Imagjinoni sikur po ecni në rrugë për një distancë të shkurtër. Papritmas, ndjeni një dhimbje të mprehtë dhe therëse në këmbë, veçanërisht në pulpa. Duhet të ndaloni në një pikë ku nuk mund ta duroni më. Çuditërisht, kur ndaloni për disa minuta, dhimbja gradualisht qetësohet. Kur filloni të ecni përsëri, dhimbja rishfaqet pasi të keni ecur një distancë të shkurtër. A e keni pasur këtë përvojë? Atëherë ky artikull do të jetë shumë i rëndësishëm për ju. Sot po flasim për këtë gjendje, domethënë për klaudikacionin.
Çfarë është klaudikacioni?
Thënë thjesht, klaudikacioni nuk është sëmundje, është një simptomë . Ashtu si ethet nuk janë sëmundje, janë simptomë e një infeksioni. Është një gjendje ku përjetoni dhimbje muskujsh kur jeni aktivë, siç është ecja, dhe dhimbja zhduket kur pushoni. Kjo dhimbje është më shpesh në këmbë.
Mendojeni në këtë mënyrë. Kur punojmë, kur ecim, muskujt tanë kanë nevojë për më shumë oksigjen se zakonisht. Ky oksigjen u transportohet muskujve nga gjaku. Pra, çfarë ndodh nëse enët e gjakut që çojnë gjak në këmbë bllokohen ose ngushtohen për ndonjë arsye? Kur ecim, gjaku nuk mund të furnizojë oksigjenin shtesë që u nevojitet muskujve. Atëherë muskujt ndiejnë dhimbje dhe ju japin një sinjal se "Nuk kam oksigjen të mjaftueshëm". Kur ndaloni dhe pushoni, muskujt nuk kanë nevojë për aq shumë oksigjen. Kështu që ata kanë sasinë normale të gjakut që rrjedh drejt tyre. Pastaj dhimbja zhduket.
Klaudikacioni është në fakt një paralajmërim serioz nga trupi juaj se ka një problem diku në sistemin tuaj të qarkullimit të gjakut.
Në shumicën e rasteve, shkaku kryesor i kësaj është një gjendje e quajtur Sëmundja e Arterieve Periferike (PAD) . Kjo është ngushtimi i arterieve që çojnë gjak në gjymtyrë, veçanërisht në këmbë. Shkaku kryesor i këtij ngushtimi të arterieve është Arteroskleroza , e cila është forcimi dhe ngushtimi gradual i arterieve për shkak të depozitimit të substancave të tilla si kolesteroli në muret e arterieve.
Cilat janë simptomat e klaudikacionit?
Disa njerëz mund të mos kenë asnjë simptomë në fillim, por ata që kanë simptoma zakonisht i përjetojnë këto simptoma në këmbë ose shputa.
| Simptomë | Si ndihet |
|---|---|
| Dhimbje si rënia e flokëve | Kjo është simptoma më e zakonshme. Kur ecni, muskujt në këmbë bëhen të tendosur dhe të dhimbshëm. |
| Një personazh i dobët | Mund të ndiheni të dobët dhe pa jetë në këmbë. |
| Lodhje | Edhe ecja në një distancë të shkurtër mund t’i bëjë këmbët tuaja të ndihen shumë të lodhura. |
| Mpirje | Mund të ketë një ndjesi mpirjeje në këmbë ose shputa. |
| Ndjesia e shpimit | Ndonjëherë mund të ndjeni një ndjesi të lehtë shpimi gjilpërash në këmbë. |
Kush është më në rrezik për këtë gjendje?
Ekzistojnë disa faktorë rreziku për klaudikacionin. Nëse i keni këta, duhet të jeni pak më të kujdesshëm.
- Pirja e duhanit: Ky është faktori kryesor dhe më serioz i rrezikut . Pirja e duhanit dëmton enët e gjakut dhe rrit shkallën me të cilën ato bllokohen.
- Diabeti: Njerëzit me diabet kanë më shumë gjasa të kenë dëmtime të enëve të gjakut.
- Kolesteroli i lartë: Kur nivelet e kolesterolit në gjak rriten, ai depozitohet në muret e arterieve dhe i bllokon ato.
- Tensioni i lartë i gjakut: Tensioni i lartë i gjakut dëmton enët e gjakut dhe rrit rrezikun e arteriosklerozës.
- Sëmundja e veshkave: Funksioni i zvogëluar i veshkave mund të ndikojë gjithashtu në këtë.
- Mosha: Tendenca natyrore për zhvillimin e aterosklerozës rritet me moshën.
- Historia familjare: Nëse dikush në familjen tuaj ka probleme shëndetësore si sëmundje të zemrës ose sëmundje të arterieve padenale arteriale (SPAD), ju jeni gjithashtu në rrezik më të lartë.
Si e gjen këtë një mjek?
Nëse keni këto simptoma, duhet patjetër të vizitoni një mjek. Ai së pari do t'ju pyesë në detaje për simptomat tuaja. Pastaj do t'ju ekzaminojë këmbët.
- A kanë ndryshuar ngjyrën këmbët?
- A keni ndonjë plagë që shërohet shumë kohë më parë?
- A ju kanë rënë qimet në këmbë?
- A mund ta ndjeni pulsin në këmbë dhe shputa?
