A po keni edhe ju probleme me ngjizjen e një fëmije? Le të flasim për Infertilitetin Mashkullor!

Nëse ju dhe partneri juaj prisni një fëmijë, por kjo ëndërr nuk është bërë ende realitet, është normale të ndjeni shumë trishtim dhe barrë. Në momente të tilla, shumë njerëz mendojnë se problemi qëndron në duart e gruas. Por në realitet, pjelloria e partnerit mashkull është po aq e rëndësishme kur bëhet fjalë për ngjizjen e një fëmije. Sot do të flasim për këtë gjendje të quajtur "Infertilitet Mashkullor".

A e dini se çfarë është infertiliteti mashkullor?

Thënë thjesht, Infertiliteti Mashkullor është zvogëlimi ose humbja e aftësisë së një burri për të mbetur shtatzënë për shkak të një problemi me sistemin e tij riprodhues. Nëse keni pasur marrëdhënie seksuale të rregullta për më shumë se një vit pa përdorur asnjë formë planifikimi familjar dhe partnerja juaj ende nuk po mbetet shtatzënë, mund t'ju duhet ta merrni në konsideratë këtë gjendje.

Kjo është diçka që mund të prekë jo vetëm një vajzë, por edhe një burrë. Shumë herë, disa njerëz ngurrojnë të flasin për këtë. Por kjo është një gjendje mjekësore, jo diçka për të cilën duhet të turpërohemi.

Sa e zakonshme është kjo situatë? Pse rritja e një fëmije është ndonjëherë e vështirë?

Rreth 186 milionë njerëz në mbarë botën vuajnë nga infertiliteti. Dhe është zbuluar se rreth gjysma e këtyre rasteve shkaktohen nga faktorë mashkullorë . Disa studime tregojnë se infertiliteti mashkullor prek midis 10% dhe 15% të burrave që përpiqen të mbeten shtatzënë.

Nuk është e lehtë të ngjizësh një fëmijë. Njerëzit janë një specie relativisht jopjellore. Edhe një çift i shëndetshëm dhe i ri me marrëdhënie seksuale të papenguar ka 20-25% shanse për të mbetur shtatzënë çdo muaj.

Mendo vetëm, sa gjëra duhet të jenë të mira që një fëmijë të rritet:

• Trupi mashkullor duhet të prodhojë spermë të shëndetshme , dhe trupi femëror duhet të prodhojë një vezë të shëndetshme .
• Tubat fallopiane të një gruaje duhet të jenë të hapura dhe të pazhbllokuara në mënyrë që spermatozoidet të arrijnë vezën.
• Pasi spermatozoidi takohet me vezën, ai duhet të jetë në gjendje ta "fekondojë" atë .
• Veza e fekonduar, ose embrioni, që formohet në këtë mënyrë, duhet të implantohet siç duhet në mitër.

Që një shtatzëni të shkojë në afat të plotë (39-40 javë dhe 6 ditë), fetusi duhet të jetë i shëndetshëm. Gjithashtu, mjedisi hormonal në trupin e gruas duhet të jetë i përshtatshëm që fetusi të zhvillohet. Nëse ndonjë nga këta faktorë preket, mund të ndodhë infertiliteti.

Si e dini nëse ka ndonjë problem me spermatozoidet? Cili është ndikimi psikologjik?

Simptoma kryesore e infertilitetit mashkullor është pamundësia biologjike për të pasur një fëmijë . Megjithatë, kjo mund të ketë shumë efekte psikologjike dhe emocionale. Për shembull:

• Depresioni.
• Ndjenja e humbjes së diçkaje `(Humbje)`.
• Dhimbje.
• Një ndjenjë pamjaftueshmërie.
• Ndjenja e dështimit.

Nëse ju ose partneri juaj po përjetoni këto ndjenja, do të ishte mirë të flisni me një këshillues profesional ose psikiatër.

Ndonjëherë, infertiliteti mashkullor mund të lidhet me një ulje të prodhimit të hormonit testosteron nga testikujt. Në këtë rast, mund të shfaqen simptoma të tilla si lodhja, mosfunksionimi seksual, depresioni, shtimi në peshë dhe humbja e interesit për çdo gjë. Nëse është ky rasti, është e rëndësishme të vizitoni një urolog ose endokrinolog riprodhues i specializuar në infertilitetin mashkullor.

Cilat janë shkaqet e infertilitetit mashkullor?

