A të flasim për asbestozën, e cila dëmton në heshtje mushkëritë tuaja?

Sot do të flasim për diçka paksa serioze, por për të cilën të gjithë duhet të jemi të vetëdijshëm. Ndonjëherë, për shkak të punëve që bëjmë ose mjedisit në të cilin jetojmë, substanca të dëmshme mund të hyjnë në trupin tonë. Edhe nëse nuk shkaktojnë një sëmundje të menjëhershme, mund të çojnë në probleme serioze shëndetësore pas vitesh. Azbestoza është një sëmundje e tillë që dëmton në heshtje mushkëritë tona.

Çfarë është asbestoza?

Thënë thjesht, asbestoza është një sëmundje e mushkërive e shkaktuar nga ekspozimi i zgjatur ndaj pluhurit dhe fibrave të asbestit. Asbesti është një lloj materiali i imët, jetëgjatë dhe ajror. Në të kaluarën, veçanërisht para viteve 1970, njerëzit që punonin në ndërtim, prodhim, miniera, fabrika, si teknikë dhe elektricistë ishin në rrezik më të lartë. Njerëzit që hiqnin produktet që përmbanin asbest dhe punonin në anije në Marinë (e cila në atë kohë përdorte asbest në anije) ishin gjithashtu në rrezik më të lartë.

Kur këto fibra azbesti hyjnë në mushkëritë tuaja, ato mund të shkaktojnë një gjendje të quajtur "fibrozë", e cila është një trashje dhe dhëmbje e mushkërive . Ndonjëherë membrana rreth mushkërive, "pleura", gjithashtu mund të trashet. Kur ky ind i mushkërive bëhet i dhëmbshëm dhe i trashur, bëhet e vështirë të marrësh frymë. Në raste të rënda, kjo mund të jetë kërcënuese për jetën dhe madje fatale. Jo vetëm kaq, ekspozimi ndaj azbestit rrit gjithashtu rrezikun e zhvillimit të kancerit të mushkërive.

Çfarë është azbesti?

Në rregull, tani le të shohim se çfarë është azbesti. Është një koleksion prej gjashtë fibrash minerale natyrale. Këto fibra janë shumë të forta, rezistente ndaj zjarrit dhe kimikateve. Për shkak të këtyre vetive, ato përdoren në industrinë e materialeve të ndërtimit dhe në industritë prodhuese.

• Forconi gjëra të tilla si çimentoja dhe plastika.
• Si një izolues termik.
• Mbroni ndërtesat, tekstilet dhe automjetet ushtarake nga zjarri.
• Thith zërin.

Këto fibra azbesti mund të jenë të bardha, blu, kafe, gri ose jeshile. Fibrat e bardha të azbestit (të quajtura "krizotil") janë më të përdorurat në të gjithë botën.

Sa i zakonshëm është ekspozimi ndaj asbestit? Si zhvillohet asbestoza?

Në fakt, të gjithë jemi të ekspozuar ndaj asbestit në një moment të jetës sonë. Asbesti gjendet pothuajse kudo në sasi të vogla. Por shumica e njerëzve nuk zhvillojnë ndonjë sëmundje prej tij. Këto sëmundje zhvillohen vetëm tek njerëzit që janë të ekspozuar ndaj asbestit për një kohë të gjatë dhe vazhdimisht.

Rreziku i ekspozimit ndaj asbestit në vendin e punës ishte më i lartë para viteve 1970. Megjithatë, rreziku është ende i pranishëm sot. Meqenëse duhet shumë kohë që të shfaqen simptomat, mjekët ende po diagnostikojnë raste të reja të asbestozës. Edhe pse ka ligje për të kontrolluar ekspozimin ndaj asbestit në vendin e punës, ndonjëherë punëtorët mund të ekspozohen përmes gabimeve.

