A keni dëgjuar ndonjëherë për "syrin e tretë"? A e dinit se ky koncept, që shpesh shoqërohet me çështje shpirtërore, në fakt lidhet me një nga organet më të vogla në trupin tonë? A nuk është e mahnitshme? Në mjekësi, ne e quajmë gjëndër pineale. Ndodhet pikërisht në mes të trurit tonë, shumë e sigurt. Pra, sot do të flasim thjesht dhe me mirësi për këtë organ të vogël, më të vogël se një bizele, dhe sa i rëndësishëm është për trupin tonë.
Thënë thjesht, çfarë është kjo gjëndër pineale?
Gjëndra pineale është një gjëndër shumë e vogël e vendosur thellë në trurin tuaj. Është pjesë e sistemit endokrin të trupit tonë, i cili është sistemi që prodhon hormone. Quhet "pineale" sepse ka formën e një boçe pishe.
Mendojeni pak, krahasuar me gjëndrat e tjera në sistemin tonë endokrin, gjëndra pineale është ajo që shkencëtarët e kuptojnë më pak. Në fakt, është pjesa e fundit e këtij sistemi që zbulohet. Pra, ka njëfarë misteri që e rrethon.
Funksioni kryesor dhe më i njohur i kësaj gjëndre të vogël është prodhimi i hormonit melatoninë , i cili është hormoni që ndihmon në rregullimin e ciklit tonë të gjumit dhe zgjimit.
Për çfarë sistemi endokrin folëm?
Në rregull, le ta shpjegojmë pak këtë. Sistemi juaj endokrin është një koleksion gjëndrash në të gjithë trupin tuaj. Këto gjëndra prodhojnë lajmëtarë kimikë të quajtur hormone dhe i lëshojnë ato direkt në qarkullimin e gjakut.
Këto hormone janë si shërbimi postar i trupit tonë. Ato udhëtojnë nëpër gjak dhe përcjellin mesazhe në organe, lëkurë dhe muskuj të ndryshëm. Janë ato që japin udhëzime të tilla si "Bëje këtë tani", "Ndalo këtë" dhe "Bëje më shumë nga kjo".
Gjëndrat dhe organet kryesore që përbëjnë sistemin tonë endokrin janë:
- Hipotalamusi
- Gjëndra e hipofizës
- Gjëndra tiroide
- Gjëndrat paratiroide
- Gjëndrat mbiveshkore
- Gjëndra pineale
- Pankreasi
- Vezoret (gratë)
- Testikujt (Testikujt - tek burrat)
Së bashku, të gjitha këto gjëra kontrollojnë shumë gjëra në trupin tonë, të tilla si rritja, humori, gjumi dhe uria.
Pra, çfarë është ky hormon i quajtur Melatoninë?
Melatonina është një hormon i prodhuar kryesisht nga gjëndra jonë pineale. Edhe pse shkencëtarët ende po studiojnë të gjitha funksionet e saj, aktualisht dihet se ajo luan një rol në sinkronizimin e orës biologjike të trupit tonë, ose ritmit cirkadian .
Çfarë është ritmi cirkadian?
Thënë thjesht, ky është cikli natyror që ndodh në trupin tonë çdo 24 orë. Për shembull, mendoni se si biem në gjumë natën, zgjohemi në mëngjes, ndihemi të uritur në kohë të caktuara të ditës... E gjithë kjo kontrollohet nga ky ritëm cirkadian. Ky ritëm varet kryesisht nga drita dhe errësira .
Gjëndra pineale gjithashtu funksionon sipas këtij sinjali dritë-errësirë.
- Kur errësohet: Sytë tuaj i dërgojnë një sinjal trurit tuaj se "tani është errësirë". Në atë kohë, gjëndra pineale aktivizohet, duke prodhuar shumë melatoninë dhe duke e lëshuar atë në gjak. Ndërsa nivelet e melatoninës rriten, ju filloni të ndiheni të përgjumur.
- Kur ndizet drita: Kur ndizet drita në mëngjes, sinjali shkon në tru dhe i thotë gjëndrës pineale: "Ndalo së prodhuari melatoninë tani." Nivelet e melatoninës më pas ulen, duke ju lejuar të qëndroni zgjuar dhe të freskuar.
Kjo është arsyeja pse disa njerëz e quajnë hormonin melatonin "hormoni i gjumit". Por mos harroni, nuk kemi nevojë për melatoninë për të fjetur. Megjithatë, kur nivelet e melatoninës janë të larta në gjak, ne jemi në gjendje të bëjmë një gjumë të mirë dhe të thellë .
A ka përfitime të tjera të melatoninës?
Po, hulumtimet kanë gjetur disa përfitime të tjera.
