A keni edhe ju shqetësime në traktin urinar? Le të mësojmë rreth kësaj (Sindrome Uretrale)!

A keni edhe dëshirë të madhe për të urinuar shpesh? Apo ndjeni dhimbje ose djegie kur urinoni? Ndonjëherë këto shqetësime mund të shoqërohen me dhimbje të poshtme të barkut. Kur kemi simptoma të tilla, mendojmë se është një infeksion i traktit urinar (UTI). Megjithatë, nuk është gjithmonë kështu. Ndoshta keni edhe këtë gjendje të quajtur `(Sindroma Uretrale)`. Sot, do të flasim për këtë thjesht, në një mënyrë që ta kuptoni.

Çfarë është `(Sindroma Uretrale)`?

Thënë thjesht, "(Sindroma Uretrale)" është një shqetësim ose inflamacion i shoqëruar me uretrën tuaj . Siç e dini, uretra është tubi që transporton urinën nga fshikëza jonë në pjesën e jashtme të trupit. Tek burrat, spermatozoidet dalin gjithashtu përmes këtij tubi.

Ajo që ndodh në këtë gjendje është se ka një lloj irritimi në traktin urinar. Por gjëja e rëndësishme është se kjo zakonisht nuk shkaktohet nga një infeksion bakterial ose viral, si në rastin e një infeksioni të traktit urinar (UTI). Kjo është arsyeja pse mund të jetë pak e vështirë për t'u diagnostikuar.

Kjo quhet me disa emra të tjerë, për të qenë të saktë:

• `(Cistit abakterial)`
• `(Sindroma e frekuencës-disurisë)`
• `(Abakteriuri simptomatike)`
• `(Sindroma e dhimbjes uretrale (UPS)`

Mos u shqetësoni kur t’i dëgjoni këto emra, të gjithë janë thjesht emra të ndryshëm për të njëjtën gjendje.

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë këtë gjendje?

Mund të prekë këdo të çdo moshe, race apo gjinie. Megjithatë, është më e zakonshme tek gratë , veçanërisht ato midis moshës 30 dhe 50 vjeç. Mjekët gjithashtu raportojnë se është më e zakonshme tek njerëzit e bardhë.

Tani shikoni, rreth 25% e njerëzve që shkojnë te mjeku me simptoma të një lloji në traktin e poshtëm urinar, domethënë rreth një në katër persona, mund të kenë këtë "Sindromën Uretrale".

Cili është ndryshimi midis "(Sindromës Uretrale)" dhe "(Uretritit)"?

Simptomat e këtyre dy sëmundjeve janë shumë të ngjashme, kështu që mund të ngatërrohen. `(Uretriti)` është gjithashtu një inflamacion i uretrës. Por ndryshimi kryesor është se `(Uretriti)` shkaktohet nga një infeksion bakterial ose viral . Për shembull, `(Uretriti jogonokoksik)` është gjendja që ndodh tek burrat.

Por në `(Sindroma Uretrale)` , nuk mund të gjendet një infeksion i tillë . Nëse një mjek konstaton se shkaku i simptomave tuaja nuk është një infeksion, atëherë mund të dyshohet për `(Sindroma Uretrale)`.

Cilat janë shkaqet e `(Sindromës Uretrale)`?

Të them të drejtën, studiuesit ende nuk kanë gjetur një shkak përfundimtar për këtë. Megjithatë, ata dyshojnë se mund të përfshihen një numër faktorësh të ndryshëm. Gjëja më e rëndësishme është se nuk shkaktohet nga një infeksion bakterial ose viral.

Ja disa arsye që mund t’i merrni në konsideratë:

• Një ngushtim jonormal i uretrës suaj (një gjendje e quajtur "Stenozë Uretrale Posteriore" ose "Strikturë Uretrale" tek meshkujt).
• Irritim shtesë i traktit urinar.
• Çrregullime hormonale, për shembull, nivele të ulëta të estrogjenit.
• Çdo dëmtim i traktit urinar.
• Mosfunksionimi i dyshemesë pelvike.
• Ndjeshmëria e traktit urinar pas një infeksioni të mëparshëm të traktit urinar (UTI).
• Sëmundjet dhe infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST dhe IST).
• Spazma e muskujve të traktit urinar.
• Stresi.

Si mund të dëmtohet trakti urinar?

Më parë përmendëm se dëmtimi i traktit urinar mund të jetë gjithashtu një shkak. Si ndodh kjo?

• Ndonjëherë, nëse ka marrëdhënie seksuale të përafërta .
• Për shkak të diafragmës, një metodë kontraceptive e përdorur nga gratë.
• Për shkak të tamponëve që gratë përdorin gjatë menstruacioneve.
• Mund të shkaktohet edhe nga aktivitete të tilla si çiklizmi.

Gjërat që mund të irritojnë më tej traktin urinar

Ka disa gjëra që mund ta bëjnë traktin urinar më të pakëndshëm dhe të irrituar.

