A ju ënjtet dhe ju dhemb bërryli? Mund të jetë për shkak të bursitit të olekranit!

A keni ndjerë ndonjëherë diçka të çuditshme, të dhimbshme ose të fryrë në bërryl? Ndoshta ndiheni pak të vështirë për ta përkulur ose drejtuar bërrylin. Kur ndodh diçka e tillë, mund të jetë pak bezdisëse. Një arsye për këtë mund të jetë një inflamacion i një pjese të vogël të bërrylit tuaj që duket si qese e quajtur `(bursa). Mjekësisht, ne e quajmë këtë `(Bursit të Olekranonit)`. Le të flasim për këtë në detaje dhe shumë thjesht sot.

Çfarë është (Bursiti i Olekranonit)? Le ta kuptojmë thjesht!

Thënë thjesht, Bursiti i Olekranonit është një ënjtje e dhimbshme rreth nyjes së bërrylit. Për ta shpjeguar pak më shumë, ai shkaktohet nga inflamacioni në një qeskë të mbushur me lëng të quajtur bursa e olekranit në bërryl.

Tani mund të jeni duke menduar se çfarë është një `(bursa)`. Ekzistojnë qese të quajtura `(bursa)` rreth nyjeve të mëdha në trupin tonë, siç janë bërryli, gjuri dhe shpatulla. Mendoni për to si `jastëkë` të vegjël ose `amortizatorë`. Funksioni i tyre kryesor është të zvogëlojnë fërkimin midis kockave dhe muskujve tanë, `tendinave` (indeve që lidhin muskujt me kockat) ose lëkurës, dhe të mbrojnë ato pjesë. Nëse kjo `(bursa)` irritohet në një farë mënyre, qoftë për shkak të përdorimit të tepërt, traumës apo infeksionit, atëherë ndodh një gjendje e quajtur `(bursit)`.

Dhimbja e shkaktuar nga kjo bursë e inflamuar mund të shfaqet papritur, ose mund të rritet gradualisht me kalimin e kohës.

Është më mirë të mos e ngatërroni bursitin e bërrylit me bërrylin e tenisit, apo jo?

Shumë njerëz i ngatërrojnë dy gjendjet e bërrylit të quajtura "bursit" dhe "bërryl tenisi". Të dyja këto gjendje shkaktojnë dhimbje në bërryl. Dhe të dyja mund të shkaktohen nga përdorimi i tepërt. Por ka një ndryshim .

• Bursiti i bërrylit është një inflamacion i bursës, një qese rreth bërrylit.
• Bërryli i tenisit, i njohur edhe si epikondiliti lateral, është një gjendje e shkaktuar nga inflamacioni ose këputja e tendinave (indeve që lidhin muskujt me kockat) në bërryl.

Prandaj, është e rëndësishme të kuptohet se këto janë dy gjëra të ndryshme.

Bursit? Apo celulit?

Një gjendje tjetër që mund të jetë konfuze është "(Celuliti)". "(Celuliti)" është një inflamacion i lëkurës dhe indeve nën lëkurë i shkaktuar nga një infeksion bakterial. Nuk është ngjitës nga një person te tjetri. Si "(Bursiti)" ashtu edhe "(Celuliti)" mund të shkaktojnë inflamacion. Megjithatë, "(Bursiti)" nuk shkaktohet gjithmonë nga një infeksion. Ndërsa disa raste të "(bursitit)" mund të shkaktohen nga një infeksion, shumicën e kohës ai shkaktohet nga arsye të tjera.

A është podagra kështu?

Podagra është një lloj artriti që shkakton dhimbje dhe ënjtje në nyje. Shkaktohet nga grumbullimi i acidit urik në trup. Podagra gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje dhe ënjtje, njësoj si bursiti. Megjithatë, më së shpeshti prek gishtin e madh të këmbës. Në podagër, dhimbja shkaktohet nga depozitimi i kristaleve të mprehta të acidit urik në nyje. Në bursit, dhimbja dhe ënjtja shkaktohen nga inflamacioni i qeses së mbushur me lëng të quajtur bursa olecranon.

Por mbani në mend se, ashtu si përdhesi, edhe llojet e tjera të artritit mund të shkaktojnë bursit.

