Nëse keni diabet, duhet të mendoni pak më shumë për shëndetin e zemrës, veshkave dhe trurit tuaj. Sepse diabeti ju bën dy herë më të prirur të keni një gjendje të rrezikshme të quajtur goditje në tru sesa dikush pa të. Por mos u shqetësoni. Me një stil jetese të shëndetshëm dhe trajtimin e duhur, ne mund ta kontrollojmë këtë rrezik në një masë të madhe. Pra, le të flasim për këtë thjesht.
Çfarë është saktësisht një goditje në tru?
Thënë thjesht, një goditje në tru është një ndërprerje e rrjedhjes së gjakut në tru. Mendojeni si një sistem tubash që pompojnë ujë në trurin tonë. Këto enë gjaku u sigurojnë qelizave të trurit oksigjenin dhe lëndët ushqyese që u nevojiten për të mbijetuar. Ajo që ndodh në një goditje në tru është se një nga këto enë gjaku bllokohet ose dëmtohet papritur. Nëse rrjedhja e gjakut në një pjesë të trurit ndalet për më shumë se 3-4 minuta, qelizat në atë pjesë fillojnë të vdesin. Kjo është ajo që shkakton humbjen e funksioneve të ndryshme në trup.
Ekzistojnë dy lloje kryesore të goditjeve në tru:
- Goditja në tru ishemike: Ky është lloji më i zakonshëm. Ndodh kur një enë gjaku që furnizon trurin me gjak bllokohet nga një mpiksje gjaku.
- Goditja në tru hemorragjike: Kjo ndodh kur një enë gjaku në tru shpërthen dhe rrjedh gjak në tru.
Kur një person me diabet pëson goditje në tru, aftësia e trupit për t'iu përgjigjur asaj zvogëlohet gjithashtu. Normalisht, nëse një enë gjaku bllokohet, trupi përpiqet të furnizojë trurin me gjak përmes enëve të tjera të gjakut që janë si bypass-e. Por me diabetin, edhe ato enë shtesë të gjakut mund të ngushtohen dhe të trashen me kalimin e kohës me depozita yndyrore (pllakë). Në mjekësi, ne e quajmë këtë "Arteriosklerozë" . Është si ndryshku që formohet brenda një tubi uji. Pastaj ajo rrjedhë jetësore e gjakut pengohet rëndë.
Cilat janë shkaqet kryesore të goditjes në tru?
Faktori kryesor i rrezikut për goditje në tru është presioni i lartë i gjakut . Përveç kësaj, faktorët e mëposhtëm gjithashtu rrisin rrezikun:
- Pirja e duhanit.
- Rritje e niveleve të kolesterolit të keq në gjak (kolesterol i lartë LDL).
- Diabeti i pakontrolluar.
- Sëmundje të zemrës.
Kini shumë kujdes me këto simptoma!
Pavarësisht nëse keni diabet apo jo, goditja në tru është një urgjencë mjekësore. Nëse ju ose dikush që njihni ka ndonjë nga këto simptoma, duhet të shkoni në departamentin e urgjencës së spitalit (ETU) pa vonesë . Koha është thelbësore.
| Simptomë emergjente | Si e kupton? |
|---|---|
| Mpirje ose dobësi | Mpirje ose dobësi e papritur e fytyrës, krahut ose këmbës (veçanërisht në njërën anë të trupit). |
| Vështirësi në të folur | Fjalët ngatërrohen dhe nuk mund të kuptosh ose të shqiptosh as edhe një fjali të thjeshtë. |
| Dëmtime të shikimit | Shikimi në njërin ose të dy sytë papritmas bëhet i turbullt ose humbet. |
| Vështirësi në gëlltitje | Papritmas nuk mund të gëlltisësh diçka. |
| Marramendje, humbje e ekuilibrit | Marramendje e papritur, humbje e ekuilibrit gjatë ecjes dhe rrezik për rënie. |
| Paralizë | Papritmas, nuk mund të lëvizësh një pjesë të trupit tënd, për shembull, një krah ose këmbë. |
| Dhimbje koke e fortë | Një dhimbje koke e fortë dhe intensive, pa asnjë arsye të dukshme, që nuk e keni përjetuar kurrë në jetën tuaj. |
Cilat janë trajtimet?
