A keni pasur ndonjëherë probleme për shkak se e keni "tepruar"? Le të flasim për dehjen!

A keni parë ndonjëherë dikë të sillet çuditshëm pasi ka pirë pak më shumë seç duhet, si në një festë? Ndoshta i ngatërron fjalët, ose nuk mund të qëndrojë as në këmbë. Apo, a keni përdorur ndonjëherë diçka, pavarësisht nëse e dinit apo jo, që ju ka ndryshuar sjelljen dhe mënyrën e të menduarit? Kjo është ajo që ne thjesht e quajmë "dehje". Le të flasim për këtë në pak më shumë detaje sot.

Çfarë është dehja? Le ta kuptojmë thjesht!

Thënë thjesht, dehja është një gjendje e përkohshme që ndodh kur konsumojmë diçka si alkooli ose substanca të tjera psikoaktive. Në këtë rast, ju:

• Niveli i vetëdijes mund të ndryshojë. Disa njerëz mund të ndihen thjesht të përgjumur, ndërsa të tjerë mund të humbasin vetëdijen.
• Aftësitë mendore si të menduarit, të kuptuarit dhe kujtesa (njohja) mund të dobësohen. Bëhet e vështirë të mendosh qartë dhe të marrësh vendime.
• Mënyra se si duken, tingëllojnë dhe ndihen gjërat (Perceptimi) mund të ndryshojë. Disa gjëra mund të duken ose tingëllojnë ndryshe nga ç’janë në të vërtetë.
• Gjendja shpirtërore mund të ndryshojë papritur. Mund të ndiheni euforikë, ose mund të ndiheni papritur të zemëruar ose të trishtuar.
• Ndryshime në sjellje . Disa njerëz bërtasin me zë të lartë, bëhen agresivë ose marrin rreziqe të panevojshme.
• Humb ekuilibrin dhe koordinimin . Nuk mund të ecësh siç duhet dhe gjërat të bien nga duart.

Imagjino, nuk je ashtu siç je normalisht, është sikur i gjithë sistemi yt është pak i "çrregullt" për shkak të këtyre substancave.

Kjo dehje zakonisht është jetëshkurtër . Megjithatë, sa zgjat varet nga disa faktorë. Për shembull:

• Sa nga ajo substancë keni përdorur?
• Nëse keni përdorur më shumë se një lloj substance (kjo është shumë e rrezikshme!).
• Përbërja e trupit tuaj.
• mosha juaj.
• Shëndeti juaj i përgjithshëm .

Me kalimin e kohës, kur ndërprisni përdorimin e substancës, natyra dhe efekti i kësaj dehjeje gradualisht zvogëlohet dhe përfundimisht zhduket plotësisht .

Zakonisht, dehja e lehtë nuk kërkon trajtim mjekësor . Megjithatë, nëse dehja shkakton probleme (p.sh., sjellje agresive) ose aksidente (p.sh., rrëzime), mund të nevojitet trajtim mjekësor. Intoksikimi i rëndë, siç është helmimi ose mbidoza (p.sh., helmimi me alkool ose mbidoza me opioide), mund të jetë kërcënues për jetën .

Çfarë lloj gjërash shkaktojnë dehje?

Intoksikimi mund të shkaktohet nga çdo substancë që mund të ndikojë në mendjen tonë. Kjo përfshin gjëra të tilla si:

• Disa droga të paligjshme, të tilla si heroina dhe LSD, njihen edhe si droga të Shtojcës I, që do të thotë se ato shkaktojnë varësi të lartë dhe nuk kanë përdorim mjekësor.
• Disa ilaçe të përshkruara nga mjekët, veçanërisht ato të klasifikuara si `barna të Shtojcës II, III, IV, V`. Këto janë ilaçe që duhen përdorur me kontroll.
• Disa ilaçe mund të blihen pa recetë në farmaci, për shembull, disa shurupe për kollën.
• Thithja e avujve nga disa agjentë pastrimi, siç është zbardhuesi.
• Disa sende shtëpiake, të tilla si hollues bojërash dhe ngjitës.

