A ju dëmton rrezet e diellit sytë? Le të mësojmë saktësisht rreth Retinopatisë Solare!

Oh, është e mahnitshme sa dëm mund t’u shkaktojmë syve tanë të çmuar nga gjërat e vogla që bëjmë pa e kuptuar fare. A e keni parë ndonjëherë drejtpërdrejt diellin? Ndoshta keni shkuar për të parë një eklips diellor, ose keni parë një perëndim të bukur dielli? Apo keni parë një dritë të ndritshme nga një punë saldimi, ose një rreze lazeri? Gjëra të tilla mund të dëmtojnë pjesën shumë të ndjeshme të syrit. Kjo është ajo që ne e quajmë retinopati diellore në shkencën mjekësore.

Çfarë është Retinopatia Solare?

Thënë thjesht, Retinopatia Diellore është dëmtim i retinës brenda syrit tuaj. Retina është si filmi në një aparat fotografik. Është ajo që zbulon dritën që hyn në sy dhe e dërgon atë në tru si sinjale elektrike. Atëherë shohim. Pra, kur shikoni drejtpërdrejt diellin, ose një dritë të ndritshme si një tregues lazeri, rrezet e dëmshme në atë dritë, veçanërisht rrezet ultravjollcë (UV) , dëmtojnë retinën. Kjo ndonjëherë mund të çojë në humbje të përhershme të shikimit . Pra, kjo nuk është diçka me të cilën mund të luani.

Nuk mund ta dallosh këtë duke parë në sy?

Nuk mund ta dallosh nëse ke retinopati solare duke u parë në pasqyrë ose duke i kërkuar një miku ta shohë. Por një mjek që të ekzaminon sytë, një oftalmolog , mund të identifikojë simptomat. Ata përdorin pajisje speciale për të parë brenda syrit tënd. Ndonjëherë ata bëjnë fotografi të quajtura fotografi të fundusit ose bëjnë një skanim të quajtur tomografi optike e koherencës (OCT) . Ky test OCT mund të shohë qartë edhe dëmtimin më të vogël të retinës. Për shembull, ata mund të shohin zona të vogla, të verdha, rrethore të dëmtimit në retinë.

Kush është më në rrezik?

Në fakt, kushdo që shikon drejtpërdrejt diellin, një eklips diellor ose çdo dritë të ndritshme mund ta prekë këtë gjendje. Megjithatë, disa njerëz janë në një rrezik pak më të lartë. Le të hedhim një vështrim se kush janë ata:

• Punëtorët e saldimit: Ata që ekspozohen ndaj dritës së fortë kur saldojnë pa syze mbrojtëse.
• Njerëzit që përdorin drogë: Disa njerëz mund të tundohen të shikojnë diellin pa e kuptuar se çfarë po bëjnë ndërsa përdorin drogë.
• Fëmijë të vegjël: Fëmijët nuk i kuptojnë rreziqet e kësaj, kështu që mund ta shikojnë diellin për qejf.
• Njerëz me sëmundje të caktuara mendore: Disa sëmundje mendore mund të shkaktojnë një interes të veçantë për të parë diellin.
• Njerëz që e shikojnë diellin nga besimi fetar: Disa njerëz e shikojnë diellin si një ritual fetar.
• Personat që ekspozohen shpesh në diell:Ky rrezik ekziston edhe kur disa njerëz qëllimisht kalojnë shumë kohë në diell.
• Njerëzit që shikojnë dritat lazer: Të shikosh dritën që vjen nga treguesit me lazer është gjithashtu shumë e dëmshme.

Cilat janë simptomat e kësaj?

Në rregull, tani le të shohim se çfarë simptomash mund të shfaqen kur ndodh një gjendje e quajtur (Retinopatia Diellore) . Disa nga simptomat janë mjaft të thjeshta, por disa janë mjaft serioze.

