A e dinit se mund të kontrolloni nivelet e kolesterolit në shtëpi, dy ditë para se të vizitoni mjekun? Ashtu si një diabetik mund të kontrollojë nivelet e sheqerit në gjak në shtëpi, tani mund të kontrolloni edhe ju nivelet e kolesterolit. Por sa të besueshme janë këto? A është diçka e duhur për ju? Le të flasim për këtë sot.
Çfarë është një komplet testimi i kolesterolit në shtëpi?
Thënë thjesht, ky është një komplet i përshtatshëm dhe efikas që ju lejon të kontrolloni nivelet e kolesterolit në shtëpi pa pasur nevojë të shkoni te mjeku. Imagjinoni sikur jeni dikush që po përpiqet të kontrollojë kolesterolin duke ndjekur këshillën e mjekut. Pra, në vend që të shkoni në laborator çdo tre deri në katër muaj dhe të prisni me ditë për raportin, me një komplet si ky, gjithmonë mund të merrni një ide të përafërt të gjendjes suaj. Gjithashtu, duhen vetëm disa minuta për të marrë rezultatet.
Por është e rëndësishme të mbani mend se kjo nuk zëvendëson testet laboratorike që përshkruan mjeku juaj . Duhet të përdoret vetëm si një mjet shtesë.
Si e përdorni këtë komplet testimi?
Mund të blini një kit testimi si ky nga një farmaci ose dyqan pajisjesh mjekësore në Sri Lanka. Zakonisht, ky kit përfshin një gjilpërë të vogël (lancetë) për të marrë një pikë gjaku dhe një shirit të posaçëm (shirit testimi) për të mbajtur pikën e gjakut.
Si ta përdorni këtë është shumë e thjeshtë:
1. Përgatitja e gishtit: Së pari, lani duart mirë me sapun dhe ujë dhe thajini ato. Pastaj, pastroni mirë majën e gishtit nga i cili doni të merrni gjak me tamponin me alkool që gjendet në komplet.
2. Marrja e një pike gjaku: Tani përdorni lancetën për të bërë një shpim të vogël në majën e gishtit. Mos u shqetësoni, kjo nuk do të dhembë shumë. Thjesht shtrydhni pak dhe merrni një pikë gjaku.
3. Testimi: Më pas, vendosni pikën e gjakut në shiritin e testimit. Kimikatet speciale në këto shirita testimi bëjnë që ai të ndryshojë ngjyrë brenda pak minutash.
4. Shikimi i rezultateve: Së fundmi, e tëra çfarë duhet të bëni është të krahasoni ngjyrën e shiritit të testimit me udhëzuesin e ngjyrave që vjen me kompletin. Mund të zbuloni se cili është niveli juaj i kolesterolit në gjak bazuar në atë ngjyrë.
Për më tepër, disa komplete të reja testimi vijnë me një matës të vogël elektronik. Ngjashëm me një matës glukoze për diabetin, kur futni një shirit testimi në matës, ai shfaq nivelin e kolesterolit në një numër. Kompleti me këtë matës elektronik është pak më i shtrenjtë se kompleti i testimit të ngjyrave. Por është shumë më e lehtë nëse duhet ta kontrolloni kolesterolin rregullisht.
Çfarë domethënie kanë në të vërtetë rezultatet e këtij testi?
Ja gjëja e rëndësishme: Niveli juaj i kolesterolit është vetëm një pjesë e ekuacionit që mjeku juaj përdor për të përcaktuar rrezikun tuaj për të pasur një atak në zemër ose goditje në tru brenda 10 viteve të ardhshme.
Mendojeni sikur nuk mund ta dalloni nëse një makinë po ecën mirë vetëm duke parë matësin e karburantit në panelin e instrumenteve. Duhet të shikoni shumë gjëra, si zhurmën e motorrit, ajrin në goma, nivelin e vajit etj. Në të njëjtën mënyrë, kolesteroli është vetëm një gjë.