Gjëja më e rëndësishme është të konsultoheni me një mjek nëse vini re ndonjë simptomë të re, të tilla si dhimbje ose ënjtje në bërryl, pavarësisht nga shkaku.

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë bursitin e olekranit?

Kjo gjendje e quajtur `(Bursiti i Olekranonit)` mund të zhvillohet tek kushdo. Por disa njerëz kanë më shumë gjasa ta zhvillojnë atë. Le të shohim se kush janë ata:

• Njerëzit që bëjnë punë që kërkojnë shumë punë fizikisht: Nëse puna juaj kërkon që të gjunjëzoheni ose të vendosni shumë peshë në bërryla, ka më shumë të ngjarë të zhvilloni bursit të bërrylit me kalimin e kohës. Mendoni për dikë që punon si zdrukthëtar, kopshtar ose pllakaxhi.
• Atletët ose njerëzit që merren me hobi të caktuara: Njerëzit që luajnë sporte ose aktivitete të tjera që përfshijnë përdorimin e vazhdueshëm të bërrylit dhe dorës gjithashtu mund ta zhvillojnë këtë gjendje. Kjo ndodh sepse ushtron më shumë presion mbi bursën e bërrylit. Për shembull, lojtarët e boulingut në kriket, tenis, lojtarët e badmintonit, peshëngritësit. Njerëzit që luajnë instrumente të caktuara muzikore janë gjithashtu në rrezik.
• Njerëzit me sëmundje të caktuara kronike: Nëse keni sëmundje si artriti, diabeti ose sëmundja e tiroides, keni më shumë gjasa të zhvilloni bursit të bërrylit.

Cilat janë simptomat e Bursitit të Olekranonit?

Simptomat e mëposhtme mund të shihen në rastin e `(Bursit të Olekranonit)`:

• Ënjtje rreth bërrylit: Ky është simptoma kryesore. Pjesa e pasme e bërrylit mund të fryhet si një top.
• Dhimbje: Dhimbja mund të ndodhë kur bërryli është i përkulur, i përkulur ose i shtrirë. Ndonjëherë, dhimbja mund të jetë e pranishme edhe gjatë qëndrimit në këmbë.
• Ndryshimi i ngjyrës dhe ngrohtësia: Nëse bursiti shkaktohet nga një infeksion, zona mund të skuqet dhe të ndihet e ngrohtë në prekje.

Pse ndodh kjo (Bursiti i Olekranonit)? Cilat janë shkaqet?

Ekzistojnë disa shkaqe kryesore të bursitit të olekranit:

• Përsëritja e të njëjtave lëvizje: Kur e përdorni bërrylin në të njëjtën mënyrë vazhdimisht, qoftë në punë apo në një hobi (p.sh., si një lojtar bejsbolli që hedh një top).
• Ushtrimi i presionit në bërryl për një kohë të gjatë: Për shembull, mbajtja e bërrylit në një tavolinë, mbështetja e bërrylit në dysheme.
• Infeksionet: Ndonjëherë mikroorganizmat si bakteret mund të hyjnë në bursë dhe të shkaktojnë infeksion. Kjo quhet edhe bursit septik.
• Aksidente ose trauma në bërryl: Bursiti mund të ndodhë edhe nëse bërryli goditet diku ose bie.

Disa aktivitete të zakonshme që mund të shkaktojnë bursit përfshijnë:

• Zdrukthëtari
• Kopshtari dhe mbledhja e gjetheve
• Pikturë
• Qëndrim i dobët
• Të kesh shtylla kockore ose artrit në bërryl
• Fërkim i fortë (p.sh., sikur të fërkoni dyshemenë)
• Gërmimi i diçkaje me lopatë
• Sporte si tenisi, golfi, bejsbolli

Doktor, si e diagnostikoni këtë (Bursitin e Olekranonit)?

Mjeku juaj do ta diagnostikojë bursitin e bërrylit kryesisht nëpërmjet një ekzaminimi fizik. Ai ose ajo do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe do të ekzaminojë bërrylin tuaj.

