Sa larg mund t’i shihni gjërat përreth syve tuaj? (Shikimi periferik) Kjo histori ka të bëjë me!

A keni qenë ndonjëherë duke ecur në rrugë ose duke folur me dikë, dhe edhe pse po shikoni drejt përpara, nuk mund të mos vini re dikë ose diçka që vjen nga secila anë? Kjo është ajo që ne thjesht e quajmë "Shikim Periferik". Kjo është shumë e rëndësishme për aktivitetet tona të përditshme . Le të flasim për këtë më në detaje sot, apo jo?

Çfarë është saktësisht shikimi periferik?

Thënë thjesht, kur shikoni drejt përpara pa lëvizur kokën, ajo që shihni anash, sipër dhe poshtë, përveç asaj që shihni përpara jush, quhet "Shikim Periferik". Ajo që shihni kur shikoni drejt përpara quhet "Shikim Qendror".

Nëse keni parë ndonjëherë diçka me bisht të syrit, po flisni për "Shikimin tuaj Periferik". Një fjalë tjetër për këtë është "Shikim Indirekt ". "Shikimi juaj Qendror" zakonisht është më i qartë se "Shikimi juaj Periferik". Kjo ndodh sepse sytë tanë "përqendrohen" në atë që po shikojmë drejtpërdrejt.

I gjithë diapazoni i shikimit që mund të shihni, domethënë, si drejt përpara ashtu edhe përreth, quhet fushë vizuale .

Pse është kaq i rëndësishëm shikimi periferik për ne?

Të kesh një "Shikim Periferik" të mirë është shumë e rëndësishme sepse zgjeron fushën tënde të shikimit, të gjithë zonën që mund të shohësh. Edhe pse mund të mos i shohësh gjërat me aq detaje sa mund të shohësh drejt përpara, shikimi periferik të lejon të perceptosh ngjyrat, lëvizjen dhe format që janë jashtë shikimit tënd të drejtpërdrejtë.

Imagjinoni sikur po ecni në rrugë. Kur shikoni përpara, është ky `(Shikimi Periferik)` që ju ndihmon të dalloni menjëherë një automjet që vjen nga njëra anë ose një person. Në mënyrë të ngjashme, kur lexojmë një libër, kur ngasim një automjet, kur luajmë një lojë si kriket, `(Shikimi Periferik)` ynë na ndihmon në të gjitha këto gjëra.

Si funksionon në të vërtetë shikimi periferik?

Për ta kuptuar këtë, mendojeni kështu: Një aktor në skenë shikon nga publiku, ose një portier në një ndeshje kriketi shikon nga fusha. Pa lëvizur kokën, ata mund të shohin drejt përpara. Ata mund të shohin disi anash dhe në mes. Por ata nuk mund të shohin shumë qartë në të djathtë ose në të majtë. Kështu funksionon shikimi ynë.

Cilat pjesë të syrit ndihmojnë me këtë shikim?

Pothuajse çdo pjesë e syrit tonë na ndihmon të shohim drejt përpara (Shikimi Qendror). Por retina , makula dhe fovea janë pjesët më të rëndësishme të syrit.Pjesët e quajtura `(Fovea)` janë më të rëndësishmet. Retina `(Retina)` është një membranë brenda syrit tonë. Këtu ndodhen qelizat që kapin dritën `(qelizat fotoreceptore)`. Kjo retinë ka një pjesë të quajtur `(Makula)`. Brenda saj është `(Fovea)` (ndonjëherë e quajtur `(Fovea Centralis)`). Shikimi më i mprehtë dhe më i qartë arrihet nga kjo pjesë e quajtur `(Fovea)`.

Pra, brenda syrit tuaj, pjesa qendrore është vendi ku është shikimi më i mprehtë. Ka pjesë në të dyja anët e pjesës qendrore të retinës - kjo është ajo që ne e quajmë retinë periferike . Ato pjesë janë ato që na ndihmojnë të shohim përreth nesh (shikim periferik).

Çfarë ndodh nëse shikimi periferik humbet ose zvogëlohet?

Nëse mund të shihni vetëm atë që është drejt përpara, domethënë, nëse e keni humbur "(Shikimin Periferik)", ne e quajmë këtë gjendje "(Shikim Tuneli)". Është sikur të shikoni përmes një tubi , ose brenda një flete gazete të mbështjellë. Për shkak të atij "tubi", mund të shihni vetëm atë që është drejt përpara. (Ndonjëherë njerëzit e përdorin këtë fjalë "(Shikim Tuneli)" në një kuptim jo-mjekësor, për të përshkruar dikë që është kokëfortë, i cili mendon vetëm për një gjë.)

Nga ana tjetër, nëse e keni humbur shikimin qendror dhe keni vetëm shikim periferik, keni një pikë të verbër qendrore . Skotoma është emri mjekësor për një pikë të verbër.

