A të flasim për depresionin pas lindjes dhe ilaçet që jepen për të?

Je një nënë e re? Në një kohë kur duhet të ndihesh sikur ke gjithë lumturinë e botës, a ndihesh ndonjëherë e trishtuar, e vetmuar apo e zemëruar? A qan pa asnjë arsye? A ndihesh fajtore për të gjitha këto? Nuk je vetëm. Shumë nëna të reja luftojnë me këto ndjenja. Ne e quajmë këtë gjendje Depresion Pas Lindjes . Vendimi më i mirë që ke marrë është të kërkosh ndihmë nga një mjek. Nuk është asgjë për t'u turpëruar apo për t'u fshehur.

Mjeku do të flasë me ju dhe do t'ju shpjegojë mënyrat e ndryshme për ta trajtuar këtë gjendje. Ai gjithashtu mund t'ju referojë për këshillim. Ai gjithashtu do t'ju flasë për antidepresivët , të cilët mund t'ju ndihmojnë të ndiheni më mirë dhe të ktheheni në jetën tuaj normale. Sot, do të flasim për këto ilaçe.

Si funksionojnë këto antidepresantë?

Thënë thjesht, truri ynë përmban lajmëtarë kimikë që kontrollojnë emocionet tona, të tilla si lumturia, trishtimi dhe zemërimi. Në terma mjekësorë, ne i quajmë këta neurotransmetues. Mendoni për ta si postierë të vegjël. Ata mbajnë mesazhe nga një pjesë e trurit në një tjetër. Në kushte si depresioni pas lindjes, ekuilibri i këtyre lajmëtarëve prishet. Ose sasia e tyre zvogëlohet, ose funksioni i tyre dëmtohet.

Antidepresivët që mjeku juaj përshkruan funksionojnë duke rivendosur ekuilibrin e këtyre lajmëtarëve të ndërprerë . Ekzistojnë shumë lloje të këtyre ilaçeve. Çdo lloj ilaçi funksionon në një lloj të ndryshëm lajmëtari. Kjo është arsyeja pse i njëjti ilaç nuk funksionon për të gjithë. Mjeku juaj do të vlerësojë gjendjen tuaj dhe do të zgjedhë ilaçin e duhur për ju.

Cilat janë këto ilaçe?

Antidepresantët mund të ndahen në dy kategori kryesore: llojet e reja dhe të vjetra. Mjekët zakonisht provojnë fillimisht ilaçet e reja sepse ato kanë relativisht më pak efekte anësore.

Në disa raste, nëse këto ilaçe nuk japin rezultatet e dëshiruara, mjeku mund të përdorë ilaçe më të vjetra.

Cilat janë efektet anësore të ilaçeve?

Ashtu si çdo ilaç, këto ilaçe mund të shkaktojnë disa efekte anësore. Por këto nuk u ndodhin të gjithëve. Vetëm disa njerëzve u ndodhin. Dhe shumë nga këto efekte anësore zhduken gradualisht ndërsa vazhdoni të përdorni ilaçin.

Efektet anësore të mundshme të ilaçeve të reja

• Të përziera ose të vjella
• Marramendje
• Pagjumësi ose shqetësim
• Dëshirë seksuale e zvogëluar
• Shtim ose humbje peshe
• Dhimbje koke
• Diarre
• Gojë e thatë

Efektet anësore të ilaçeve të vjetra

• Goja dhe sytë e thatë
• Shikim i turbullt
• Kapsllëk
• Vështirësi në urinim
• Lodhje dhe përgjumje e tepërt
• Rritje e oreksit dhe shtim në peshë
• Marramendje kur qëndroni në këmbë

A mund ta marr këtë ilaç gjatë ushqyerjes me gji?

Kjo është pyetja më e madhe që ka një nënë e re. Është normale të kesh frikëra të tilla si: "Nëse e marr këtë ilaç, a do t'i kalojë fëmijës tim nëpërmjet qumështit tim? A do ta dëmtojë fëmijën?"

Lajmi i mirë është se shumica e antidepresantëve kalojnë në qumështin e nënës në sasi shumë të vogla . Hulumtimet kanë treguar se këto sasi të vogla nuk kanë ndonjë efekt të dëmshëm tek foshnja.

Megjithatë, kjo është shumë e rëndësishme. Nëse ushqeni fëmijën me gji, duhet patjetër t’i tregoni mjekut tuaj . Ai ose ajo mund të zgjedhë ilaçin më të sigurt si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj. Mos filloni ose ndërprisni kurrë marrjen e ndonjë ilaçi pa pyetur më parë mjekun tuaj.

A mjafton vetëm ilaçi?

Mjekësia është vetëm një pjesë e këtij udhëtimi. Nëse bëni disa gjëra të tjera së bashku me ilaçet, mund të shëroheni më shpejt.

1. Këshillim: Edhe nëse mjeku juaj ju përshkruan ilaçe, ia vlen të ndiqni seanca këshillimi. Është një lehtësim i madh të flisni për mendimet dhe ndjenjat tuaja me një profesionist të besuar.

2. Kujdesu për veten (Kujdesi për veten): Mund ta harrosh veten ndërsa kujdesesh për foshnjën tënde. Por mund të kujdesesh mirë për foshnjën tënde vetëm nëse je mirë.

• Gjumi:Bëni një sy gjumë sa herë që të jetë e mundur. Flini kur fle foshnja. Kërkoni ndihmë nga anëtarët e familjes.
• Ushtrime: Nuk ka nevojë për shumë ushtrime. Një shëtitje 15-20 minuta në oborr dhe pak shtrirje e lehtë do të mjaftojë.
• Ushqim i mirë: Hani një dietë të shëndetshme. Mos i anashkaloni vaktet.
• Argëtim: Gjej pak kohë për të bërë diçka që të pëlqen. Dëgjo një këngë, lexo një libër, fol me një mik.
• Lehtësim: Bëni një banjë të nxehtë. Flisni me burrin tuaj, nënën tuaj ose dikë që i besoni.

Depresioni pas lindjes nuk është një dobësi nga ana juaj. Është një gjendje që mund të shërohet plotësisht me trajtim. Me këshillat e duhura mjekësore, ilaçet dhe mbështetjen e të dashurve tuaj, mund ta kapërceni këtë kohë të vështirë.