Një numër faktorësh biologjikë dhe mjedisorë mund të shkaktojnë infertilitet mashkullor. Disa prej tyre janë:

• Probleme me spermatozoidet: Formë e shtrembëruar e spermatozoideve, numër i reduktuar i spermatozoideve (Oligospermia), mungesë e spermatozoideve në spermë (Azoospermia).
• Çrregullime gjenetike: Për shembull, sindroma Klinefelter dhe distrofia miotonike.
• Disa gjendje mjekësore: Diabeti mellitus, disa sëmundje autoimune që sulmojnë spermatozoidet, fibroza cistike.
• Infeksione: Epididimiti (infeksion i tubit që lidh testikujt), orkiti (infeksion i testikujve) dhe infeksione seksualisht të transmetueshme (IST) si gonorrea ose HIV.
• Ënjtje e venave në testikuj (Varikocel) .
• Trajtimet e kancerit: Kimioterapia, radioterapia ose heqja kirurgjikale e testikujve (Orkiktomia).
• Trauma testikulare .
• Çrregullime hormonale që ndikojnë në hipotalamus ose gjëndrat e hipofizës .

Kush është më në rrezik?

Çdo burrë mund të zhvillojë infertilitet, por ju mund të jeni në rrezik të shtuar për arsyet e mëposhtme:

• Nëse indeksi i masës trupore (BMI) është më i madh se 25 (mbipeshë/obezitet).
• Nëse jeni 40 vjeç ose më i vjetër.
• Nëse keni qenë të ekspozuar ndaj rrezatimit.
• Nëse keni qenë të ekspozuar ndaj toksinave mjedisore si plumbi, kalciumi, pesticidet ose zhiva.
• Nëse përdorni duhan, marihuanë ose alkool.
• Nëse jeni duke marrë ilaçe të caktuara si flutamidi, spironolaktoni dhe bikalutamidi.
• Ekspozimi i shpeshtë ndaj gjërave që rrisin temperaturën e testikujve, siç janë saunat ose vaska me ujë të nxehtë. Përdorimi i një karrige me rrota gjithashtu mund të rrisë temperaturën e testikujve.
• Nëse ka një histori të testikujve të pazbritur në lindje.
• Nëse gjendja e lartpërmendur "varikocelë" ka qenë e pranishme më parë.
• Nëse jeni duke marrë testosteron si trajtim për nivele të ulëta të testosteronit.
• Nëse merrni steroide anabolike-androgjenike (AAS) ose suplemente hormonale për të ndërtuar muskuj.

Si është sperma e shëndetshme?

Sperma është një lëng i bardhë deri në gri që lirohet nga penisi gjatë ejakulimit. Sperma përmban spermë, lëngje që ndihmojnë spermatozoidet të udhëtojnë përsëri në vaginë, si dhe proteina, vitamina dhe minerale që ushqejnë spermatozoidet.

Normalisht, sperma është e trashë dhe ngjitëse . Nëse ka spermë të lëngshme ose të holluar me ujë, kjo mund të tregojë një numër të ulët të spermatozoideve. Kjo mund të jetë gjithashtu një shkak i infertilitetit mashkullor.

Si diagnostikohet infertiliteti mashkullor? Çfarë testesh bëhen?

Mjeku juaj i familjes (Mjeku i Kujdesit Parësor - PCP) mund të diagnostikojë infertilitetin mashkullor. Ose ai ose ajo mund t'ju referojë te një urolog ose endokrinolog riprodhues i specializuar në infertilitetin mashkullor.

Mjeku do të kryejë një ekzaminim të plotë fizik për të kontrolluar çdo problem fizik që mund të ndikojë në shëndetin dhe pjellorinë tuaj të përgjithshme. Ai gjithashtu do t'ju bëjë juve dhe partnerit tuaj pyetje në lidhje me zakonet tuaja seksuale dhe historinë shëndetësore. Për shembull:

• Sa kohë ke që përpiqesh ta mbash partneren tënde shtatzënë?
• A e keni lënë ndonjëherë shtatzënë ndonjë partnere më parë?
• A keni pasur ndonjëherë ndonjë infeksion seksualisht të transmetueshëm (IST)? Nëse po, çfarë ka qenë dhe kur?
• A keni marrë trajtim për të?
• A keni përdorur ndonjë metodë planifikimi familjar (kontraceptivë)? Nëse po, cilat dhe kur?
• A vuan ndonjë nga të afërmit tuaj të gjakut nga infertiliteti mashkullor?
• A pini duhan, alkool apo droga të tjera?
• Çfarë lloj ilaçesh përdoren?

