Да ли осећате чудан бол током трудноће? Хајде да причамо о округлом лигаменту!

Да ли сте икада чули за изненадни, електрични бол у препонама или вагини током трудноће? Можда сте и ви ово искусили. Већином је ово узроковано нечим што се зове „округли лигамент“. Данас ћемо о томе детаљно и једноставно говорити. Знање о овоме ће вам помоћи да избегнете непотребан страх, а такође ћете разумети да ако постоји проблем, треба одмах да посетите лекара.

Шта је округли лигамент?

У реду, шта су онда ови „округли лигаменти“ ? Једноставно речено, то су две јаке траке везивног ткива које су попут конопаца. Оне помажу да ваша материца остане на месту. Замислите их као стубове шатора, који помажу да ваша материца буде стабилна. Постоје два оваква округла лигамента, по један са сваке стране ваше материце. Сваки је обично дугачак око 10 центиметара.

Ови лигаменти обично не изазивају никакве веће здравствене проблеме. Међутим, током трудноће могу се превише истегнути, што узрокује бол у препонама, доњем делу стомака или чак вагини. Ово је нешто што многе мајке доживљавају.

Како се формирају ови лигаменти?

Сада да видимо како се формира овај округли лигамент. Када смо сви фетуси, односно у веома малом времену које проводимо у мајчиној утроби, имамо посебно ткиво у свом телу које се назива „Губернакулум“. То је ткиво из којег се развија овај округли лигамент.

Сада, ако је у питању женски фетус, овај округли лигамент помаже у ношењу материце и повезивању је са спољашњим делом великих усана. Ако је у питању мушки фетус, овај лигамент се спушта надоле и повезује се са кесицом која садржи тестисе, скротумом. То значи да и мушкарци и жене имају овај лигамент, али се његова локација и функција мало разликују.

Важно: Обично када неко каже „округли лигамент“, мисли на овај лигамент у материци. Али постоји још један округли лигамент, округли лигамент јетре. Он је заправо формиран од остатака пупчане вене. Знате, током трудноће, крв се преноси из плаценте до фетуса кроз ову пупчану вену. Дакле, немојмо мешати то двоје, у реду?

Шта је лигамент уопште?

Дакле, хајде да погледамо шта су уопште „лигаменти“ . Лигаменти су влакнасте траке које су повезане попут јаких конопаца. Лигаменти обично повезују кости у зглобу. Замислите, на пример, у вашем лакту, ови лигаменти се укрштају и помажу у одржавању стабилности и покретљивости зглоба.

Али, постоје неки лигаменти, попут округлих лигамената о којима говоримо, који пружају подршку нашим унутрашњим органима. То јест, уместо да повезују кости и стабилизују зглоб, ови округли лигаменти пружају подршку вашој материци, која је причвршћена за доњи део стомака, кроз ингвинални канал, и за мале усне. Зато се бол може јавити и у вагиналном пределу током трудноће.

Која је функција округлог лигамента?

Дакле, шта заправо раде ови округли лигаменти? Главна ствар је да пруже потпору органима у вашој карличној шупљини. Ако сте жена, округли лигаменти помажу да држите материцу на месту и одржавају је стабилном.

Посебно током трудноће, ови округли лигаменти су под великим притиском. Само замислите, како беба расте, расте и материца. Да би се прилагодили растућој материци, ови лигаменти се истежу и шире. То истезање је оно што може изазвати бол у целом подручју препона.

Да ли и мушкарци имају округле лигаменте?

Да, и мушкарци заправо имају округле лигаменте. Већ смо поменули како се ово развија током ембрионалне фазе. Али обично, ови округли лигаменти код мушкараца ретко изазивају бол или друге здравствене компликације. Зато многи људи можда чак ни не знају да их имају.

Зашто се јавља бол у округлим лигаментима током трудноће?

Питање које многи људи постављају јесте зашто се бол у округлим лигаментима јавља само током трудноће? То је зато што током трудноће материца постепено расте како би се прилагодила фетусу. Замислите, материца је у почетку величине поморанџе , али до краја трудноће је велика као лубеница !

Дакле, како материца расте и добија на тежини, округли лигаменти морају да се истегну да би је подржали. Тако се осећа бол када се ови лигаменти који држе сада велику материцу истегну. Овај бол обично почиње након другог тромесечја трудноће, око 13 недеља. Можете га осетити као оштар, изненадан бол у пределу кукова, доњег дела стомака или вагине. Понекад се овај бол може јавити и када нагло устанете из стојећег положаја, кашљете или се смејете.

Која друга стања утичу на округли лигамент?

Поред болова у округлим лигаментима, постоји неколико других стања која могу утицати на ове лигаменте током репродуктивног периода. Хајде да погледамо шта су то:

• Бол у округлим лигаментима: Већ смо говорили о овоме. То је чест симптом током трудноће који се јавља када се лигаменти истегну или скупе.
• Варикозитет округлог лигамента (РЛВ):Током трудноће, посебно у другом тромесечју, могу се развити проширене вене у венама округлог лигамента. Ово стање, познато као проширене вене (RLV), може изазвати бол и оток у пределу препона. Понекад се може заменити за килу. Ваш лекар ће вас пратити због проширених вена током целе трудноће. Обично нестаје само од себе након порођаја.
• Ендометриоза: Ово стање се јавља када ћелије које облажу материцу расту изван материце. У неким случајевима, ендометриоза може расти на или унутар округлих лигамената. То може изазвати бол у карлици.

Шта се може учинити за бол у округлим лигаментима током трудноће?

У реду, да видимо шта можете да урадите када имате бол у округлим лигаментима. Током трудноће, вежбе које нежно истежу карлицу и кукове понекад могу помоћи. Али не постоји ниједна вежба која посебно истеже округле лигаменте.

Најважније је да, ако осетите бол у округлим лигаментима, одмах прекинете са оним што радите и одмарајте се док бол не нестане.

• Полако мењајте положаје: Када стојите, седите или устајете из кревета, чините то полако и не нагло.
• Савијте се према страни бола: Када се јави бол, покушајте благо савити кукове према тој страни.
• Топлота: Након консултације са лекаром, можете на болно место ставити термофор или топли пешкир. Али немојте директно примењивати високу топлоту на стомак.
• Абдоминални појас: Ношење абдоминалног појаса, познатог и као појас за потпору стомака, такође може пружити потпору стомаку и помоћи у смањењу бола у округлим лигаментима. Питајте свог лекара о овоме.

Када треба да посетите лекара?

Иако типичан бол у округлим лигаментима може бити благ, обично нестаје у року од неколико минута. Међутим, ако имате јак бол који траје дуже од неколико минута и прати га било који од следећих симптома, обавезно треба да посетите лекара:

• Ако имате јаке болове у леђима или грчеве (посебно ако се јављају више од четири или пет пута на сат)
• Ако осећате грозницу или сте прехладени
• Ако имате мучнину или повраћате (посебно неколико пута дневно)
• Вагинално крварење (без обзира колико мало)
• Ако имате крв у урину (крв у мокраћи)
• Ако имате контракције материце (посебно пре термина порођаја)
• Ако имате бол или пецкање када мокрите
• Ако је бол толико јак да не можете да ходате

Ако имате ове симптоме, могло би бити нешто озбиљније од бола у округлим лигаментима, па је најбоље да што пре потражите лекарски савет.

Коначно, ствари које треба запамтити

У реду, ово су најважније ствари које треба да запамтите из онога о чему смо данас говорили. Округли лигамент је важан део ваше материце који пружа потпору. Посебно током трудноће, када ваша материца расте, веома је често да се осећа бол због истезања овог лигамента. Али ако је бол неподношљив или ако га прате други опасни симптоми попут оних које смо раније поменули, свакако треба да потражите лекарски савет.

Ваш лекар може дијагностиковати овај бол у округлим лигаментима и помоћи вам да смањите нелагодност коју изазива. Зато се не бојте овога, али будите опрезни. Надамо се да ће вам ове информације помоћи да трудноћа буде удобна. Јесте ли разумели?

Округли лигамент, бол у трудноћи, материца, бол у препонама, истегнуће лигамената, здравље жена, бол у трудноћи