Simptoma të thjeshta:

• Lotë nga sytë (Epiphora): Vetëm ujë që del nga sytë.
• Dhimbje koke : Është normale të kesh dhimbje koke.
• Fotofobia: Vështirësi në shikimin e dritës, ndjesia sikur sytë po ju bëhen blu.

Simptoma serioze:

• Shikim i turbullt: Gjërat bëhen të paqarta.
• Dhimbje syri: Sytë mund të ndihen sikur po dhembin nga brenda.
• Metamorfopsia: Kjo është pak e çuditshme. Imagjinoni, edhe nëse shikoni një vijë të drejtë, ajo ju duket e shtrirë dhe e rrudhur.
• Mikropsia: Të shohësh gjëra më të vogla nga ç’janë në të vërtetë .
• Skotoma: Kur shikoni, shihni një njollë të zezë ose boshllëk në një vend në fushën tuaj të shikimit .

A nuk ndjen dhimbje kur shikon diellin?

Kjo është ajo që shumë njerëz nuk e dinë. Kur rrezet UV në diell dëmtojnë retinën brenda syrit tuaj, nuk ndjeni dhimbje . Domethënë, nuk ndjeni menjëherë "Oh, më dhembin sytë" kur shikoni diellin. Megjithatë, simptomat fillojnë të shfaqen disa orë ose edhe ditë pas atij ekspozimi. Pastaj mund të ndjeni pak shqetësim ose dhimbje në sy. Duhet pak kohë për të vënë re ndryshime në shikimin tuaj.

Çfarë ndërlikimesh mund të shkaktojë kjo?

Edhe pse kjo gjendje zakonisht zgjidhet vetvetiu, në raste të rralla , verbëria mund të ndodhë për shkak të retinopatisë diellore . Sidomos nëse shikoni drejtpërdrejt diellin për një kohë të gjatë, shpesh, dëmtimi i retinës është edhe më i madh. Nëse retinopatia diellore zhvillohet në një formë të rëndë, dëmtimi i retinës mund të jetë aq i rëndë sa mund të çojë edhe në verbëri të përhershme.

Çfarë e shkakton këtë?

Arsyeja kryesore është se kur shikoni drejtpërdrejt diellin, rrezet ultravjollcë (UV) nga dielli dëmtojnë indet brenda syrit. Një shembull kryesor i kësaj është shikimi i një eklipsi diellor. Gjithashtu, shikimi i dritës së ndritshme nga pishtarët e saldimit dhe treguesit me lazer mund ta shkaktojë këtë gjithashtu.

Si e shkaktojnë këtë dëmtim treguesit me lazer?

Studiuesit kanë studiuar efektet e treguesve me lazer në sy për vite me radhë. Disa lazerë janë shumë më të fuqishëm se të tjerët. Nëse drita nga një lazer me një fuqi prej pesë milivatësh (`5 milivat`) ose më shumë godet syrin tuaj, kjo mund të dëmtojë retinën tuaj.Edhe disa sekonda ekspozimi ndaj dritës mund të shkaktojnë këtë dëm. Prandaj, mos e drejtoni kurrë një tregues lazeri drejtpërdrejt në sytë e askujt.

Mbani mend, lazerët blu dhe vjollcë janë më të rrezikshëm se lazerët e kuq ose të gjelbër. Kjo ndodh sepse sytë tanë janë më pak të ndjeshëm ndaj dritës blu dhe vjollcë. Kështu që nuk e largojmë shikimin shpejt nga drita, gjë që u jep syve tanë më shumë kohë për t'u dëmtuar.

Sa kohë duhet që të zhvillohet retinopatia diellore?

Shenjat e hershme të retinopatisë diellore mund të fillojnë të shfaqen brenda pak orësh nga ekspozimi i drejtpërdrejtë në diell.

Cilat janë faktorët e rrezikut?

