Maxaa ku dhacaya ilmo-galeenkaaga ka dib markaad ilmo dhasho? (Maqaalka Ilmo-galeenka)

In kasta oo aad ku faraxsan tahay inaad ilmo dhasho, haddana waa wax caadi ah in jirkaagu uu dareemo daal yar dhowr maalmood, sax? Gaar ahaan maadaama ilmo-galeenkaagu, oo ilmaha siday bilo badan, uu u baahan yahay inuu dib ugu laabto cabbirkiisii ​​​​asalka ahaa. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa habkan muhiimka ah.

Waa maxay Uterine Involution?

Si fudud haddii loo dhigo, wareegga ilmo-galeenka waa marka ilmo-galeenkaagu uu dib ugu soo laabto cabbirkii uu ahaa ka hor intaadan ilmo dhalin. Tani waxay dhacdaa wax yar ka dib markaad dhasho ilmaha waxayna socotaa ilaa lix toddobaad. Waa marka aad la kulmi doonto dhiig-bax iyo dheecaan ka dib dhalmada, ama waxa aan ugu yeerno lochia .

Bal qiyaas, ilmo-galeenkaagu wuxuu korayay bilo, isagoo diyaar u ah inuu siiyo ilmahaaga ilaalin iyo nafaqo. Markaa, ka dib marka ilmuhu soo baxo, waa wax caadi ah inay qaadato waqti si uu ugu soo laabto cabbirkiisii ​​​​asalka ahaa. Yaraanta ilmo-galeenka waa qayb muhiim ah oo ka mid ah habka bogsashada dhalmada kadib .

Haddaba maxaa ka jira arrintan? Wareegga caadadaada ayaa dib u bilaaban doona marka ilmo-galeenkaagu caadi ku soo noqdo. Habkani wuxuu sidoo kale kaa caawinayaa inaad ka saarto dhammaan dhiigga iyo unugyada dheeraadka ah ee ku ururay ilmo-galeenkaaga inta aad uurka leedahay.

Sidee buu hawshani u dhacdaa?

Habkan foosha ilmo-galeenka wuxuu bilaabmaa isla marka aad umusho mandheerta. Taasi waa, marxaladda saddexaad ee foosha. Kadib ilmo-galeenkaagu wuxuu bilaabaa inuu dib u soo ururo. Bal qiyaas, fooshani waa waxa yareeya dhiigbaxa meesha mandheertu ku dhegtay ilmo-galeenka. Tani dhab ahaantii waa hab difaac oo cajiib ah oo jirkeenu leeyahay, si loo joojiyo dhiigbaxa xad-dhaafka ah (dhiigbaxa dhalmada kadib) .

Fool-qabashadani waxay keentaa in ilmo-galeenku mar kale yaraado oo unugyada dheeraadka ah, oo loo yaqaan lochia, la soo saaro. Fool-qabashadan ilmo-galeenku aad bay u joogto badan yihiin waxayna xoog badan yihiin 12-ka saacadood ee ugu horreeya dhalmada ka dib. Inta lagu jiro wakhtigan, waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuun calooshaada hoose, kaas oo ah waxa aan ugu yeerno 'xanuunka ka dambeeya' .

'Xanuunkan dabada' badanaa wuu yaraadaa dhowr maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuunkan marka aad naas nuujinayso ama aad bamgareynayso. Sidoo kale, haddii aad hore u dhashay ilmo, waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuunkan xoogaa ka badan.

Waxay qaadataa ilaa lix toddobaad in ilmo galeenku si buuxda ugu soo laabto cabbirkiisii ​​caadiga ahaa. Marka miisaanka ilmo galeenku yaraado, booska ku jira godkaaga miskaha ayaa sidoo kale kordha. Waxaa laga yaabaa inaad wali dareento 'caloos u eg' dhowr maalmood ka dib dhalmada. Tani waxay sabab u tahay in ilmo galeenku uu wali qaato meel bannaan oo muhiim ah oo calooshaada ah, inkastoo ilmahaagu dibadda joogo.

Naas-nuujintu saameyn ma ku leedahay arrintan?

Haa, runtii! Haddii aad naas nuujinayso ilmahaaga, ilmo-galeenkaagu si dhakhso ah ayuu u soo ururi doonaa. Tani waxay sabab u tahay marka ilmahaagu caano nuugayo (ama marka aad caano nuugayso), jirkaaguHormoonka oxytocin ayaa la soo saaraa. Hormoonkan wuxuu sababaa in ilmo galeenku isku ururo. Markaa, naas-nuujintu waa caawimo weyn oo ku jirta hawshan.

Sidee ayay dhakhaatiirtu u hubiyaan in ilmo-galeenku uu ku soo laabanayo sidii caadiga ahayd?