Nëse një ekzaminim fizik dhe historia shëndetësore nuk zbulojnë një shkak të qartë, mjeku mund të urdhërojë teste të mëtejshme.

Cilat janë testet kryesore që kryhen?

Analiza e spermës është një nga testet kryesore që përdoren për të diagnostikuar infertilitetin mashkullor. Në këtë analizë, një mostër e spermës suaj ekzaminohet në laborator për të kontrolluar sasinë dhe cilësinë e spermës.

Mbani mend, ky është një test shumë i rëndësishëm. Është ai që mund të zbulojë shumë probleme me spermatozoidet.

Ka edhe teste të tjera. Ndër to:

• Testet e imazherisë:Kjo mund të përfshijë teste jo-invazive siç janë ultratingujt ose imazhet me rezonancë magnetike (MRI), ose teste invazive siç është venograma.
• Analizat e gjakut: Këto mund të matin nivelet e hormoneve dhe të kërkojnë anomali në gjenet ose kromozomet tuaja.
• Analiza e urinës: Kjo ndihmon në zbulimin e gjërave të tilla si infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST) dhe diabeti.
• Biopsia testikulare: Në këtë test , mjeku merr një sasi të vogël indesh nga testikujt për të parë se sa mirë testikujt po prodhojnë spermë.

A ka ndonjë trajtim për këtë gjendje? Çfarë është ai?

Po, lajmi i mirë është se ekzistojnë trajtime të ndryshme në dispozicion për të përmbysur ose menaxhuar infertilitetin mashkullor . Shkaku do të përcaktojë trajtimin e duhur për ju.

Ndryshimet e stilit të jetës

Bërja e disa ndryshimeve në stilin e jetës mund të ndihmojë në rritjen e prodhimit të shëndetshëm të spermës:

• Ju mbani një peshë të shëndetshme .
• Hani më shumë fruta dhe perime.
• Angazhohuni në ushtrime të rregullta si ecja, vrapimi, çiklizmi, vallëzimi ose ngritja e peshave.
• Menaxhimi i stresit.
• Ndërpritni pirjen e duhanit, alkoolin dhe përdorimin e drogave të tjera .
• Shmangni përdorimin e lubrifikantëve seksualë gjatë marrëdhënieve seksuale.

Barna

Nëse nivelet e hormoneve tuaja janë të larta ose të ulëta, mund t'ju duhet të merrni terapi hormonale për t'i korrigjuar ato. Gjithashtu mund t'ju duhet të ndërprisni marrjen e disa ilaçeve ose të kaloni në ilaçe të tjera. Për shembull:

• Antidepresantë triciklikë.
• Bllokuesit e kanaleve të kalciumit.
• Anti-androgjene.

Kirurgji

Në disa raste, kirurgjia mund të jetë e nevojshme:

• Anulimi i vazektomisë: Nëse më parë keni pasur një vazektomi për të parandaluar lindjen e fëmijëve, mund ta anuloni atë dhe të rifitoni aftësinë për të mbetur shtatzënë.
• Vasoepididimostomia: Ky operacion heq një bllokim në epididimis, një tub ku piqen spermatozoidet.
• Marrja e spermës: Një mjek merr një biopsi dhe merr spermë nga testikujt ose epididimi.
• Varikocelektomia: Varikocela është një mpiksje gjaku në venat e testikujve. Kjo mund të ndikojë negativisht në cilësinë e spermës. Ky operacion heq venat. Në disa raste, mund të rrisë shanset për të mbetur shtatzënë.

Teknologjia Riprodhuese e Ndihmuar (ART)

Në këto metoda, një vezë merret nga vezoret e partnerit tuaj dhe kombinohet me spermën tuaj në laborator.

• Injeksioni intracitoplazmatik i spermës (ICSI): Në këtë rast, një mjek injekton një spermë të vetme direkt në një vezë.
• Fertilizimi in vitro (IVF): Në këtë procedurë, mjeku juaj i injekton partneres suaj ilaçe për fertilitetin. Kjo bën që disa vezë të piqen në vezoret e saj. Kur vezët janë gati, një mjek i mbledh vezët dhe i ekspozon ato ndaj spermës në një laborator. Pasi një spermë fekondon vezën, veza e fekonduar (embrioni) implantohet në mitër.

A do të përmirësohet infertiliteti mashkullor vetë ? A mund të parandalohet?

Në shumicën e rasteve, infertiliteti mashkullor kërkon trajtim . Nuk është e mençur të presësh që të përmirësohet vetë .