• Pijet që përmbajnë kafeinë (si kafeja, çaji).
• Pije alkoolike.
• Ushqime pikante.
• Trajtimet e kancerit, për shembull `(Kimioterapia)` dhe `(Rrezatoterapia)`.
• Disa lloje prezervativësh dhe xhelesh kontraceptivë, veçanërisht ato që përmbajnë spermicide.
• Produkte me aroma. Mendoni për gjëra të tilla si sapunët që përdorni, xhelët e dushit (banjot me flluska) dhe parfumet.

E rëndësishme: Nëse jeni përdorues i këtyre llojeve të produkteve me aroma, provoni t'i ndërprisni ato për një kohë për të parë nëse shqetësimi do të qetësohet.

Cilat janë simptomat e `(Sindromës Uretrale)`?

Në këtë situatë, mund të shfaqen disa simptoma:

• Gjak në urinë (hematuri).
• Vështirësi në urinim, ndonjëherë e ngjashme me mbajtjen e urinës.
• Ndjenja e një nevoje të papritur dhe të fortë për të urinuar.
• Urinim i shpeshtë, veçanërisht gjatë ditës.
• Dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale (Dispareunia).
• Ndjenjë dhimbjeje ose djegieje gjatë urinimit (Dizuria).
• Dhimbje në zonën gjenitale, në pjesën e poshtme të barkut dhe në pjesën e poshtme të shpinës.
• Një ndjesi presioni në pjesën e poshtme të barkut.
• Detyrimi për t’u ngritur për të urinuar natën (nokturia).

Karakteristika të veçanta që u vijnë vetëm burrave

Nëse një burrë ka "Sindromën Uretrale", ai mund të përjetojë edhe simptoma të tjera, të tilla si:

• Gjak në spermë (hematospermia).
• Shkarkim nga uretral.
• Dhimbje gjatë ejakulimit.
• Ënjtje e skrotumit.

Karakteristika të veçanta që u vijnë vetëm grave

Gratë mund të përjetojnë shqetësim dhe dhimbje rreth hapjes vaginale (Vulvodinia ose Vulviti).

Si e dalloni saktësisht këtë?

Për ta diagnostikuar me saktësi këtë gjendje, është mirë të vizitoni një mjek të specializuar në sëmundjet që lidhen me sistemin urinar (Urolog). Ai së pari do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe do të kryejë një ekzaminim fizik.

Pastaj, duhen përjashtuar gjendje të tjera që shkaktojnë simptoma të ngjashme. Sepse vetëm duke ditur shkakun e saktë mund të jepet trajtimi i saktë. Gjendje të tilla përfshijnë:

• Kanceri i fshikëzës.
• Kanceri i qafës së mitrës.
• Sindroma e dhimbshme e fshikëzës (Cistiti intersticial).
• Infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST).
• Uretriti.
• Infeksionet e traktit urinar (UTI).

Nëse mjeku juaj dyshon për Sindromën Uretrale, ai mund të marrë një mostër urine nga ju dhe të kryejë testet e mëposhtme:

• `(Analiza e urinës)`: Kontrolloni për gjendje të përgjithshme shëndetësore dhe infeksione të traktit urinar.
• Kultura e urinës: Kontrolloni për rritje bakteriale ose të majave.

Nëse ka gjak në urinë, mjeku mund të sugjerojë teste të mëtejshme:

• `(Skanim CT)`: Ekzaminoni pjesën e sipërme të sistemit urinar.
• Cistoskopia: Ekzaminimi i pjesës së brendshme të uretrës dhe fshikëzës duke përdorur një tub me kamerë.

Gjithashtu, mund të bëhen teste të tjera si kjo:

• Testi i vaginozës bakteriale: Kontrollon nëse gratë kanë vaginozë bakteriale.
• `(Pap test)`: Kontrolloni për kancerin e qafës së mitrës.
• `(Citologjia e urinës)`: Kontrolloni për qeliza kancerogjene të fshikëzës.
• Tamponët vaginalë: Kontrolloni për infeksione mykotike dhe IST.

Studime imazherike si këto mund të bëhen gjithashtu:

• Ultratinguj i fshikëzës, veshkave ose organeve të legenit: Kontrolloni për gjendje të tjera si cistet dhe tumoret.
• MRI e legenit: Për të përjashtuar gjendje të tilla si cistiti intersticial.

Cilat janë trajtimet për `(Sindromën Uretrale)`?

Qëllimi kryesor i trajtimit për këtë është të zvogëlojë shqetësimin dhe frekuencën e urinimit . Një mjek mund të sugjerojë trajtime të tilla si:

• Biofeedback: Kjo ndihmon në relaksimin e muskujve në dyshemenë e legenit.
• Medikamente: Medikamente që përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe zvogëlojnë dhimbjen.
• Meditim ose Hipnoterapi: Zvogëloni stresin.
• Në disa raste, mund të kryhet ndërhyrje kirurgjikale për të zgjeruar uretrën.

