A keni edhe ju vështirësi në jashtëqitje? Kjo mund të jetë bllokim fekal!

A ju duhet ndonjëherë të prisni me orë të tëra për të shkuar në tualet? Ndiheni të ngopur, por jashtëqitjet tuaja nuk po dalin siç duhet? Apo ndjeni sikur zorrët tuaja nuk janë zbrazur plotësisht për ditë të tëra? Këto nuk janë gjëra për t'i injoruar. Sot do të flasim për një gjendje nga e cila shumë njerëz vuajnë në heshtje, por që mund të kontrollohet lehtësisht nëse jeni të informuar siç duhet. Kjo është impaktimi fekal, ose në terma mjekësorë, një gjendje e quajtur (Impaksion Fekal) .

Çfarë është impaktimi fekal? Le ta kuptojmë thjesht!

Thënë thjesht, impaktimi fekal është kur keni kapsllëk të rëndë dhe nuk jeni në gjendje të keni jashtëqitje çdo ditë, dhe jashtëqitjet ngecin në zorrën e trashë ose të trashë . Mendojeni si një tub me dhe të ngecur brenda, dhe uji nuk rrjedh nëpër të. Me fjalë të tjera, edhe pse ndiheni sikur keni jashtëqitje në rektum , ndjesia dhe procesi i nxjerrjes së tyre mund të quhet edhe impaktim fekal.

Kush preket më shumë nga kjo situatë?

Në fakt, mbytja mund t’i ndodhë kujtdo të çdo moshe. Megjithatë, ka grupe të caktuara njerëzish që kanë më shumë gjasa të preken. Këta janë:

• Të moshuarit: Sidomos ata që jetojnë në azile pleqsh. Kjo gjendje mund të ndodhë për shkak të funksionit të tyre të zvogëluar fizik dhe sëmundjeve të caktuara.
• Fëmijë të vegjël: Disa fëmijë i kontrollojnë jashtëqitjet e tyre, qoftë sepse janë shumë dembelë për të shkuar në tualet ose për arsye të tjera. Ky problem mund të ndodhë edhe në ato raste.
• Njerëzit me probleme lëvizshmërie: Të qenit ulur mund të shkaktojë funksion të zvogëluar të zorrëve dhe kapsllëk.
• Njerëzit me sëmundje të caktuara neurologjike: Për shembull, njerëzit me sëmundje të tilla si sëmundja e Alzheimerit , sëmundja e Parkinsonit dhe demenca janë gjithashtu në rrezik më të lartë.

Imagjino, gjyshi Siripala nga fshati ynë. Ai ka pak vështirësi në ecje tani. Kur rri ulur në karrige gjithë ditën, e ka edhe këtë kapsllëk gjatë gjithë kohës. Nëse nuk trajtohet siç duhet, mund të përparojë deri në mbytje.

Cili është ndryshimi midis kapsllëkut dhe bllokimit të fekaleve?

Shumë njerëz i ngatërrojnë të dyja. Kapsllëku është kur keni vështirësi në jashtëqitje. Kjo do të thotë të mos keni jashtëqitje çdo ditë, të ndjeni dhimbje gjatë jashtëqitjes, të keni jashtëqitje të forta si gunga. Megjithatë, nëse ky kapsllëk vazhdon, nëse nuk trajtohet siç duhet, jashtëqitja gradualisht grumbullohet në zorrë, bëhet e fortë si gur dhe nuk mund ta nxirrni natyrshëm në asnjë mënyrë. Kjo quhet bllokim fekal . Domethënë, kapsllëku është faza fillestare e problemit, dhe bllokimi fekal është faza e tij e rëndë.

Sa e zakonshme është kjo gjendje?

Kjo është më e zakonshme nga sa mund të mendoni, veçanërisht tek të moshuarit në azile pleqsh.Sondazhet kanë zbuluar se rreth gjysma e njerëzve kanë kapsllëk. Arsyet kryesore për këtë janë aktiviteti i reduktuar fizik, disa sëmundje neurologjike dhe efektet anësore të ilaçeve.

Si ndikon impakti fekal në trupin tuaj?

Kapsllëku mund të shkaktojë një sërë shqetësimesh në trupin tuaj. Këto shqetësime shkaktohen kryesisht nga jashtëqitja që mbush zorrët dhe shkakton presion.

• Mund të përjetoni dhimbje në stomak dhe/ose në pjesën e poshtme të shpinës .
• Stomaku mund të ndihet i plotë dhe i fryrë .
• Edhe pse ndjeni sikur keni nevojë të defekoni, mund të zbuloni se nuk jeni në gjendje ta bëni këtë .
• Ndjenja e ngopjes mund të shkaktojë humbje të oreksit .
• Mund të ndiheni letargjikë ose të lodhur .

