A mendon edhe ti sikur bota po rrotullohet? Le të flasim për 'Vertigo'!

Imagjinoni të ngriheni nga shtrati në mëngjes, ose të ktheheni në shtrat, dhe papritmas të ndjeni sikur e gjithë dhoma po rrotullohet rreth jush... sikur të keni humbur ekuilibrin dhe jeni jashtë kontrollit. Kjo është një përvojë që shumica e njerëzve e kanë përjetuar të paktën një herë në jetën e tyre. Kjo marramendje e papritur njihet mjekësisht si 'Vertigo'. Edhe pse mund të jetë një përvojë e frikshme, shumicën e kohës nuk shkaktohet nga asgjë serioze. Le të flasim për këtë me fjalë të thjeshta sot.

Thënë thjesht, çfarë është 'Vertigo'?

Vertigoja nuk është në të vërtetë një sëmundje, por një simptomë. Domethënë, ajo ndodh si pasojë e një problemi tjetër shëndetësor në trupin tonë. Thënë thjesht, Vertigoja është ndjesia se ju ose mjedisi përreth jush po lëviz ose po rrotullohet, edhe kur jeni të palëvizshëm. Kjo shkaktohet nga një mosfunksionim në sistemin që kontrollon ekuilibrin e trupit tonë.

Çfarë simptomash të tjera shoqërojnë Vertigon?

Vertigo nuk është vetëm marramendje, por mund të shoqërohet edhe nga disa simptoma të tjera.

Ekzistojnë dy lloje kryesore të marramendjes:

Vertigoja mund të ndahet në dy lloje kryesore në varësi të vendit ku ndodh.

Vertigo periferike: Një problem brenda veshit

Ky është lloji më i zakonshëm . Shkaktohet nga një problem me veshin e brendshëm ose nervin vestibular, i cili ndihmon në kontrollin e ekuilibrit të trupit tonë. Disa nga gjendjet kryesore që bien nën këtë kategori janë:

• Vertigo Beninje Paroksizmale Pozicionale (BPPV): Ky është shkaku më i zakonshëm i marramendjes. Kur kristalet e vogla të kalciumit (kanalitet) në veshin tonë të brendshëm zhvendosen nga vendi i tyre i duhur, ndodh marramendje, veçanërisht kur e kthejmë ose e anojmë kokën papritur.
• Labirintiti dhe Neuriti Vestibular: Infeksione ose inflamacion i veshit të brendshëm.
• Sëmundja e Meniere-it: Një gjendje e shkaktuar nga rritja e presionit të lëngjeve në veshin e brendshëm.

Vertigo Qendrore: Një Problem i Lidhur me Trurin

Ky lloj është më pak i zakonshëm, por mund të jetë më serioz . Shkaktohet nga një problem që prek një pjesë të trurit. Për shembull, ky lloj marramendjeje mund të shkaktohet nga gjëra të tilla si goditja në tru, infeksioni i trurit, dëmtimet serioze në kokë ose tumoret. Simptomat zakonisht janë më të rënda.

Cilat janë shkaqet e tjera të marramendjes?

Përveç shkaqeve kryesore të përmendura më sipër, një numër faktorësh të tjerë mund të kontribuojnë në shfaqjen e Vertigos.

Tabela më poshtë tregon disa shkaqe të zakonshme që mund të ndikojnë në Vertigo:

Si e diagnostikon një mjek marramendjen?

Kur të shkoni te një mjek, ai ose ajo së pari do t'ju pyesë në detaje për simptomat tuaja. Kjo do të thotë se kur fillon marramendja, sa kohë ka zgjatur dhe çfarë simptomash të tjera po përjetoni. Pastaj, ata do të kryejnë një ekzaminim fizik dhe, nëse është e nevojshme, mund të urdhërojnë disa teste të tjera për të gjetur shkakun e saktë.

• Testi i Impulsit të Kokës: Mjeku juaj do t'ju kërkojë të shikoni në një vend ndërsa e ktheni ngadalë kokën nga njëra anë në tjetrën. Mënyra se si lëvizin sytë tuaj gjatë kësaj kohe mund të ndihmojë në përcaktimin nëse ka ndonjë problem me sistemin e ekuilibrit në veshin tuaj të brendshëm.
• Testi i Rombergut: Ju kërkohet të qëndroni drejt me sytë e mbyllur dhe këmbët bashkë. Nëse humbni ekuilibrin, mund të jetë një problem me trurin ose palcën kurrizore.
• Testet Imazherike: Ndonjëherë, veçanërisht nëse dyshohet për marramendje qendrore, mund të rekomandohet një skanim CT (tomografi e kompjuterizuar) ose MRI (imazheri me rezonancë magnetike) .

Cilat janë trajtimet për Vertigon?

Vertigo trajtohet në varësi të shkakut themelor të saj.

Manovrat e Ripozicionimit

Ky është trajtimi më efektiv për marramendjen e shkaktuar nga BPPV.Duke përdorur teknika specifike si manovra Epley , mjeku juaj lëviz kokën dhe trupin tuaj në një model specifik për të ndihmuar në zhvendosjen e depozitave të kalciumit përsëri në vendin e tyre në veshin tuaj të brendshëm. Kjo mund të ofrojë lehtësim të menjëhershëm. Mjeku juaj gjithashtu mund t'ju tregojë se si ta bëni këtë në shtëpi.

Medikamente

Disa lloje marramendjeje, veçanërisht ato që janë të papritura dhe të rënda, mund të trajtohen me ilaçe. Medikamentet për të përzierat nga udhëtimi (siç është meklizina) ose antihistaminat mund të ndihmojnë në kontrollin e simptomave. Megjithatë, mos merrni asnjë ilaç pa recetën e mjekut .

Ushtrime të veçanta (Terapia e Rehabilitimit Vestibular)

Kjo është si fizioterapia. Përfshin një sërë ushtrimesh të veçanta që përmirësojnë ekuilibrin dhe kontrollin e lëvizjes së syve. Këto ushtrime ndihmojnë trurin të përshtatet me defektin në vesh.

Kirurgji

Kjo rrallë është e nevojshme. Ndërhyrja kirurgjikale merret në konsideratë vetëm nëse ekziston një shkak serioz themelor, siç është një tumor në tru ose një dëmtim serioz i qafës.

A ka ndonjë mënyrë për ta zvogëluar këtë marramendje në shtëpi?

Ka disa gjëra që mund të bëni për të zvogëluar shqetësimin e marramendjes:

• Kur qëndroni në këmbë, kur ktheni kokën ose jeni të përkulur, bëni lëvizjet shumë ngadalë .
• Kur flini, mbështeteni kokën lart me dy jastëkë .
• Kur të ndiheni të marramendur, shkoni në një dhomë të errët dhe të qetë dhe shtrihuni për pak kohë .
• Uluni menjëherë sapo të ndjeni marramendje.
• Kur ngrini diçka në dysheme, përkulni gjunjët dhe uleni poshtë, në vend që të përkuleni në bel.
• Nëse keni frikë se mos bini, përdorni një mbështetje si bastun kur ecni.

Kur duhet të kërkoni këshilla mjekësore?

Edhe pse marramendja zakonisht nuk është e rrezikshme, ka disa raste kur duhet patjetër të vizitoni një mjek. Nëse përjetoni marramendje shpesh, ose nëse simptomat janë të rënda, duhet patjetër të vizitoni një mjek për të zbuluar shkakun.