A janë kockat tuaja të forta? Le të mësojmë rreth testit DXA Scan!

Ndërsa plakeni, forca e trupit tuaj zvogëlohet dhe a mendoni gjithashtu se duhet të jeni pak më të kujdesshëm kur ecni? Ndonjëherë, edhe një rënie e vogël mund të çojë në thyerje të krahut ose këmbës. Arsyeja kryesore për këtë janë kockat e dobëta. Pra, sot po flasim për një metodë që mund të përcaktojë me saktësi forcën ose dendësinë e kockave tuaja. Kjo quhet skanim DXA.

Thënë thjesht, çfarë është një skanim DXA?

Një skanim DXA është një test i veçantë me rreze X që mat forcën e kockave tuaja. Për të qenë të saktë, ai shqyrton dendësinë minerale të kockave tuaja . DXA qëndron për `(absorptiometri me rreze X me energji të dyfishtë)`. Megjithatë, kur flasim për të, ne thjesht e quajmë atë një "skanim DXA" ose një "test i dendësisë së kockave". Të dy emrat i referohen të njëjtit test.

Çfarë zbulon ky test?

Një mjek ju kërkon të bëni këtë test për të zbuluar disa gjëra kyçe.

• Identifikoni nëse keni osteoporozë: Kjo është ajo që ne thjesht e quajmë "humbje e kockave". Në këtë gjendje, kockat janë shumë të dobëta dhe mund të thyhen lehtë.
• Identifikoni gjendjen Osteopenia: Kjo do të thotë që dendësia e kockave është më e ulët se normale, por jo aq e rëndë sa osteoporoza. Megjithatë, rrit rrezikun e zhvillimit të osteoporozës.
• Kontrolloni rrezikun e frakturës: Bazuar në forcën e kockave tuaja, mjeku juaj mund të krijojë një ide se sa të ngjarë të thyeni një kockë edhe me një rënie të lehtë.

Përveç kësaj, ky test përdoret edhe për të monitoruar ndryshimet në kockat tuaja me kalimin e kohës. Për shembull, pas fillimit të trajtimit për osteoporozën, ky skanim bëhet periodikisht për të parë nëse ilaçi po i forcon kockat tuaja.

Kush ka nevojë për një skanim DXA?

Kushdo mund ta bëjë këtë test, por disa njerëz janë në rrezik më të lartë për të zhvilluar kocka të dobëta sesa të tjerët. Prandaj, këta njerëz duhet të kujdesen gjithmonë për shëndetin e kockave të tyre.

Njerëzit me rrezik më të lartë:

• Gratë mbi 65 vjeç.
• Burra mbi 70 vjeç.
• Dikush që ka thyer një kockë pas një rënieje të lehtë pas moshës 50 vjeç.
• Nëse dikush në familje (nëna, babai, gjyshja, tezja) ka osteoporozë.
• Nëse tani jeni një inç e gjysmë ose më i shkurtër se kur ishit më të rinj.

Edhe nëse jeni më i ri se këto kufij moshe, mjeku juaj mund ta rekomandojë këtë test për ata që janë në rrezik të dobësisë së kockave për shkak të arsyeve të tjera.

Faktorë të tjerë rreziku

Disa sëmundje dhe ilaçe gjithashtu mund të zvogëlojnë forcën e kockave.

• Disa sëmundje autoimune.
• Pirja e duhanit ose përdorimi i produkteve të tjera të duhanit.
• Konsumi i tepërt i alkoolit.
• Mungesa e vitaminës D.
• Përdorimi afatgjatë i ilaçeve të tilla si kortikosteroidet .
• Disa ilaçe kundër kancerit.
• Përdorimi i vazhdueshëm i ilaçeve të tilla si frenuesit e pompës së protonit (PPI), të cilat i marrim për gastritin.
• Ilaçe që parandalojnë mpiksjen e gjakut, siç është heparina .

Nëse keni një ose më shumë nga këta faktorë rreziku, është shumë e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj dhe ta pyesni nëse keni nevojë të bëni një skanim DXA.