Në mënyrë specifike, këtu janë disa substanca që mund të shkaktojnë dehje:

• Alkooli
• Benzodiazepinat, një klasë qetësuesish, ose Benzot
• Kanabisi / Marihuana
• Dekstromethorfan, një qetësues i kollës
• Opioidet, një klasë e qetësuesve të dhimbjeve (p.sh. tramadoli, morfina)
• Halucinogjenët (p.sh. LSD, kërpudhat magjike)
• Inhalantët (p.sh. benzinë, çamçakëz)
• Nikotina (e përmbajtur në duhan)
• Stimulues (p.sh., kokainë, Metilfenidat (Ritalin®))

Cilat janë simptomat e dehjes?

Simptomat e dehjes mund të ndryshojnë nga personi në person. Varet nga substanca që keni marrë dhe sa keni marrë. Meqenëse dehja ndikon në funksionimin e sistemit tonë nervor, ajo mund të shkaktojë si simptoma fizike ashtu edhe ndryshime mendore dhe të sjelljes (simptoma).

Disa nga simptomat mendore dhe të sjelljes janë:

• Agresion, dhunë `(Agresion)`
• Agjitacion
• Ankth, frikë
• Zvogëlim i vetëdijes, përgjumje, letargji
• Ndjenjë lumturie ekstreme (eufori)
• Të parit ose të dëgjuarit e gjërave që nuk janë reale (halucinacione)
• Gjykim i dëmtuar
• Vështirësi në përqendrim
• Ndjenjë hiperaktiviteti, rritje e energjisë
• Probleme me kujtesën
• Ndryshime të papritura të humorit (Labilitet humori)
• Paranoja është një frikë ose dyshim i paarsyeshëm se të tjerët do t'ju dëmtojnë.
• Motivimi për të bërë punë të rrezikshme

Këto mund të shihen si simptoma fizike:

• Probleme me ekuilibrin dhe koordinimin
• Shikim i turbullt
• Ndryshimet në temperaturën e trupit (ose mbinxehje (hipertermia) ose mbinxehje (hipotermia))
• Pupila të ngushta ose të zgjeruara
• Fytyrë e skuqur
• Ndryshime në rrahjet e zemrës, për shembull, takikardia
• Rritje ose ulje e presionit të gjakut
• Të përziera dhe të vjella
• Të folurit e ngatërruar / Dizartria

Këto simptoma mund të variojnë nga të lehta në të rënda . Simptomat e përzierjes së më shumë se një substance mund të jenë të paparashikueshme dhe shumë të rrezikshme. Nëse dikush me të cilin jeni humbet ndjenjat, ka vështirësi në frymëmarrje ose nuk është në gjendje të funksionojë normalisht, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

Si ndodh kjo dehje? Çfarë ndodh brenda trupit tonë?

Thënë thjesht, varësia ndodh sepse substancat që marrim ndërhyjnë në mënyrën se si funksionon truri ynë . Në terma më shkencorë, këto substanca ndikojnë në mënyrën se si qelizat tona nervore (neuronet) dërgojnë, marrin dhe përpunojnë informacionin me njëra-tjetrën. Ky informacion shkëmbehet nëpërmjet lajmëtarëve kimikë të quajtur neurotransmetues.

Njerëzit kanë mbi 100 lloje të këtyre "neurotransmetuesve". Këta kryejnë shumë funksione të rëndësishme në sistemin tonë nervor, veçanërisht në tru. Për shembull, "neurotransmetuesit monoaminikë" si "serotonina" dhe "dopamina" kontrollojnë vetëdijen, të menduarit, vëmendjen dhe emocionet tona.

Çdo substancë ndikon në "neurotransmetues" të caktuar në trurin tonë në mënyra të ndryshme. Kjo është arsyeja pse çdo substancë ka simptomat e veta unike të dehjes.