- Ndërveprimi me hormonet femërore: Hulumtimet kanë treguar se melatonina ndihmon në ruajtjen e një cikli të rregullt menstrual tek gratë.
- Mbrojtja e qelizave nervore: Melatonina gjithashtu ka aftësinë të mbrojë qelizat nervore në trurin tonë nga shkatërrimi. Ky shkatërrim i qelizave nervore, ose neurodegjenerimi , shihet në sëmundje si sëmundja e Alzheimerit dhe sëmundja e Parkinsonit .
Thënë thjesht, funksioni kryesor i gjëndrës pineale është të marrë informacion rreth dritës dhe errësirës (ditës dhe natës) nga sytë tanë dhe, në përputhje me rrethanat, të prodhojë dhe çlirojë hormonin melatoninë. Më shumë natën dhe më pak gjatë ditës.
A mund të jetojë një person pa gjëndër pineale?
Po, është e mundur. Një person mund të jetojë pa gjëndër pineale. Megjithatë, mungesa e melatoninës mund ta bëjë të vështirë për trupin që të rregullojë siç duhet modelet e gjumit dhe funksionet e tjera që lidhen me ritmet cirkadiane. Shpesh, mund të shfaqen probleme të tilla si pagjumësia dhe çrregullimet e gjumit.
Shumë rrallë, nëse zhvillohet një tumor në gjëndrën pineale, mund të duhet të hiqet kirurgjikalisht. Ky operacion quhet pinealektomi .
Sëmundjet dhe problemet që ndikojnë në gjëndrën pineale
Ekzistojnë disa probleme të mëdha që mund të ndikojnë në funksionin e kësaj gjëndre të vogël.
1. Tumoret e Gjëndrës Pineale
Këto janë shumë të rralla. Kjo do të thotë se nuk u ndodhin shumë njerëzve. Ka më shumë gjasa të ndodhin tek fëmijët dhe të rinjtë nën moshën 40 vjeç. Këto tumore nuk janë gjithmonë kancerogjene. Megjithatë, edhe nëse nuk janë kancerogjene, kur rriten, mund të fillojnë të shtyjnë pjesë të tjera të trurit. Kjo mund të shkaktojë probleme. Ato gjithashtu mund të bllokojnë rrugët e lëngut cerebrospinal që rrjedh rreth trurit. Kur kjo ndodh, presioni brenda kafkës mund të rritet në mënyrë të rrezikshme, kështu që trajtimi është i nevojshëm shpejt.
2. Dëmtime në gjëndrën pineale
Një dëmtim i rëndë në kokë, i njohur si dëmtim traumatik i trurit (TBI), mund të dëmtojë gjëndrën pineale. Mendojeni si një dëmtim në kokë nga një aksident me makinë ose një plagë me armë zjarri. Midis 30% dhe 50% të këtyre dëmtimeve rezultojnë në dëmtim të një gjëndre endokrine në tru (siç është gjëndra pineale ose hipofizare).
3. Depozitat e kalciumit në gjëndrën pineale (Kalcifikim)
Kjo është një gjendje mjaft e zakonshme. Depozitat e kalciumit ndodhin kur kalciumi grumbullohet në një ind të trupit, duke bërë që ai të bëhet pak më i trashë. Është si shkumësi. Është normale që gjëndra pineale të grumbullojë pak kalcium ndërsa plakemi. Në fakt, mjekët ndonjëherë e përdorin gjëndrën pineale si një pikë referimi për të ndihmuar në identifikimin e strukturave të ndryshme në tru gjatë rrezeve X.
Megjithatë, nëse këto depozita kalciumi bëhen shumë të larta , funksioni i gjëndrës mund të dëmtohet. Disa studime kanë treguar se njerëzit me sëmundjen e Alzheimerit kanë nivele më të larta të depozitave të kalciumit në gjëndrën pineale. Ekzistojnë gjithashtu spekulime se ekziston një lidhje me disa lloje të migrenës dhe dhimbjeve të kokës në grupe. Megjithatë, nevojiten më shumë kërkime për të arritur në një përfundim përfundimtar mbi këtë.
Cilat janë simptomat e një problemi me gjëndrën pineale?