Ndonjëherë, nëse mjeku juaj dyshon se bursiti juaj është shkaktuar nga një infeksion (bursit septik), ose nëse dëshiron të përjashtojë shkaqe të tjera të dhimbjes së bërrylit, ai mund të urdhërojë disa teste, të tilla si:

• Rreze X: Për të parë nëse ka ndonjë problem me kockat.
• Ultratinguj: Për të kërkuar ënjtje dhe akumulim lëngjesh në bursë.
• Skanimi MRI: Shihni gjendjen e indeve të buta më qartë.
• Analizat e gjakut: Për të zbuluar nëse ka ndonjë infeksion ose gjendje tjetër mjekësore.
• Marrja e mostrave të lëngut të bursës: Një gjilpërë futet në bursë, ngjashëm me një injeksion, për të marrë pak nga lëngu dhe për ta dërguar atë në një laborator për të kontrolluar për infeksion ose probleme të tjera.

Cilat janë trajtimet për Bursitin e Olekranonit?

Trajtimi për bursitin e bërrylit varet nëse është shkaktuar nga një infeksion apo jo.

Nëse nuk ka infeksion (`Bursit jo-infektiv`):

Nëse nuk keni infeksion, ndoshta do t'ju duhen trajtime që mund t'i bëni në shtëpi. Këto përfshijnë:

• Pushimi: Qëndroni larg aktivitetit që ju shkaktoi bursitin për një kohë. Kjo do ta ndihmojë atë të shërohet.
• Medikamentet: Mund të përdoren qetësues dhimbjesh pa recetë dhe ilaçe anti-inflamatore si NSAID (ilaçe anti-inflamatore jo-steroide - p.sh., Ibuprofen, Diklofenak). Megjithatë, është më mirë t'i përdorni ato sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.
• Imobilizimi: Ndonjëherë mjeku juaj mund të rekomandojë përdorimin e një shine ose mbajtëseje për të imobilizuar bërrylin tuaj . Kjo do të ndihmojë në procesin e shërimit.

Nëse këto trajtime nuk përmirësohen pas tre deri në gjashtë javësh, mjeku juaj mund të heqë lëngun e tepërt rreth bursës (kjo quhet aspirim). Ata gjithashtu mund t'ju japin një injeksion kortikosteroide për të zvogëluar inflamacionin.

Trajtimi për bursitin septik të shkaktuar nga infeksioni:

Nëse keni një infeksion, mjeku juaj do t'ju përshkruajë antibiotikë. Zakonisht do t'ju duhet t'i merrni këto ilaçe për rreth një javë. Gjëja më e rëndësishme është t'i merrni ato saktësisht siç ju ka përshkruar mjeku juaj. Edhe nëse simptomat tuaja zhduken, duhet t'i merrni ato për të gjithë periudhën e përshkruar. Kjo do të ndihmojë në vrasjen e çdo bakterie të mbetur në trupin tuaj.

Mjeku gjithashtu mund të aspirojë bursën tuaj për të hequr sa më shumë lëng të infektuar të jetë e mundur.

Kirurgji për Bursitin e Bërrylit

Ndërhyrja kirurgjikale rrallë është e nevojshme për bursitin e bërrylit. Ndërhyrja kirurgjikale merret në konsideratë vetëm nëse trajtimet e tjera kanë dështuar ose nëse ka një infeksion të rëndë që nuk i përgjigjet antibiotikëve.

Kirurgjia për të hequr bursën në bërryl është zakonisht një procedurë ambulatore. Pas operacionit, do t'ju duhet të mbani një shinë ose mbajtëse për ta mbajtur bërrylin në vend ndërsa shërohet. Mund të duhet deri në një muaj që të shërohet plotësisht.

Sa kohë do të duhet për t'u rikuperuar nga kjo gjendje?

Shumica e rasteve të bursit të bërrylit zgjidhen brenda tre deri në gjashtë javësh me pushim dhe trajtim në shtëpi.

Nëse keni një infeksion, do të filloni të ndiheni më mirë sapo të filloni të merrni antibiotikë. Por mos harroni, është e rëndësishme të merrni dozën e plotë, edhe nëse simptomat tuaja përmirësohen.

Çfarë mund të bëhet për të zvogëluar incidencën e Bursitit të Olekranonit?