Një mjek do të vlerësojë rrezikun tuaj të përgjithshëm së bashku me shumë faktorë të tjerë.
| Faktori që përcakton rrezikun | Pse është e rëndësishme kjo? |
|---|---|
| Mosha dhe gjinia | Rreziku ndryshon në varësi të moshës dhe gjinisë. |
| Niveli i kolesterolit HDL (të mirë) | Ashtu si kolesteroli total, nivelet e kolesterolit të mirë janë gjithashtu shumë të rëndësishme. |
| Presioni i gjakut | Gjithashtu kontrollojmë nivelin e tensionit të gjakut dhe nëse po merrni ilaçe për të. |
| Diabeti | Nëse keni apo jo diabet është një faktor i madh rreziku. |
| Pirja e duhanit | Nëse pini duhan, rreziku juaj për sëmundje të zemrës rritet ndjeshëm. |
Mjeku juaj do t'i marrë në konsideratë të gjithë këta faktorë dhe do t'ju japë këshillat e duhura. Përveç një stili jetese dhe diete të shëndetshme, ai ose ajo mund të rekomandojë gjithashtu fillimin e një ilaçi si statina për të ulur nivelet e kolesterolit të keq (LDL) në gjakun tuaj.
Sa të besueshme janë rezultatet e këtij testi?
Ky është gjithashtu një problem për shumë njerëz. Besueshmëria e këtyre testeve në shtëpi ndryshon. Mund të ndryshojë në varësi të prodhuesit (markës). Edhe pse shumë komplete testimi deklarojnë se janë më shumë se 95% të sakta, ne duhet t'i konsiderojmë këto rezultate vetëm si një përafrim .
Gjëja më e rëndësishme është që të mos e konsideroni kurrë këtë test në shtëpi si zëvendësim për një test të plotë të profilit të lipideve të kryer nga mjeku juaj.
Edhe nëse rezultatet e testeve në shtëpi janë gjithmonë normale, është e rëndësishme të shkoni në klinika dhe të testoheni sipas orarit që ju ka përshkruar mjeku. Kjo ndodh sepse mjeku juaj do të marrë në konsideratë shumë gjëra, duke përfshirë peshën tuaj, informacionin nga ekzaminimi fizik dhe historinë mjekësore të familjes suaj, përveç nivelit të kolesterolit.
Si i zgjidhni këto komplete testimi?
Në vende si SHBA-ja, këto rregullohen nga FDA. Në vendin tonë, kur blini një kit testimi si ky nga një farmaci, është më e mençur të zgjidhni një produkt nga një kompani (markë) e besuar dhe me reputacion të mirë. Ndonjëherë mund të ketë kit që mund të kontrollojnë veçmas jo vetëm kolesterolin total, por edhe gjëra të tilla si kolesteroli HDL dhe trigliceridet.
Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë lloj kompleti të zgjidhni, gjëja më e mirë që mund të bëni është të pyesni mjekun tuaj të familjes për këtë dhe të shihni nëse ai ose ajo ka një lloj që rekomandon. Pastaj mund ta përdorni me më shumë besim.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Një kit testimi i kolesterolit në shtëpi është diçka që përdoret për të monitoruar nivelet e kolesterolit midis dy ditëve nga vizita te mjeku, jo për diagnozë.
- Rezultatet e marra nga kjo janë vlera të përafërta dhe mund të mos jenë 100 për qind të sakta si një test i kryer në laborator.
- Rreziku juaj për sëmundje të zemrës nuk përcaktohet vetëm nga një faktor, kolesteroli. Mjeku juaj do të marrë në konsideratë shumë faktorë, siç janë mosha juaj, tensioni i gjakut dhe gjendja e diabetit.
- Mos ndërprisni kurrë marrjen e ilaçeve të përshkruara nga mjeku juaj dhe mos ndryshoni dozën vetëm në bazë të rezultateve të një testi në shtëpi. Diskutoni çdo gjë me mjekun tuaj.
- Kur blini një kit testimi, zgjidhni një markë të besueshme dhe me reputacion të mirë. Nëse keni dyshime, konsultohuni me mjekun tuaj.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd