Да ли сте знали ове невероватне ствари о вашој кожи? Хајде да разговарамо!

Здраво! Како сте? Данас ћемо причати о једном од најневероватнијих и највећих органа у нашем телу. Да, да, то је наша кожа, или епидермис . Понекад не размишљамо много о овој кожи, али наша кожа је заправо суперхерој који невероватно функционише, штити нас и контролише многе ствари у нашем телу. Само помислите, како бисмо живели без ове коже? Дакле, данас ћемо мало детаљније причати о овом пријатељу који се зове наша кожа.

Наша кожа, коса, нокти, лојне жлезде и знојне жлезде заједно чине покровни систем. Једноставно речено, ово је спољашњи омотач нашег тела.

Како је направљена наша кожа? Који су главни слојеви?

У реду, сада да погледамо главне делове, или слојеве, наше коже. Да будемо прецизни, наша кожа је састављена од три главна слоја. То је као лук са љуском, то је то. Ова три слоја су:

• Горњи слој: Ово се назива епидермис . То је део коже који видимо и додирујемо.
• Средњи слој: Ово је дермис .
• Масни слој испод: Ово се назива хиподермис .

Сада погледајмо шта се дешава у сваком од ових слојева одвојено.

Шта се дешава са горњим слојем - епидермом?

Видите, део ваше коже који додирнете назива се „(епидермис)“. Ово је веома посебно. Углавном садржи ћелије направљене од протеина који се зове „(кератин)“ . Ове ћелије и други протеини се спајају и формирају овај горњи слој, „(епидермис)“. Хајде да видимо шта су главне ствари које из овога произилазе?

• Делује као заштитни штит: Замислите, ово је оно што штити наше тело од клица и бактерија. Такође нам помаже да се заштитимо од ствари из околине попут прашине, воде, сунца и ветра. Само замислите, без ове заштите, колико би се лако развиле болести, зар не? То је као оклоп стављен на наше тело.
• Ствара нову кожу: Да ли сте знали да наш „(епидермис)“ стално ствара нове ћелије коже . Сваког дана око 40.000 ћелија коже умире и одбацује се из нашег тела. Ове нове ћелије се производе да замене те мртве ћелије. То значи да у просеку, за око 30 дана, имате потпуно нову кожу! Зар ово није невероватно?
• Штити тело (помаже имунитету): Овај „(епидермис)“ садржи посебну врсту ћелија које се називају „Лангерхансове ћелије“ . Оне су део имуног система нашег тела. Много помажу у борби против клица и спречавању инфекција.
• Даје боју кожи: Пигмент назван „ меланин“ даје боју нашој кожи, коси и очима. Количина „меланина“ одређује боју ваше коже. Људи који производе више „меланина“ имају тамнију кожу, теже изгоре на сунцу и лакше потамне, што значи да мало потамне.

Шта се дешава са средњим слојем - дермисом?

90% дебљине наше коже налази се у овом средњем слоју који се назива „дермис“. Он такође обавља многе веома важне функције.

• Постоје колаген и еластин: Колаген је протеин који јача наше ћелије коже и даје им еластичност. Још један протеин који се зове еластин је оно што даје кожи еластичност, односно растегљивост. Као гумена трака. Управо тај еластин помаже кожи да се врати у свој првобитни облик када се растегне.
• Коса расте: Не само коса на нашој глави, већ и фоликули длаке на нашем телу налазе се у овом „дермису“.
• Додир вас чини да осећате: Замислите да сте случајно додирнули врућу шољу чаја, да ли бисте рекли: „О, урин !“? Или када нешто огребете, када додирнете нешто веома глатко, тај осећај пружају живци у „(дермису)“. Бол се осећа због ових нервних рецептора.
• Производња уља: Уљне жлезде у дермису производе уље које помаже да наша кожа буде глатка и мека. Ово уље спречава да вода уђе у нашу кожу када се туширамо или поквасимо на киши.
• Знојење: Зној производе знојне жлезде у дермису и излази кроз поре на кожи. Знојење помаже у контроли телесне температуре .
• Снабдевање крвљу: Крвни судови у дермису снабдевају горњи слој, епидермис, хранљивим материјама које су му потребне. Ово одржава слојеве коже здравим.

Шта се дешава са доњим слојем - хиподермом?

Ово је слој испуњен масноћом испод наше коже. И ово нам доноси многе користи.

• Као јастук за мишиће и кости: Као јастук, масноћа у овом „хиподерму“ смањује оштећење мишића и костију у нама када паднемо или доживимо несрећу.
• Постоји везивно ткиво: Ово ткиво је оно што повезује слојеве коже са мишићима и костима.
• Нерви иПомаже крвним судовима : Нерви и крвни судови у средњем слоју, (дермису), постају већи како допиру до (хиподермиса). То су они који повезују (хиподермис) са остатком тела.
• Регулише телесну температуру: Маст у хиподермису спречава да нам буде превише хладно или превише вруће. То је као „изолација“ на нашем телу.

