Ja çfarë duhet të dini për kancerin!

Kur dëgjojmë fjalën kancer, të gjithë frikësohemi pak, apo jo? Në fakt, edhe kur e dëgjojmë këtë fjalë, ndiejmë frikë dhe trishtim. Por është shumë e rëndësishme të kemi një kuptim të qartë se çfarë është saktësisht kanceri, si zhvillohet dhe cilat trajtime janë të disponueshme për të. Sepse, ndërgjegjësimi është forca më e madhe për t'u përballur me diçka të tillë. Pra, sot do të flasim për këtë kancer thjesht, në një mënyrë që ju ta kuptoni.

Çfarë është ky kancer? Thënë thjesht...

Thënë thjesht, kanceri është një emër i përgjithshëm për një grup sëmundjesh që ndodhin kur qelizat normale në trupin tonë bëhen qeliza kancerogjene, ndahen dhe shumohen në mënyrë të pakontrollueshme dhe fillojnë të përhapen në të gjithë trupin. Mendoni pak, gjenet tona janë ato që u japin qelizave tona udhëzime - për shembull, gjëra të tilla si "filloni të rriteni tani, ndaloni së rrituri tani". Qelizat normale të shëndetshme i ndjekin këto udhëzime saktësisht. Megjithatë, qelizat kancerogjene nuk i kushtojnë vëmendje fare këtyre udhëzimeve. Ato fillojnë të ndahen dhe përhapen siç duan. Në fakt, kanceri është shkaku i dytë kryesor i vdekjes në vende si Shtetet e Bashkuara. Megjithatë, lajmi i mirë është se numri i vdekjeve nga kanceri tani është më i ulët se sa ishte 20 vjet më parë. Zbulimi i hershëm dhe trajtimet e përparuara dhe inovative tani kanë ndihmuar në kurimin e kancerit dhe në ndihmën e njerëzve me kancer për të jetuar më gjatë.

A ka shumë lloje kanceri?

Po, ekzistojnë mbi 100 lloje kanceri. Mjekët i klasifikojnë ato bazuar në vendin ku fillon kanceri në trup dhe llojin e indit që prek. Ato mund të ndahen në tre lloje kryesore: 1. Kanceret e ngurta: Ky është lloji më i zakonshëm i kancerit . Përafërsisht, 8 deri në 9 nga 10 pacientë me kancer vuajnë nga ky lloj kanceri. Këto përfshijnë kanceret që zhvillohen në indet epiteliale, siç janë ato në lëkurën, gjinjtë, zorrën e trashë dhe mushkëritë tona, të quajtura karcinoma. Ato gjithashtu përfshijnë kanceret që zhvillohen në kocka dhe indet lidhëse, të quajtura sarkoma. 2. Kanceret e gjakut: Këto fillojnë në qelizat tona të gjakut ose në sistemin limfatik. Për shembull, sëmundje të tilla si `(Leuçemia)` (Leuçemia), `(Limfoma)` (Limfoma) dhe `(Mieloma Multiple)` përfshihen në këtë kategori. 3. Kanceret e përziera: Ka disa kancere që kanë karakteristikat e të dy llojeve të mësipërme, ose karakteristikat e dy nëntipeve. Një shembull janë llojet `(Karcinosarkoma)` dhe `(Karcinoma Adenoskuamoze)`.

Sa i zakonshëm është kanceri?

Kanceri është shkaku i dytë kryesor i vdekjes në mbarë botën. Studiuesit vlerësojnë se deri në vitin 2024, më shumë se 2 milionë njerëz vetëm në Shtetet e Bashkuara do të diagnostikohen rishtazi me kancer dhe më shumë se 611,000 njerëz do të vdesin nga kjo sëmundje. Kjo është një në katër persona.Thuhet se njerëzit kanë gjasa të zhvillojnë kancer në një moment të jetës së tyre. Llojet më të zakonshme të kancerit në Shtetet e Bashkuara janë:

• Kanceri i gjirit
• Kanceri i mushkërive
• Kanceri i prostatës
• Kanceri kolorektal
• Kanceret e gjakut

Kushdo mund të preket nga kanceri. Megjithatë, ka disa dallime midis grupeve të caktuara etnike dhe sipas gjinisë. Sipas Raportit Vjetor të Kancerit 2022:

• Burrat kanë pak më shumë gjasa të zhvillojnë kancer sesa gratë.
• Personat mbi moshën 60 vjeç janë në rrezik më të lartë për të zhvilluar kancer sesa grupmoshat e tjera.
• Kanceri është më i zakonshëm tek burrat me ngjyrë krahasuar me racat e tjera.
• Kanceri është më i zakonshëm tek gratë indiane amerikane ose vendase të Alaskës sesa tek gratë e etnive të tjera.

