Maxaad u baahan tahay inaad ka ogaato Wadne xanuunka "Carmallada"!

Ma maqashay Wadne xanuun "Carmale Sameeye"? Kani waa nooc aad khatar u ah oo wadne xanuun ah. Dhab ahaantii, wuxuu noqon karaa khatar degdeg ah oo nolosheenna soo food saarta. Haddaba, aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan maanta, sababtoo ah aad bay muhiim u tahay adiga iyo kuwa aad jeceshahay inaad ka warqabtaan arrintan.

Waa maxay Wadne xanuunkan "Carmale-sameeyaha"?

Si fudud haddii loo dhigo, wadne xanuun "carmal abuure" waa nooc aad u daran oo wadne xanuun ah. Waxa ka dhaca arrintan ayaa ah in mid ka mid ah xididdada dhiigga ugu waaweyn ee wadnaheena, oo ah halbowlaha ugu weyn ee dhiigga siiya wadnaha, uu gebi ahaanba xirmo. Halbowlahan waxaa loo yaqaan Halbowlaha Bidix ee ka soo degaya wadnaha (LAD) . Si sax ah, halbowlahan LAD waa kan qaada dhiig nadiif ah oo oksijiin badan leh una gudbiya ventricle-ka bidix ee wadnaheena, qolka ugu weyn ee bamgareynta ee ku yaal hoose ee wadnaha. Halbowlahan bidix waa kan dhiigga u dira xididka, kaas oo dhiig u shuba jirka oo dhan. Haddaba qiyaas waxa dhici lahaa haddii halbowlahan weyn la xiro!

Dhakhaatiirtu waxay wadne xanuun ugu yeeraan "infarction myocardial." Taas macnaheedu waa in muruqa wadnaha (myocardium) uusan helin dhiig ku filan. Haddii aan la helin ogsijiin, muruqa wadnaha wuxuu bilaabaa inuu dhinto. Wadne xanuun waa xaalad degdeg ah oo caafimaad. Haddii aad u malaynayso inaad wadne xanuun qabto, isla markiiba wac 1990 (adeegga ambalaaska degdegga ah ee Sri Lanka) ama aad isbitaalka ugu dhow.

Sidee bay dhab ahaan u daran tahay arrintani?

Wadne xanuunkan "carmalka ah" waa wax halis gelin kara nolosha isla markiiba . Ka fikir, halbowlaha LAD ee aan hore uga soo hadalnay, wuxuu bixiyaa qiyaastii 50%, ama kala bar, dhiigga uu muruqeennu u baahan yahay. Markaa, marka uu gebi ahaanba xidhmo, qayb weyn oo ka mid ah wadnaha ayaa ka go'da socodka dhiigga. Taasi waa sababta ay aad khatar u tahay.

Yaa qaadi kara cudurkan wadnaha?

In kasta oo loogu yeero "Gabadh-sameeye," oo macnaheedu yahay "Gabadh-sameeye," tani maaha cudur saameeya ragga oo keliya. Dumarku waxay sidoo kale qaadi karaan cudurkan wadnaha. Markaa magaca ha ku khiyaanayn.

Waxaa jira dhowr arrimood oo kordhiya khatarta wadne xanuunka:

• Da'da: Haddii aad nin tahay, ka dib da'da 45. Haddii aad tahay haweeney, ka dib da'da 50.
• Taariikhda qoyska: Haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo cudurka wadnaha.
• Cunto aan caafimaad qabin: Haddii aad cunto cunto aad u badan oo saliid badan, milix, sonkor, faybar yar, iyo dheellitir la'aan. Waxaan sidoo kale u baahanahay inaan ka fikirno "cuntooyinka degdegga ah" iyo "bariis shiilan" ee aan cunno.
• Isticmaalka Tubaakada: Haddii aad sigaar cabto, isticmaal waxyaabo ay ka mid yihiin bidis, sigaar, iwm.
• La'aanta jimicsiga: Haddii aad ku nooshahay qaab nololeed fadhiid ah adigoon jimicsanayn jirkaaga.
• Xaalado caafimaad oo kale:
• Cayilka xad-dhaafka ah macnaheedu waa cayilka xad-dhaafka ah.
• Dhiig kar sare .
• Kolestarool sare.
• Sonkorowga (Diabetes Mellitus) .

Waa maxay calaamadaha digniinta ee arrintan?