Nëse keni një gjendje të quajtur tumor i gjëndrës pineale (shumë e rrallë), mund të përjetoni simptomat e mëposhtme. Këto shkaktohen nga zmadhimi i gjëndrës dhe ushtron presion mbi pjesë të tjera të trurit.
| Simptomë | Përshkrimi |
|---|---|
| Dhimbje koke | Dhimbje koke të shpeshta dhe të forta që nuk lehtësohen nga qetësuesit e zakonshëm të dhimbjeve. |
| Të përziera dhe të vjella | Të përziera dhe të vjella pa ndonjë arsye të veçantë. |
| Ndryshimet e shikimit | Shikim i dyfishtë, shikim i turbullt ose vështirësi në lëvizjen e syve. |
| Probleme me kujtesën | Humbje e kujtesës afatshkurtër, harresë e gjërave. |
| Vështirësi në gëlltitje ose në të folur | Të folurit e paqartë, vështirësi në gëlltitjen e ushqimit. |
| Konvulsione | Konvulsione të papritura. |
Më e rëndësishmja: Nëse vazhdoni të keni një ose më shumë nga këto simptoma, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj . Këto nuk janë domosdoshmërisht për shkak të një problemi me gjëndrën pineale, ato mund të shkaktohen edhe nga gjëra të tjera. Por është e rëndësishme të gjeni shkakun e saktë.
Si të kontrolloni shëndetin e gjëndrës pineale?
Mjekët kanë disa mënyra për të parë gjëndrën tuaj pineale.
- Skanimi me Rezonancë Magnetike (RMN) ose tomografia e kompjuterizuar (CT): Këto teste imazherike mund të kontrollojnë për një tumor ose kist të mbushur me lëng në gjëndrën pineale.
- Testet me rreze X: Një test me rreze X mund të ndihmojë për të parë nëse ka depozita kalciumi.
- Analizat e gjakut: Mund të bëni një analizë gjaku për të kontrolluar nivelet e melatoninës.
Si trajtohet?
Metoda e trajtimit varet nga gjendja.
Nëse keni një tumor të gjëndrës pineale, mund të përdoren një ose më shumë nga trajtimet e mëposhtme.
- Kirurgjia: Meqenëse një tumor i gjëndrës pineale ndodhet në qendër të trurit, është e vështirë ta heqësh atë kirurgjikalisht. Prandaj, ky nuk është një trajtim i zakonshëm. Ndonjëherë, një kirurg mund të vendosë të heqë të gjithë gjëndrën (pinealektomi).
- Terapia me rrezatim: Përdor rreze të fuqishme energjie për të shkatërruar qelizat kancerogjene dhe për të ndaluar rritjen e tyre.
- Kimioterapia: Një trajtim që përdor ilaçe për të shkatërruar qelizat kancerogjene.
Nëse për ndonjë arsye sasia e melatoninës së prodhuar nga gjëndra juaj pineale është ulur, mjeku juaj mund t'ju rekomandojë të merrni suplemente melatonine. Megjithatë, kjo duhet të bëhet vetëm me këshillën e një mjeku .
A është e vërtetë ajo historia e 'syrit të tretë'?
Kjo është një pyetje që e kanë shumë njerëz. Ka disa arsye pse gjëndra pineale quhet "syri i tretë".
1. E fundit që u zbulua: Duke qenë gjëndra e fundit në sistemin endokrin që u zbulua dhe funksioni i saj i plotë ende nuk është kuptuar plotësisht, ekziston një ndjenjë misteri që e rrethon atë.
2. Vendndodhja: Ndodhet në vendin më të thellë dhe qendror të trurit.
3. Ndjeshmëria ndaj dritës: Ashtu si sytë, ato janë të ndjeshme ndaj dritës dhe errësirës.
Për këto arsye, në shumë tradita shpirtërore, veçanërisht në Hinduizëm dhe Budizëm Tantrik, gjëndra pineale konsiderohet si një vend lidhjeje midis botës fizike dhe asaj shpirtërore. Sipas konceptit të çakrës, "syri i tretë", ose çakra ajna, konsiderohet çakra e gjashtë në trupin tonë dhe besohet se lidhet me parashikimin, vetëdijen dhe komunikimin shpirtëror.
Megjithatë, duhet të kujtojmë se këto nuk janë fakte të provuara shkencërisht . Këto janë vetëm koncepte të lidhura me kultura dhe besime të ndryshme shpirtërore. Në mjekësi, gjëndra pineale është një gjëndër e rëndësishme endokrine që prodhon melatoninë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Gjëndra pineale është një gjëndër shumë e vogël, por shumë e fuqishme e vendosur thellë në trurin tuaj.
- Funksioni i tij kryesor është të prodhojë melatoninën e hormonit, i cili kontrollon ciklin tuaj të gjumit dhe zgjimit (ritmin cirkadian).
- Gjendje të tilla si tumoret e gjëndrës pineale janë shumë të rralla, por dëmtimet në kokë ose depozitat e kalciumit me moshën mund të ndikojnë në funksionin e saj.
- Nëse keni simptoma të tilla si dhimbje koke të shpeshta dhe të forta, probleme me kujtesën ose ndryshime në shikim, mos i injoroni ato dhe konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj për këshilla.
- Koncepti i "syrit të tretë" është një besim shpirtëror, jo diçka e provuar shkencërisht.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න