Disa studiues thonë se njerëzit me sëmundje mendore si skizofrenia ose psikoza të tjera kanë më shumë gjasa të shikojnë diellin. Kjo i vë ata në rrezik më të lartë për të zhvilluar retinopati diellore . Nëse ju ose dikush që njihni ka këtë gjendje dhe tundohet të shikojë diellin, sigurohuni që të flisni me një mjek. Ata mund t'ju tregojnë mënyrat më të mira për ta parandaluar këtë.

Si e dalloni këtë?

Kur vizitoni një oftalmolog për një problem me sytë, ai ose ajo do t'ju bëjë pyetje nëse sytë tuaj janë ekspozuar ndaj rrezeve të diellit direkte, dritës së lazerit ose dritës së elektrikut të saldimit. Këto pyetje mund ta ndihmojnë mjekun të vendosë nëse duhet të kryejë një skanim të Tomografisë së Koherencës Optike (OCT) për të ekzaminuar më tej retinën tuaj. Ky është një test pa dhimbje që përdor valë drite për të bërë fotografi të qarta të pjesës së brendshme të syrit tuaj.

A mund të shërohet retinopatia diellore?

Retinopatia solare zakonisht është e kthyeshme. Në raste të lehta, simptomat dhe problemet e shikimit zhduken vetë. Megjithatë, në raste më të rënda, dëmtimi i shikimit mund të jetë i pakthyeshëm .

Nëse diagnostikoheni me këtë gjendje, mjeku juaj i syve ka të ngjarë t'ju çojë në takime të rregullta kontrolli për të monitoruar se si po ju shkon shikimi. Duhet të diskutoni me mjekun tuaj planin më të mirë të trajtimit për të rikthyer shikimin.

Si të menaxhohen simptomat?

Nëse keni simptoma të Retinopatisë Solare , vizitoni menjëherë një okulist për të kontrolluar sytë. Një specialist i syve mund t'ju ndihmojë të menaxhoni simptoma si shikimi i turbullt, sytë me lot dhe njollat ​​e errëta.

• Nëse keni ndjeshmëri ndaj dritës, qëndroni larg burimeve të forta të dritës, siç janë ekranet dhe rrezet e diellit.
• Vishni syze dielli për të mbrojtur sytë.
• Mund të përdorni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë (OTC) për dhimbjet e kokës dhe dhimbjet e syve. Për shembull, acetaminofeni (p.sh., Tylenol®) ose ibuprofeni (p.sh., Advil®, Motrin®) janë në rregull. Por mos harroni, gjithmonë duhet të pyesni mjekun tuaj para se të merrni ndonjë ilaç.

Sa shpejt do të shërohen sytë?

Simptomat e retinopatisë diellore mund të përmirësohen gradualisht gjatë rreth gjashtë muajve pasi të jeni ekspozuar ndaj diellit. Megjithatë, për disa njerëz, dëmtimi i shikimit të tyre mund të mos kthehet kurrë.

Çfarë duhet të pres nëse kam Retinopati Solare?

Nëse retina juaj është e dëmtuar, shikimi juaj mund të ndryshojë përkohësisht. Mund të përjetoni dhimbje syri, ndjeshmëri ndaj dritës ose ndryshime të tjera të shikimit. Mund të shihni papritmas njolla ose shkëndija drite para syve tuaj pasi të shikoni diellin, një elektrik dore saldimi ose një lazer. Të gjitha këto janë pjesë e një gjendjeje të quajtur Retinopati Diellore .

Nëse keni retinopati solare të lehtë, simptomat tuaja duhet të përmirësohen pa trajtim. Shikimi juaj duhet të përmirësohet me kalimin e kohës dhe shikimi juaj duhet të kthehet gradualisht në normalitet.

Gjithashtu, mund t'ju duhet të vizitoni një okulist disa herë për të parë nëse dëmtimi i retinës po shërohet.

Cila është perspektiva e rimëkëmbjes nga kjo gjendje?