Po sikur të shihni drita, vija, turbullira ose gjëra që nuk janë realisht aty kur shikoni përreth jush?

Njollat ​​lundruese dhe shkëndijat e dritës në sy janë relativisht të zakonshme, si në shikimin direkt ashtu edhe në shikimin periferik. Ndërsa plakeni, substanca në formë xhelatine brenda syrit tuaj (trupi qelqor) tkurret. Kjo bën që copa të vogla të saj të shkëputen, duke shkaktuar njollat ​​lundruese dhe shkëndijat e dritës që duket se lëvizin nëpër syrin tuaj.

Duke folur për të parë gjëra që nuk janë aty, ndonjëherë gjërat në shikimin tuaj periferik mund të duken sikur lëvizin shumë shpejt dhe duken të turbullta, ose mund të zhduken para se të mund të ktheni kokën për të parë.

Megjithatë, në disa raste, të shohësh gjëra të tilla mund të jetë simptomë e një problemi më serioz. Ja disa shembuj:

>

* Halucinacione : Perceptimi i gjërave që nuk janë realisht aty. Këto mund të përfshijnë shikimin, dëgjimin, nuhatjen, prekjen dhe shijen.

Sindroma Charles Bonnet : Kjo gjendje ndodh kur një person me shikim të dëmtuar sheh gjëra që në të vërtetë nuk janë aty.

Nëse shihni vija, turbullira, shkëndija drite dhe objekte që nuk ekzistojnë më shpesh se më parë, është padyshim koha për të vizituar një oftalmolog për këshilla. Është gjithmonë më mirë të vizitoni një mjek për një diagnozë të saktë.

Çfarë bëni për të kontrolluar shikimin periferik?

Kur mjeku juaj i syve ju ekzaminon sytë, ai ose ajo do të kontrollojë edhe shikimin tuaj periferik. Ky test i fushës vizuale nuk është i dhimbshëm. Nuk kërkohet përgatitje e veçantë. Rezultatet do t'i tregojnë mjekut tuaj se sa larg mund të shihni lart, poshtë dhe anash pa lëvizur kokën. Gjithashtu do të tregojnë se sa i ndjeshëm është shikimi juaj në secilën pjesë të fushës suaj vizuale.

Çfarë mund të bëni për të ruajtur dhe përmirësuar shikimin periferik?

Gjërat që bëni për të mbajtur sytë tuaj të shëndetshëm mund të ndihmojnë gjithashtu edhe "Shikimin tuaj Periferik". Kjo do të thotë:

• Kontrolloni sytë në intervale të rregullta.
• Të qëndrosh aktiv. Ushtrimet e rregullta janë gjithashtu të mira për sytë.
• Duke ndjekur një dietë të shëndetshme si Dieta Mesdhetare. Kjo është një dietë e pasur me perime, fruta, bishtajore, peshk dhe vaj ulliri.
• Kontrollimi i mbipeshës dhe obezitetit.
• Mbajtja e mbrojtëseve për sytë. Përdorimi i gjërave si syzet e diellit është i mirë për sytë.

Nëse keni një gjendje që ndikon në shikimin tuaj qendror, pyesni mjekun tuaj për mënyrat për të kontrolluar gjendjen dhe për të përmirësuar shikimin tuaj periferik. Ka edhe mjekë që specializohen në terapinë e shikimit ose ushtrimet e syve.

Mesazh për t’u marrë me vete

Ne e përdorim `(Shikimin Periferik)` pothuajse në mënyrë të pavetëdijshme në pothuajse çdo detyrë të jetës sonë të përditshme. Na ndihmon kur ecim në rrugë, lexojmë një libër, ngasim një makinë, të gjitha këto. Nëse humbasim, mund të përplasemi me gjëra të ndryshme dhe të rrëzohemi. Është ky `(Shikim Periferik)` që e ndihmon një lojtar boulingu të dijë kur një batsman po përpiqet të vjedhë një `bazë` ndërsa luan kriket.

Disa probleme të syrit mund të ndikojnë në shikimin tuaj qendror, duke e lënë të paprekur shikimin tuaj periferik. Gjendje të tjera mund të ndikojnë në shikimin tuaj periferik, duke shkaktuar probleme si shikimi i tunelit i përmendur më sipër. Prandaj, është gjithmonë e rëndësishme të vizitoni një specialist të syve i cili mund të diagnostikojë dhe trajtojë me saktësi gjendjen tuaj dhe t'ju ndihmojë të mbani sytë sa më të shëndetshëm të jetë e mundur. Sytë tuaj janë një aset i vlefshëm, apo jo?

Shikim anësor , shikim periferik, shikim i drejtë, fushë shikimi, shëndeti i syve, shikim tunel, ekzaminim i syve