Si ta bëni këtë test? Është shumë e thjeshtë!

Ky është një test shumë i thjeshtë dhe pa dhimbje. Nuk keni nevojë të qëndroni në spital. Nuk ka gjilpëra ose injeksione.

• Së pari, do t'ju detyrojnë të shtriheni në një shtrat me një aparat të posaçëm me rreze X.
• Një teknik radiologjik do t'ju tregojë se si të pozicionoheni siç duhet. Ata mund të vendosin diçka si jastëkë shkumë nën këmbët tuaja për t'ju ndihmuar të qëndroni në pozicionin e duhur.
• Pastaj, një pjesë e ngjashme me krahun e makinës së skanimit lëviz para dhe mbrapa mbi trupin tuaj. Kjo është koha kur bëhen fotografi të kockave.
• Më shpesh, skanohen vithet dhe shtylla kurrizore sepse këto janë zonat që preken më shumë nga humbja e kockave. Ndonjëherë, mund të skanohen edhe kockat në duart tuaja.

I gjithë ky proces zgjat rreth 30 minuta .

Çfarë duhet të bëni dhe çfarë jo para provimit?

Kjo nuk kërkon shumë përgatitje.

• Mund të hani dhe pini normalisht para testit.
• Përveç nëse mjeku juaj ju thotë posaçërisht të mos e bëni, merrni ilaçet tuaja të përditshme si zakonisht.
• Vishni rroba të rehatshme dhe të gjera. Është më mirë të vishni rroba pa pjesë metalike si zinxhirë, kopsa ose tokëza, pasi do t'ju duhet të hiqni gjithçka që ka metal para testit.
• Më e rëndësishmja: Nëse jeni duke marrë pilula kalciumi ose vitamina të tjera, duhet të ndërprisni marrjen e tyre 24 orë para testit . Njoftoni mjekun tuaj për këtë paraprakisht.

Çfarë thonë rezultatet? Le të shohim!

Raporti që merrni pas skanimit do t'ju tregojë për dendësinë e kockave tuaja. Mjekët përdorin një "rezultat T" për ta matur këtë.Një vlerë e quajtur. Thënë thjesht, ky rezultat T krahason dendësinë tuaj të kockave me dendësinë e kockave të një personi të ri të shëndetshëm (midis moshës 20-30 vjeç).

Kjo është shumë e lehtë për t’u kuptuar. Le të shohim tabelën më poshtë.

Mos u shqetësoni nëse rezultati juaj T është i ulët. Mjeku juaj do t'ju japë këshilla se si t'i forconi kockat.

• Ushtrimet: Gjëra të tilla si ecja, joga dhe ushtrimet e ngritjes së peshave forcojnë kockat.
• Ushqimi dhe suplementet: Ata ju thonë të hani ushqime të pasura me kalcium dhe vitaminë D. Ata gjithashtu mund të rekomandojnë marrjen e pilulave të kalciumit dhe vitaminës D.
• Medikamentet: Ekzistojnë medikamente të veçanta që mund të ngadalësojnë humbjen e kockave dhe të parandalojnë frakturat. Mjeku juaj do t'i përshkruajë ato nëse është e nevojshme.

Cili është ndryshimi midis një skanimi DXA dhe një 'Skanimi të Kockave të të Gjithë Trupit'?

Edhe pse të dyja janë lloje skanimesh që shqyrtojnë kockat, qëllimet e tyre janë krejtësisht të ndryshme.

• Skanimi DXA: Ky kontrollon vetëm dendësinë e kockave . Përdoret për të zbuluar gjendje të tilla si osteoporoza.
• Skanimi i kockave të të gjithë trupit: Ky skanim bëhet shpesh për pacientët me kancer. Përdoret për të parë nëse kanceri është përhapur (metastazuar) në kocka. Përdoret gjithashtu për të zbuluar infeksionet në kocka.

Pra, mos i ngatërroni këto dy teste.