A e dini për enët e vogla të gjakut 'me dritare' (kapilarët me fenerë) në trupin tonë?

Trupi ynë është si një makinë e mrekullueshme, apo jo? Sistemi i autostradave brenda kësaj makine janë enët tona të gjakut. Edhe pse kemi dëgjuar për rrugët e mëdha si arteriet dhe venat, a e dinit për rrjetin e rrugëve anësore shumë të holla e të vogla në këtë sistem, të cilat janë pothuajse të padukshme me sy të lirë? Ne i quajmë këto kapilarë. Sot do të flasim për një lloj të veçantë kapilari, një lloj kapilari që ka dritare të vogla.

Çfarë janë këta kapilarë 'me dritare' (kapilarë me fenerë)?

Thënë thjesht, këto janë një lloj kapilari në sistemin tonë të enëve të gjakut që ka vrima shumë të holla ose hapje si dritare. "fenestrae" në latinisht do të thotë "dritare", kështu që emri rrjedh nga ky kuptim.

Në vend që të lejojnë që gjërat të kalojnë nëpër kapilarët normalë, këta kapilarë 'të dritarezuar' mund të lejojnë që grimcat më të mëdha, siç janë proteinat, të kalojnë nga gjaku në organe dhe gjëndra. Mendojeni si të përdorni një rrjetë me vrima pak më të mëdha në vend të një rrjete të rregullt. Kjo lejon një shkëmbim shumë më efikas dhe më të shpejtë të materialeve.

Cili është funksioni kryesor i këtyre? Pse janë kaq të rëndësishme?

Këto kapilarë ndihmojnë në transportimin e gjakut, lëngjeve dhe produkteve të mbeturinave në të gjithë trupin tonë, por funksioni i tyre më i rëndësishëm është funksionimi i veshkave .

Mendoni për veshkat tona si sistemi më i përparuar i filtrimit në trup. Pjesa kryesore e këtij filtri quhet glomerulus . Ky glomerulus nuk është gjë tjetër veçse një top i vogël fijeje i përbërë nga ato kapilarë me dritare për të cilët folëm. Është si një kullesë çaji.

Ndërsa gjaku kalon nëpër këtë top fijeje, produktet e mbeturinave dhe uji i tepërt filtrohen përmes atyre dritareve të vogla. Megjithatë, substancat më të mëdha të nevojshme nga trupi, siç janë proteinat dhe qelizat e kuqe të gjakut, mbeten në gjak. Produktet e mbeturinave që filtrohen në këtë mënyrë ekskretohen më pas nga trupi si urinë.

Këto kapilarë rrethojnë edhe tubulat renale. Nëpërmjet tyre, lëndët ushqyese që trupi ka nevojë nga substancat e filtruara riabsorbohen përsëri në gjak. Prandaj, ato janë thelbësore për funksionimin e shëndetshëm të veshkave.

Ku ndodhen këto në trupin tonë?

Këto kapilarë të veçantë ndodhen në vende ku metabolizmi i trupit duhet të ndodhë shumë shpejt dhe me efikasitet. Le të hedhim një vështrim se cilat janë këto vende kyçe.

Cilat janë sëmundjet që prekin këto kapilarë?

Kur këto enë të vogla gjaku dëmtohen, funksioni i organeve të lidhura mund të preket drejtpërdrejt.

Sëmundjet e veshkave

Njerëzit me Sëmundje Kronike të Veshkave (SKV) mund të kenë dëmtime të këtyre kapilarëve. Në veçanti, rrjeti i kapilarëve rreth tubujve renal mund të bëhet më i hollë dhe më pak i dendur. Kjo quhet "rrallim kapilar". Kur kjo ndodh, veshkat nuk mund të funksionojnë siç duhet dhe mund të shfaqen probleme të tjera shëndetësore, të tilla si presioni i lartë i gjakut (hipertensioni).

Gjithashtu, sëmundje të tilla si glomerulonefriti , një inflamacion i glomeruleve, mund të dëmtojnë të gjithë procesin e filtrimit të veshkave. Nëse sëmundje të tilla të veshkave nuk trajtohen menjëherë, ato mund të përparojnë në dështim të veshkave.

Një gjendje shumë e rrallë, por serioze

Sindroma e Rrjedhjes Sistemike të Kapilarëve (SCLS)Kjo është një gjendje shumë e rrallë dhe potencialisht kërcënuese për jetën. Kjo ndodh kur muret e kapilarëve dëmtohen, duke shkaktuar rrjedhjen e një sasie të madhe lëngu nga enët e gjakut në indet përreth. Kjo mund të shkaktojë rënie të papritur të tensionit të gjakut në një nivel shumë të ulët. Por mos harroni, kjo është një gjendje shumë e rrallë.

Pra, si i mbajmë këto enë të vogla gjaku të shëndetshme?

Nuk ka asgjë të veçantë për të bërë në lidhje me këtë. Gjëja më e mirë është të ruani shëndet të mirë në përgjithësi. Sepse këto kapilarë janë pjesë e sistemit tonë të qarkullimit të gjakut. Pra, nëse i gjithë sistemi është i shëndetshëm, edhe këto vena të vogla janë të shëndetshme.

Ja disa gjëra që mund të bësh:

• Bëni ushtrime të rregullta: Ndiqni një stil jetese aktiv.
• Hani një dietë të ekuilibruar: Hani më shumë fruta dhe perime. Kufizoni alkoolin. Zgjidhni ushqime të shëndetshme për zemrën.
• Mbani një peshë të shëndetshme: Mbani një peshë të përshtatshme për gjatësinë tuaj. Nëse jeni mbipeshë, përpiquni të humbni peshë.
• Menaxhoni sëmundjet kronike: Nëse keni sëmundje si diabeti ose tensioni i lartë i gjakut, menaxhojini ato mirë sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.
• Shmangni plotësisht pirjen e duhanit: Pirja e duhanit është shumë e dëmshme për enët e gjakut.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Është shumë e rëndësishme të vizitoni mjekun tuaj të familjes nëse vini re ndonjë ndryshim në trupin tuaj, veçanërisht nëse keni simptoma që mund të lidhen me sëmundjen e veshkave.