Edhe ju kërkoni në internet për të mësuar rreth një sëmundjeje, një ilaçi ose mënyrave për të qëndruar të shëndetshëm, apo jo? Në fakt është një zakon shumë i mirë. Por, ndërsa kërkoni për informacione të tilla, a keni menduar ndonjëherë se sa të sigurta janë të dhënat tuaja personale, informacioni rreth asaj që shikoni? Sot, le të flasim se si të mbroni privatësinë e informacionit tuaj shëndetësor në këtë botë dixhitale.
Si ju mbrojnë faqet e internetit të besueshme?
Kur kërkoni informacione shëndetësore, veçanërisht në një faqe interneti që kërkon që të regjistroheni me gjëra të tilla si emri, mosha dhe adresa juaj e email-it, ajo faqe interneti ka një përgjegjësi të madhe për të mbrojtur informacionin tuaj. Faqet e internetit të mira dhe të besueshme përdorin një sërë teknologjish për ta bërë këtë.
Kyç sigurie SSL
Thënë thjesht, është si të konvertosh informacionin që i jep një faqeje interneti në një gjuhë të veçantë kodi dhe ta dërgosh atë në mënyrë të sigurt. Kjo është ajo që ne e quajmë SSL (Secure Sockets Layer) . Kjo metodë ndihmon për t'u siguruar që askush nuk mund ta përgjojë informacionin ndërsa ai udhëton nga kompjuteri juaj në serverin e faqes së internetit.
Është e lehtë të dallosh nëse një faqe interneti që po përdor ka siguri SSL. Nëse ka një simbol të vogël shigjete në fillim të adresës së internetit në shiritin e adresës së shfletuesit tënd të internetit dhe adresa fillon me `https://` në vend të `http://`, atëherë ajo ka siguri SSL.
Firewall-e
Mos kini frikë nga emri i tij. Një firewall është si një mur rreth shtëpisë tuaj. Ai parandalon hyrjen e personave të padëshiruar në shtëpinë tuaj dhe gjithashtu ndihmon në parandalimin e hyrjes së personave të padëshiruar (hajdutëve ose hakerëve) në faqen tuaj të internetit. Çdo lidhje që përpiqet të hyjë në serverin që përmban informacionin tuaj kontrollohet përmes këtij firewall-i dhe nëse sheh diçka të pasigurt, ndalet menjëherë.
ID e përdoruesit dhe fjalëkalimi
Për t'u identifikuar në shumicën e faqeve të internetit, ju nevojitet një emër përdoruesi (ID e përdoruesit) dhe një fjalëkalim (Fjalëkalim), apo jo? Kjo është gjithashtu një masë e rëndësishme sigurie. Kjo i lejon faqes së internetit t'ju identifikojë saktë (autentifikim) dhe t'ju lejojë vetëm juve të identifikoheni në llogarinë tuaj (autorizim). Për shkak të teknologjisë SSL, fjalëkalimi juaj nuk dërgohet kurrë direkt në internet, ai kalon nëpër metodën e enkriptimit për të cilën folëm më parë.
Si mund ta mbroni veten?
Pavarësisht se sa siguri ofrojnë faqet e internetit , ka ende disa gjëra që duhet t'i bëni vetë. Sepse ju jeni përgjegjës për sigurinë e kompjuterit ose telefonit tuaj. Ja disa gjëra që mund të bëni.
