Gjithçka rreth alergjive: Pse trupi im kruhet dhe më shpon papritur?

A pyesni veten ndonjëherë pse sytë tuaj fillojnë të kruhen papritur, sytë tuaj skuqen dhe kruhen, ose trupi juaj fillon të dhembë? Ndoshta kjo ndodh sepse keni prekur pluhur, keni prekur macen tuaj ose keni ngrënë një ushqim të caktuar. Shumë njerëz mendojnë se kjo është normale, por kjo është ajo që ne e quajmë "alergji". Nuk është asgjë për t'u frikësuar, është një gjendje shumë e zakonshme. Le të flasim për këtë që nga fillimi, me fjalë të thjeshta.

Thënë thjesht, çfarë është kjo alergji?

Një alergji është kur sistemi mbrojtës i trupit tuaj, sistemi imunitar , reagon tepër ndaj diçkaje që në të vërtetë nuk është e dëmshme. Mendoni për trupin tuaj si një vend, dhe sistemi juaj imunitar është ushtria e atij vendi. Normalisht, kjo ushtri lufton armiqtë e vërtetë si viruset dhe bakteret që hyjnë në trup.

Por sistemi imunitar i trupit është pak më agresiv tek njerëzit me alergji. Ata ngatërrojnë gjëra të padëmshme si pluhuri, poleni dhe ushqime të caktuara (të cilat ne i quajmë 'alergjenë') me armiq të vërtetë.

Pastaj kjo ushtri fillon një luftë kundër atij "armiku". Në këtë luftë , kimikate si histamina çlirohen në trup. Është për shkak të këtyre kimikateve që ju shfaqen simptoma si urtikarie, hundë që rrjedh, kruajtje, urtikarie dhe sy të skuqur.

Cilat janë gjërat kryesore ndaj të cilave mund të jemi alergjikë?

Alergjenët mund të gjenden në shumë vende të ndryshme përreth nesh. Jo të gjithë janë alergjikë ndaj të njëjtave gjëra. Një person mund të jetë alergjik ndaj pluhurit, ndërsa një tjetër mund të jetë alergjik ndaj ngrënies së karkalecave. Ja disa nga llojet më të zakonshme të alergjenëve.

Forma më e rëndë e alergjisë: Anafilaksia

Shumicën e kohës, simptomat e alergjisë nuk janë të rënda. Megjithatë, ndonjëherë, një alergji mund të shkaktojë një gjendje shumë serioze, madje kërcënuese për jetën, të quajtur anafilaksi . Kjo është një urgjencë mjekësore.

Simptoma të rënda të anafilaksisë:

• Vështirësi në frymëmarrje, ndjesi shtrëngimi në gjoks
• Vështirësi në të folur ose gëlltitur për shkak të ënjtjes së fytit, gjuhës ose buzëve
• Skuqje ose skuqje në të gjithë trupin
• Ndjesia e marramendjes, ndjesia sikur mund të humbisni ndjenjat
• Të vjella, dhimbje stomaku
• Zemër e shpejtë ose e dobët, ritëm i dobët ose i shpejtë i zemrës
• Ndihem shumë i frikësuar dhe i shqetësuar

Kjo gjendje është më e zakonshme tek njerëzit që janë alergjikë ndaj ushqimeve të caktuara (kikirikë, ushqime deti), pickimeve të insekteve dhe ilaçeve të caktuara.

Kur duhet të shkojmë te mjeku?

Nëse dyshoni se keni alergji, është shumë e rëndësishme të vizitoni një mjek, veçanërisht në rastet e mëposhtme:

• Nëse përjetoni simptomat e anafilaksisë të përmendura më sipër, kjo është një urgjencë. Shkoni menjëherë në ETU.
• Nëse simptomat tuaja të alergjisë nuk mund të kontrollohen me ilaçe pa recetë.
• Nëse shpesh keni simptoma alergjike pas ngrënies së një ushqimi të caktuar .
• Nëse alergjitë tuaja po ju vështirësojnë kryerjen e aktiviteteve tuaja të përditshme .
• Nëse zhvilloni simptoma alergjike për shkak të një ilaçi të sapo filluar, kontaktoni menjëherë mjekun që ju ka përshkruar ilaçin.

Si e diagnostikon një mjek një alergji?

Kur të vizitoni një mjek, ai ose ajo do t'ju bëjë disa pyetje. Rreth simptomave tuaja, kur ato shfaqen, çfarë i përkeqëson ato, etj. Pastaj ata do të bëjnë një ekzaminim fizik dhe, nëse është e nevojshme, do të bëjnë disa teste për të zbuluar se ndaj çfarë saktësisht jeni alergjik.