Intoksikimi mund të jetë diçka që bëhet me ose pa vetëdije . Për shembull, shumë njerëz pinë alkool për të përjetuar efektet dehëse që ai ofron. Gjithashtu, ndonjëherë fëmijët e vegjël mund të dehen duke gëlltitur një substancë pa e kuptuar.

Cilat janë ndërlikimet që mund të shfaqen për shkak të dehjes?

Inoksimi i moderuar zakonisht nuk shkakton dëme të konsiderueshme për shëndetin tonë. Megjithatë, efektet e inoksimit (si humbja e ekuilibrit, dobësimi i vendimmarrjes) mund të shkaktojnë disa probleme. Këto përfshijnë:

• Lëndimet: Kur jeni në gjendje të dehur, ekziston një rrezik më i madh për lëndim të vetes ose të të tjerëve. Dehja që shkakton agresion të tepruar mund të çojë në akte të dhunshme.
• Përkeqësimi i gjendjeve shëndetësore themelore: Intoksikimi me disa substanca mund të përkeqësojë gjendjet mjekësore themelore, siç janë sëmundjet e zemrës dhe problemet e shëndetit mendor.
• Rreziku i Varësisë dhe Çrregullimit të Përdorimit të Substancave: Përdorimi i vazhdueshëm ose keqpërdorimi i çdo substance mund të çojë në varësi. Euforia e përjetuar kur është i dehur është një shkak kryesor i varësisë.
• Probleme në punë dhe në marrëdhënie: Ndryshimet në të menduar dhe sjellje të shkaktuara nga dehja mund të ndikojnë në punën tuaj dhe gjithashtu mund të prishin marrëdhëniet tuaja me të tjerët.
• Çështje ligjore: Në disa raste, të qenit në gjendje të dehur mund të çojë në pasoja ligjore. Për shembull, drejtimi i mjetit nën ndikimin e alkoolit (DUI). Gjithashtu, të qenit në gjendje të dehur mund të dëmtojë gjykimin tuaj, duke ju bërë më të prirur të shkelni ligjin në mënyrë të pamatur.

E rëndësishme: Nëse varësia po ndikon në jetën tuaj, ose nëse jeni të shqetësuar se mund të jeni duke zhvilluar një problem me abuzimin me substanca, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë profesionale. Flisni me një mjek. Ekzistojnë gjithashtu organizata dhe shërbime këshillimi të specializuara që mund të ndihmojnë me këto lloj problemesh, të cilat mund t'i shqyrtoni.

A duhet të shkoj te mjeku nëse jam i dehur? Si ta dalloj këtë?

Zakonisht, nuk ka nevojë të bëni ndonjë gjë të veçantë për të "njohur" dehjen. Megjithatë, nëse shkoni në urgjencë për një problem tjetër ndërsa jeni të dehur, ose nëse jeni dehur pa dashje, mjekët do të duan të dinë se çfarë ka në trupin tuaj.

Në atë kohë, mjekët mund të bëjnë gjëra të tilla si analiza gjaku dhe urine për të zbuluar se cilat substanca janë në sistemin tuaj. Për shembull, ata mund të bëjnë analiza të nivelit të alkoolit në gjak (BAL) ose analiza të drogës.

Është shumë e rëndësishme që, nëse jeni në spital dhe jeni të dehur, t'u tregoni mjekëve sinqerisht se çfarë keni përdorur. Sepse simptomat e dehjes mund të jenë të ngjashme me simptomat e shumë sëmundjeve të tjera. Pra, nëse jeni të sinqertë, mjekët mund të përjashtojnë probleme të tjera dhe t'ju trajtojnë siç duhet.

Si trajtohet dehja?

Sipas përkufizimit, mënyra kryesore për të "trajtuar" alkoolizmin është të marrësh kohë dhe të ndërpresësh përdorimin e substancës . Kohëzgjatja e kësaj ndryshon nga personi në person. Siç u përmend më parë, përveç nëse alkoolizmi ka shkaktuar ndonjë lëndim ose ndërlikim mjekësor, trajtimi mjekësor zakonisht nuk është i nevojshëm.

