A ju janë ënjtur këmbët? A ju duken venat? Le të mësojmë rreth sëmundjeve venoze në një mënyrë të thjeshtë.

A keni ndjerë ndonjëherë sikur këmbët tuaja janë të lodhura, të rënda dhe të fryra pas një dite të gjatë në punë? Apo vini re vena blu ose vjollcë në këmbë? Këto simptoma mund të shoqërohen me kruajtje dhe dhimbje në këmbë. Edhe pse mund të mendoni se këto janë simptoma normale të lodhjes, ndonjëherë ato mund të jenë shenja të një problemi me venat në trupin tuaj. Sot, le të flasim për atë që është sëmundja venoze, pse ndodh dhe çfarë duhet të dini rreth saj.

Thënë thjesht, çfarë është sëmundja venoze?

Për ta kuptuar këtë, le të hedhim së pari një vështrim se si qarkullon gjaku në trupin tonë. Ekzistojnë dy lloje enësh gjaku në trupin tonë: arteriet dhe venat .

• Arteriet: Arteriet transportojnë gjak të pastër dhe të pasur me oksigjen nga zemra në të gjitha pjesët e trupit.
• Venat: Funksioni i venave është të sjellin përsëri në zemër gjakun e përdorur, të varfër me oksigjen dhe të papastër nga pjesë të ndryshme të trupit.

Mendoni për venat si rrugë të vogla që e lejojnë gjakun të rrjedhë vetëm në një drejtim. Brenda këtyre rrugëve ka valvola të vogla. Si dyer që hapen vetëm në një drejtim. Kur ecim ose lëvizim, muskujt tanë tkurren. Pastaj këto valvola hapen dhe e shtyjnë gjakun lart, domethënë drejt zemrës. Kur relaksohemi, domethënë kur muskujt relaksohen, këto valvola mbyllen. Pastaj gjaku ndalon së rrjedhuri përsëri poshtë.

Sëmundja venoze është çdo gjendje që ndërhyn në këtë proces. Nëse këto vena ose ato valvula që përmendëm dëmtohen, ato nuk mbyllen siç duhet. Pastaj gjaku fillon të rrjedhë prapa ose të ngecë në një vend. Këtu fillojnë problemet.

Cilat janë llojet e sëmundjeve venoze?

Ekzistojnë disa lloje të sëmundjeve të venave. Më poshtë janë disa nga llojet më të zakonshme që shohim dhe për të cilat duhet të jemi të vetëdijshëm.

Cilat janë simptomat e zakonshme të këtyre sëmundjeve?

Edhe pse simptomat e sëmundjes venoze ndryshojnë pak, këto simptoma të zakonshme mund të shihen në këmbë dhe krahë.

• Dhimbje, ngërçe ose shqetësim: Një dhimbje e vështirë për t’u përshkruar që vjen nga brenda këmbëve.
• Rëndësi në këmbë: Një ndjesi sikur diçka e rëndë varet nga këmbët.
• Ënjtje: Ënjtje rreth kyçeve të këmbëve dhe pjesës së poshtme të këmbëve, veçanërisht në mbrëmje pas një dite pune ose pas qëndrimit në këmbë/ulur për një kohë të gjatë.
• Kruarje ose djegie: Një ndjesi kruajtjeje ose djegieje në sipërfaqen e lëkurës ku ndodhen venat.
• Venat e dukshme: Venat blu dhe vjollcë duken të përdredhura dhe të nyjëzuara në sipërfaqen e lëkurës.
• Ndryshime të lëkurës: Ngjyrosje kafe e lëkurës në këmbë, lëkurë e thatë dhe lëkurë me luspa.
• Plagë që nuk shërohen: Plagë, veçanërisht ato në zonën e kyçit të këmbës.

Cilat janë faktorët e rrezikut për zhvillimin e sëmundjes venoze?

Në fakt, kushdo mund t’i zhvillojë këto sëmundje. Por disa njerëz janë në rrezik më të lartë për to. Le të shohim se cilat janë ato.

