A janë lëvizjet tuaja jashtë kontrollit? Le të flasim për Dismetrinë!

Imagjinoni sikur po shtrini dorën për të marrë një gotë me ujë nga tavolina. Por dora juaj papritmas kalon përtej gotës, ose ndalet para se ta arrijë gotën. A e keni të vështirë të kontrolloni se ku hapni kur ecni? Në këtë mënyrë, saktësia dhe butësia e lëvizjeve tona humbasin dhe nuk mund ta matim me saktësi distancën kur ecim drejt një objektivi, kjo është ajo që ne mjekësisht e quajmë Dismetria . Në fakt, kjo nuk është një sëmundje, por një simptomë e shkaktuar nga probleme të caktuara në sistemin nervor.

Thënë thjesht, çfarë është dismetria?

Dismetria është pamundësia për të kryer lëvizje të drejtuara drejt një qëllimi specifik në një mënyrë të saktë dhe të qetë. Ekzistojnë dy lloje kryesore të dismetrisë.

1. Hipermetria: Shkuarja përtej objektivit. (Shembull: Zgjatja përpara për të marrë një gotë me ujë).

2. Hipometria: Ndërprerja e lëvizjes përpara se të arrihet një qëllim (p.sh., ndalimi përpara se të arrihet një gotë me ujë).

Thënë thjesht, dikush me Dismetri nuk mund ta gjykojë me saktësi distancën midis vetes dhe një objekti që po përpiqet të arrijë. Kjo është në fakt një formë e Ataksisë , një problem me koordinimin.

Kjo lidhet kryesisht me pjesën e trurit tonë të quajtur tru i vogël, e cila ndodhet në pjesën e prapme të trurit tonë, pak mbi qafë. Një nga funksionet kryesore të truri të vogël është koordinimi i lëvizjeve të muskujve në një mënyrë të qetë dhe të kontrolluar. Pra, nëse ka ndonjë dëmtim në këtë tru të vogël, mund të shfaqen simptoma si Dismetria.

Cili është ndryshimi midis Ataksisë dhe Dismetrisë?

Këto dy emra mund të jenë paksa konfuze. Është shumë e thjeshtë.

Ataksia është një term i përgjithshëm që përdoret për problemet me koordinimin motorik. I referohet lëvizjeve të vështira dhe të ngathëta që duken sikur gjymtyrët lëvizin në mënyrë të pakontrollueshme, si kur ecin.

Dismetria është një lloj specifik i ataksisë. Për të qenë të saktë, dismetria është një simptomë e ataksisë (ataksi cerebellare) e shkaktuar nga dëmtimi i trurit të vogël.

Thënë thjesht, nëse Ataxia është si fjala e përgjithshme "automjet", Dismetria është si lloji specifik i "makinës".

Si e kontrollon këtë një mjek?

Nëse keni simptoma të tilla, një mjek do të kryejë disa teste të thjeshta për të diagnostikuar gjendjen gjatë një ekzaminimi neurologjik.

• Testi i kontaktit me gishtin tregues: Në këtë test, mjeku vendos gishtin tregues para jush dhe ju kërkon të prekni gishtin e mjekut dhe pastaj hundën tuaj me gishtin tregues. Mund t'ju kërkohet ta bëni këtë disa herë shpejt. Dikush me dismetri mund të ketë vështirësi ta bëjë këtë pa probleme. Ata mund ta humbasin objektivin ose të ndalen para objektivit. Ata gjithashtu mund të përjetojnë dridhje në dorë.

• Testi i thembrës me kërcirin: Ky përfshin vendosjen e thembrës së njërës këmbë pranë gjurit të këmbës tjetër dhe lëvizjen e saj drejt poshtë kërcirit drejt shputës. Kjo është gjithashtu e vështirë për dikë me dismetri ta bëjë pa probleme dhe drejt.

Këto teste mund të japin një ide të mirë të funksionimit të trurit të vogël.

Cilat janë trajtimet për këtë?

Gjëja më e rëndësishme për t’u kuptuar këtu është se nuk ka asnjë ilaç ose trajtim specifik që mund të kurojë simptomën e Dismetrisë. Sepse ajo shkaktohet nga dëmtimi i trurit të vogël. Në shumicën e rasteve, ky dëmtim është i përhershëm.

Prandaj, qëllimet kryesore të trajtimit janë:

1. Trajtoni shkakun themelor të dismetrisë (p.sh., hiqni një tumor në tru, jepni suplemente nëse është mungesë vitaminash).

2. Ofroni kujdes mbështetës për të menaxhuar simptomat dhe për ta bërë jetën e përditshme më të lehtë.

Për këtë përdoren dy metoda kryesore të trajtimit.

• Terapia Fizike: Kjo përfshin stërvitjen e muskujve tuaj për t'i forcuar ato, për të përmirësuar kontrollin e lëvizjes dhe për të përmirësuar ekuilibrin e trupit tuaj.
• Terapia e Punës: Kjo është shumë e rëndësishme. Do të trajnoheni për të kryer detyrat e përditshme, të tilla si të ngrënit, të veshurit dhe të shkruarit, në mënyrë të pavarur dhe të sigurt. Ndonjëherë do t'ju mësohet të përdorni mjete të projektuara posaçërisht (mjete adaptive) për ta bërë këtë.

A mund ta parandalojmë dismetrinë?

Fatkeqësisht, nuk mund t’i parandalojmë disa shkaqe, siç janë sëmundjet si skleroza multiple ose gjendjet gjenetike. Megjithatë, mund të ndërmarrim hapa për të mbrojtur veten nga faktorë të tjerë rreziku që mund të dëmtojnë trurin e vogël.

• Mbrojeni kokën: Kur ngisni biçikletë, motoçikletë ose luani sporte që përfshijnë përplasje, mbani gjithmonë një mbulesë mbrojtëse për kokën, siç është helmeta. Një dëmtim në kokë mund të ketë pasoja serioze.
• Menaxhoni rrezikun e goditjes në tru: Kontrollimi i tensionit të lartë të gjakut, niveleve të kolesterolit, mbajtja e një peshe të shëndetshme dhe veçanërisht shmangia e pirjes së duhanit ndihmojnë shumë në uljen e rrezikut të goditjes në tru.
• Ushqeni siç duhet: Mungesa e disa vitaminave mund të dëmtojë trurin e vogël. Nëse dyshoni se keni mungesë ushqyese, flisni me mjekun tuaj.
• Kufizoni konsumin e alkoolit: Konsumi i tepërt i alkoolit është një shkak kryesor i dëmtimit të trurit të vogël. Nëse keni probleme me kontrollin e konsumit të alkoolit, kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur.

Dismetria, Ataksia, Truri i vogël, Apraksia motorike, Neuropatia, Kontrolli motorik, Terapia fizike