Ndërsa plakesh, domethënë, ndërsa i afrohesh pubertetit, fillon të vëresh disa ndryshime të reja në trupin tënd, apo jo? Mund të kesh vënë re se ke qime në këmbë dhe nën sqetulla që nuk i kishe pasur më parë. Ndërsa kjo mund të mos jetë ndonjë problem i madh për disa njerëz, për të tjerët mund të jetë paksa bezdisëse, veçanërisht nëse qimet janë të errëta ose të trasha . Pra, nëse je dikush që shqetësohet edhe për këtë lloj gjëje, kjo histori do të jetë shumë e rëndësishme për ty. Le të hyjmë në disa detaje rreth kësaj.
A duhet vërtet t'i rruaj këto flokë?
Para së gjithash, nuk ka asnjë rregull që thotë se duhet t’i rruani këmbët dhe sqetullat. Varet tërësisht nga ju. Disa fëmijë nuk mendojnë shumë për këto qime, nuk është problem për ta. Por të tjerë mund të mendojnë: “Çfarë është kjo, a jam vetëm unë?” Ndonjëherë, kur flisni me miqtë ose visheni, mund të ndiheni pak të mërzitur duke menduar për qimet që duken. Nëse kjo ju shqetëson, nuk ka asgjë të keqe të mendoni për rruajtjen. Por mos e bëni sepse dikush ju tha, ose sepse jeni të detyruar ta bëni sepse të tjerët po e bëjnë. Mendoni për këtë vetëm nëse doni vërtet, në rregull?
Në rregull, mendova të rruhesha. Çfarë të bëj tani?
Nëse ke vendosur të rruhesh, gjëja tjetër më e rëndësishme që duhet të bësh është të flasësh me prindërit e tu për këtë. Fol me dikë me të cilin ndihesh rehat të flasësh, qoftë mami apo babi yt, i cili mendon se do të të kuptojë. Pastaj ata mund të të sigurojnë gjërat që të nevojiten, si një brisk dhe krem rroje.
Pastaj vjen pjesa e rëndësishme. Mos merr thjesht një brisk dhe fillo punën, në rregull? Është shumë e rëndësishme të mësosh si të rruhesh siç duhet. Përndryshe, mund të lëndohesh dhe të të pritet lëkura. 'Au!' Pastaj do të shkosh. Pra, kërkoji mamit, babait ose një motre më të madhe, vëllait ose një miku të mirë të të mësojnë se si ta bësh këtë. Ata do të të tregojnë saktësisht se si ta bësh me kujdes.
Në ditët e sotme, ka video të mira në internet rreth kësaj . Madje mund të shikoni video që u tregojnë fëmijëve të moshës suaj, ose edhe më të vegjël, se si të rruhen. Por, është më mirë të pyesni më parë dikë që e di.
Çfarë lloje brisqesh ekzistojnë? Si i zgjedhim?
Ekzistojnë dy lloje kryesore të brisqeve që përdoren për rruajtje.
1. Brisku elektrik: Këto janë pak më të lehta për t’u përdorur. Ka nga ato që punojnë me rrymë ose përdoren me bateri. Probabiliteti i prerjes së lëkurës me këto është gjithashtu shumë i ulët. Pra, ky mund të jetë një opsion i mirë për dikë që sapo ka filluar. Megjithatë, ato janë pak më të shtrenjta se një brisk i zakonshëm.
2. Brisku standard: Këto janë ato që i shohim më shpesh. Ato kanë një dorezë dhe një ose më shumë tehe të bashkangjitura në të. Duhet të jeni pak më të kujdesshëm kur rruheni me këto. Por, pasi të mësoni si t'i përdorni siç duhet, janë në rregull. Ato janë gjithashtu të lira dhe të lehta për t'u gjetur.
Pra, mund të zgjidhni llojin që ju pëlqen. Bisedoni me prindërit tuaj dhe zgjidhni atë që ju përshtatet.
Si të rruani në mënyrë të sigurt me një brisk të zakonshëm? Le ta hedhim një vështrim hap pas hapi!
Në rregull, nëse përdorni një brisk të zakonshëm, duhet të keni kujdes kështu. A është më mirë ta bëni ngadalë, pa shumë mundim?
- Lagni lëkurën me ujë të ngrohtë: Gjëja e parë që duhet të bëni është të lagni zonën që do të rruani (këmbët ose sqetullat) me pak ujë të ngrohtë . Është më e lehtë ta bëni këtë ndërsa jeni në dush. Mendoni pak, kur merrni pak ujë të ngrohtë, poret e vogla në lëkurën tonë hapen pak. Pastaj qimet zbuten pak dhe bëhet më e lehtë për t'u rruar. Është si t'i jepni ujë një bime të vyshkur dhe ajo kthehet në jetë.
- Aplikoni krem ose xhel rroje: Më pas, aplikoni një sasi të mirë kremi ose xheli rroje në zonën ku do të rruheni. Kjo do të mbrojë lëkurën tuaj. Do të zvogëlojë kontaktin e drejtpërdrejtë të tehut të rrojës me lëkurën tuaj, duke parandaluar që ajo të gërvishtet ose të pritet. Do të veprojë si një mburojë për të mbrojtur lëkurën tuaj. Mund të përdorni sapun, por kremi/xheli i rrojës është më i mirë.
