ah?

Haddii aad qabto TBI, isla markiiba raadso caawimo caafimaad haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan:

• Haddii madax-xanuunku aanu kaa tegin, ama uu ka sii daro.
• Haddii mataggu joogsan waayo.
• Khudbad aan habboonayn.

Haddii aad daryeesho qof qaba TBI, isla markiiba raadso caawimo caafimaad haddii aad dareento mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Way miyir daboolan yihiin, mana toosin kartid.
• Haddii ay la kulmaan qalal.
• Haddii aad aragto, indhaha madow ee ku jira mid ka mid ah indhahooda ayaa aad uga weyn kan kale.

Qof aan isku dhow nahay ayaa qaba xanuun daran oo maskaxda ah ama mid dhexe. Sideen u caawin karaa?

Haddii aad daryeesho qof qaba TBI, waxaa laga yaabaa inaad u baahato taageero iyo hagitaan ku saabsan sida aad uga caawin karto dib u dhiska noloshooda. Waa kuwan talooyin:

• Baro sida TBI u saamayso. Ogaanshaha waxa la filan karo waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican u taageerto qofka aad jeceshahay marka uu wajahayo caqabado.
• Ku dhiirigeli inay ka qayb qaataan daaweynta.
• Samee wax kasta oo aad awoodid si aad uga caawiso inay helaan nasasho ku filan.
• Naftaadana is ilaali.Daryeelka qof qaba TBI-ga daran wuxuu noqon karaa mid aad u daal badan oo walaac leh. Weydii dhakhaatiirta qofka aad jeceshahay adeegyada iyo barnaamijyada kaa caawin kara inaad hesho nasasho.
• Ku biir koox taageero. La xiriirka dadka fahmaya waxa aad la kulanto waxay kaa caawin kartaa inaad dareento inaadan kaligaa ahayn.

Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?

Haddii aad qabtid TBI khafiif ah, waxaad dhakhtarkaaga weydiin kartaa su'aalahan:

• Nooc noocee ah oo TBI ah ayaan qabaa?
• Ma u baahanahay qalliin ama daaweyn?
• Goormaan fiicnaan doonaa?
• Goormaan awoodi doonaa inaan ku laabto shaqada ama iskuulka?

Haddii aad daryeesho qof qaba TBI daran, waxaad isweydiin kartaa su'aalahan:

• Waa maxay xulashooyinka daaweynta?
• Noocee ah dhaqan celin ayay u baahan doonaan?
• Waa maxay fursadaha ay ku soo kaban karaan?
• Sideen uga caawin karaa inay xaaladdan wax ka qabtaan?

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Dhaawaca maskaxda ee naxdinta leh (TBI) , oo ah dhaawac madaxa ah oo halis ah, wuxuu noqon karaa mid nolosha halis gelin kara xaaladaha ugu xun. Laakiin xitaa TBI khafiif ah ayaa beddeli kara noloshaada. TBI waxay dhici kartaa marka aad madaxaaga ku dhufato ama wax ku dhacaan madaxaaga. Kuwani waxay sababi karaan dhibaatooyin muddo gaaban ama muddo dheer ah, waxayna saameyn karaan dhinac kasta oo noloshaada ah. TBI waxay beddeli kartaa sida aad u fikirto, u dhaqanto, u dareento, iyo sida aad wax u barato. Waxay sidoo kale saameyn kartaa awooddaada shaqo iyo dhisidda xiriiro.

TBI waxaa sababi kara waxyaabo badan, oo ay ku jiraan dhacyo lama filaan ah, shilal baabuur, iyo rabshado dhexmara dadka. Ma jirto wax damaanad ah inaad awoodi doonto inaad ka fogaato wax kasta oo sababi kara TBI. Laakiin waxaad qaadi kartaa tallaabooyin aad ku yareyn karto khatartaada. Haddii aad ka walaacsan tahay inaad halis ugu jirto TBI, weydii dhakhtar sida aad naftaada iyo maskaxdaada uga ilaalin lahayd TBI. Madaxaagu waa shay qaali ah, waana mas'uuliyaddaada inaad daryeesho.

TBI , dhaawac maskaxeed, dhaawac madaxa ah, jug madaxa ah, dhaawac madaxa ah, dhaawac maskaxeed, xanuunnada neerfaha