Për goditjen ishemike në tru, domethënë një goditje në tru të shkaktuar nga një mpiksje gjaku, trajtimi kryesor është një ilaç që tret mpiksjen e gjakut i quajtur `(tPA`). Por ky duhet të jepet brenda 3-4.5 orëve të para nga fillimi i simptomave . Kjo është arsyeja pse ne themi të shkoni menjëherë në ETU. Por ky ilaç nuk mund t'u jepet të gjithëve. Nuk jepet në raste të tilla si ata që kanë pësuar së fundmi një ndërhyrje të rëndë kirurgjikale ose kanë pasur një dëmtim në kokë.
Përveç kësaj, ekzistojnë metoda të tjera të trajtimit:
- Endarterektomia karotide: Ky është një operacion që heq kirurgjikalisht depozitat yndyrore (pllakën) që janë grumbulluar brenda arteries karotide, një arterie kryesore që furnizon me gjak trurin.
- Angioplastika Karotide dhe Vendosja e Stentave: Në këtë procedurë, një pajisje në formë tullumbace futet përmes një tubi të hollë në enën e gjakut të bllokuar, duke e fryrë atë për ta zgjeruar. Më pas futet një stent në formë rrjete për të parandaluar ngushtimin e përsëritur të enës.
- Metoda të tjera: Për disa pacientë, pajisje të specializuara si Sistemi Merci Retrieval dhe Sistemi Penumbra tani përdoren për të hequr mpiksjen e gjakut.
Mjeku juaj do të përcaktojë trajtimin më të përshtatshëm për ju.
Si i mbijetoni një goditjeje në tru?
Ka shumë gjëra që mund të bëni për të parandaluar goditjen në tru nëse keni diabet. Përfshirja e këtyre gjërave në stilin tuaj të jetesës është mbrojtja juaj më e mirë.
| Çfarë duhet ndjekur | Pse është e rëndësishme kjo? |
|---|---|
| Shmangni plotësisht pirjen e duhanit. | Pirja e duhanit dëmton enët e gjakut dhe rrit shumë rrezikun e goditjes në tru. |
| Kontrolloni nivelet e sheqerit në gjak. | Kontrolli i mirë i diabetit mund të minimizojë dëmtimin e enëve të gjakut. |
| Mbani një peshë të shëndetshme. | Pesha e tepërt shkakton presion të lartë të gjakut, kolesterol dhe diabet. |
| Ushtrohuni rregullisht. | Ushtrimet fizike për të paktën 30 minuta në ditë, 5 ditë në javë, forcojnë zemrën dhe enët e gjakut. |
| Kontrolloni nivelet e kolesterolit. | Mundohuni ta mbani nivelin e kolesterolit LDL (të keq) nën 70 mg/dl. Mjeku juaj do t'ju këshillojë për këtë. |
| Kufizoni alkoolin. | Këshillohet që gratë të mos pinë më shumë se një gotë në ditë, dhe burrat jo më shumë se dy. |
| Kontrolloni rregullisht tensionin e gjakut. | Nëse tensioni juaj i gjakut është i lartë, ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për ta kontrolluar atë. |
| Merrni ilaçet saktësisht siç përshkruhet nga mjeku. | Është e rëndësishme të merrni ilaçet që ju përshkruan mjeku (p.sh., aspirinë, ilaçe për uljen e kolesterolit) sipas përshkrimit. Mos filloni ose ndërprisni kurrë marrjen e ilaçeve pa këshillën e mjekut. |
Mesazh për t’u marrë me vete
- Të kesh diabet rrit ndjeshëm rrezikun e goditjes në tru.
- Është shumë e rëndësishme të shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (UR) të spitalit nëse vini re ndonjë simptomë urgjence, siç është mpirja/humbja e vetëdijes në njërën anë të trupit ose vështirësia në të folur.
- Mënyra më e mirë për të parandaluar goditjen në tru është mbajtja nën kontroll të mirë e niveleve të sheqerit në gjak, presionit të gjakut dhe kolesterolit.
- Lënia e duhanit, ushtrimet e rregullta dhe një dietë e shëndetshme mund t'ju ndihmojnë të shpëtoni jetën.
- Gjithmonë flisni me mjekun tuaj dhe ndiqni këshillat e tij ose të saj në lidhje me trajtimin dhe ndryshimet në stilin e jetës.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න