Më e rëndësishmja, nëse kjo gjendje nuk trajtohet siç duhet, mund të çojë në gjendje serioze siç janë ulçera, koliti ose edhe bllokimi i plotë i zorrëve. Ndonjëherë, këto mund të jenë kërcënuese për jetën.

Cilat janë shkaqet e impaktit fekal?

Ka disa arsye që mund të shkaktojnë mbytje.

• Kapsllëku kronik: Ky është shkaku kryesor.
• Hipomotiliteti i zorrës së trashë: Disa njerëz kanë një ritëm të ngadaltë të lëvizjes së zorrëve.
• Marrje e ulët e fibrave dhe ujit në dietë: Fibrat dhe uji ndihmojnë në kalimin e lehtë të jashtëqitjes.
• Efektet anësore të disa ilaçeve: Për shembull, ilaçe të tilla si qetësuesit e dhimbjeve (Opiatet) , disa antipsikotikë dhe bllokuesit e kanaleve të kalciumit mund të shkaktojnë kapsllëk, i cili mund të çojë në kapsllëk.
• Sëmundje ose lëndime të caktuara: Gjendje të tilla si sëmundja e zorrëve, dëmtimi i palcës kurrizore , sëmundja e Alzheimerit , sëmundja e Parkinsonit dhe demenca .

Cilat janë simptomat e impaktit fekal?

Simptomat që shfaqen zakonisht janë:

• Kapsllëk: Mungesa e jashtëqitjes për disa ditë.
• Dhimbje dhe shqetësime në stomak.
• Anoreksia, pamundësia për të ngrënë.
• Urinim i shpeshtë: Kjo mund të jetë për shkak të një lëvizjeje të plotë të zorrëve që shtyn kundër fshikëzës.

Megjithatë, ka disa simptoma serioze , dhe nëse i vini re , duhet të vizitoni menjëherë një mjek!

• Të përziera dhe të vjella.
• Dehidratim: Humbje e ujit në trup.
• Përkeqësimi i psikozës ose konfuzionit: Kjo mund të ndodhë veçanërisht tek të moshuarit.
• Diarre: Kjo mund të tingëllojë e çuditshme, por një sasi e vogël jashtëqitjeje e lëngshme mund të dalë nga një jashtëqitje e fortë dhe e bllokuar. Shumë njerëz mendojnë se kjo është diarre, por në të vërtetë është një simptomë serioze e bllokimit të zorrëve.
• Gjakderdhje: Nëse ka gjakderdhje nga anusi.

Si e diagnostikon një mjek këtë?

Kur të vizitoni një mjek, ai së pari do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe do t'ju ekzaminojë. Ata mund të bëjnë një ekzaminim dixhital të rektumit . Kjo mund të kontrollojë për jashtëqitje të fortë në rektum. Ndonjëherë, nëse ekziston dyshimi se bllokimi është në pjesën e sipërme të zorrës së trashë, mund të bëhet një radiografi e barkut për ta konfirmuar këtë.

Cilat janë trajtimet për impaktin fekal?

Mos u shqetësoni, ka trajtime për mbytjen. Mjekët zakonisht e bëjnë këtë në tre hapa:

1. Largimi i jashtëqitjes së bllokuar (Disimpaksion).

2. Evakuimi i zorrës së trashë duke përdorur lëngje.

3. Mësimi për të shkuar në tualet në një kohë të caktuar (regjimi i jashtëqitjes).

Ekzistojnë disa mundësi trajtimi në varësi të ashpërsisë dhe vendndodhjes së bllokimit:

• Klizmë: Kjo përfshin injektimin e një lëngu në rektum për të liruar dhe nxjerrë jashtëqitjen e bllokuar. Kjo mund të bëhet në zyrën e mjekut ose në shtëpi.
• Heqja me asistencë fizike: Një mjek përdor një gisht me doreza për të hequr jashtëqitjen nga anusi (zhvendosje dixhitale) . Ose, ata masazhojnë barkun dhe përpiqen ta shtyjnë jashtëqitjen.
• Laksativët: Mund t'ju jepet një lëng si polietilen glikoli (PEG) për të pirë, ose mund t'ju thuhet të përdorni një laksativ pa recetë (OTC) .
• Kirurgjia: Nëse bllokimi është shumë i rëndë, veçanërisht nëse ka gjakderdhje për shkak të një gjendjeje të tillë si shpimi i zorrëve , mund të jetë i nevojshëm ndërhyrja kirurgjikale.

Sa shpejt do të ndiej lehtësim pas trajtimit?

