A kanë ndryshuar thonjtë tuaj kështu? Mund të jetë psoriazë thonjsh!

A keni parë ndonjëherë thonjtë e duarve ose të këmbëve dhe keni menduar: "Oh, çfarë nuk shkon me ta? Kanë ndryshuar ngjyrë, kanë njolla, apo thjesht kanë formuar gropëza të vogla?" Ndonjëherë nuk u kushtojmë shumë vëmendje. Megjithatë, këto ndryshime në thonjtë tanë ndonjëherë mund të jenë shenjë e diçkaje tjetër që po ndodh brenda trupit tonë. Psoriaza e thonjve është një gjendje që prek thonjtë. Le të flasim për këtë më në detaje sot.

Çfarë është psoriaza e thonjve?

Thënë thjesht, psoriaza e thonjve është një gjendje që ndodh për shkak të një problemi me sistemin tonë imunitar. Kjo quhet sëmundje autoimune . Ajo që ndodh këtu është se qelizat e lëkurës sonë fillojnë të rriten më shpejt seç duhet. Për të qenë të saktë, kjo është një pjesë e sëmundjes së lëkurës të quajtur psoriazë. Por prek veçanërisht thonjtë e duarve dhe të këmbëve tona. Shpesh, njerëzit që kanë psoriazë diku tjetër në trupin e tyre e shohin këtë gjendje edhe në thonjtë e tyre.

Kush është në rrezik më të lartë për të zhvilluar psoriazë të thonjve?

Në fakt, kushdo mund ta zhvillojë këtë psoriazë të thonjve. Megjithatë, disa njerëz kanë më shumë gjasa ta zhvillojnë atë. Le të hedhim një vështrim se kush janë ata:

• Njerëz mbi 40 vjeç.
• Burrat (edhe gratë e prekin, por është pak më e zakonshme tek burrat).
• Njerëzit që tashmë kanë psoriazë, ose nëse dikush në familje ka psoriazë.
• Kjo ka më shumë të ngjarë të ndodhë tek njerëzit me sëmundjen e kyçeve të quajtur artrit psoriatik .

Sa e zakonshme është kjo situatë?

Kjo në fakt nuk është aq e rrallë sa mund të mendoni. Është mjaft e zakonshme. Më shumë se 50% e njerëzve me psoriazë kanë psoriazë të thonjve. Gjithashtu, një shifër marramendëse prej 86% e njerëzve me artrit psoriatik kanë edhe këto probleme me thonjtë. Pra, nëse keni këto simptoma, mos harroni se nuk jeni vetëm.

A është psoriaza e thonjve një kërpudhë?

Shumë njerëz mendojnë, "Oh, kjo duhet të jetë një kërpudhë" kur shohin një ndryshim në thonjtë e tyre. Megjithatë, psoriaza e thonjve nuk është kërpudhë. Siç u përmend më parë, është një sëmundje autoimune. Kjo do të thotë që sistemi mbrojtës i trupit tonë, sistemi imunitar, bëhet tepër aktiv dhe prodhon me shpejtësi qeliza të reja të lëkurës. Infeksionet kërpudhore janë një çështje krejtësisht e ndryshme. Megjithatë, kur thonjtë dobësohen për shkak të psoriazës së thonjve, ndonjëherë mund t'i shtohen edhe infeksione kërpudhore.

Cilat janë simptomat e psoriazës së thonjve?

Në rregull, tani le të shohim se çfarë ndryshimesh mund të shihni në thonjtë e dikujt me psoriazë të thonjve. Shihni nëse keni një ose më shumë nga këto simptoma.

• Ngjyrosje e thonjve (`Zhytje`):Lëkura poshtë thonjve tuaj (e quajtur "shtrati i thonjve") mund të ndryshojë ngjyrë. Ato mund të jenë të verdha, të kuqe, rozë ose kafe. Ndonjëherë ato duken si "njolla salmoni" ose "pika vaji" . Është sikur një pikë vaji është bllokuar nën thonj.
• Gropëza: Në sipërfaqen e thoit mund të shfaqen gropëza të vogla, të quajtura gropëza në formë kupe. Imagjinoni një gjilpërë qepjeje që bën vrima të vogla në tho. Këto gropëza mund të jenë shumë të vogla (rreth 0.4 mm) ose mund të jenë aq të mëdha sa maja e një lapsi (rreth 2 mm). Ato mund të ndryshojnë në thellësi. Mund të ketë një ose dy gropëza në një gozhdë, ose më shumë se dhjetë gropëza në një gozhdë.
• Ndryshimet në strukturën e thonjve:
• Vijat mund të shfaqen përgjatë thoit dhe në dorë. Këto quhen "vijat e Beau-t" .
• Thonjtë bëhen shumë të hollë dhe mund të fillojnë të shkërmoqen lehtë, si një biskotë.
• Shtresa e trashë e lëkurës nën majën e thoit mund të shkëputet dhe të fillojë të ndahet nga thoi. Kjo quhet "onikolizë" . Kur kjo ndodh, është e mundur që të zhvillohet një infeksion dytësor kërpudhor "(kërpudha e thonjve)".