Gjithashtu, kryerja e disa gjërave mund të zvogëlojë rrezikun e infertilitetit mashkullor:

• Shmangni ose ndaloni pirjen e duhanit, alkoolin dhe ilaçet pa recetë.
• Kufizimi i ekspozimit ndaj kimikateve të rrezikshme.
• Vaksinimi kundër viruseve që mund të ndikojnë në fertilitetin tuaj.
• Shmangni ekspozimin e testikujve ndaj nxehtësisë së tepërt për periudha të gjata kohore.
• Shmangni ushqimet me shumë yndyrë dhe mbani një peshë të shëndetshme që ju përshtatet.

Nëse vuani nga kanceri, bisedoni me mjekun tuaj në lidhje me ruajtjen e spermës në bankë përpara se të filloni trajtimin.

Si jeton me infertilitetin? Si qëndron e fortë mendërisht?

Infertiliteti mashkullor nuk është i lehtë. Shumë njerëz nuk ndihen rehat të flasin për të me partnerin e tyre ose me një mjek. Jini të sjellshëm me veten dhe partnerin tuaj . Mund të jetë e dobishme të vizitoni një terapist ose të bashkoheni me një grup mbështetës për të kapërcyer ndjenjat tuaja. Mos harroni, nuk jeni vetëm.

Cilat janë efektet e ushqimit dhe pijeve? Çfarë është e mirë?

Sipas disa studimeve, këto ushqime dhe pije mund të ndikojnë në cilësinë e spermës:

• Mishrat e përpunuar.
• Ëmbëlsira.
• Soja `(Soja)`.
• Produktet e qumështit (sipas disa studimeve).
• Peshk i konservuar.
• Pije të gazuara dhe pije të tjera që përmbajnë shumë sheqer.
• Alkooli.
• Kafeina.

Një dietë e ekuilibruar si kjo mund t'ju sjellë dobi:

• Fruta dhe perime të freskëta.
• Fruta të thata.
• Bishtajore.
• Peshk i ligët.
• Qumësht me pak yndyrë.

Kur duhet të shkoj te mjeku? Çfarë pyetjesh duhet të bëj?

Nëse ju dhe partneri juaj keni një vit që përpiqeni dhe nuk keni mbetur shtatzënë, vizitoni një mjek.Gjithashtu, nëse përjetoni ndjenja depresioni, trishtimi ose pamjaftueshmërie, mos hezitoni të vizitoni një terapist.

Kur të vizitoni një mjek, mund të bëni pyetje të tilla:

• Çfarë e shkakton infertilitetin mashkullor?
• A duhet të testohet edhe partneri im?
• Cili është trajtimi më i mirë për mua?
• Cila është shkalla e suksesit të trajtimit që ju rekomandoni?
• A ka ndonjë efekt anësor nga ai trajtim?
• A ka ndonjë simptomë ose ndërlikim tjetër për të cilin duhet të jem i vetëdijshëm?
• Cila është lista e plotë e ilaçeve që mund të shkaktojnë infertilitet mashkullor?
• A duhet të vizitoj një urolog ose një endokrinolog riprodhues?
• A mund të rekomandoni një terapist ose një grup mbështetës?

Si ta di nëse sperma ime është në gjendje të mirë?

Mënyra më e mirë për të ditur saktësisht shëndetin e spermës suaj është të bëni një analizë të spermës në një klinikë ose laborator fertiliteti .

Ekzistojnë gjithashtu teste të analizës së spermës pa recetë në shtëpi. Megjithatë, këto nuk janë aq të sakta sa një test laboratorik dhe mund të mos jenë aq efektive. Mos harroni, nuk ka shenja të dukshme të jashtme që sperma juaj është e shëndetshme pa një test.

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Infertiliteti mashkullor është një sfidë. Megjithatë, kjo nuk do të thotë që nuk do të jeni kurrë në gjendje të keni një fëmijë biologjik . Falë teknologjisë moderne, shumë çifte janë në gjendje të krijojnë një fëmijë biologjik.

Nëse partnerja juaj nuk ka mbetur shtatzënë pasi ka tentuar për një vit, flisni me një mjek. Ndryshimet në stilin e jetës mund të ndihmojnë në parandalimin e infertilitetit, dhe kirurgjia dhe procedurat e tjera mund të trajtojnë shkakun themelor. Mos e humbni kurrë shpresën!

` Infertilitet mashkullor, infertilitet, spermë, infertilitet, shëndet riprodhues, lindje fëmijësh, trajtim mjekësor`