A ju dhembin këmbët kur ecni? A zhduket kur ndaloni? Le të flasim për klaudikacionin intermitent!

A përjetoni dhimbje të forta në këmbë, veçanërisht në pulpa, sikur të kenë ngërçe ose rrokullisen kur ecni për një distancë të shkurtër? Por, a zhduket dhimbja plotësisht kur ndaloni dhe pushoni për pak kohë? Nëse kjo është një përvojë e njohur për ju, atëherë kjo temë që po diskutojmë sot do të jetë shumë e rëndësishme për ju. Kjo gjendje është ajo që ne e quajmë "Klaudikim i ndërprerë" në shkencën mjekësore.

Thënë thjesht, çfarë është klaudikacioni intermitent?

Kjo nuk është në të vërtetë një sëmundje, por një simptomë e një sëmundjeje. Thënë thjesht, është një dhimbje që ndjeni në muskuj kur jeni aktivë, si p.sh. kur ecni. Por kjo dhimbje zhduket kur pushoni. Ndonjëherë kjo dhimbje është aq e fortë sa duhet të ndaloni së ecuri.

Kjo ndodh sepse trupi juaj ka një problem me qarkullimin e gjakut . Kur ecni, qelizat në muskujt e këmbëve tuaja kanë nevojë për më shumë oksigjen se zakonisht. Por kur këta muskuj nuk marrin mjaftueshëm gjak (dhe oksigjen) përmes enëve të gjakut, filloni të ndjeni dhimbje. Kur ndaloni dhe pushoni, muskujt kanë nevojë për më pak oksigjen, kështu që pak gjak që marrin është aty. Kështu që dhimbja zhduket.

Si ndihet kjo dhimbje?

Shumë njerëz e ndiejnë këtë si një dhimbje të mprehtë dhe të shurdhër. Ndihet sikur një muskul po tërhiqet ose po shtrëngohet. Disa njerëz e quajnë edhe "kali i Charley". Sa më shumë të ushtroheni ose të ecni, aq më shumë do të rritet dhimbja. Në disa raste, nervat mund të ndihen edhe të mpirë në këmbë për shkak të rrjedhjes së dobët të gjakut.

Pse po ndodh kjo? Cila është arsyeja kryesore?

Shkaku kryesor i këtij simptomi është një gjendje e quajtur Sëmundja e Arterieve Periferike (PAD) . Mendoni për enët e gjakut në trupin tonë si tuba uji. Me kalimin e kohës, ndryshku dhe papastërtia grumbullohen brenda një tubi uji dhe vrimat në tub bllokohen, kështu që yndyrnat dhe kolesteroli grumbullohen brenda enëve tona të gjakut (arterieve) dhe formojnë atë që quhet "pllakë". Ne e quajmë këtë `(Arteriosklerozë)`.

Kur enët e gjakut ngushtohen nga trombocitet, sasia e gjakut që rrjedh nëpër to zvogëlohet. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur arteriet që furnizojnë me gjak këmbët ngushtohen në këtë mënyrë, gjë që quhet PAD. Kjo shkakton dhimbje kur këmbët tuaja nuk marrin oksigjen të mjaftueshëm kur bëni ushtrime, si p.sh. kur ecni.

Çfarë testesh bën një mjek për ta diagnostikuar këtë?

Nëse keni këto simptoma, duhet patjetër të vizitoni një mjek . Mjeku juaj mund të urdhërojë teste të ndryshme për të përcaktuar shkakun e saktë të dhimbjes suaj.

Si trajtohet kjo gjendje?

Qëllimi kryesor i trajtimit është përmirësimi i furnizimit me gjak në këmbë. Edhe pse këto trajtime nuk mund ta kurojnë plotësisht sëmundjen, ato mund të kontrollojnë simptomat dhe ta bëjnë jetën më të lehtë. Metodat e trajtimit mund të ndahen në tre kategori kryesore.

1. Ndryshimet në stilin e jetës

Ju mund t’i bëni këto gjëra vetë.