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), miliona njerëz janë të ekspozuar ndaj asbestit, veçanërisht në vendin e punës. Është e vështirë të thuhet saktësisht se sa njerëz vuajnë nga asbestoza dhe sëmundjet e lidhura me të. Kjo ndodh sepse simptomat mund të duhen 30 deri në 40 vjet për t'u shfaqur. Disa studime tregojnë se rreth 20% e punëtorëve që thithin asbest zhvillojnë një formë sëmundjeje. Megjithatë, jo të gjithë zhvillojnë asbestozë. Ka sëmundje të tjera që mund të shkaktohen nga asbesti. Për shembull:

• Sëmundja intersticiale e mushkërive (ILD)
• Derdhje pleurale (kjo është kur diçka si uji mbush mushkëritë)
• Disa lloje të kancerit të mushkërive, veçanërisht mezotelioma pleurale

Cilat janë shenjat e para të asbestozës? (Këto mund të duhen vite që të shfaqen!)

Simptomat e asbestozës ndryshojnë në varësi të ashpërsisë së sëmundjes. Ndonjëherë simptomat shfaqen 20-30 vjet ose më shumë pas ekspozimit ndaj asbestit. Shenjat në mushkëri zakonisht zhvillohen ngadalë. Prandaj, mund të mos i vini re menjëherë simptomat.

Simptoma e parë e asbestozës është vështirësia në frymëmarrje , veçanërisht gjatë sforcimit fizik ose ushtrimeve fizike. Simptoma të tjera mund të përfshijnë:

• Dhimbje dhe ngushtësi në gjoks.
• Rrumbullakosja e majave të thonjve (kjo quhet `(Rrumbullakosja e thonjve tuaj)`).
• Kollë (ndoshta një kollë e thatë e vazhdueshme).
• Një tingull kërcitjeje dëgjohet në gjoks gjatë frymëmarrjes.
• Lodhje ekstreme dhe vështirësi në ushtrime.
• Humbje peshe pa asnjë arsye.

Çfarë e shkakton asbestozën?

Shkaku kryesor i asbestozës është thithja e fibrave të vogla të asbestit ose pluhurit. Këto fibra asbesti nuk janë të dëmshme derisa të çlirohen në ajër. Megjithatë, sapo të çlirohen në ajër, ato ndahen në grimca të vogla. Këto grimca hyjnë në ajër dhe hyjnë në mushkëri kur thithim. Më pas ato grumbullohen në mushkëri, duke shkaktuar shenja dhe inflamacion. Indi i mushkërive i dëmtuar bëhet shumë i ngushtë dhe nuk mund të zgjerohet siç duhet. Kjo është arsyeja pse bëhet e vështirë të marrësh frymë.

Rreziku i zhvillimit të asbestozës rritet në varësi të kohës së ekspozimit ndaj asbestit dhe intensitetit të ekspozimit. Në të kaluarën, asbesti përdorej gjerësisht në industrinë e ndërtimit dhe prodhimit. Njerëzit që punojnë në këto industri dhe thithin vazhdimisht grimca asbesti janë në rrezikun më të lartë.

Gjëja e rëndësishme është që azbesti, i cili është thjesht i pranishëm në izolim ose pllaka, për shembull, nuk e shkakton këtë sëmundje. Rreziku ekziston vetëm nëse lirohet në ajër.

Cilat produkte mund të përmbajnë ende asbest?

Ja disa materiale dhe produkte që mund të përmbajnë ende asbest:

• Disqet e friksionit dhe mbulesat e frenave në makina.
• Çimento, stuko dhe suva për ndërtim.
• Izolim termik.
• Për mbështjelljen e tubave.
• Disa lloje çarçafësh që përdoren për çati dhe veshje anësore që përdoren për mure (mund t’i shihni këto edhe në shtëpitë e vjetra në Sri Lanka).
• Pllaka dyshemeje prej vinili.
• Instalimi i instalimeve elektrike.
• Pllakë milliri.
• Masë për arnim dhe bashkim.
• Pllaka rrjedhëse dhe llojet e ngjitësve që i ngjitin ato.
• Materiale që thithin zërin.