Pasi të keni hequr jashtëqitjen, dhimbja dhe shqetësimi që përjetonit në stomak do të zvogëlohen shumë. Pas kësaj, është e rëndësishme të ndiqni hapat për të parandaluar që kjo të ndodhë përsëri.

Cilat janë gjërat e rrezikshme që mund të ndodhin nëse nuk trajtohen? (Komplikacionet)

Nëse mbytja nuk trajtohet siç duhet, mund të çojë në ndërlikime vërtet të rrezikshme, kërcënuese për jetën.

• Perforimi i zorrëve.
• Hemorragji.
• Lëvizje të pakontrolluara të zorrëve (inkontinencë fekale).
• Ulçera.

Prandaj, nëse keni kapsllëk, është shumë e rëndësishme të ndërmerrni veprime para se të përkeqësohet, në vend që thjesht ta injoroni atë.

Si ta parandalojmë bllokimin fekal? Le ta shohim!

Lajmi i mirë është se mbytja është kryesisht e parandalueshme.

• Shtoni më shumë ushqime të pasura me fibra në dietën tuaj: gjëra të tilla si zarzavate, perime, fruta dhe drithëra të plota.
• Qëndroni të hidratuar: Pini të paktën 8 gota ujë në ditë .
• Qëndroni aktivë: Një shëtitje e shkurtër ose ushtrime të lehta çdo ditë mund të ndihmojnë në funksionimin e duhur të zorrëve.
• Bisedoni me mjekun tuaj për ilaçet që po merrni: Nëse disa ilaçe po shkaktojnë kapsllëk, bisedoni me mjekun tuaj për këtë dhe bëni ndryshime nëse është e nevojshme.

Për shembull, nëse hani bukë për mëngjes, mund të hani diçka si bukë me bazë krunde. Për drekë, sigurohuni që të shtoni një sallatë jeshile ose sallatë perimesh me oriz. Mos harroni të pini ujë gjatë gjithë ditës. Ndryshime të vogla si këto mund të bëjnë një ndryshim të madh.

Çfarë duhet të bëni nëse keni bllokim fekal? Mos u frikësoni!

Edhe pse kapsllëku është i parandalueshëm, ai prapëseprapë mund të ndodhë. Gjëja më e rëndësishme është të ndërmerrni veprime sapo të kuptoni se keni një problem, domethënë, sapo të ndjeni se keni vështirësi në jashtëqitje çdo ditë. Kjo mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të efekteve anësore të rrezikshme. Nëse jeni dikush që është i prirur ndaj kapsllëkut, është mirë të flisni me mjekun tuaj për mënyrat e parandalimit të kapsllëkut.

Kur duhet patjetër të vizitoni një mjek?

Nëse keni dhimbje stomaku, shqetësim dhe nuk jeni në gjendje të defekoni , ose nëse keni ndonjë nga simptomat e rënda që diskutuam më parë, të tilla si të përziera, dehidratim, konfuzion ose gjakderdhje, vizitoni menjëherë një mjek. Trajtimi i hershëm i bllokimit të zorrëve mund të ndihmojë në parandalimin e efekteve anësore të rrezikshme dhe kërcënuese për jetën.

Cilat janë pyetjet e rëndësishme që duhet t'i bëni mjekut?

Kur të shkoni te mjeku, mund të jetë e dobishme të bëni këto pyetje:

• A kam kapsllëk normal apo bllokim fekal?
• A mund të shkaktojnë kapsllëk ilaçet që po marr aktualisht?
• Sa e rëndë është situata ime e mbytjes?
• A do të më duhet ndërhyrje kirurgjikale për ta hequr këtë?
• Çfarë duhet të bëj që kjo situatë të mos përsëritet më?

Në përmbledhje (Mesazhi që duhet ta merrni në shtëpi)

Mbytja fekale është një gjendje e dhimbshme dhe e pakëndshme. Megjithatë, ka shumë gjëra të thjeshta që mund të bëjmë për ta parandaluar atë. Të hash një dietë të pasur me fibra, të pish shumë ujë gjatë gjithë ditës dhe të bësh pak ushtrime mund të ndihmojë.Mund ta ruani funksionin e mirë të zorrëve dhe të shmangni problemet me to. Mos harroni, nëse keni kapsllëk të shpeshtë, mos e injoroni. Vizitoni një mjek dhe merrni trajtimin e duhur për të. Kështu mund të parandaloni shfaqjen e gjendjeve të tilla serioze. Shëndeti juaj është në duart tuaja!

Kapsllëk , bllokim fekal, probleme me zorrët, mosmbajtje urinare, dhimbje stomaku, shëndeti i të rriturve