Cilat janë simptomat e mundshme të kancerit?

Simptomat e kancerit mund të ndryshojnë nga personi në person. Varet nga lloji i kancerit që keni dhe sa larg është përhapur. Ja disa simptoma të zakonshme që mund të përjetoni:

• Ndjenjë e vazhdueshme lodhjeje ekstreme (‘ Lodhje’ )
• Ethe, veçanërisht gjatë natës
• Oreksi
• Djersitje gjatë natës
• Dhimbje e vazhdueshme
• Ndryshime të lëkurës , veçanërisht ndryshime në formën ose madhësinë e nishaneve të lindjes, ose shfaqja e nishaneve të reja të lindjes
• Humbje peshe e pashpjegueshme

Ndonjëherë, mund të shfaqen edhe simptoma specifike për organin në të cilin ndodhet kanceri. Për shembull:

• Gjakderdhje në urinë ose jashtëqitje
• Një ndryshim në formën, ngjyrën ose madhësinë e një nishani lindjeje në lëkurë
• Kollë me gjak
• Gunga ose ënjtje të reja në trup

Kjo listë nuk është shteruese. Gjithashtu, të kesh këto simptoma nuk do të thotë domosdoshmërisht se ke kancer. Kanceri është një sëmundje komplekse . Lloje të ndryshme mund të kenë simptoma të ndryshme. Ndonjëherë, mund të mos e dish as që ke kancer për vite me radhë. Herë të tjera, simptomat mund të jenë të dukshme dhe mund të bëhen shpejt të rënda.

Gjëja më e mirë që mund të bëni është të raportoni çdo ndryshim të pazakontë në trupin tuaj që ka ndodhur për më shumë se dy javë., Duke informuar një mjek për këtë.

Pse ndodh ky kancer? (Shkaqet e kancerit)

Kanceri është një çrregullim gjenetik . Por kjo nuk do të thotë që të gjitha kanceret janë të trashëguara. Kjo ndodh kur gjenet që kontrollojnë mënyrën se si funksionojnë qelizat tona ndryshojnë. Kjo bën që qelizat anormale të rriten, të ndahen dhe përfundimisht të ndërhyjnë në funksionimin normal të trupit tonë. Këto qeliza anormale mund të formojnë tumore. Ndonjëherë, këto qeliza kancerogjene mund të shkëputen nga tumori dhe të udhëtojnë në pjesë të tjera të trupit përmes sistemit tonë limfatik ose qarkullimit të gjakut. Kjo është ajo që mjekët e quajnë metastazë. Për shembull, nëse një tumor në gjirin tuaj përhapet në mushkëri, mund të keni vështirësi në frymëmarrje. Në disa lloje të kancerit të gjakut, palca e kockave fillon të prodhojë qeliza anormale të gjakut jashtë kontrollit. Me kalimin e kohës, këto qeliza anormale i zëvendësojnë qelizat normale dhe të shëndetshme të gjakut. Studiuesit mjekësorë vlerësojnë se vetëm 5% deri në 10% e të gjitha kancereve shkaktohen nga mutacione gjenetike të trashëguara. Domethënë, ato shkaktohen nga faktorë që ne nuk mund t'i kontrollojmë. Shumica e kancereve shkaktohen nga mutacione gjenetike të fituara. Domethënë, ndryshime që ndodhin gjatë jetës sonë. Mjekët kanë identifikuar disa faktorë që rrisin rrezikun e zhvillimit të kancerit.