| Hapat që duhet të ndërmerrni | Pse është e rëndësishme kjo? |
|---|---|
| Përdorni një fjalëkalim të fortë. | Bëjeni fjalëkalimin tuaj të jetë të paktën 8-10 karaktere i gjatë, duke përdorur shkronja, numra dhe simbole si #, @ dhe $. Në këtë mënyrë, askush nuk mund ta gjejë lehtë. Mos përdorni të njëjtin fjalëkalim kudo. Është gjithashtu një ide e mirë ta ndryshoni fjalëkalimin herë pas here. |
| Përdorni firewall-in tuaj. | Ashtu si faqet e internetit, mund të konfiguroni një firewall personal në kompjuterin tuaj. Këto vijnë të integruara në sistemet operative më të reja si Windows dhe Mac OS. Mbajeni të ndezur. Kjo do të bllokojë lidhjet e padëshiruara nga interneti në kompjuterin tuaj. |
| Mbrojeni veten nga programet keqdashëse | Këto janë lloje softuerësh që veprojnë si hajdutë. Ato mund të vjedhin informacionin tuaj, të ndalojnë kompjuterin tuaj të funksionojë dhe të dërgojnë email-e nga llogaritë tuaja. Prandaj, sigurohuni që të instaloni një softuer të mirë antivirus dhe antispyware dhe ta përditësoni atë rregullisht. |
Çfarë është Malware dhe Spyware?
Thënë thjesht, Malware (Softuer i Dëmshëm) është çdo program i projektuar për të dëmtuar kompjuterin tuaj, për të vjedhur informacionin tuaj ose për të vepruar në kompjuterin tuaj pa kontrollin tuaj.
- Viruset: Këto përhapen nga një kompjuter në tjetrin, si një sëmundje.
- Spyware: Këto programe spiune spiunojnë kompjuterin tuaj fshehurazi. Ata vjedhin informacione si faqet e internetit që vizitoni dhe gjërat që shkruani (madje edhe fjalëkalimet ) dhe ia dërgojnë dikujt tjetër.
Mënyra më e mirë për të mbrojtur veten nga këto është të përdorni softuer sigurie të besueshëm . Gjithashtu, instaloni rregullisht përditësimet e sigurisë të lëshuara nga sistemi operativ (Windows, Android, iOS) në kompjuterin ose telefonin tuaj.
Si i përdorin faqet e internetit informacionin tuaj?
Kur regjistroheni në një faqe interneti të besueshme shëndetësore, ata përdorin informacionin tuaj për t'ju ofruar shërbimet që ju nevojiten. Për shembull, për t'ju dërguar mesazhe me email në lidhje me artikuj përkatës shëndetësorë.
Kompanitë e mira nuk do t'ua shesin kurrë Informacionin tuaj Personal të Identifikueshëm (PII) kompanive të tjera ose nuk do ta përdorin atë për qëllime reklamimi pa lejen tuaj. Prandaj, është e mençur të lexoni politikën e tyre të privatësisë përpara se të regjistroheni në një faqe interneti.
Nëse hyni në llogarinë tuaj nga një kompjuter në një vend publik (bibliotekë publike, internet kafe), mos harroni kurrë të "Dilni" kur të keni mbaruar. Nëse nuk e bëni këtë, dikush që e përdor atë kompjuter pasi ju të mund të hyjë në llogarinë tuaj.
Interneti është një oqean dijesh. Është shumë e rëndësishme ta shfrytëzosh atë siç duhet. Është gjithashtu e rëndësishme të mendosh për sigurinë tënde gjatë shfletimit të atij oqeani dijesh.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Kontrolloni nëse adresa e faqes së internetit që po përdorni fillon me h TTP s:// dhe nëse ka simbolin e çelësit . Kjo është shenja e parë e sigurisë.
- Fjalëkalimi juaj duhet të jetë i fortë dhe i vështirë për t’u hamendësuar. Përdorni shkronja, numra dhe simbole.
- Instaloni programe të mira antivirus dhe anti-malware në kompjuterin dhe telefonin tuaj dhe përditësojini ato rregullisht.
- Mendohuni dy herë para se të klikoni në lidhje ose bashkëngjitje në email-e nga njerëz të panjohur.
- Para se të regjistroheni në ndonjë faqe interneti, lexoni politikën e tyre të privatësisë.
- Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me gjendjen tuaj shëndetësore ose trajtimin, konsultohuni gjithmonë me një profesionist të kualifikuar mjekësor (mjek) dhe mos u mbështetni vetëm në informacionin e gjetur në internet.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න