"Gabadh-sameeye" Kuwani waa qaar ka mid ah calaamadaha dhici kara inta lagu jiro wadne-istaagga. Haddii aad la kulanto mid ama in ka badan oo kuwan ka mid ah, ha iska indho tirin.

• Xanuunka laabta ama raaxo-darrada: Kani waa calaamadda ugu weyn. Waxay u ekaan kartaa cadaadis laabta ah, miisaan culus oo ku yaal bartamaha laabta, ama dareen cadaadis. Dadka qaar waxay la kulmi karaan dareen gubasho ah oo ku yaal laabta.
• Neefsashada oo dhib ah: Si lama filaan ah ayay u adkaanaysaa in la neefsado, waxaadna dareemi kartaa inaad miyir beelayso.
• Dawakhaad: Waxaa laga yaabaa inaad dareento sidii madaxaagu u wareegayo oo ay adkaan karto inaad istaagto.
• Calool xanuun ama lallabo: Waxaa laga yaabaa inaad dareento in calooshaadu rogrogmayso ama aad dareemayso inaad matagayso. Dadka qaar ayaa tan ku khaldama gastritis.
• Daal aad u daran: Dareen aad u daal badan iyo daal si lama filaan ah sabab la'aan.
• Madax-xanuun: Dareemidda madax-xanuun ama wareer.
• Xanuun meel kale oo jirka sare ah: Xanuunkani wuxuu ka bilaaban karaa laabta wuxuuna ku faafi karaa gacanta bidix, garabka, qoorta, daanka, ama dhabarka dhexe.

Tan ugu muhiimsan: Haddii aad leedahay calaamadahan, isla markiiba wac 1990 ama tag isbitaalka ugu dhow. Keligaa ha wadin. U sheeg qoyskaaga. Waqtigu waa muhiim halkan!

Maxaa keenaya xaaladdan khatarta ah?

Sababta ugu weyn ee wadne xanuunka "carmalka ah" waa xaalad loo yaqaan "atherosclerosis." Si fudud haddii loo dhigo, tani waa marka kolestaroolka iyo dufanka kale ee ka yimaada cuntooyinka aan caafimaadka qabin ee aan cunno ay ku ururaan derbiyada halbowlayaasha LAD. Sida miridhku ugu ururo tuubo biyood, kaydadkani si tartiib tartiib ah ayay u yaraadaan oo u adkaadaan halbowlayaasha. Ugu dambeyntii, kaydadkani way dillaaci karaan, iyagoo samaynaya xinjir dhiig oo gebi ahaanba xannibi kara halbowlayaasha. Waa marka wadne xanuun dhaco.

Sidee ayay dhakhaatiirtu u ogaadaan tan?

Markaad tagto isbitaalka, dhakhaatiirtu waxay samayn doonaan dhowr baaritaan si ay u ogaadaan xaaladdan wadnaha ee "carmalka ah".

• Electrocardiogram (EKG/ECG): Tani waxay tijaabisaa dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnaha. Isbeddellada ku yimaada arrintan waxaa lagu arki karaa inta lagu jiro wadne xanuun. Tani waa baaritaan lagu sameeyo iyadoo lagu dhejiyo istiikarro yaryar laabtaada ama gacmahaaga.
• Echocardiogram: Tani waxay la mid tahay sawir-qaadis wadnaha ah. Waxay hubin kartaa awoodda bamgareynta wadnaha, shaqada waalka, iyo haddii ay jirto wax dhaawac ah oo soo gaaray muruqa wadnaha.
• Baaritaannada dhiigga: Waxaa jira ensaymo gaar ah (tusaale ahaan, troponin) oo lagu sii daayo dhiigga marka muruqa wadnaha uu dhaawacmo. Heerkooda waxaa loo isticmaali karaa in lagu xaqiijiyo wadne xanuun.
• Raajada Xabadka:Tani waxay kaa caawineysaa inaad hubiso dhibaatooyinka kale ee laabta, sida wadnaha oo weynaaday.
• Xididdada wadnaha: Kani waa baaritaanka ugu weyn ee lagu ogaanayo sida saxda ah ee xididdada dhiigga u xiran yihiin. Tuubo yar ayaa la gelinayaa xididka gacanta ama lugta, waxaa lagu duri doonaa rinji xididdada wadnaha, waxaana la qaadayaa raajo.
• Sawirka CT-ga ee Wadnaha (Caafimaadka lagu Xisaabiyay Tomography-ka - CT): Tani sidoo kale waa baaritaan gaar ah oo la sameeyo si loo arko xaaladda xididdada wadnaha.
• MRI-ga Wadnaha (Magnetic Resonance Imaging): Tani waxay sidoo kale bixin kartaa macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan qaab-dhismeedka iyo shaqada wadnaha.
• Sawirka wadnaha ee nukliyeerka: Tani waxay sidoo kale eegi kartaa sida dhiiggu uga dhex socdo wadnaha.