Mënyra më e mirë për të parandaluar bursitin e bërrylit është të shmangni përdorimin e tepërt të bërrylit sa më shumë që të jetë e mundur.

• Jepini trupit tuaj kohë për të pushuar dhe për t'u rikuperuar gjatë ushtrimeve ose aktiviteteve të lodhshme.
• Nëse puna ose hobi juaj kërkon shumë përdorim të bërrylit, përdorni pajisje mbrojtëse të përshtatshme, siç janë mbrojtëset e bërrylit.
• Mos ushtroni presion mbi bërrylat për periudha të gjata kohore. Kini kujdes nëse i mbështetni bërrylat në tavolinë, edhe kur jeni ulur në karrige.

Çfarë të prisni nëse keni (Bursit të Olekranonit)?

Nëse keni bursit të bërrylit, mund të prisni një shërim të plotë. Edhe pse shkaktohet nga një infeksion, bursiti nuk është diçka që do të ketë një ndikim afatgjatë në shëndetin ose jetën tuaj.

A duhet të marr pushim nga puna apo shkolla?

Nëse mund ta bësh punën ose detyrat e shkollës pa ushtruar presion mbi bërrylin tënd, mund të mos kesh nevojë të marrësh pushim nga puna ose shkolla derisa të shërohesh.

Megjithatë, nëse bursiti juaj është shkaktuar nga puna juaj ose nga një aktivitet tjetër, mund t'ju duhet të bëni disa ndryshime në rutinën tuaj derisa bërryli juaj të shërohet. Bisedoni me mjekun tuaj për kohën e rikuperimit bazuar në simptomat tuaja.

Si kujdesem për veten time?

Kur të shëroheni nga bursiti i bërrylit, jepini trupit tuaj kohën që i nevojitet për t'u shëruar. Mos shkoni në punë ose mos luani ndërsa keni dhimbje. Edhe nëse simptomat tuaja fillojnë të zhduken, mos u nxitoni të ktheheni në sporte ose aktivitete të tjera. Sidomos nëse ato aktivitete janë ato që shkaktuan drejtpërdrejt bursitin tuaj.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Vizitoni një mjek nëse keni këto simptoma:

• Nëse keni dhimbje që ju pengon në aktivitetet tuaja të përditshme.
• Nëse dhimbja nuk zhduket pas disa ditësh,.
• Nëse keni ethe.
• Nëse ka një ndryshim ngjyre, ënjtje ose ngrohtësi në prekje në zonën e bërrylit.
• Nëse gjendja ``Bursit`` përsëritet.

Kur duhet të shkoj në një dhomë urgjence (ER)?

Nëse keni pasur një traumë ose nëse keni rrjedhje lëngu nga bërryli, shkoni menjëherë në një dhomë urgjence.

Cilat janë pyetjet e rëndësishme që duhet t'i bëni mjekut?

Kur të shkoni te mjeku, mos harroni t'i bëni këto pyetje:

• A është bursiti im i shkaktuar nga një infeksion?
• A duhet të qëndroj larg çdo aktiviteti për një farë kohe?
• Për sa kohë duhet të qëndroj larg këtyre aktiviteteve?
• A do të më duhet të vesh një splint ose një aparat ortodontik?

Mesazhi përfundimtar për t'u marrë në shtëpi

Bursiti i bërrylit është një gjendje e zakonshme që shpesh mund të shkaktohet nga puna ose hobi juaj. Mund të jetë frustruese kur duhet të përballeni me dhimbje në aktivitetet tuaja të përditshme. Megjithatë, bursiti është një gjendje që zakonisht shërohet shpejt dhe nuk kërkon ndonjë trajtim të veçantë.

Gjëja më e rëndësishme është të mos injoroni asnjë simptomë të re - veçanërisht dhimbjen ose ënjtjen. Një pushim i shkurtër nga aktiviteti që shkaktoi bursitin tuaj është shpesh e tëra çfarë duhet të bëni për të trajtuar simptomat tuaja.

Mos kini frikë, ndiqni udhëzimet e mjekut dhe do të shëroheni së shpejti!

` bursit i olekranit, dhimbje në bërryl, ënjtje e bërrylit, bursa, trajtim i bursitit, bursit septik, dhimbje në bërryl