Gjithashtu, disa sende të përdorura në shtëpi mund të përmbajnë asbest:

• Hi dhe shkëndija artificiale në oxhaqet me gaz.
• Disqe frenash, veshje, veshje tufë, guarnicione për automjete.
• Doreza rezistente ndaj zjarrit, mbulesa për sobë, mbulesa për tavolinë dhe pëlhura rezistente ndaj zjarrit (si batanije dhe perde).
• Disa plastika, ngjyra, veshje, goma.
• Vermikuliti përdoret për izolimin e papafingos dhe për disa gjëra që mund të blihen për kopshtarinë.

Sa kohë duhet për të zhvilluar asbestozën?

Ndonjëherë mjekët diagnostikojnë asbestozën tek njerëzit që nuk kanë punuar me asbest për dekada të tëra. Mund të duhen deri në 30 vjet që simptomat të shfaqen. Imagjinoni sikur, nëse do të ishit të ekspozuar në rininë tuaj dhe do të ishit në moshë të mesme, mund të mos jeni në gjendje ta dalloni sëmundjen.

Kush është në rrezik më të lartë për të zhvilluar asbestozë? Cilët janë faktorët e rrezikut?

Në ditët e sotme, ekzistojnë ligje për të zvogëluar ekspozimin ndaj asbestit në vendin e punës. Megjithatë, disa vende pune ende ju ekspozojnë ndaj asbestit. Ky rrezik është veçanërisht i lartë kur prishen ose rinovohen ndërtesa të ndërtuara para viteve 1970. Edhe shtëpitë e ndërtuara para vitit 1977 mund të përmbajnë asbest në gjëra të tilla si tuba, tavane dhe pllaka dyshemeje. Megjithatë, nëse jetoni në një shtëpi të ndërtuar para vitit 1977, nuk është një rrezik. Rreziku lind vetëm nëse asbesti është në ajër si pluhur dhe mund të thithet. Nuk ka rrezik kur është në formë të ngurtë.

Ju jeni në rrezik më të lartë për të zhvilluar asbestozë nëse keni qenë të ekspozuar ndaj asbestit për një kohë të gjatë, veçanërisht nëse puna juaj përfshin punën me materiale që përmbajnë asbest.

Rreziku i lidhur me punën

Njerëzit që bëjnë punë të tilla janë në rrezik më të lartë:

• Njerëz që punojnë në minierat e asbestit, njerëz që instalojnë dhe heqin asbestin.
• Teknikë të automobilave dhe avionëve (automjetet e vjetra kishin asbest në gjëra të tilla si frenat dhe friksionet).
• Punëtorët e ndërtimit (veçanërisht ata që shembin dhe rinovojnë ndërtesat e vjetra).
• Elektricistë (materialet e vjetra izoluese përmbanin asbest).
• Njerëz që punojnë në hekurudha dhe kantiere detare (duke ndërtuar dhe riparuar anije).

Në mënyrë të ngjashme, studimet kanë zbuluar se ata që janë përfshirë në punën e shpëtimit dhe pastrimit gjatë sulmeve në Qendrën Botërore të Tregtisë (WTC) në New York City janë gjithashtu në rrezik të zhvillojnë sëmundje të lidhura me asbestin, siç është asbestoza.

Faktorë të tjerë ndikues

Këta faktorë ndikojnë gjithashtu në rrezikun tuaj:

• Kohëzgjatja e ekspozimit: Sa kohë keni qenë të ekspozuar ndaj asbestit. Në përgjithësi, sa më i gjatë të jetë ekspozimi, aq më i madh është rreziku.
• Intensiteti i Ekspozimit: Sasia e asbestit ndaj të cilit jeni ekspozuar.
• Lloji i industrisë: Nëse azbesti përmbahet brenda një produkti (si mure, pllaka), rreziku është i ulët. Megjithatë, nëse azbesti çlirohet në ajër, si p.sh. kur pritet ose thyhet me sharrë, rreziku është më i lartë.
• Faktorët personalë të rrezikut: Rreziku është shumë më i lartë nëse jeni duhanpirës ose nëse keni sëmundje të mushkërive para-ekzistuese.
• Shkaqet gjenetike: Nëse ka një mutacion në gjenin e quajtur `(gjeni BAP1)`.