• Trashëgimia: Nëse nëna, babai ose një i afërm i ngushtë juaj ka pasur probleme shëndetësore si venat me variçe, edhe ju keni më shumë gjasa t’i zhvilloni ato.
• Mosha: Ndërsa plakemi, forca e mureve dhe valvulave të venave zvogëlohet natyrshëm.
• Gjinia: Gratë kanë më shumë gjasa të zhvillojnë këto sëmundje, veçanërisht për shkak të ndryshimeve hormonale gjatë shtatzënisë dhe pas menopauzës.
• Shtatzënia: Gjatë shtatzënisë, sasia e gjakut në trup rritet. Gjithashtu, foshnja në rritje ushtron presion mbi venat në bark. Kjo mund ta bëjë të vështirë rrjedhjen e gjakut nga këmbët në zemër, duke çuar në gjendje të tilla si venat me variçe.
• Mbipesha/Obeziteti: Kur jeni mbipeshë, ka më shumë presion mbi venat në këmbë. Rreziku juaj është më i lartë nëse Indeksi i Masës Trupore (BMI) është mbi 30.
• Qëndrimi në të njëjtin pozicion për një kohë shumë të gjatë: Njerëzit që qëndrojnë në këmbë (p.sh. mësuesit, rojet e sigurisë) ose ulen (p.sh. punonjësit e zyrës, shoferët) për një kohë shumë të gjatë mund të përjetojnë qarkullim të dobët të gjakut në këmbë.
• Përdorimi i duhanit: Pirja e duhanit mund të dëmtojë enët e gjakut dhe të ndërhyjë në rrjedhjen e gjakut.
• Disa trajtime hormonale: Marrja e pilulave kontraceptive ose trajtimeve të tjera hormonale gjithashtu mund të rrisë rrezikun.

Si bëhet diagnoza dhe trajtimi?

Kur të shkoni për një vizitë te një mjek, ai do t'ju pyesë për simptomat dhe historinë mjekësore familjare. Pastaj do t'ju ekzaminojë këmbët. Nëse është e nevojshme, ai mund t'ju referojë për disa teste për të konfirmuar diagnozën.

• Skanimi me ultratinguj: Kjo është metoda më e përdorur dhe pa dhimbje. Mund të shohë qartë se si rrjedh gjaku brenda venave, nëse valvulat funksionojnë dhe nëse ka mpiksje gjaku.
• Teste të tjera: Në disa raste të veçanta, mund të rekomandohen teste të tilla si skanimi CT , skanimi MRI ose angiografia .

Mundësitë e trajtimit varen nga lloji i sëmundjes që keni dhe ashpërsia e saj. Nuk ka një trajtim të vetëm për të gjithë.

Ndryshimet e stilit të jetës

Ky është hapi i parë dhe më i rëndësishëm.

• Ushtrimet: Ushtrimet e përditshme si ecja dhe noti aktivizojnë muskujt e këmbëve dhe ndihmojnë në qarkullimin e gjakut.
• Kontroll i peshës: Humbja e peshës mund të zvogëlojë presionin në venat tuaja.
• Shmangia e qëndrimit në të njëjtin pozicion: Nëse punoni ulur, ngrihuni dhe ecni të paktën një herë në orë. Nëse punoni në këmbë, uluni herë pas here për t'i dhënë këmbët pushim.
• Ngritni këmbët: Kur jeni ulur në një karrige, mbështetini këmbët në një karrige tjetër nëse është e mundur. Kur flini, vendosni një jastëk nën këmbë.
• Dietë e shëndetshme: Zvogëloni ushqimet me shumë kripë dhe vaj dhe hani më shumë perime dhe fruta.

Trajtim mjekësor

• Çorape kompresioni: Këto janë çorape të dizenjuara posaçërisht, të ngushta që i përshtaten këmbëve. Veshja e tyre ushtron presion mbi venat nga jashtë, duke ndihmuar gjakun të lëvizë lart. Mjeku juaj do të rekomandojë madhësinë dhe ngushtësinë e duhur për ju.
• Medikamentet: Nëse janë formuar mpiksje gjaku, mund të jepen medikamente të tilla si antikoagulantët për t'i tretur ato ose për të ndaluar formimin e të rejave.
• Procedura dhe ndërhyrje kirurgjikale të veçanta: Në disa raste të rënda, mund të jetë e nevojshme trajtimi me lazer, skleroterapia (injektimi i një ilaçi në vena) ose ndërhyrja kirurgjikale për të hequr venat e dëmtuara.

Kur duhet të vizitoni urgjentisht një mjek?

Zakonisht, sëmundjet venoze mund të trajtohen gradualisht. Megjithatë, në disa raste, duhet të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore. Në veçanti, nëse dyshoni se keni DVT ose po përjetoni simptoma të një embolizmi pulmonar , duhet të shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit .

Karakteristikat që kërkojnë vëmendje të menjëhershme:

• Vështirësi e papritur në frymëmarrje.
• Dhimbje në gjoks.
• Palpitacione të zemrës.
• Kollë pa arsye (ndoshta pak gjak).
• Ngjyrosje kaltëroshe e lëkurës.

Këto simptoma tregojnë se një mpiksje gjaku ka udhëtuar drejt mushkërive. Kjo është një gjendje shumë urgjente dhe serioze.