- Rruajeni në drejtimin e rritjes së qimeve: Kjo është shumë e rëndësishme . Mos e tërhiqni briskun në asnjë drejtim që dëshironi. Shikoni drejtimin e rritjes së qimeve. Rruajeni në të njëjtin drejtim me rritjen e qimeve, domethënë, nga rrënja në majë, me një lëvizje të ngadaltë dhe të gjatë . Ashtu si një lumë që rrjedh poshtë lumit, tërhiqeni nga lart poshtë. Mos e kaloni të njëjtin vend vazhdimisht. Bëjeni ngadalë dhe butësisht. Në këtë mënyrë, do ta dëmtoni lëkurën tuaj shumë më pak dhe nuk do ta prishni qimin.
Po sikur të kesh prerë aksidentalisht lëkurën? Mos u frikëso! Nëse është diçka e vogël, ushtro shpejt presion mbi zonën me një pecetë ose leckë të pastër. Gjakderdhja do të ndalet. Nëse duket si një plagë e madhe, thuaji patjetër një të rrituri.
- Lani briskun pas çdo rrojeje: Pas një fërkimi të vetëm, mund të ketë qime dhe krem rroje të ngecur midis teheve. Prandaj, shpëlajeni briskun me ujë të bollshëm pas çdo rrojeje . Kjo do të parandalojë që brisku të ngecë herën tjetër që ta përdorni dhe do ta kryeni punën pa probleme.
- Pas rrojës, shpëlajeni dhe thajeni lëkurën: Pas rrojës, shpëlajeni lëkurën tërësisht me ujë të vakët . Kjo do të heqë çdo krem rroje ose qime të mbetura. Pastaj , thajeni butësisht lëkurën me një peshqir të pastër, pa e fërkuar shumë fort.
- Aplikoni një krem hidratues: Pasi lëkura të jetë tharë, aplikoni një krem hidratues, siç është locioni ose kremi, në zonat e prekura. Rruajtja mund ta bëjë lëkurën pak të thatë. Një krem hidratues do të ndihmojë në largimin e kësaj thatësie dhe do t'i sigurojë lëkurës lagështinë e nevojshme. Lëkura do të bëhet e lëmuar dhe nuk do të kruhet. Kur lëkura thahet, ajo mund të thahet dhe të çahet. Një krem hidratues do ta parandalojë këtë.
- Pastroni briskun dhe ruajeni në një vend të thatë: Kur të keni mbaruar, shpëlajeni briskun mirë, lëreni të thahet dhe ruajeni në një vend të thatë . Nëse e ruani në një vend me lagështirë si banjo, tehet mund të ndryshken dhe të strehojnë mikrobe. Prandaj është e rëndësishme ta mbani të pastër dhe të thatë.
Gjithashtu, mos harroni për tehet njëpërdorimshe që përdorim! Disa brisqe kanë tehe të zëvendësueshme. Disa janë plotësisht njëpërdorimshe. Nëse përdorni një brisk njëpërdorimshe, që do të thotë se e hidhni pas disa ditësh përdorimi, mos u rruani më shumë se pesë ose gjashtë herë me të njëjtin teh . Kur tehet bëhen të zbehta, ekziston një shans më i madh për dëmtim të lëkurës.
Disa këshilla të tjera për ju!
Është mirë të mbani mend disa gjëra të vogla rreth rruajtjes.
- Mos e ndani kurrë briskun tuaj me askënd tjetër dhe mos e përdorni kurrë briskun e dikujt tjetër. Kjo është shumë e rëndësishme. Briskët mund të përhapin edhe sëmundje që transmetohen në gjak. Ato gjithashtu mund të shkaktojnë infeksione të lëkurës. Pra, brisku juaj është vetëm i juaji!
- Po sikur lëkura juaj të skuqet dhe të kruhet pas rrojës? Mund të ndodhë ndonjëherë, veçanërisht në fillim. Nëse kjo ndodh, mos u frikësoni dhe aplikoni një krem hidratues në atë zonë. Mos u rruani përsëri për disa ditë. Është e mundur që kremi i rrojës që po përdorni të mos funksionojë siç duhet. Nëse po, provoni një lloj tjetër.
- Zvogëloni qimet e rritura nën lëkurë: Ndonjëherë qimet mund të rriten nga brenda, duke shkaktuar gunga të vogla dhe dhimbje. Mënyra më e mirë për ta zvogëluar këtë është të rruheni në drejtim të rritjes së qimeve. Gjithashtu mund të ndihmojë të fërkoni lëkurën me kujdes para se të rruheni. Megjithatë, nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me këtë, është mirë të konsultoheni me një mjek ose një dermatolog.
Pra, gjëja e fundit që duhet të mbani mend është kjo!
Pra, shpresoj se ke një ide të mirë për rruajtjen tani.
Gjëja më e rëndësishme është siguria. Çfarëdo që të bësh, është e rëndësishme ta bësh në mënyrë të sigurt. Mos u shqetëso, vepro ngadalë, mëso dhe bëje siç duhet.
- Rruajtja është një vendim personal . Askush nuk mund të të detyrojë ta bësh, dhe as ti nuk mund ta detyrosh askënd ta bëjë.
- Kjo nuk është domosdoshmërisht diçka që duhet bërë patjetër . Nëse nuk keni problem me qimet, nuk ka asgjë të keqe të mos rruheni.
- Pavarësisht se kush je, ji i sigurt në vetvete . Kjo është gjëja më e rëndësishme.
Kur fillon diçka të re, mund të bësh gabime të vogla, mos ki frikë prej tyre. Pas një kohe, do të mësohesh me këtë. Nëse ke ndonjë pyetje, mos ngurro kurrë t’ua bësh prindërve ose një të rrituri, në rregull?
Rruajtje, Heqje Qimesh, Pubertet, Kujdes për Lëkurën, Brisk, Brisk Elektrik, Krem Hidratues


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න