Disa nga këto simptoma mund të shkaktojnë thjesht shqetësim, dhimbje ose një ndjesi shpimi kur prekni thonjtë. Kjo mund ta bëjë të vështirë për ju të qëndroni në këmbë, të ecni ose edhe të kryeni detyra të thjeshta me duart tuaja.

Pse zhvillohet kjo psoriazë e thonjve?

Arsyeja kryesore për këtë është një mosfunksionim në sistemin tonë imunitar. Konkretisht, një lloj qelize e quajtur qeliza T, të cilat janë si ushtarë mbrojtës të trupit tonë, gabimisht fillojnë të sulmojnë qelizat e shëndetshme të lëkurës. Për shkak të kësaj, lëkura jonë normalisht prodhon qeliza të reja çdo 28 deri në 30 ditë, por tek njerëzit me psoriazë, këto qeliza të reja prodhohen çdo tre deri në katër ditë dhe dalin në sipërfaqen e lëkurës. Kjo është arsyeja pse lëkura bëhet e kuqe dhe me luspa. Tek disa njerëz me psoriazë, thonjtë preken gjithashtu në këtë mënyrë.

A është kjo ngjitëse?

Ky është një problem që e kanë shumë njerëz. Psoriaza e thonjve nuk është ngjitëse. Nuk mund ta përhapni atë nga kontakti lëkurë me lëkurë me dikë tjetër nëse e keni. Prandaj mos u shqetësoni për këtë. Mund të jetoni normalisht me njerëz të tjerë.

Si e dalloni këtë?

Një mjek zakonisht mund të përcaktojë nëse keni psoriazë të thonjve duke ju ekzaminuar, duke ju pyetur për simptomat tuaja dhe nëse dikush në familjen tuaj e ka këtë gjendje.

Pasi mjeku ta ketë konfirmuar këtë, ai mund të përdorë `Indeksin e Ashpërsisë së Psoriazës së Thonjve (NAPSI)`.Mund të përdorni një metodë të quajtur Rezultati i Psoriazës për të matur ashpërsinë e psoriazës suaj. Kjo përfshin ndarjen mendore të thoit tuaj në katër kuadrantë dhe dhënien e secilit kuadrant një pikëzim nga 0 në 4 bazuar në simptomat e psoriazës. Pastaj, të gjitha pikët mblidhen së bashku. Një pikëzim i ulët do të thotë që gjendja juaj nuk është aq e rëndë. Një pikëzim i lartë do të thotë që gjendja juaj është disi e rëndë.

Ndonjëherë, nëse ekziston një dyshim i fortë se ky është një infeksion fungal, mjeku mund të bëjë një `preparat të Hidroksidit të Kaliumit (KOH)` ose një kulturë fungale. Nëse këto teste nuk janë të qarta, një `ngjyrosje PAS` (ngjyrosje Periodik i Acidit Schiff - PAS)` mund të përdoret për ta konfirmuar këtë.

A do të përmirësohet kjo vetë?

Të them të drejtën, nuk ka kurë të përhershme për psoriazën e thonjve. Është një gjendje afatgjatë, ose "kronike". Kjo do të thotë se mund të shfaqet e të zhduket gjatë gjithë jetës. Mund të ketë periudha përkeqësimesh dhe faljesh. Megjithatë, me një trajtim të mirë, simptomat mund të kontrollohen dhe ju mund të merrni lehtësim. Prandaj, mos u shqetësoni.

Cili është trajtimi për këtë?

Menaxhimi i psoriazës së thonjve nganjëherë mund të jetë pak sfidues, pasi nuk i përgjigjet mirë disa trajtimeve. Prandaj, ju dhe mjeku juaj mund të duhet të provoni trajtime të ndryshme së bashku.

