A keni inflamacion të zorrës së trashë? Le të flasim për kolitin!

A keni shpesh dhimbje stomaku, fryrje ose diarre të rëndë? Mund të keni vënë re se ndonjëherë keni gjëra të ngjashme me mukusin ose edhe pak gjak në jashtëqitje. Ndërsa mund të mendoni se këto janë thjesht shqetësime në stomak, ato mund të jenë simptoma të një gjendjeje të quajtur kolit . Pra, le të flasim për këtë pak më në detaje sot, apo jo?

Çfarë është koliti? Thënë thjesht...

Thënë thjesht, koliti është inflamacion i zorrës së trashë , pjesa kryesore e zorrës së trashë. Mendoni pak, zorra e trashë është pjesa e fundit e ushqimit që hamë që udhëton nëpër trupin tonë. Pra, kur keni inflamacion të zorrës së trashë, që do të thotë ënjtje, skuqje ose dhimbje, pjesa e fundit e atij udhëtimi ushqimor ngatërrohet pak. Atëherë keni dhimbje stomaku, diarre dhe ndonjëherë gjak në jashtëqitje. Inflamacioni është në fakt përgjigja e trupit tonë ndaj një dëmtimi ose infeksioni në trupin tonë.

A është koliti një sëmundje serioze?

Ekzistojnë lloje të ndryshme të kolitit, dhe shkaqet e tyre janë gjithashtu të ndryshme. Disa prej tyre, për shembull, koliti që ndodh kur keni një infeksion bakterial si helmimi nga ushqimi, përmirësohen brenda pak ditësh dhe janë të lehta për t'u trajtuar. Megjithatë, ekziston edhe koliti kronik , që do të thotë se është i vazhdueshëm dhe i vështirë për t'u kuruar. Ne i quajmë këto (Sëmundje Inflamatore të Zorrëve - IBD) . Koliti bëhet pak më serioz nëse nuk trajtohet dhe vazhdon. Nëse kjo ndodh, mund të shkaktojë dëme serioze në zorrën tuaj me kalimin e kohës. Mund të ketë gjithashtu një ndikim të madh në jetën tuaj të përditshme.

Cilat janë simptomat e kolitit?

Këto janë simptomat që vërehen zakonisht nga shumë njerëz:

• Dhimbje barku
• Stomak i fryrë
• Diarre urgjente (diarre e papritur dhe e patrajtueshme)
• Mukus ose gjak në jashtëqitje
• Humbje e oreksit
• Humbje peshe

Në rastet akute, mund të vërehen edhe këto:

• Të përziera dhe të vjella
• Ethe

Në format kronike, mund të shfaqen edhe simptomat e mëposhtme:

• Lodhje/lodhje ekstreme
• Anemia (mungesa e gjakut)
• Dehidratim (mbajtja e ujit)
• Keqpërthithja dhe kequshqyerja

Si e prek dikush kolitin?

Ekzistojnë disa lloje të kolitit, secili me një shkak të ndryshëm. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato.

1. Kolit infektiv

Kjo shkaktohet nga një infeksion viral, parazitar ose bakterial. Për shembull , bakteret e quajtura Salmonella dhe E. coli janë shkaqet kryesore. Shpesh shkaktohet nga ngrënia e ushqimit ose ujit të ndotur dhe të ndotur. Shumicën e kohës, është e përkohshme dhe përmirësohet brenda pak ditësh. Megjithatë, disa infeksione kërkojnë antibiotikë . Imagjinoni sikur keni qenë në një udhëtim dhe keni dhimbje stomaku.

2. Koliti Pseudomembranoz

Ky lloj koliti shkaktohet kryesisht nga një bakter i quajtur (C. diff) ose (Clostridioides difficile) . Çuditërisht, shpesh zhvillohet pas përdorimit të antibiotikëve. Bakteret (C. diff) normalisht janë të pranishme në zorrët tona, por disa antibiotikë i vrasin bakteret e tjera të mira që ndihmojnë në mbajtjen e tyre nën kontroll. Bakteret (C. diff) më pas shumohen me shpejtësi dhe shkaktojnë këtë gjendje.