Waa maxay daawaynta la heli karo?

Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan waxyaabo sidan oo kale ah marka ay daweynayaan wadne xanuun "widomaker":

• Maaskaro oksijiin ah: Oksijiin ayaa la siiyaa si loo yareeyo dhibka neefsashada loona kordhiyo xaddiga oksijiinta ee gaaraysa wadnaha.
• Noocyada daawooyinka:
• Yaree xanuunka.
• Kala fur xinjirooyinka dhiigga ama jooji inay sameysmaan (tusaale ahaan, aspirin, clopidogrel).
• Xakamee garaaca wadnaha ee aan caadiga ahayn.
• Kolestaroolka oo yaraada (Statins).
• Xakamee cadaadiska dhiigga.
• Qallajin Angioplasty: Tani waxay ku lug leedahay gelinta buufin yar halbowlaha LAD ee xiran iyo in la buufiyo si loo ballaariyo aagga xiran.
• Meelaynta stent-ka: Ka dib marka halbowlaha lagu ballaariyo angioplasty, qalab yar oo u eg shabaq (stent) ayaa la dhigaa meesha si looga ilaaliyo inuu mar kale ciriiri noqdo. Tani badanaa waa daaweynta ugu dhaqsaha badan.
• Qalliinka Wadnaha ee Xididdada Halbowlaha (CABG): Haddii halbowluhu uu ku xiran yahay meelo badan, ama haddii uu aad u cidhiidhi yahay si uu ugu habboonaado stent, qalliinkan waxaa la sameeyaa. Tani waxay ku lug leedahay in laga gudbo halbowlihii xirmay iyo in la abuuro waddo cusub iyadoo la isticmaalayo gabal halbowle ah oo laga soo qaaday qayb kale oo jirka ah.

Caadiyan, qofka carmalka ah ayaa laga yaabaa inuu u baahdo inuu isbitaalka joogo laba ilaa afar maalmood ka dib marka wadno xanuunku ku dhaco. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay sii joogaan muddo dheer haddii ay jiraan dhibaatooyin.

Ma jiraan wax saameyn ah oo ka dhalan kara daaweynta?

Haa, daawayn qaar ayaa sababi kara waxyeellooyin yar yar.

• Mararka qaar waxaa jira khatar dhiigbax ah oo ay ugu wacan tahay daawooyinka khafiifiya dhiigga.
• Ka dib marka la dhigo stent, waxaad u baahan doontaa inaad qaadato daawooyin gaar ah (tusaale ahaan, Aspirin, Clopidogrel) inta noloshaada ka dhiman si aad uga hortagto xinjiro dhiig oo gudaha ku sameysma.
• Marka la sameynayo qalliinka ka hortagga cudurrada, waxaa jirta fursad yar oo ah in dhibaatooyin daran, sida istaroog, wadne xanuun kale, ama dhimasho, ay dhici karaan, inkastoo ay aad u yar yihiin. Laakiin dhakhaatiirtu waxay sameeyaan intii karaankooda ah si ay u yareeyaan khatarahaas.

Sideen isugu dayi karnaa inaan ka hortagno tan?

Nasiib wanaag, waxaa jira waxyaabo badan oo aan sameyn karno si aan u yareyno khatarta ah inaan qaadno cudur kasta oo wadnaha ah, oo ay ku jiraan wadne xanuunkan "carmalka ah". Haddii si habboon loo sameeyo, kuwani waxay sameyn karaan farqi weyn.