Faktorët e rrezikut për zhvillimin e kancerit

Nuk ka një shkak të vetëm të kancerit. Megjithatë, disa gjëra mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të kancerit. Këto përfshijnë:

• Historia familjare : Nëse një anëtar i ngushtë i familjes (prindërit, vëllezërit e motrat, gjyshërit) ka pasur kancer, edhe ju jeni në rrezik më të lartë për të zhvilluar kancer.
• Pirja e duhanit : Pirja e duhanit dhe e cigareve elektronike rrit rrezikun e zhvillimit të kancerit të mushkërive, ezofagut, pankreasit dhe gojës.
• Faktorët mjedisorë: Ekspozimi ndaj toksinave mjedisore, siç janë azbesti, pesticidet dhe radoni, mund të shkaktojë kancer me kalimin e kohës.
• Kequshqyerja: Dietat me shumë yndyrë dhe sheqer rrisin rrezikun e zhvillimit të llojeve të ndryshme të kancerit. Gjithashtu, nëse nuk bëni ushtrime fizike të mjaftueshme, ka më shumë të ngjarë të vuani nga sëmundje.
• Terapia hormonale:Gratë që marrin terapi zëvendësuese hormonale mund të kenë një rrezik në rritje për të zhvilluar kancer të gjirit dhe kancer të mitrës.
• Ekspozimi ndaj rrezatimit: Ekspozimi i shpeshtë ndaj rrezatimit ultravjollcë (UV) nga dielli rrit ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të kancerit të lëkurës. Ekspozimi i tepërt ndaj radioterapisë mund të jetë gjithashtu një faktor rreziku.

Si e dini me siguri nëse keni kancer? (Diagnoza)

Mjekët e fillojnë procesin e diagnostikimit të kancerit me një ekzaminim të plotë fizik. Ata ju pyesin për simptomat tuaja dhe historinë mjekësore familjare. Përveç kësaj, ata mund të kenë nevojë të bëjnë teste të tilla si:

• Analizat e gjakut për kancerin: Këto mund të përfshijnë një "numërim të plotë të gjakut (CBC)" (numërim i plotë i gjakut), "teste të proteinave të gjakut" dhe "teste të shënuesve të tumorit".
• Testet imazherike: Teste të tilla si `(skanimi CT)` (skanimi CT), `(MRI)` (MRI), `(Ultratinguj)` (Ultratinguj) ose `(Metaiodobenzilguanidina e jodit - MIGB)`.
• Biopsitë: Këto mund të bëhen kirurgjikalisht (përmes një prerjeje) ose jokirurgjikalisht (me gjilpërë). Kjo përfshin marrjen e një pjese të indit të dyshimtë dhe ekzaminimin e saj nën mikroskop.
• Testimi gjenetik për kancerin: Këto teste ndihmojnë në identifikimin e llojeve të trashëguara të kancerit dhe planifikimin e trajtimit për to.

Si përcaktohet faza e kancerit?

Mjekët përdorin stadifikimin e kancerit për të planifikuar trajtimin dhe për të krijuar një ide se si do të përparojë sëmundja (prognozën). Shumica e kancereve kanë katër faza kryesore. Stadi i saktë përcaktohet nga disa faktorë, duke përfshirë madhësinë e tumorit dhe vendndodhjen e tij.

• Fazat I-III (1-3) (fazë e hershme ose lokalisht e avancuar): Këto faza zakonisht përshkruajnë raste kur kanceri është rritur direkt në indet përreth ose është përhapur në nyjet limfatike aty pranë.
• Stadi IV (4) (kanceri metastatik): Kjo do të thotë që qelizat kancerogjene janë përhapur në pjesë të largëta të trupit, qoftë nëpërmjet qarkullimit të gjakut ose sistemit limfatik.

Si trajtohet kanceri?

Mjekët mund të përdorin një sërë trajtimesh. Ndonjëherë, ata mund të përdorin një kombinim trajtimesh, varësisht nga gjendja juaj. Trajtimet më të zakonshme të kancerit janë:

• Kirurgjia: Tumoret kancerogjene që ende nuk janë përhapur në pjesë të tjera të trupit mund të hiqen me anë të kirurgjisë.
• Kimioterapia: Barnat e fuqishme jepen ose si pilula ose si lëng i dhënë në mënyrë intravenoze për të shkatërruar qelizat kancerogjene.
• Terapia me rrezatim: Doza të larta të rrezatimit përdoren për të vrarë qelizat kancerogjene.
• Imunoterapia: Stimulon sistemin imunitar të trupit tuaj për të luftuar sëmundjen.
• Terapia e synuar: Trajtimi synon drejtpërdrejt mutacionet gjenetike që i shndërrojnë qelizat e shëndetshme në qeliza kancerogjene.
• Terapia hormonale: Bllokon hormonet që ndihmojnë rritjen e kancerit. Për shembull, njerëzve me kancer të prostatës mund t'u jepen hormone që ulin nivelet e testosteronit.
• Transplanti i palcës së kockave: Qelizat staminale të dëmtuara të gjakut zëvendësohen me qeliza të shëndetshme.