3. Kolit alergjik

Kjo është veçanërisht e vërtetë për foshnjat që ushqehen me gji . Kjo për shkak të intolerancave ushqimore. Më shpesh, kjo alergji shkaktohet nga qumështi i lopës (i quajtur intolerancë ndaj laktozës ) ose qumështi i sojës (i quajtur alergji ndaj sojës). Disa proteina në ushqimet që hanë nënat që ushqejnë me gji kalojnë tek foshnja përmes qumështit të gjirit, duke shkaktuar këtë gjendje.

4. Koliti ishemik

Ky është një efekt anësor i një gjendjeje të quajtur sindromi ishemik i zorrëve . Kjo ndodh kur zorrët tuaja nuk furnizohen mjaftueshëm me gjak . Kjo ishemi , ose furnizim i reduktuar me gjak, shkaktohet nga bllokime në enët e gjakut. Për shembull, mund të shkaktohet nga një mpiksje gjaku , një aneurizëm (një enë gjaku e fryrë) ose arteriosklerozë (një grumbullim i pllakës yndyrore në muret e arterieve tuaja, duke i bërë ato më të holla/më të forta).

5. Sëmundjet Inflamatore të Zorrëve (IBD)

Ky është një grup sëmundjesh që shkaktojnë inflamacion kronik të zorrës së trashë. Ai përfshin gjendje si koliti ulceroz , koliti mikroskopik dhe sëmundja e Crohn-it . Është e vështirë të përcaktohet një shkak i vetëm. Mjekët besojnë se këto janë sëmundje autoimune . Kjo do të thotë që sistemi juaj imunitar sulmon gabimisht indet e trupit tuaj. Mendohet se këto sëmundje kanë faktorë si gjenetikë ashtu edhe mjedisorë.

6. Koliti nga rrezatimi

Kjo mund të ndodhë si një efekt anësor i radioterapisë për disa lloje kanceri . Shumicën e kohës, është e përkohshme, por disa njerëz mund të kenë simptoma të vazhdueshme.

7. Koliti i Diversionit

Ky është një efekt anësor që mund të ndodhë tek njerëzit që kanë pasur një kolostomi (një procedurë kirurgjikale në të cilën hiqet një pjesë e zorrës së trashë dhe krijohet një qese për të mbajtur jashtëqitjen). Ndodh në atë pjesë të zorrës së trashë që nuk përdoret më. Mjekët mendojnë se, për shkak se jashtëqitja nuk kalon nëpër atë pjesë, ajo nuk po merr disa nga lëndët ushqyese që janë të nevojshme për të mbajtur indin të shëndetshëm. Megjithatë, kjo shkakton simptoma vetëm tek një numër shumë i vogël njerëzish.

Cilat janë ndërlikimet e mundshme të kolitit?

Komplikimet shpesh ndodhin për shkak të kolitit kronik të rëndë, afatgjatë. Disa prej tyre janë:

• Perforimi: Muret e zorrës së trashë dobësohen nga inflamacioni i vazhdueshëm, duke i bërë ato më të prirura për t'u plasur. Një ulçerë në zorrën e trashë mund të plasë edhe plotësisht. Nëse kjo ndodh, bakteret nga zorra e trashë mund të hyjnë në zgavrën e barkut dhe të shkaktojnë infeksion ( peritonit ). Jo vetëm kaq, por bakteret mund të hyjnë edhe në qarkullimin e gjakut dhe të shkaktojnë helmim nga gjaku ( septicemi ). Kjo është shumë e rrezikshme, pasi septicemia mund të çojë në një gjendje kërcënuese për jetën të quajtur sepsis .
• Megakoloni Toksik: Inflamacioni i rëndë mund të shkaktojë zgjerimin e mureve të zorrës së trashë, duke prishur tkurrjet normale të muskujve (peristaltikën, lëvizja e rregullt që shtyn ushqimin nëpër zorrë). Kjo mund të shkaktojë bllokimin e ushqimit dhe ajrit në zorrën e trashë, duke shkaktuar bllokim të zorrës së trashë . Kjo mund të shkaktojë distension dhe dhimbje të forta abdominale, dhe mund të rrisë rrezikun e shpimit të zorrëve.
• Rrezik i shtuar i kancerit të zorrës së trashë: Inflamacioni afatgjatë shkakton ndryshime qelizore në muret e zorrës së trashë, të cilat ndonjëherë mund të shndërrohen në qeliza kancerogjene. Ky rrezik rritet me shpejtësi pas dekadës së parë të kolitit kronik.
• Rrezik i shtuar i sëmundjeve të tjera inflamatore: Njerëzit me sëmundje inflamatore të zorrëve (IBD) kanë më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundje inflamatore në pjesë të tjera të trupit. Për shembull, osteoartriti (inflamacion i kyçeve) dhe kolangjiti sklerozues primar (inflamacion i mëlçisë dhe kanaleve biliare). Duket se inflamacioni i pakontrolluar në një zonë mund të shkaktojë probleme të ngjashme në zona të tjera.