• Cunto caafimaad leh oo wadnaha u fiican:
• Cuntooyinka dufanka buuxa ku yar yahay: Yaree cuntooyinka saliidda leh, cuntooyinka lagu sameeyo saliidda qumbaha (oo keliya dhexdhexaad ah), hilibka cas (hilibka lo'da, hilibka doofaarka), cuntada degdegga ah, iyo cuntooyinka dubista (oo ay ku badan yihiin subagga iyo margarine) intii suurtagal ah.
• Xakamaynta sonkorta: Xaddid cuntooyinka sonkorta leh sida cabitaannada macaan, keega, buskudka, iyo jalaatada. Waxaan sidoo kale u baahanahay inaan ka taxaddarno sonkorta aan ku darno shaahayaga.
• Xakamaynta milixda: Yaree xaddiga milixda aad ku darto cuntadaada. Khudaarta la shiiday, kalluunka milixda leh, iyo maraqa sidoo kale waxaa ku jira milix badan.
• Khudaarta, miraha, iyo cagaarka: Ku dar kuwan dhowr cunto maalintii. Cuntooyinka ay ku badan tahay faybarku aad bay ugu fiican yihiin wadnaha.
• Kalluun: Cun kalluunka ugu yaraan laba maalmood usbuucii. Gaar ahaan kalluunka saliidda leh sida salmon, mackerel, iyo sardines waa kuwo wanaagsan.
• Xakamaynta dhiig karka, kolestaroolka sare, iyo macaanka: Haddii aad qabtid xaaladahan, qaado daawooyinka uu dhakhtarkaagu kuu qoro waqtigii loogu talagalay. Samee baaritaanno joogto ah.
• Ka fogow gebi ahaanba waxyaabaha tubaakada laga sameeyo: Jooji sigaarka isla markiiba. Joogitaanka dadka sigaarka caba (sigaar cabista dadban) sidoo kale waa wax khatar ah.
• Jimicsi joogto ah: Ku dadaal ugu yaraan 150 daqiiqo usbuucii (taasi waa 30 daqiiqo maalintii, 5 maalmood usbuucii) oo ah jimicsi dhexdhexaad ah. Socod degdeg ah, orod, baaskiil wadis, ama dabaal ayaa ah ikhtiyaarro wanaagsan.
• Joogtee miisaan caafimaad leh: Joogtee miisaan caafimaad leh oo ku habboon dhererkaaga. Cayilka ayaa ah sababta ugu weyn ee keenta cudurrada wadnaha.
• Maareynta Walbahaarka: Isku day inaad maskaxdaada ku nasto waxyaabo ay ka mid yihiin yoga iyo feker. Hurdo ku filan hel.

Maxaa dhacaya ka dib wadne xanuun "Carmaliye"?

Badanaa waxay qaadan kartaa ilaa siddeed toddobaad in laga bogsado wadne xanuun "carmal ah", laakiin tani way ku kala duwan tahay qof ilaa qof.

• Dadka qaar waxay awoodaan inay shaqada ku soo laabtaan qiyaastii laba toddobaad gudahood.
• Kuwa kale, waxay qaadan kartaa ilaa saddex bilood inay si buuxda u bogsadaan.
• Haddii shaqadaadu ay tahay mid jir ahaan u baahan (tusaale ahaan, beero, dhisme), waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fikirto inaad u wareegto shaqo aan dhib badnayn.

Sidee xaaladda muddada dheer tahay?

Tani waxay u ekaan kartaa mid cabsi leh, laakiin waa muhiim in la ogaado. 50% dhimashada ka dhalata wadno xanuunku waxay dhacdaa saacadaha ugu horreeya ee calaamadaha. Taasi waa sababta aan had iyo jeer u nidhaahno in la aado isbitaalka isla marka calaamaduhu soo baxaan.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ka badbaadi karto dhowr maalmood ka dib wadno xanuun, dadka badankiisu waxay si buuxda u soo kaban karaan.Si kastaba ha ahaatee, sida laga soo xigtay tirakoobyada, qiyaastii 10% dadka qaba wadno xanuun ayaa dhinta sanadka ugu horreeya gudahood. Tani waa sababta ay muhiim u tahay inaad beddesho qaab nololeedkaaga oo aad raacdo talada dhakhtarkaaga ka dib wadno xanuun.

Sideen isku daryeeli karaa ka dib taas?

Haddii wadno xanuun kugu dhacay, waxaad u baahan doontaa inaad sameyso isbeddello waaweyn noloshaada si aad u hubiso inaysan mar dambe dhicin. U arag tan bilow cusub.