Trajtimi i kancerit mund të shkaktojë disa efekte anësore. Këto efekte anësore varen nga lloji i trajtimit që merrni dhe si reagon trupi juaj ndaj tij. Nëse përjetoni ndonjë efekt anësor gjatë trajtimit të kancerit, sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj. Ata mund t'ju japin rekomandime ose ilaçe që mund t'ju ndihmojnë.

A ka mënyra për të parandaluar kancerin?

Jo të gjitha kanceret mund të parandalohen, veçanërisht ato të shkaktuara nga faktorë rreziku që nuk mund t'i kontrollojmë. Megjithatë, ka disa gjëra që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun tuaj:

• Nëse pini duhan ose përdorni duhan, përpiquni ta lini . Pyesni mjekun tuaj për programet e ndërprerjes së duhanit.
• Ndiqni një plan të shëndetshëm ushqimor që ju përshtatet.
• Shtoni ushtrime fizike në rutinën tuaj të përditshme.
• Qëndroni larg toksinave mjedisore si azbesti dhe pesticidet.
• Mbrojeni veten nga dëmtimet nga dielli (p.sh., përdorni syze dielli, kapele, krem ​​mbrojtës nga dielli).
• Bëni kontrolle të rregullta për kancerin .

Si është jeta me kancerin? (Perspektiva për kancerin)

Ju jeni unik dhe prognoza juaj është unike. Mjekët tuaj do të përcaktojnë perspektivën tuaj bazuar në faktorë të tillë si:

• Shëndeti juaj i përgjithshëm .
• Lloji i kancerit që keni.
• Stadi i kancerit tuaj.
• Si i përgjigjeni trajtimit .

Edhe pse nuk ka një "kurë" të vetme për kancerin, disa lloje kanceri i përgjigjen mirë trajtimit. Shumë njerëz përjetojnë një reduktim të simptomave. Mjekët e quajnë këtë reduktim të simptomave, ndonjëherë edhe zhdukje të plotë, një "refim". "Remision i pjesshëm" do të thotë që simptomat janë zvogëluar në një farë mase. "Remision i plotë" do të thotë që nuk ka më simptoma. Meqenëse kancere të ndryshme kërkojnë trajtime të ndryshme, rezultatet ndryshojnë. Në përgjithësi, njerëzit që diagnostikohen dhe trajtohen para se kanceri të jetë përhapur kanë rezultatet më të mira . Megjithatë, edhe nëse kanceri juaj është përhapur përtej vendit ku filloi, trajtimi mund të kontrollojë rritjen e tij, të lehtësojë simptomat tuaja, t'ju ndihmojë të jetoni më gjatë dhe të përmirësojë "cilësinë e jetës" tuaj.

Cilat janë shkallët e mbijetesës së njerëzve që shërohen nga kanceri?

Shkallët e mbijetesës janë vlerësime të bazuara në përvojat e grupeve të mëdha njerëzish me lloje të ndryshme të kancerit. Ashtu si me rrjedhën e sëmundjes, shkallët e mbijetesës ndryshojnë në varësi të llojit të kancerit, fazës së tij dhe trajtimit.

Gjëja më e rëndësishme për t’u mbajtur mend është se këto shkallë mbijetese janë vetëm vlerësime. Ato nuk ju tregojnë saktësisht se sa gjatë do të jetoni ose si do t’i përgjigjet trupi juaj një trajtimi të caktuar. Mjeku juaj mund t’ju ​​tregojë më shumë rreth kësaj.