Testet e lëkurës

Ky është testi më i zakonshëm. Këtu, një pikë shumë e vogël e alergjenit të dyshuar vendoset në lëkurën e dorës suaj dhe një gjilpërë e vogël përdoret për të shpuar butësisht lëkurën. Nuk dhemb. Brenda 15-20 minutash, nëse jeni alergjik ndaj diçkaje, zona do të skuqet pak, do të fryhet dhe do të kruhet, si një pickim mushkonje.

Analizat e gjakut

Ka raste kur testet e lëkurës nuk janë të mundura për disa njerëz (për shembull, njerëzit me probleme të rënda të lëkurës). Në raste të tilla, merret një mostër gjaku dhe dërgohet në një laborator për të matur sasinë e antitrupave në gjakun tuaj që janë prodhuar kundër alergjenit.

Testimi për alergjitë ushqimore

Nëse dyshoni se keni alergji ndaj një ushqimi, mjeku juaj do t'ju thotë të ndaloni së ngrëni atë ushqim për disa javë (Dieta Eliminuese). Nëse simptomat tuaja zhduken, ata do t'ju thonë të provoni ta hani përsëri atë ushqim. Nëse simptomat tuaja rikthehen, kjo do të thotë që mund të jeni alergjik ndaj atij ushqimi. Mos i provoni këto gjëra vetë dhe bëjeni gjithmonë me këshillën e mjekut .

Cilat janë trajtimet për alergjitë?

Edhe pse alergjitë nuk mund të shërohen plotësisht, ekzistojnë shumë trajtime efektive që mund t'ju ndihmojnë të kontrolloni simptomat tuaja dhe të jetoni një jetë normale.

1. Qëndroni larg alergjenëve: Kjo është gjëja më e rëndësishme. Nëse keni alergji ndaj pluhurit, mbajeni shtëpinë tuaj të pastër. Nëse keni alergji ndaj butakëve, shmangni ngrënien e tyre.

2. Medikamente:

• Antihistaminikët: Këto janë më të përdorurat. Ato bllokojnë një kimikat të quajtur histaminë, i cili shkakton simptoma si kruajtje, urtikarie dhe rrjedhje hunde.
• Kortikosteroidet: Këto janë një lloj steroidi. Ato vijnë në formën e sprejve nazalë, inhalatorëve dhe kremrave topikalë. Ato zvogëlojnë ënjtjen dhe inflamacionin e shkaktuar nga alergjitë.
• Dekongjestantë: Lehtësojnë bllokimin e hundës.
• Epinefrinë për emergjencë: Nëse jeni në rrezik për një reaksion të rëndë alergjik (anafilaksi), mjeku juaj mund t'ju përshkruajë një stilolaps auto-injektor. Ky duhet të përdoret në rast urgjence. Edhe nëse e përdorni, duhet të shkoni menjëherë në spital.

3. Imunoterapia:

Ky është një trajtim afatgjatë. Në këtë rast, juve ju jepen sasi shumë të vogla të alergjenit si injeksione kundër alergjisë gjatë një periudhe kohore. Kjo ndihmon sistemin tuaj imunitar të "mësohet" me alergjenin. Me kalimin e kohës, trupi juaj do të reagojë më pak ndaj tij.

Si të jetosh me alergjitë? (Metodat e parandalimit)

Ka shumë gjëra që mund të bëni vetë për të kontrolluar alergjitë.

• Mbajeni shtëpinë tuaj të pastër: Pastroni pluhurin të paktën një herë në javë. Fshirja me një leckë të lagur do të zvogëlojë grumbullimin e pluhurit. Lani çarçafët dhe mbulesat e jastëkëve me ujë të nxehtë. Nëse është e mundur, përdorni një fshesë me korrent me filtër HEPA.
• Kini kujdes gjatë kohës së kulmit të polenit: Nivelet e polenit janë më të larta në mëngjes dhe në mbrëmje. Kufizoni kohën jashtë gjatë këtyre kohërave. Lani trupin dhe ndërroni rrobat pasi të dilni jashtë.
• Kini kujdes me ushqimin: Nëse keni alergji ndaj ushqimit, pyesni për përbërësit kur blini ushqim në dyqan.
• Mbani një ditar alergjish: Shkruani ditët, çfarë hani dhe ku shkoni kur përjetoni simptoma alergjie. Kjo mund t'ju ndihmojë të përcaktoni alergjenët tuaj.