Në raste të lehta, rikuperimi zakonisht është spontan dhe shikimi kthehet në normalitet brenda një deri në gjashtë muajsh . Sa më shumë dëmtim të ketë retina, aq më shumë do të ndikojë në shikimin tuaj.

Si ta mbroni veten nga kjo? (Parandalimi)

Mënyrat më të mira për të mbrojtur veten nga Retinopatia Solare janë:

• Vishni syze mbrojtëse (p.sh. syze dielli) kur ekspozoheni në diell. Zgjidhni syze që mbrojnë posaçërisht nga rrezet UV.
• Shmangni shikimin direkt në diell (madje edhe me syze dielli).
• Nëse po shihni diçka të veçantë, si një eklips diellor, përdorni syze ose syze mbrojtëse me filtra të posaçëm diellorë të projektuar për këtë qëllim.
• Nëse punoni me një pishtar saldimi, sigurohuni që të vishni syze mbrojtëse .
• Mos e drejtoni kurrë një tregues lazeri direkt në sytë tuaj ose në sytë e dikujt tjetër.
• Kur blini një tregues lazeri, kini kujdes për fuqinë e tij.

Kur duhet të konsultoheni me një mjek për retinopatinë solare?

Nëse vini re ndonjë ndryshim në shikimin tuaj, ose nëse duket se po përkeqësohet, vizitoni menjëherë okulistin tuaj.Për shembull, nëse vini re një humbje të re të shikimit në njërin ose të dy sytë, telefononi menjëherë një mjek.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut tim?

Kur vizitoni një specialist të syve për Retinopatinë Solare , është e rëndësishme të keni një kuptim të mirë të diagnozës dhe planit tuaj të trajtimit. Bisedoni me mjekun tuaj për çdo pyetje ose shqetësim që mund të keni. Mund të dëshironi të bëni pyetje si:

• Çfarë niveli të Retinopatisë Solare kam: të lehtë, të moderuar apo të rëndë?
• Pse po më rekomandoni këtë trajtim ose këtë test?
• A mund të marr ndonjë ilaç për të zvogëluar simptomat e Retinopatisë Solare ?
• A mund të kthehen simptomat e mia?
• Sa kohë do të duhet që shikimi im të përmirësohet?
• Çfarë duhet të pres për shëndetin e syve të mi në planin afatgjatë?
• Çfarë duhet të bëj që të parandaloj që diçka e tillë të ndodhë në të ardhmen?

Mendojeni pak, për mijëra vjet njerëzit e kanë parë diellin - për të parë eklipset, ndonjëherë edhe në një ditë të bukur. Në fakt, kjo sëmundje, e quajtur Retinopati Diellore, është e njohur (në një farë mënyre) që nga koha e Greqisë së lashtë. Edhe në atë kohë, njerëzit i shikonin eklipset pa mbulesa mbrojtëse. Por, pavarësisht se sa argëtuese është të shikosh diellin, dhe pavarësisht se sa të bukura ndihen ndonjëherë rrezet e diellit, shikimi drejtpërdrejt në dritën e ndritshme mund të dëmtojë retinën tuaj.

Së fundmi, gjëja më e rëndësishme (Mesazhi për të marrë në shtëpi)

Pjesa më e mirë është se Retinopatia Solare është plotësisht e parandalueshme . Pra, është e mençur të mbroni sytë në të ardhmen. Vishni syze dielli që mbrojnë nga rrezet UV kur dilni në ditët me diell. Shmangni shikimin direkt të diellit , qoftë kur lind dielli apo është perëndimi i diellit. Nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim në lidhje me Retinopatinë Solare , mos kini frikë të flisni me mjekun tuaj të syve. Në fund të fundit, sytë tuaj janë shumë të rëndësishëm për ju, apo jo?

Retinopatia diellore , dëmtimi i syve, rrezet e diellit, humbja e shikimit, retina, mbrojtja e syve