Si kujdesem për veten? (Kujdesi për veten)

Kujdesi për veten është shumë i rëndësishëm kur jetoni me kancer. Mund të jetë i ndryshëm për secilin person. Të trajtosh veten me pak TLC (Kujdes të Butë dhe Dashur) kur ke nevojë mund të zvogëlojë stresin dhe të përmirësojë mirëqenien tënde mendore, emocionale dhe shpirtërore. Ja disa gjëra që mund të bësh:

• Provoni gjëra të tilla si arti ose terapia muzikore.
• Gjeni një grup mbështetës për të folur me njerëz që kanë pasur përvoja të ngjashme me ju.
• Bëni një masazh të lehtë (por më parë pyesni mjekun tuaj ).
• Takohuni me një nutricionist dhe krijoni një plan ushqimor që ju përshtatet.
• Praktikoni praktika të vetëdijes si joga dhe meditimi.
• Lexoni një libër që ju pëlqen, ose shikoni një film që ju pëlqen.
• Pushoni kur të doni, jo vetëm kur të keni mundësi.
• Caktoni "orarin tuaj të vizitave" për të kaluar kohë me të dashurit tuaj dhe për të mbrojtur kohën tuaj për t'u çlodhur.
• Bisedoni me një terapist ose këshilltar rreth ndikimit emocional të kësaj sëmundjeje.
• Shkruaj çfarë ke në mendje në një ditar.

Disa nga këto gjëra mund të mos funksionojnë për ty, dhe kjo është në rregull. Gjëja kryesore është të bësh gjëra që të sjellin gëzim dhe kënaqësi.Gjeni mënyra për ta kaluar kohën tuaj në mënyrë kuptimplote.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Tregojini mjekut tuaj për çdo problem që keni gjatë trajtimit të kancerit, duke përfshirë efektet anësore të trajtimit. Në shumë raste, onkologu juaj mund t'ju ndihmojë të gjeni mënyra për t'u ndjerë më mirë. Nëse nuk ndiheni mirë, mos hezitoni t'i tregoni.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut?

Dituria është fuqi. Nëse keni kancer, është e rëndësishme të mbledhni sa më shumë informacion që të jetë e mundur. Ja disa pyetje që mund t'i bëni mjekut tuaj:

• Çfarë lloj kanceri kam?
• A është përhapur kanceri në pjesë të tjera të trupit tim?
• Cilat janë shanset e mia për shërim?
• Çfarë trajtimi rekomandoni?
• Cilat janë rreziqet dhe përfitimet e trajtimit tim?
• Sa kohë zgjat trajtimi?
• A do të jem në gjendje të punoj gjatë trajtimit të kancerit?
• A do të ndikojë trajtimi i kancerit në fertilitetin tim?
• A do të më duhet të qëndroj në spital për trajtimin tim?
• A do të ishte një provë klinike një mundësi e mirë për mua?

Fjalët "ke kancer" janë ndoshta fjalët më të tmerrshme që do të dëgjosh ndonjëherë. Papritmas, gjithçka ndihet e pasigurt. Mund të ndihesh i trishtuar, i vetmuar, i frustruar, i zemëruar. Mund t'i ndjesh të gjitha këto gjëra menjëherë. Ose, mund të ndihesh plotësisht i shkatërruar. Çfarëdo që të ndiesh, është në rregull. Si do të më ndryshojë kjo diagnozë? Si do të jetë jeta ime tani? Sa kohë do të kem me të dashurit e mi? Nëse këto pyetje ju kalojnë nëpër mendje, nuk jeni vetëm. Që nga dita që u diagnostikuat, jeni bërë një i mbijetuar i kancerit - një anëtar i një komuniteti mbarëbotëror. Do të takoni shumë njerëz gjatë rrugës. Kërkoni mbështetje prej tyre dhe të dashurve tuaj. Mjekët tuaj e kuptojnë seriozitetin e kësaj ngjarjeje që ndryshon jetën - ata janë këtu për t'ju ndihmuar në çdo mënyrë që ju nevojitet.

Mesazh për t’u marrë me vete

Edhe pse kanceri është një gjendje serioze, ndërgjegjësimi, zbulimi i hershëm dhe trajtimi i duhur mund të bëjnë një ndryshim të madh.

• Nëse keni simptoma të pazakonta (sidomos nëse zgjasin më shumë se dy javë), kërkoni ndihmë mjekësore.
• Shmangni sa më shumë të jetë e mundur faktorët e rrezikut për kancerin (mos pirja e duhanit, dieta e shëndetshme, ushtrimet).
• Bëni kontrolle të rregullta shëndetësore .
• Flisni hapur me mjekun tuaj rreth trajtimeve dhe efekteve anësore të tyre.
• Mbani mend se nuk jeni vetëm . Merrni ndihmë nga familja, miqtë dhe grupet mbështetëse.

Mbani mend, është shumë e rëndësishme të përballeni me këtë sfidë me një mendje të fortë dhe një qëndrim pozitiv .