Megjithatë, në rastet e dehjes së rëndë, domethënë helmimit ose mbidozimit, kërkohet trajtim i menjëhershëm mjekësor.

Kur duhet të flas me mjekun tim për dehjen?

Nëse jeni të shqetësuar ose dyshoni se mund të jeni të varur nga substancat, flisni me mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Ai/ajo mund t'ju udhëzojë për opsionet e duhura të trajtimit dhe se ku të merrni ndihmë.

Kur duhet të shkoni menjëherë në spital për dehje? (Urgjencë!)

Nëse diçka e tillë ju ndodh juve ose dikujt që njihni, duhet të telefononi menjëherë 1990 (në Sri Lanka, Shërbimin e Ambulancës Suwaseriya) ose të shkoni në departamentin e urgjencës së spitalit më të afërt:

• Nëse keni pësuar një dëmtim serioz (p.sh., një dëmtim të rëndë në kokë, një krah ose këmbë të thyer).
• Nëse ke dëshirë të dëmtosh veten, nëse flet kështu ose nëse përpiqesh të dëmtosh të tjerët.
• Nëse keni shenja të dehjes së rëndë (helmim ose mbidozë).

Këto janë simptomat e zakonshme të dehjes së rëndë:

• Humbje e vetëdijes ose mungesë reagimi.
• Konvulsione.
• Të vjella dhe diarre të vazhdueshme.
• Ndryshime të rënda në gjendjen mendore (sjellje e çuditshme, moskuptim i asgjëje).
• Vështirësi në frymëmarrje.
• Ngjyrë blu e buzëve dhe lëkurës (cianozë).

Si të parandalohet dehja e paqëllimshme?

Ka disa gjëra që mund të bëni për të parandaluar dehjen e paqëllimshme:

• Merrini ilaçet e përshkruara saktësisht sipas udhëzimeve: Mjeku juaj do t'ju përshkruajë ilaçet në dozën e saktë dhe për t'ju ndihmuar nga ana mjekësore, jo për t'ju dehur. Mos merrni kurrë më shumë se sasia e përshkruar. Nëse keni vështirësi të mbani mend nëse e keni marrë ilaçin apo jo, shkruajeni diku ose përdorni një aplikacion në telefonin tuaj.
• Mbajini ilaçet dhe substancat e tjera larg fëmijëve të vegjël: Mbajini ilaçet, produktet e pastrimit dhe substancat e tjera të dëmshme larg fëmijëve të vegjël (dhe kafshëve shtëpiake), qoftë të paketuara mirë, sipër tyre ose në një dollap të kyçur. Fëmijët e vegjël mund të dehen edhe me sasi shumë të vogla.
• Qëndroni të sigurt në mjedise shoqërore: Nëse planifikoni të pini alkool me miqtë, merrni disa masa paraprake sigurie. Për shembull, mos e lini pijen tuaj pa mbikëqyrje dhe mos pranoni pije ose ushqim nga të huaj. Nëse ndiheni "të pasigurt" ose të pasigurt, kërkoni menjëherë ndihmë nga dikush që i besoni.

Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend nga ajo që kemi folur!

Intoksikimi është një gjendje e ndërmjetme e paqartë midis funksionimit tuaj normal dhe helmimit ose mbidozimit nga një substancë. Disa njerëz duan ta përjetojnë dehjen me vetëdije. Por kjo mund të ndodhë edhe në mënyrë të pavetëdijshme.

Mbani mend, gjithmonë mendoni për sigurinë kur përdorni ndonjë substancë dhe njihni kufijtë tuaj. Nëse jeni të shqetësuar për varësinë, ose nëse ndiheni sikur keni "konsumuar më shumë" nga sa mendoni, është më mirë të kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur. Nuk jeni vetëm dhe ka shumë njerëz që mund t'ju ndihmojnë. Të qëndroni të shëndetshëm dhe të lumtur është ajo që ka rëndësi!

` Intoksikim, dehje, drogë, alkool, helmim, simptoma, siguri