Si mund të kujdesem për veten me këtë gjendje?

Bërja e disa ndryshimeve në stilin e jetës mund të ndihmojë në uljen e frekuencës së urinimit. Ja disa gjëra që duhen marrë në konsideratë:

• Shmangni ngrënien e ushqimeve me aciditet të lartë, siç janë domatet, portokajtë dhe limonët.
• Bëni ushtrime si "Tai chi" dhe "Yoga" që ju ndihmojnë të kontrolloni dhe relaksoni muskujt.
• Hani një dietë të mirë me produkte qumështi, fruta dhe perime.
• Qëndroni të hidratuar . Është një ide e mirë të pini të paktën 8 gota ujë në ditë.
• Kufizoni konsumin e alkoolit.
• Mundohu ta zvogëlosh stresin. Gjëra të tilla si angazhimi në një hobi që të pëlqen ose të flasësh me një mik mund të ndihmojnë.
• Përdorni detergjentë dhe sapunë pa aromë.

Si ta zvogëlojmë rrezikun e zhvillimit të `(Sindromës Uretrale)`?

Ka disa gjëra që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun e kësaj gjendjeje:

• Shmangni përdorimin e sapunëve dhe detergjentëve me aromë.
• Nëse keni IST, testohuni dhe trajtohuni menjëherë.
• Urinoni sa më shpejt të jetë e mundur pas seksit.
• Përdorni mbrojtje gjatë marrëdhënieve seksuale.
• Shmangni veshjen e rrobave të ngushta.
• Vishni të brendshme pambuku në vend të të brendshmeve prej najloni.
• Kur pastroni zonën gjenitale pas urinimit , fshijeni nga përpara prapa. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për gratë.

A ka sëmundje të tjera që rrisin rrezikun e kësaj gjendjeje?

Po, disa gjendje të tjera shëndetësore mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të Sindromës Uretrale:

• Infeksione bakteriale të fshikëzës ose veshkave.
• Lindja e një foshnje pa bërë një prerje midis vaginës dhe anusit (epiziotomia).
• Infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST).
• Marrja e imunosupresantëve.

Çfarë ndodh nëse keni `(Sindromën Uretrale)`?

Kjo gjendje mund të zgjasë një jetë. Por mos u shqetësoni. Me trajtimin e duhur dhe ndryshimet në stilin e jetës, simptomat mund të pakësohen me kalimin e kohës. Prandaj, është e rëndësishme të kujdeseni për veten dhe të ndiqni këshillat e mjekut tuaj.

A duhet të mendoni edhe për mirëqenien mendore?

Po, sigurisht. Shqetësimi i shkaktuar nga Sindroma Uretrale mund të ndikojë edhe në shëndetin tuaj mendor. Për disa njerëz, kjo mund të çojë në gjendje si ankthi, depresioni ose stresi i rëndë.

Nëse ndiheni kështu, të flisni me mjekun ose një terapist për këtë mund të jetë shumë e dobishme. Gjithashtu mund t'ju ndihmojë të menaxhoni simptomat tuaja dhe të parandaloni përsëritjen e shqetësimit.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse simptomat përkeqësohen, sigurohuni që të vizitoni një mjek. Mjeku juaj mund të kontrollojë për probleme të tjera, të tilla si infeksionet e traktit urinar (UTI).

Gjithashtu, nëse nuk ndjeni ndonjë përmirësim ose ndryshim pas një kohe pas fillimit të trajtimit, i tregoni mjekut tuaj për këtë. Ai ose ajo mund të sugjerojë trajtime të tjera që janë të përshtatshme për ju.

Gjëra për t'u mbajtur mend shkurtimisht

Në rregull, le të përmbledhim atë që folëm për `(Sindroma Uretrale)`:

• Sindroma Uretrale është një inflamacion ose acarim i uretrës, jo një infeksion.
• Shkaku i saktë i kësaj ende nuk është gjetur, por faktorë të ndryshëm mund të jenë të përfshirë.
• Simptomat kryesore janë gjaku në urinë, vështirësia në urinim, urinimi i shpeshtë dhe dhimbja gjatë urinimit.
• Diagnoza bëhet pasi të përjashtohen sëmundje të tjera.
• Qëllimi kryesor i trajtimit është të zvogëlojë shqetësimin dhe t'ju ndihmojë të ndiheni më të relaksuar.
• Ndryshimet në stilin e jetës gjithashtu mund të ofrojnë lehtësim të madh.
• Edhe pse kjo mund të zgjasë gjatë gjithë jetës, simptomat mund të ulen me kalimin e kohës.

Nëse keni këto simptoma, mos vuani vetëm, por konsultohuni me një mjek për këshilla. Atëherë edhe ju mund të lehtësoheni.

` sindromë uretral, inflamacion i traktit urinar, urinim i shpeshtë, infeksion jo-urinar, shqetësim në traktin urinar, sëmundje të traktit urinar tek femrat, sëmundje të traktit urinar tek meshkujt`