Inta aad isbitaalka ku jirto, dhakhtar ama kalkaaliye caafimaad ayaa badanaa soo geli doona si ay u hubiyaan sida ilmo-galeenkaagu u soo ururo. Waxay gacmahooda saari doonaan calooshaada oo waxay eegi doonaan xagga sare ee ilmo-galeenkaaga, oo loo yaqaan 'dhererka aasaasiga ah' . Waxay sidoo kale hubin doonaan inay ilmo-galeenkaagu dareemayo adag. Waxay sidoo kale fiiro gaar ah u yeelan doonaan lochia-gaaga (wax) inta lagu jiro waqtigan.

Tusaale ahaan, haddii ilmo-galeenkaagu uusan u soo ururin sidii la filayay, ama haddii uu dareemo jilicsanaan, waxaa laga yaabaa inaad halis dheeraad ah ugu jirto dhiig-baxa dhalmada kadib . Xaaladdan, dhakhtarkaagu wuxuu badanaa duugi doonaa ilmo-galeenkaaga (duugista aasaasiga ah) si uu uga caawiyo inuu isku ururo. Mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa in lagu siiyo daawo loo yaqaan Pitocin® , oo ah hoormoon macmal ah, si loo kiciyo foosha ilmo-galeenka.

Sidee ayuu ilmo-galeenku isu beddelaa waqtigan? (Cabbirka iyo miisaanka)

In kasta oo ilmo-galeenka qof walba uu isku soo ururo jadwal isku mid ah, cabbirka iyo miisaanka ilmo-galeenkaaga ka hor intaadan uur qaadin way kala duwanaan karaan. Waxaa jira dhowr arrimood oo saameyn kara tan:

• Hadday hore ilmo u dhashay (haween badan ayaa ilmo galeenkoodu ka weyn yahay dhalmo hore).
• Immisa carruur ah ayaad dhashay, sida mataano?
• Waqtigee ayaad uurkaaga ku dhashay?

Caadiyan, miisaanka ilmo-galeenku wuu isbeddelaa dhalmada ka dib sida soo socota:

• Isla markiiba dhalashada ka dib: Qiyaastii 1000 garaam (qiyaastii 2 rodol).
• Toddobaad gudihiis: qiyaastii 500 garaam.
• Laba toddobaad gudahood: qiyaastii 300 garaam.
• Afar toddobaad gudahood: qiyaastii 100 garaam.
• Siddeed toddobaad: qiyaastii 60 garaam (qiyaastii 2 wiqiyadood).

Ma fahantay? Inta lagu jiro fooshan, ilmo galeenku wuxuu ka yaraadaa cabbirka canabka , kaas oo buuxiyay godka miskaha oo dhan, ilaa cabbirka isteroberi . Jadwalka ilmo galeenku uu dib ugu soo laabanayo godka miskaha waa sidan soo socota:

• Qiyaastii saacad ka dib dhalmada, qaybta sare ee ilmo-galeenka (fundus) waa inay ku taal calooshaada.
• Intaas ka dib, qaybta sare ee ilmo-galeenka waa inay hoos ugu dhacdaa ilaa 1 sentimitir caloosha 24-kii saacadoodba mar.
• Qiyaastii toddobaad ka dib, qaybta sare ee ilmo-galeenkaagu waa inay u dhowdahay lafta guska (symphysis pubis) ee calooshaada hoose.
• 10 ilaa 14 maalmood gudahood, qaybta sare ee ilmo-galeenka waa inay dib ugu noqotaa gudaha godka miskaha.

Dhibaatooyin noocee ah ayaa ka dhalan kara hawshan?

Waxaa jira laba dhibaato oo ugu waaweyn oo soo bixi kara inta lagu jiro soo kabashada ilmo-galeenka: ilmo-galeenku si fiican uma soo ururo iyo dhiig-bax xad-dhaaf ah ka dib dhalmada.

Hoos-u-dhac ilmo-galeenka ah

Hoos-u-dhacu waa marka ilmo-galeenkaagu uusan si fiican u dhicin, taasoo la micno ah inuusan isku soo ururin. Dhakhaatiirtu mararka qaarkood waxay tan ugu yeeraan "hoos-u-dhacu-maskaxda." Tani waa marka xididdada wareegga ah, halkaasoo mandheertu ku xiran tahay ilmo-galeenka, aysan si fiican u xirmin oo ay dib u dhacaan.