• Ka qayb qaado barnaamijyada baxnaaninta wadnaha: Ka dib markaad ka baxdo isbitaalka, dhakhaatiirtaadu waxay kuu gudbin karaan barnaamij la yiraahdo "dhaqajinta wadnaha." Barnaamijkani wuxuu ku barayaa waxyaabo badan, oo ay ku jiraan sida loo jimicsado, loo cuno cuntooyin caafimaad qaba oo wadnaha u roon, iyo sida loo maareeyo walbahaarka. Hubi inaad tan sameyso.
• Cunto caafimaad qabta wadnaha: Sida aan horay uga soo hadalnay, qaado cunto saliid, milix, iyo sonkor yar leh, iyo midho iyo khudaar badan leh.
• Maareynta walbahaarka: Maskaxdaada ku hay mid faraxsan. Waqti la qaado qoyska iyo asxaabta.
• Joojinta gebi ahaanba isticmaalka tubaakada: Tani waa qasab.
• Daawada u qaado sida uu dhakhtarku kuu qoray: Ha seegin daawada uu dhakhtarku kuu qoray, ku qaado waqtigii loogu talagalay iyo qiyaasta loo qoray. Daawooyinka qaar waa in la qaataa inta noloshaada ka dhiman. Ha ka caajisin. Waa badbaadadaada.

Goorma ayaan dhakhtarka la kulmaa?

Hubso inaad tagto dhammaan ballamaha rugta caafimaadka ee uu dhakhtarkaagu kuu sameeyay. Waxay rabaan inay arkaan sida aad u soo kabanayso, haddii aad la kulmayso waxyeellooyin ka dhashay daawooyinkaaga, iyo in qiyaastaada loo baahan yahay in la beddelo. Weydii su'aalo ama walaac kasta oo aad qabtid waqtigaas.

Goorma ayaan mar kale tagaa qolka gurmadka degdegga ah?

Haddii aad mar kale la kulanto mid ka mid ah astaamaha wadne xanuunka (sida xanuunka laabta ee aan hore uga soo hadalnay, neefta oo ku qabata), wac 911 ama aad isbitaalka ugu dhow adigoon dib u dhigin . Tani aad bay muhiim u tahay.

Waa maxay su'aalaha muhiimka ah ee la weydiin karo dhakhtarka?

Markaad u tagto dhakhtarka, ha ka labalabeyn inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• "Waa maxay fursadaha aan ku heli karo wadne xanuun kale?"
• "Waa maxay daawaynta ugu fiican ee xaaladdayda?"
• "Ma jiraan kooxo taageero ah oo ay ku biiri karaan dadka ka soo kabanaya wadno xanuun?"
• "Sideen uga taxaddaraa cuntada iyo cabitaanka?"
• "Sideen u jimicsan karaa?"

Si cad u ogaanshaha waxyaalahan ayaa wax badan kaa caawin doona.

Ugu dambeyntii, wax la xasuusto! (Fariin Guriga Loo Qaado)

Wadne xanuunka "Carmallada" waa mid aad khatar u ah. Si kastaba ha ahaatee, marka aan ka warqabno oo aan si dhakhso ah tallaabo u qaadno, waxaan ka hortagi karnaa waxyeello badan.

Haddii aad qabto wax shaki ah oo ku saabsan inaad leedahay calaamado wadne xanuun, isla markiiba raadso caawimo.Taas macnaheedu waa inaad wacdo 1990. Inta ugu dhakhsaha badan ee aad tagto isbitaalka, dhakhaatiir badan ayaa badbaadin kara muruqa wadnahaaga. Shaqaalaha ambalaasta ayaa bilaabi doona daawayntaada isla marka ay ku geeyaan isbitaalka. Markaa waxaa ugu wanaagsan inaad wacdo ambalaas halkii aad saaxiib ama qaraabo ku kaxayn lahayd.

Daryeelka wadnahaaga. Qaado qaab nololeed caafimaad leh. Macluumaadkani aad buu muhiim ugu yahay adiga iyo kuwa aad jeceshahay. Markaa, iyagana ka digtoonow arrintan.

wadne xanuun, wadne xanuun, wadne xanuun, halbowle LAD, xanuun laabta ah, neefta oo ku qabata , caafimaadka wadnaha, atherosclerosis, kolestarool, daryeelka degdegga ah