Pas shqyrtimit të gjërave të tilla, mund të bëhen disa teste për të konfirmuar gjendjen dhe për të përcaktuar ashpërsinë e saj.
| Test | Thënë thjesht... |
|---|---|
| Indeksi i kyçit të këmbës-brakial (ABI) | Është një test shumë i thjeshtë. Ata matin tensionin e gjakut në krah dhe kyçin e këmbës dhe krahasojnë dy vlerat. Nëse presioni në këmbë është dukshëm më i ulët se presioni në krah, kjo do të thotë se ka një problem me rrjedhjen e gjakut në këmbë. |
| Skanim me ultratinguj | Kjo përdor valë zanore me frekuencë të lartë për të krijuar një imazh të enëve të gjakut në këmbë. Kjo na lejon të shohim qartë se sa dhe ku janë bllokuar enët e gjakut. |
| Angiografi | Në këtë rast, një ngjyrues i veçantë injektohet në enët e gjakut dhe përdoret një skanim me rreze X, CT ose MRI për të marrë një hartë të detajuar të enëve të gjakut. Kjo mund të ndihmojë në përcaktimin e saktë të vendndodhjes së bllokimit. |
Cilat janë trajtimet për këtë?
Ekzistojnë disa trajtime në dispozicion për të menaxhuar këtë gjendje, duke filluar me gjëra të thjeshta që mund t’i bëni vetë.
1. Ndryshime në stilin e jetës (kjo është gjëja më e rëndësishme!)
Ky është ilaçi më i mirë për klaudikacionin. Këto gjëra do t'ju ndihmojnë më shumë sesa ilaçi që ju jep mjeku juaj.
- Lënia e duhanit: Nëse jeni duhanpirës, duhet ta lini sot, pikërisht tani . Kjo është ndihma më e madhe që mund t’i bëni vetes.
- Ecja: "Më dhemb kur ec, kështu që më mirë të mos ec?" Mund të mendoni. Por gaboheni. Ushtrimi më i mirë për këtë është ecja. Një mjek do t'ju thotë të ecni 3-5 ditë në javë, për rreth 50 minuta në ditë. Ndalo kur të fillojë dhimbja dhe ec përsëri kur dhimbja të qetësohet. Gradualisht, do të vini re se distanca që mund të ecni pa dhimbje rritet.
- Ushqime të shëndetshme për zemrën: Hani një dietë të ulët në vaj, kripë dhe sheqer, dhe të pasur me fruta dhe perime.
2. Medikamente
Së bashku me ndryshimet në stilin e jetës, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë ilaçe të tilla.
- Medikamente për uljen e presionit të gjakut (p.sh., frenuesit e ACE-së)
- Medikamente për uljen e kolesterolit (p.sh., 'Statina')
- Ilaçe që parandalojnë mpiksjen e gjakut (p.sh., aspirinë, klopidogrel)
- Ilaçe që hapin enët e gjakut dhe përmirësojnë rrjedhjen e gjakut (p.sh., `Cilostazol`)
3. Metoda (Procedura) të Trajtimit Special
Nëse gjendja është e rëndë dhe e vështirë për t’u kontrolluar me ilaçe, mjeku mund të përdorë këtë lloj trajtimi.
- Angioplastika: Kjo përfshin futjen e një tullumbace të vogël në enën e bllokuar të gjakut dhe fryrjen e saj për të hapur bllokimin.
- Vendosja e stentit: Pasi angioplastika hap arterien, futet një tub i vogël si rrjetë (një `stent`) për ta parandaluar bllokimin e saj përsëri.
- Kirurgjia e bajpasit: Nëse bllokimi është i rëndë, krijohet një enë e re gjaku duke përdorur një copë vene të marrë nga një pjesë tjetër e trupit ose një venë artificiale për të anashkaluar zonën e bllokuar. Kjo bëhet vetëm në raste shumë të rënda.
A ka gjëra të tjera për t'u shqetësuar përveç klaudikacionit?
Po. Ekzistojnë disa gjendje të tjera që shkaktojnë dhimbje në këmbë që mund të kenë simptoma të ngjashme me klaudikacionin, por mund të jenë më serioze. Prandaj, dhimbja e këmbës nuk duhet injoruar.
- Tromboza e Venave të Thella (TVT): Kjo ndodh kur një mpiksje gjaku formohet në një venë të thellë në këmbë. Nëse kjo mpiksje shkëputet dhe ngec në një venë në mushkëri, mund të jetë një urgjencë kërcënuese për jetën . Quhet 'Emboli Pulmonare'. Prandaj, nëse papritmas përjetoni ënjtje, skuqje dhe dhimbje në këmbë, duhet të vizitoni menjëherë një mjek ose të shkoni në një ETU (Njësia e Trajtimit të Urgjencës) .
- Sindroma e Kompartimantit Kronik: Kjo ndodh kur presioni grumbullohet brenda një kompartimenti rreth një muskuli, duke kufizuar rrjedhjen e gjakut. Kjo gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje gjatë ushtrimeve.
Prandaj, duhet t’ia lini një mjeku për të përcaktuar saktësisht se çfarë gjendjeje keni.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Klaudika nuk është normale. Është një paralajmërim nga trupi juaj.
- Shkaku kryesor i kësaj është një gjendje e quajtur Sëmundja e Arterieve Periferike (PAD), e cila mund të prekë zemrën dhe trurin.
- Lënia e duhanit dhe ecja janë dy trajtimet më të mira që mund të bëni.
- Mos e injoroni kurrë dhimbjen e këmbëve. Konsultohuni me mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur për këshilla.
- Me trajtimin e duhur dhe ndryshimet në stilin e jetës, ju mund ta menaxhoni mirë këtë gjendje dhe të jetoni një jetë të shëndetshme.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න