Njerëzit me këtë sëmundje zakonisht ekspozohen ndaj asbestit për shumë vite përmes punës së tyre. Për shembull, nëse keni qenë të ekspozuar ndaj asbestit gjatë rinovimeve në shtëpi, keni më pak gjasa të zhvilloni asbestozë.

Cilat janë ndërlikimet e mundshme të asbestozës?

Shumë njerëz me asbestozë kanë vështirësi në frymëmarrje dhe kollë të vazhdueshme. Në raste të rënda, ndërlikimet mund të jenë kërcënuese për jetën.

Komplikimet që mund të shfaqen për shkak të asbestozës janë:

• Kanceri i mushkërive: Njerëzit me asbestozë dhe duhanpirësit janë në një rrezik në rritje për të zhvilluar kancer të mushkërive.
• Mezotelioma: Një lloj kanceri që zhvillohet në mukozën e barkut, kraharorit ose mushkërive. Është e lidhur fort me ekspozimin ndaj asbestit.
• Dështimi i frymëmarrjes: Mushkëritë tuaja nuk janë në gjendje të furnizojnë me oksigjen të mjaftueshëm gjakun tuaj dhe dioksidi i karbonit grumbullohet në indet tuaja.
• Dështimi i zemrës në anën e djathtë: Ana e djathtë e zemrës ndalon së funksionuari siç duhet.

Si diagnostikohet asbestoza? (Diagnoza)

Mjeku juaj do t'ju ekzaminojë dhe do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore. Sigurohuni t'i tregoni mjekut tuaj nëse keni qenë të ekspozuar ndaj substancave të dëmshme, siç është azbesti. Është shumë e rëndësishme t'i tregoni atij për punën tuaj dhe vendin ku keni punuar.

Përveç kësaj, mjeku mund të urdhërojë teste të tjera për të kompletuar diagnozën. Këto përfshijnë:

• Rreze X e kraharorit.
• Skanimi CT (Tomografia e Kompjuterizuar - skanimi CT) (kjo ju lejon të shihni gjendjen e mushkërive më qartë).
• Testet e funksionit të mushkërive (për të kontrolluar se sa mirë funksionojnë mushkëritë tuaja) siç është spirometria.
• Bronkoskopia (rrallë, një aparat fotografik futet në mushkëri për të parë brenda dhe, nëse është e nevojshme, mund të merret një mostër e vogël indesh (biopsi)).

Cilat janë trajtimet për asbestozën?

Qëllimi kryesor i trajtimit të asbestozës është kontrollimi i simptomave dhe ruajtja e funksionit të mushkërive.

Fatkeqësisht, dëmi i shkaktuar në mushkëri nga azbesti nuk mund të riparohet.

Trajtimi për sëmundjet që lidhen me azbestin synon të lehtësojë simptomat, të trajtojë ndërlikimet që lidhen me sëmundjen dhe të ngadalësojë përhapjen e saj.

Trajtimi që do të merrni do të varet nga ashpërsia e gjendjes suaj. Mund të keni trajtime të tilla si:

• Terapia e oksigjenit: Dhënia e oksigjenit shtesë përmes një tubi të vendosur në hundë ose përmes një maske në gojë mund t'ju ndihmojë të merrni frymë më lehtë.
• Rehabilitimi pulmonar: Kjo përfshin mësimin e ushtrimeve të veçanta dhe teknikave të frymëmarrjes që mund të përmirësojnë cilësinë e jetës suaj.
• Kirurgjia e transplantimit të mushkërive: Shumë rrallë, për njerëzit me sëmundje të rëndë, një transplant i mushkërive mund të lehtësojë simptomat dhe të zgjasë jetën duke siguruar një mushkëri të re dhe të shëndetshme.
• Medikamentet: Medikamentet e quajtura "Antifibrotikë" mund të ngadalësojnë shkallën e formimit të shenjave në mushkëri. Megjithatë, ato nuk mund të shërojnë shenjat ekzistuese. Mjeku juaj do të diskutojë me ju rreziqet dhe përfitimet e këtyre ilaçeve dhe do t'ju ndihmojë të vendosni se çfarë është më e mira për shëndetin tuaj.

Si mund t’i menaxhoni simptomat në shtëpi?