Si diagnostikohet koliti?

Mjeku juaj së pari do t'ju pyesë për simptomat tuaja, kur filluan, çfarë keni ngrënë dhe pirë në atë kohë, çdo ilaç që po merrni aktualisht dhe çdo gjendje mjekësore për të cilën jeni trajtuar së fundmi. Më pas ata do të bëjnë një ekzaminim fizik dhe do të urdhërojnë analiza. Këto mund të përfshijnë analiza gjaku, analiza të jashtëqitjes dhe analiza imazherike (siç është skanimi) për të parë zorrën tuaj të trashë.

Në veçanti, testet endoskopike (p.sh., kolonoskopia , sigmoidoskopia fleksibile ) që përdorin një kamerë për të parë brenda zorrës së trashë mund të jenë shumë të dobishme në përcaktimin e llojit të kolitit që keni. Gjatë këtyre testeve, mjekët mund të marrin një mostër të vogël indesh nga brenda zorrës së trashë. Kjo quhet biopsi . Këto mostra indesh mund të ekzaminohen në laborator për të mësuar shumë informacione të rëndësishme.

Si trajtohet koliti?

Trajtimi për kolitin varet nga lloji dhe shkaku. Kjo mund të përfshijë:

• Medikamentet: Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe të tilla si antibiotikë për të trajtuar infeksionet, kortikosteroide për të zvogëluar inflamacionin, modifikues imunitarë për të shtypur përgjigjen tuaj autoimune dhe aminosalicilate për të trajtuar IBD.
• Dieta: Nëse keni kolit të përkohshëm dhe të papritur, një dietë me pak fibra dhe lehtësisht e tretshme mund të jetë e përshtatshme. Nëse keni kolit kronik, do t'ju duhet një plan diete i personalizuar. Mund t'ju duhet të eliminoni ushqimet që përkeqësojnë kolitin tuaj dhe të shtoni ushqime ose shtesa të tjera për t'u siguruar që po merrni lëndët ushqyese që ju nevojiten.
• Kirurgjia: Njerëzit me disa lloje koliti, siç janë enterokoliti nekrotizant , koliti ishemik dhe sëmundja inflamatore e zorrëve (IBD), mund të kenë nevojë për ndërhyrje kirurgjikale për të trajtuar ndërlikimet. Kirurgjia nuk i shëron gjithmonë plotësisht këto gjendje, por mund të jetë e nevojshme për të ndaluar gjakderdhjen, për të riparuar një vrimë ose për të hequr një bllokim.

A përmirësohet koliti?

Koliti akut i shkaktuar nga një infeksion i përkohshëm, intolerancë ushqimore ose ekspozim ndaj rrezatimit zakonisht zgjidhet vetë. Disa infeksione, veçanërisht infeksionet parazitare, mund të kërkojnë trajtim. Shumica e infeksioneve zhduken brenda një jave, por koliti nga rrezatimi mund të zgjasë disa muaj për t'u zgjidhur. Koliti alergjik zgjidhet kur fëmija juaj është plotësisht i lirë nga alergjeni.

Koliti që shfaqet si një përgjigje emergjente ndaj një gjendjeje kronike kërkon trajtim. Koliti ishemik i shkaktuar nga sindroma ishemike e zorrëve mund të shërohet vetëm duke rivendosur furnizimin me gjak në zorrën e trashë. Koliti i diversionit tek njerëzit që kanë pasur një kolostomi mund të shërohet vetëm duke hequr kolostominë dhe duke rivendosur përdorimin e plotë të zorrës së trashë (kjo quhet kirurgji anastomoze - domethënë, rilidhja e pjesëve të zorrës së trashë). Disa njerëz mund të mos jenë në gjendje t'i bëjnë këto zgjidhje.