• Ecje e rregullt: Ecni për të paktën 30 minuta në ditë, të paktën 3 ditë në javë. Ndalo kur ndjen dhimbje, pusho dhe ec përsëri. Kjo ndihmon në ndërtimin e enëve të reja të gjakut në këmbë.
• Mbajtja e një peshe të shëndetshme: Kjo gjendje mund të përkeqësohet me rritjen e peshës trupore.
• Dietë e shëndetshme: Hani ushqime që ndihmojnë në kontrollin e gjërave të tilla si diabeti, kolesteroli i lartë dhe presioni i lartë i gjakut.
• Ndërprerja e plotë e pirjes së duhanit dhe përdorimit të duhanit: Këto janë shumë të dëmshme për enët e gjakut.
• Menaxhimi i stresit: Shëndeti mendor ndikon drejtpërdrejt në shëndetin e zemrës dhe sistemit të qarkullimit të gjakut.

2. Medikamente

Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe të tilla si:

• Holluesit e gjakut: Këto parandalojnë ndërlikime serioze siç janë formimi i mpiksjeve të gjakut dhe bllokimi i papritur i enëve të gjakut.
• Statinat: Këto ulin nivelet e kolesterolit dhe kontrollojnë formimin e pllakës brenda enëve të gjakut.
• Medikamente për tensionin e gjakut: Këto zgjerojnë enët e gjakut dhe lehtësojnë rrjedhjen e gjakut.
• Medikamentet për diabetin: Nëse keni diabet, është shumë e rëndësishme ta kontrolloni mirë atë.

3. Kirurgji ose procedura të tjera

Nëse ndryshimet në stilin e jetës dhe ilaçet nuk e kontrollojnë gjendjen, mjeku juaj mund të rekomandojë ndërhyrje kirurgjikale ose një procedurë tjetër.

• Angioplastika: Një pajisje e ngjashme me tullumbace futet në një enë gjaku të ngushtuar dhe fryhet për ta zgjeruar atë.
• Vendosja e stentit: Pas angioplastikës, një pajisje e ngjashme me rrjetën (stent) vendoset brenda enës së gjakut për të parandaluar ngushtimin e saj përsëri.
• Kirurgjia e bajpasit: Krijohet një rrugë e re duke përdorur një enë gjaku të marrë nga një pjesë tjetër e trupit, ngjashëm me krijimin e një rruge të re që gjaku të rrjedhë rreth një bllokimi.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Nëse e dini tashmë që vuani nga “Klaudikimi i ndërprerë”, kini kujdes veçanërisht për simptomat e mëposhtme. Nëse keni ndonjë nga këto, vizitoni menjëherë mjekun tuaj ose shkoni në Departamentin e Urgjencës (UR) .

• Nëse ndjeni ftohtësi të fortë ose mpirje në këmbë ose shputë.
• Nëse plagët në këmbë zgjasin shumë për t’u shëruar, ose nëse zhvillohen plagë të reja (ulcera).
• Nëse ka shenja infeksioni (ënjtje, skuqje, dhimbje, ngrohtësi) rreth një plage.
• Nëse përjetoni dhimbje në gjoks ose vështirësi në frymëmarrje së bashku me dhimbje në këmbë.
• Nëse keni dhimbje këmbësh edhe kur jeni duke pushuar .
• Nëse keni dhimbje të papritura dhe të forta ose nëse dhimbja zhvendoset nga vendi ku është zakonisht në një zonë tjetër.

Kjo gjendje mund ta vështirësojë ecjen dhe madje edhe punët e përditshme. Megjithatë, me zbulimin e hershëm dhe trajtimin e duhur, mund të parandalohet përkeqësimi i saj dhe ju mund të jetoni një jetë normale.

Klaudikacion i ndërprerë, dhimbje këmbësh, dhimbje gjatë ecjes, sëmundje periferike arteriale, sëmundje e arteries periferike, qarkullim i gjakut, bllokim i arteries