Nëse keni asbestozë, mund të bëni këto gjëra për t'u ndjerë më rehat:

• Mos pini duhan. Nëse pini duhan, merrni ndihmë për ta lënë sot. Pirja e duhanit mund ta përkeqësojë sëmundjen dhe të përhapet më shpejt.
• Shmangni thithjen e alergjenëve, ndotjen e mjedisit dhe tymin e dorës së dytë.
• Qëndroni larg njerëzve të sëmurë dhe praktikoni zakone të mira të larjes së duarve (lani duart shpesh, veçanërisht para se të hani dhe pasi të përdorni tualetin).
• Pini shumë ujë.
• Hani ushqime të shëndetshme (si perime, fruta, peshk të pastër dhe mish).
• Bisedoni me mjekun tuaj, krijoni një plan ushtrimesh që ju përshtatet dhe ushtrohuni rregullisht.

Si të mbroheni nga asbestoza?

Ju mund ta zvogëloni rrezikun e zhvillimit të asbestozës duke shmangur ekspozimin afatgjatë ndaj asbestit. Nëse puna juaj përfshin ekspozimin ndaj këtij minerali, duhet patjetër të vishni një respirator (një maskë speciale që filtron grimcat në ajër). Kjo maskë mbrojtëse do t'ju parandalojë të thithni fibra ose pluhur asbesti.

Nëse e dini që keni qenë të ekspozuar ndaj asbestit, duhet të bëni kontrolle të rregullta mjekësore dhe radiografi të kraharorit. Këto teste nuk mund ta parandalojnë asbestozën, por mund të ndihmojnë në zbulimin e saj herët.

Nëse jeni duhanpirës dhe keni qenë të ekspozuar ndaj asbestit, gjëja më e mirë që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të kancerit është të lini duhanin.

A duhen shmangur të gjitha produktet e azbestit?

Fibrat e azbestit janë të dëmshme vetëm nëse përhapen në ajër. Sot, shumë materiale ndërtimi dhe produkte të tjera përdorin azbest të lidhur. Ky proces parandalon çlirimin e tyre në ajër. Rreziku i efekteve negative shëndetësore nga produkte të tilla është shumë i ulët, nëse ndodh fare. Megjithatë, duhet të shmangni lëmimin, grisjen ose dëmtimin e materialit dhe thyerjen e tij në pluhur. Kjo mund të çlirojë fibrat në ajër.

A duhet ta heq asbestin nga shtëpia ime?

Nëse keni materiale që përmbajnë asbest në gjendje të mirë (për shembull, një çati të vjetër prej flete asbesti) në shtëpinë tuaj, është mirë t'i lini ato në vend. Nëse i prekni ose i dëmtoni këto materiale (i thyeni, i ndani), ekziston rreziku i lëshimit të fibrave në ajër. Kontrolloni këto materiale periodikisht për dëmtime ose përkeqësim. Nëse heqja është e nevojshme, kërkoni ndihmën e personelit të trajnuar.

Cila është prognoza për dikë me asbestozë? (Prognoza)

Nuk ka kurë për asbestozën dhe dëmi i shkaktuar nga sëmundja nuk mund të kthehet mbrapsht. Pasi thithni fibrat e asbestit, ato qëndrojnë në trupin tuaj. E ardhmja juaj varet nga sa kohë dhe sa keni qenë të ekspozuar ndaj grimcave.

Shumë njerëz me asbestozë të lehtë jetojnë jetë të përmbushura për vite me radhë pasi diagnostikohen me sëmundjen. Gjendja e disa njerëzve përkeqësohet dhe ata kanë nevojë për kujdes mjekësor gjatë gjithë jetës.

Mjeku juaj ndoshta do të bëjë radiografi të kraharorit dhe teste të funksionit të mushkërive çdo disa vjet për të kontrolluar ndryshimet në shenjat në mushkëritë tuaja. Ndërsa gjendja juaj përparon, rezultatet e testeve do të ndryshojnë.