Koliti kronik i shkaktuar nga sëmundja inflamatore e zorrëve (IBD) është një gjendje që zgjat gjatë gjithë jetës. Nuk zhduket plotësisht, por mund të jeni pa simptoma për një farë kohe. Kjo quhet remision . Fokusi i trajtimit për IBD është zvogëlimi i simptomave dhe zgjatja e këtij remisioni sa më shumë që të jetë e mundur. Ky është rasti nëse koliti juaj është shkaktuar nga një sëmundje tjetër që nuk mund të shërohet. Në disa raste, kirurgjia mund të përdoret për ta trajtuar atë.

Çfarë lloj diete ndihmon kur jetoni me kolit?

Mjeku juaj mund të sugjerojë një ose më shumë nga këto dieta, varësisht nga lloji i kolitit që keni:

• Dieta me pak mbetje: Ky lloj diete është i lehtë për t’u tretur, veçanërisht kur simptomat tuaja përkeqësohen papritur ose përkeqësohen. Ajo kufizon fibrat dhe yndyrën dhe përqendrohet në ushqime të buta dhe të gatuara mirë. Nëse keni një infeksion të përkohshëm ose kolit nga rrezatimi, mjeku juaj mund të sugjerojë një dietë me pak mbetje .
• Dieta anti-inflamatore: Për ta mbajtur inflamacionin kronik në një nivel të ulët, mjeku juaj mund t'ju rekomandojë që të shmangni ushqimet që rrisin inflamacionin, veçanërisht ushqimet e shpejta dhe të përpunuara që kanë shumë sheqer dhe yndyrë. Në vend të kësaj, mund t'ju këshillohet të hani më shumë yndyrna të shëndetshme dhe të pangopura (p.sh., vaj ulliri , avokado , arra , peshk me vaj ) që zvogëlojnë inflamacionin. Dieta mesdhetare është një dietë që zvogëlon natyrshëm inflamacionin.
• Dieta eliminuese: Nëse vuani nga Sëmundja Inflamatore e Zorrëve (IBD), mjeku juaj shpesh do të sugjerojë një dietë eliminuese për të identifikuar ushqimet që po shkaktojnë simptomat tuaja. Në këtë metodë, ju ndaloni plotësisht të hani ushqime të caktuara për një kohë, pastaj gradualisht i rifutni ato një nga një për të parë se si reagon zorrët tuaja. Pas kësaj diete të përkohshme eliminuese, mund të përdorni atë që keni mësuar për të krijuar një dietë afatgjatë mirëmbajtjeje që funksionon për ju.

E rëndësishme: Edhe pse shkaku i saktë i kolitit kronik është i panjohur, kjo gjendje po bëhet gjithnjë e më e zakonshme në vendet perëndimore. Edhe pse nuk e dimë saktësisht pse, mjekët dyshojnë se dieta moderne perëndimore mund të jetë e përfshirë. Kjo dietë, e cila është e pasur me ushqime të përpunuara dhe yndyrna të ngopura, të cilat rrisin inflamacionin, mund të kontribuojë në inflamacion kronik, të nivelit të ulët në zorrë. Shtimi i ushqimeve të plota dhe yndyrnave të pangopura në dietën tuaj, të cilat zvogëlojnë inflamacionin, mund të ndihmojë në mbrojtjen e zorrëve tuaja.

Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend (Mesazhi për ta marrë në shtëpi)

Koliti nuk është diçka për t’u frikësuar, por është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për të. Nëse keni simptoma të tilla si dhimbje të vazhdueshme stomaku, diarre ose gjak në jashtëqitje, duhet patjetër të kërkoni ndihmë mjekësore . Diagnoza e hershme dhe trajtimi i duhur mund të ndihmojnë në parandalimin e shumë ndërlikimeve të kolitit. Gjithashtu, mbajtja e një diete të ekuilibruar dhe ushqyese dhe një stili jetese të shëndetshëm mund të ndihmojnë shumë në mbrojtjen tuaj nga këto gjendje. Nuk jeni vetëm dhe ka shumë njerëz me të cilët mund të flisni dhe të merrni ndihmë.

Kolit , inflamacion i zorrës së trashë, diarre, dhimbje stomaku, IBD, sistemi tretës, shëndeti