• Kortikosteroidet: Mjeku juaj mund t'ju japë një krem, pomadë ose manikyr thonjsh që përmban kortikosteroide. Që të funksionojnë siç duhet, këto ilaçe duhet të arrijnë lëkurën nën thonj (shtratin e thonjve) dhe zonën ku thoi fillon të rritet (e quajtur matrica e thonjve). Kjo është paksa e ndërlikuar. Do t'ju duhet t'i aplikoni ato rreth dy herë në ditë dhe mund të duhen katër deri në gjashtë muaj për të parë përmirësim të ndjeshëm.
• Injeksione ilaçesh: Nëse gjendja është më e rëndë, mjeku juaj mund të përdorë një gjilpërë të hollë për të injektuar ilaçin në lëkurën rreth thonjve tuaj. Kjo mund të përfshijë ilaçe biologjike si Etanercepti , Adalimumab ose Ustekinumab .
• Ilaçe orale: Në raste të rënda, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe orale, të lëngshme ose në tableta. Shembuj përfshijnë metotreksatin , ciklosporinën ose apremilastin. Këto duhet të përdoren vetëm nën mbikëqyrje mjekësore.
• Fototerapia: Kjo përdor dritë ultravjollcë nga llamba speciale. Mjeku mund të kombinojë një ilaç të quajtur psoralen me rrezet ultravjollcë A ( PUVA - Psoralen + Ultraviolet A ) ose ultravjollcë B ( UVB - Ultraviolet B)) mund të përdoret. Këto valë drite ndihmojnë me disa probleme të lëkurës dhe thonjve, duke përfshirë psoriazën e thonjve.
• Terapia me lazer: Mjeku juaj mund të përdorë një lloj lazeri të quajtur Lazer me Ngjyrë të Pulsuar (PDL) për të synuar enët e gjakut nën thonjtë tuaj. Kjo mund të ndihmojë në uljen e ashpërsisë së psoriazës së thonjve. Ky trajtim me lazer zakonisht bëhet rreth një herë në gjashtë muaj.

Cilat janë ilaçet dhe këshillat që mund të bëhen në shtëpi?

Ka disa kura dhe këshilla në shtëpi që mund të ndiqni për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave të psoriazës së thonjve.

Por mos harroni, ndërsa këto kura shtëpiake janë të sigurta për shumicën e njerëzve, është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj para se t'i filloni, pasi mund të keni një reaksion alergjik.

• Aloe vera: Xheli i aloe verës ka veti anti-inflamatore. Kjo mund të ndihmojë në uljen e simptomave të psoriazës së thonjve. Aplikoni xhel aloe vera në thonjtë tuaj dhe në lëkurën përreth disa herë në ditë, veçanërisht para gjumit.
• Kapsaicina: Ky është kimikati që u jep specave djegës aromën e tyre djegëse. Kremrat ose pomadat që përmbajnë kapsaicinë mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të psoriazës së thonjve. Megjithatë, shmangni prekjen e syve pasi t'i aplikoni, pasi ato mund të shkaktojnë irritim.
• Kripa e Detit të Vdekur: Kjo kripë, me origjinë nga Deti i Vdekur në Azinë Jugperëndimore, mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të psoriazës së thonjve. Shtoni pak kripë në një tas me ujë të vakët (rreth 95 gradë Fahrenheit) dhe zhytni thonjtë në të për të paktën 10 minuta. Bëjeni këtë disa herë në javë.
• Shafrani i Indisë: Shafrani i Indisë është një erëz që përmban një kimikat të quajtur kurkuminë . Studimet kanë treguar se kurkumina ka veti anti-inflamatore dhe anti-kërpudhore, të cilat mund të ndihmojnë me simptomat e psoriazës së thonjve. Mund të shtoni shafran i Indisë në ushqimin tuaj ose ta merrni në formë pilule në një dozë specifike. (Pyetni edhe mjekun tuaj për këtë.)

Gjithashtu, kini kujdes me këto gjëra:

• Lani duart dhe thonjtë rregullisht për të parandaluar infeksionet.
• Aplikoni një krem ​​hidratues në thonjtë tuaj dhe lëkurën përreth tyre.
• Mbani thonjtë tuaj të prerë shkurt.
• Aplikoni një llak forcues për thonjtë.
• Pritini dhe hiqni thonjtë e varur.
• Vishni doreza kur bëni gjëra që mund të dëmtojnë ose thajnë thonjtë tuaj, siç është larja e enëve, sportet ose puna në natyrë.

Nëse ndiheni të turpëruar ose të sikletosur nga psoriaza e thonjve, mund t’i lustroni thonjtë butësisht dhe të aplikoni manikyr për të mbuluar gropëzat dhe njollat. Megjithatë,Shmangni përdorimin e thonjve artificialë. Ato mund të dëmtojnë thonjtë tuaj të vërtetë.

Si mund ta zvogëloni rrezikun e zhvillimit të psoriazës së thonjve?