Dhakhtarkaagu wuu ka shakin karaa tan ka dib marka uu baaro qeybta sare ee ilmo-galeenkaaga (baaritaanka aasaasiga ah). Sidoo kale, dheecaan casaan madow ah oo dhiig leh ( lochia rubra ) oo socda wax ka badan toddobaad ka dib dhalmada waa calaamad muujinaysa xaaladdan. Haddii ay taasi dhacdo, dhakhtarkaagu wuxuu dalban karaa ultrasound si loo arko waxa dhab ahaan socda.

Mararka qaar, ilmo-galeenku ma sii wadi karo inuu soo ururo, ama dhibaatooyin kale ayaa laga yaabaa inay farageliyaan habkan. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha ay u dhici karto hoos-u-dhac :

• Caabuqyada ilmo-galeenka, sida endometritis .
• Waxyaabaha sida qaybo ka mid ah mandheerta oo ku haray gudaha ilmo galeenka.
• Foosha oo dheeraata ama la kulanka Pitocin® oo muddo dheer ah, taasoo keenta in ilmo galeenku isku ururo.
• Dhalidda ilmo iyada oo loo marayo qalliinka qalliinka dhalmada (C-section) .
• Bixinta suuxdin guud, sida qalliinka degdegga ah ee qalliinka dhalmada.

Dhiig-baxa Dhalmada Kadib (PPH)

Dhiig-baxa dhalmada kadib (PPH) waa dhiig-bax xad-dhaaf ah oo ka yimaada ilmo-galeenka ka dib dhalmada. Tani waxay noqon kartaa mid nolosha halis gelin karta , markaa waxaad u baahan tahay inaad aad uga taxaddarto.

Qiyaastii 80% kiisaska PPH waxay dhacaan sababtoo ah foosha ilmo-galeenka oo aan si fiican u xoog badnayn dhalmada ka dib. PPH badanaa waxay dhacdaa 24 saacadood gudahood dhalmada. Si kastaba ha ahaatee, waxay dhici kartaa ilaa 12 toddobaad kadib dhalmada.

Inta aad isbitaalka ku soo kabanayso, shaqaalaha caafimaadku waxay si joogto ah kuu hubin doonaan dhiigbax ( lochia ). Haddii aad leedahay dhiigbax culus, isla markiiba way daweyn doonaan.

Waxa ugu muhiimsan ayaa ah, haddii aad dhiig badan ku daadanayso inta aad guriga joogto, aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU) sida ugu dhakhsaha badan.

Sidee baad naftaada u daryeeshaa? (Xakamaynta xanuunka dhabarka)

Kadib markaad ilmo dhasho, waa muhiim inaad naftaada daryeesho oo aad nasato iyo sidoo kale inaad daryeesho ilmahaaga. Hel waqti aad naftaada kaga fikirto oo aad caawimaad weydiisato qoyska iyo asxaabta si aad u daryeesho ilmaha.

'Xanuunka dhabarka' ee la socda foosha ilmo-galeenka mararka qaarkood wuu daran yahay, gaar ahaan marka la naas nuujinayo. Xanuunku wuxuu socon karaa ilaa shan daqiiqo ka dibna si tartiib tartiib ah ayuu u yaraanayaa. Waa kuwan waxyaabo aad sameyn karto si aad u maareyso xanuunkan dhabarka:

• Jimicsiga neefsashada iyo nasashada (sida jimicsiyada xanuunka foosha).
• Calooshaada ku jiifso barkin calooshaada hoose hoosteeda.
• Qaadashada daawo xanuun baabi'iye ah oo uu kugula taliyo dhakhtarkaaga. Ibuprofen wuxuu ka fiican yahay acetaminophen .
• Socod yar.

Ugu dambeyntii, waxa ugu muhiimsan (Fariinta Guriga La Qaado)

Ilma-galeenka oo ku soo laabanaya cabbirkiisii ​​caadiga ahaa waa hab aad muhiim u ah oo dabiici ah. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood ilmo-galeenkaagu wuxuu u baahan karaa caawimo yar safarkan. Taasi waa sababta shaqaalaha caafimaadku ay si joogto ah kuu hubin doonaan ka dib markaad dhasho ilmaha. In kasta oo baaritaannadani ay u ekaan karaan waxoogaa dhib ah marka aad la qabsanayso xubintaada cusub ee qoyskaaga, haddana waxay lagama maarmaan u yihiin ogaanshaha hore ee dhibaatooyinka sida dhiig-baxa dhalmada ka dib . Haddii ay qabaan wax walaac ah oo ku saabsan sida ilmo-galeenkaagu u soo dhacayo, way ku ogeysiin doonaan. Markaa, ha welwelin, wax walba way fiicnaan doonaan!

« Uur-ku-soo-ururinta, dhalmada kadib, lochia, dhiig-baxa dhalmada kadib, naas-nuujinta, cabbirka ilmo-galeenka, soo kabashada