Шта још садржи наша кожа?

Само замислите, само један центиметар ваше коже садржи око 19 милиона ћелија коже! Поред тога, постоји око 60.000 меланоцита , који дају кожи боју, око 1.000 нервних завршетака и око 20 крвних судова. Зар није невероватно да толико тога може да стане на тако малу површину?

Које болести и стања утичу на кожу?

Као најспољашњи слој нашег тела, кожа је подложнија разним проблемима и болестима. Неки од њих су:

• Алергије: Контактни дерматитис, који се јавља када додирнете одређене ствари или одређене биљке (као што је отровни бршљан).
• Пликови: Мали пликови испуњени течношћу.
• Уједи инсеката: Узроковани су уједима животиња као што су комарци, мрави, пауци и крпељи.
• Рак коже: Опасне врсте рака коже као што је меланом .
• Инфекције коже: Бактеријске инфекције попут целулитиса . Ове бактерије се могу развити када постоји рана.
• Осип на кожи и сува кожа: То су уобичајене ствари које многи људи доживљавају.
• Специфичне кожне болести: акне , екцем , псоријаза и витилиго , што су промене боје коже.
• Мрље на кожи: Ствари попут родних белега, пега и брадавица на кожи.
• Ране, опекотине (укључујући опекотине од сунца) и ожиљци.

Овакве ствари показују колико је наша кожа осетљива и колико је томе изложена.

Како могу да заштитим своју кожу?

Како старимо, количина „(колагена)“ и „(еластина)“ у нашој кожи се смањује. То доводи до тога да средњи слој коже, „(дермис), постаје тањи. Као резултат тога, кожа почиње да се опушта и бори.

Иако не можемо зауставити старење, постоје ствари које можемо учинити да бисмо одржали здраву кожу. Мало труда може направити велику разлику.

Ево неких ствари које можете да урадите:

• Наносите крему за сунчање сваки пут када излазите на сунце. Добра је идеја да нанесете крему за сунчање чак и ако сте дуже време у затвореном простору, или чак и када сте напољу кратко време. Користите најмање SPF (фактор заштите од сунца) 30.Изаберите крему за сунчање широког спектра (која штити од свих врста сунчевих зрака).
• Не сунчајте се. Сунчање, било у соларијуму или напољу на сунцу, оштећује вашу кожу. Може брже да је стари, па чак и да доведе до рака коже.
• Пронађите добре начине за управљање стресом. Нека стања коже могу бити погоршана стресом.
• Редовно проверавајте кожу и младеже због промена које би могле бити знаци рака коже.
• Ако пушите, престаните. Никотин и друге хемикалије у цигаретама и електронским цигаретама могу проузроковати брже старење коже.
• Користите нежно средство за чишћење лица ујутру и увече. Агресивни сапуни могу исушити кожу.
• Редовно перите тело и наносите хидратантну лосион пре него што се кожа осуши. Ово може помоћи у спречавању исушивања коже.

Ове ствари могу деловати мало тешко, али када се навикнете на њих, постају заиста једноставне. Ваша кожа ће вам бити захвална!

У које време треба да посетим лекара?

Иако обично можете лечити блага стања код куће, понекад је потребно потражити лекарски савет. Ако доживите било шта од следећег, обавезно посетите лекара:

• Ако се боја, облик, величина или симетрија родног знака на вашем телу промени.
• Ако се на кожи појави нешто попут новог родног знака.
• Ако имате посекотину која се не може прекрити фластером код куће и можда ће бити потребни шавови.
• Ако имате јаку опекотину која изазива пликове.
• Ако видите знаке инфекције коже: на пример, ако из ране цури жути гној или ако постоје црвене пруге.
• Ако се појави осип без икаквог разлога или ако се развије неко друго кожно обољење.

Ако видите овакве ствари, најбоље је да се без одлагања обратите лекару и добијете савет.

На крају, шта треба запамтити (Порука за понети)

Кожа, највећи орган у нашем телу, игра веома важну улогу у заштити нашег тела од клица и спољашњих утицаја. Такође помаже у одржавању угодне телесне температуре и омогућава нам да осетимо додир кроз живце испод коже. Овај спољашњи омотач може изазвати озбиљне проблеме попут рака коже, као и уобичајене проблеме попут акни и кожних флека. Можете добити савет од свог лекара који вам може помоћи да ваша кожа буде здрава. Зато, брините о својој кожи, јер вас она штити сваки дан!

Кожа , епидермис, дермис, хиподермис, кожне болести, заштита коже, меланин, колаген