Jetëgjatësia mesatare pas diagnozës thuhet të jetë rreth 10 vjet. Megjithatë, kjo varet kryesisht nga ashpërsia e sëmundjes dhe shpejtësia e përhapjes së saj.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse jeni ekspozuar ndaj asbestit dhe keni vështirësi në frymëmarrje, dhimbje në gjoks ose kollë të vazhdueshme,Vizitoni menjëherë mjekun tuaj. Sigurohuni t'i tregoni mjekut tuaj se si jeni ekspozuar ndaj asbestit (për shembull, përmes punës suaj), edhe nëse ka qenë ekspozim i dorës së dytë.

A është familja ime në rrezik nga azbesti për shkak të punës sime?

Ekspozimi ndaj asbestit "i dorës së dytë" mund të ndodhë. Kur një person punon me materiale që përmbajnë asbest, ai mund të sjellë grimca asbesti në këpucë, rroba, lëkurë dhe flokë.

Për të zvogëluar këtë rrezik, shumë vende pune që përdorin asbest sigurohen që punëtorët të ndërrojnë rrobat kur vijnë në punë dhe kur largohen. Shumë kompani madje kanë edhe banjo ku punonjësit mund t'i lajnë këto grimca nga flokët dhe lëkura e tyre. Këto masa paraprake zvogëlojnë rrezikun e sëmundjes për anëtarët e familjes.

Cili është ndryshimi midis asbestozës dhe mezoteliomës?

Dallimi kryesor midis asbestozës dhe mezoteliomës është se mezotelioma është kancer, ndërsa asbestoza nuk është. Asbestoza ndodh në mushkëri dhe në rreshtimin e mushkërive (pleurë). Mezotelioma fillon në indet e mushkërive dhe të barkut. Mund të përhapet në të gjithë trupin.

Nëse keni qenë të ekspozuar ndaj asbestit, edhe nëse nuk keni simptoma dhe ndiheni mirë, flisni me mjekun tuaj. Ka gjëra që mjeku juaj mund të bëjë tani për të ndihmuar në menaxhimin e dëmtimit të mushkërive që mund të shkaktojë asbesti. Ju gjithashtu mund të ndihmoni veten duke mos pirë duhan ose duke e lënë atë. Pirja e duhanit mund ta përkeqësojë asbestozën. Nëse keni probleme të reja me frymëmarrjen, flisni menjëherë me mjekun tuaj.

Gjërat më të rëndësishme që duhet të mbajmë mend (Mesazhi për t'u marrë me vete)

Në rregull, le të shqyrtojmë disa nga faktet më të rëndësishme rreth asbestozës për të cilat kemi folur.

• Asbestoza është një sëmundje e mushkërive e shkaktuar nga ekspozimi i zgjatur ndaj fibrave të asbestit. Nuk shfaqet papritmas, por mund të duhen vite për t'u zhvilluar.
• Ky rrezik është më i lartë për ata që punojnë në profesione të caktuara, të tilla si ndërtimi, ndërtimi i anijeve dhe minierat, veçanërisht ata që punonin duke përdorur metoda të vjetra.
• Vështirësi në frymëmarrje, kollë e vazhdueshme dhe dhimbje në gjoks janë simptomat kryesore.
• Ende nuk ka një kurë përfundimtare për këtë. Trajtimi synon kontrollin e simptomave dhe përmirësimin e cilësisë së jetës.
• Gjëja më e rëndësishme është të jesh i sigurt. Nëse punon në zona ku mund të jesh i ekspozuar ndaj asbestit, sigurohu që të veshësh pajisje mbrojtëse.
• Nëse mendoni se jeni ekspozuar ndaj asbestit, konsultohuni me një mjek për këshillë, edhe nëse nuk keni simptoma. Nëse jeni duhanpirës, ​​sigurohuni që ta lini.

Edhe pse kjo është një temë disi e frikshme, të qenit i informuar është mbrojtja më e mirë. Kujdesuni për shëndetin tuaj dhe kërkoni këshilla mjekësore nëse është e nevojshme.

`Asbestozë, asbest, sëmundje të mushkërive, vështirësi në frymëmarrje, sëmundje profesionale, shenja në mushkëri, mezoteliomë