Nuk ka asnjë mënyrë për të parandaluar psoriazën e thonjve. Nëse e keni, ka të ngjarë të shfaqet e të zhduket gjatë gjithë jetës suaj, ndonjëherë duke u përmirësuar dhe ndonjëherë duke u përkeqësuar. Megjithatë, me një trajtim të mirë, simptomat mund të zvogëlohen, madje edhe për njerëzit me psoriazë të rëndë të thonjve.

Çfarë duhet të pres nëse kam psoriazë të thonjve?

Psoriaza e thonjve mund të ketë përkeqësime dhe falje gjatë gjithë jetës. Megjithatë, zakonisht mund të kontrollohet mirë me trajtim. Pra, qëndroni të fortë.

A mund të shkaktojë psoriaza e thonjve komplikacione të tjera?

Nëse keni psoriazë të thonjve, mund të jeni në rrezik pak më të lartë për disa gjendje të tjera. Këto përfshijnë:

• Diabeti
• Sulm në zemër
• Kolesterol i lartë
• Obeziteti
• Goditje në tru

Kjo nuk do të thotë se gjithçka do të shkojë mirë. Megjithatë, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë, të jetoni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të ndiqni këshillat mjekësore.

Si kujdesem për veten time?

Nëse keni psoriazë në thonj, mënyra më e mirë për t'u kujdesur për veten është të:

• Merrni ilaçet dhe aplikoni pomadat saktësisht siç ju ka përshkruar mjeku juaj.
• Mbani gjithmonë thonjtë tuaj të pastër, pritini ato shkurt, aplikoni krem ​​hidratues dhe kini kujdes që të mos i dëmtoni.
• Hani një dietë të ekuilibruar dhe bëni ushtrime. Këto gjëra janë të mira për shëndetin tuaj në përgjithësi.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Ju patjetër duhet të vizitoni mjekun tuaj nëse përjetoni ndonjë nga sa vijon:

• Nëse zhvilloni simptoma të reja.
• Nëse simptomat nuk përmirësohen pas trajtimit.
• Nëse lëkura rreth thoit duket e infektuar (e kuqe, vjollcë, gri ose e bardhë; e inflamuar dhe e fryrë).

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut?

Kur të shkoni te mjeku, do të jetë e dobishme të bëni pyetje të tilla:

• Si e kuptoni saktësisht nëse kam psoriazë të thonjve?
• Nëse nuk kam psoriazë të thonjve, çfarë gjendjeje tjetër mund të kem?
• Si mund ta parandaloj përshkallëzimin e këtyre simptomave dhe si mund t’i menaxhoj ato?
• Çfarë lloj ilaçesh rekomandoni?
• A ka ndonjë efekt anësor nga ato ilaçe?
• Çfarë trajtimesh në shtëpi rekomandoni?
• A ka ndonjë efekt anësor nga këto trajtime në shtëpi?
• Çfarë tjetër duhet të bëj për të përmirësuar simptomat e mia?
• A ka ndonjë krem ​​ose pomadë që mund të më përshkruaj?
• A duhet të vizitohem te një dermatolog apo te ndonjë specialist tjetër?

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Në rregull, pra, nga ajo që diskutuam, shpresoj se keni një ide të mirë rreth Psoriazës së thonjve. Së fundmi, ja disa gjëra të rëndësishme për t'u mbajtur mend:

• Psoriaza e thonjve është një sëmundje autoimune. Kjo do të thotë se shkaktohet nga një ndryshim në sistemin tonë imunitar. Kjo mund të shkaktojë ndryshime në ngjyrën e thonjve, formimin e gropëzave dhe ndryshime në formën e thonjve.
• Kjo gjendje mund t'ju bëjë të ndiheni në siklet dhe në siklet. Megjithatë, mund ta përmirësoni pamjen tuaj duke i krehur thonjtë dhe duke aplikuar manikyr. Por mos i prekni thonjtë artificialë!
• Kjo nuk është një sëmundje ngjitëse. Prandaj mos u shqetësoni se mund të infektoni dikë tjetër. Simptomat mund të kontrollohen me një trajtim të mirë.
• Kushtojini gjithmonë vëmendje thonjve tuaj. Nëse vini re ndonjë ndryshim në thonj, vizitoni menjëherë një mjek. Sa më shpejt të filloni trajtimin, aq më të mira do të jenë rezultatet.

Mos harroni, nuk jeni vetëm. Shumë njerëz jetojnë me këto gjendje. Me këshillat e duhura mjekësore dhe kujdesin e mirë, edhe ju mund ta kontrolloni këtë gjendje dhe të jetoni një jetë normale.

Psoriaza e thonjve , Psoriaza e thonjve, Sëmundjet e lëkurës, Sëmundjet e thonjve, Sistemi imunitar, Psoriaza, Kujdesi për thonjtë