Да ли вам се зглобови превише савијају? Хајде да сазнамо више о „Бејтоновом скору“!

Да ли сте икада приметили да неки људи савијају прсте уназад на необичан начин или да су им колена и лактови много дужи од других? За неке, ово може бити само природна појава. Али понекад, ова врста хиперфлексибилности зглобова, или прекомерно савијање, може бити повезана са одређеним здравственим стањима. У таквим случајевима, постоји једноставан, лак тест који лекари користе да би тачно утврдили колико су ваши зглобови заиста флексибилни. Зове се Бејтонов скор . Хајде да данас детаљније разговарамо о овоме, зар не?

Да ли знате шта је „Бејтонов резултат“?

Једноставно речено, Бејтонов скор је тест који мери флексибилност ваших зглобова, односно колико можете померити зглоб. Укључује неколико једноставних активности. На пример, савијете мали прст уназад и видите под којим је углом. Постоји систем бодовања за овај тест, који се креће од 0 до 9. Што је већи резултат добијете, то су ваши зглобови флексибилнији. Звучи једноставно, зар не?

Овај тест углавном испитује ове зглобове:

• База оба палца (са обе стране)
• Оба лакта
• Оба колена
• Зглобови прстију , односно зглобови на прстима
• Кичма (кичма)

Ово су главна подручја фокуса.

Када се користи „Бејтонов скор“?

Бејтонов скор је широко коришћени стандардизовани тест који помаже у дијагностиковању стања које се назива синдром хипермобилности зглобова . Да ли сте знали да око 3% опште популације има синдром хипермобилности зглобова?

Чак и код веома здравих људи, зглобови могу бити прилично флексибилни, што је нормално. Међутим, понекад ово стање, названо синдром хипермобилности зглобова, може бити узроковано другим основним стањем. Конкретно, може бити повезано са наследним поремећајима везивног ткива (НППТ) . „Везивно ткиво“ се једноставно односи на влакна која држе различите делове и органе нашег тела заједно и дају им снагу. Ови поремећаји се јављају када постоји било каква слабост или промена у њима.

Нека од главних стања која спадају у ову категорију ХЦД-а су:

• Елерс-Данлосов синдром (ЕДС) : Ово може утицати на ствари попут коже, зглобова и зидова крвних судова.
• Марфанов синдром : Ово може утицати на очи, кости, срце и крвне судове.
• Несавршена остеогенеза : У овом стању, кости постају веома крхке, што може довести до честих прелома.

Дакле, вероватно разумете колико је важан овај „Бејтонов скор“, јер на основу информација које он пружа лекар може да утврди да ли имате једноставну хипермобилност зглобова или постоји нешто друго у основи тога.

Како овај тест мери флексибилност ваших зглобова?

Ваш лекар ће нежно савијати и опуштати ваше зглобове. На скали од 0 до 9, добићете оцену ако можете да урадите следеће:

Први део: Ствари које можете видети померањем тела

То су активности које ће вам лекар наложити да радите, или ће вам сами померати зглобове.

• Можете ли се сагнути напред, без савијања колена, и потпуно ослонити руке на под? (1 поен за ово) Замислите, када се сагнете напред и испружите руке, покушавате да видите да ли су вам колена исправљена и да ли вам дланови додирују под.
• Када исправите лактове, можете ли их испружити уназад изван њиховог нормалног опсега? (Ово се назива „хиперекстензија“. Један лакат вреди 1 поен, а оба лакта 2 поена.)
• Такође, када исправите оба колена, можете ли их испружити уназад изван њиховог нормалног опсега? (Ово је такође „хиперекстензија“. Једно колено се бодује 1 поеном, а оба колена 2 поена).
• Можете ли савити мали прст (најмањи прст на руци) уназад за више од 90 степени? (1 поен за сваки мали прст, 2 поена за оба прста).
• Можете ли савити палац уназад и додирнути доњу страну подлактице? (1 поен за један палац, 2 поена за оба палца).

Сада погледајте, сабирање ових заједно даје максималан резултат од 9, зар не? (1 + 2 + 2 + 2 + 2 = 9).

Други део: Питања о вашим прошлим искуствима

У овом случају, лекар вам поставља неколико питања о флексибилности зглобова и боловима у зглобовима. Добијате 1 поен за свако питање на које одговорите са „да“.

• Да ли сте икада успели да ставите руке на земљу, а да притом не савијете колена?
• Да ли сте икада успели да савијете палац и протрљате га о надлактицу руке?
• Да ли сте се икада, када сте били дете или млада особа, забавили савијајући се и увијајући пред пријатељима? Да ли сте могли да радите „шпагу“? (То јест, седећи на поду са ногама раширеним у стране).
• Да ли сте икада ишчашили раме или колено више пута, било да сте били дете или тинејџер?
• Да ли сматрате да имате „двоструке зглобове“? (То јест, да ли осећате да се ваши зглобови савијају више него код других?)

Како проверавате „синдром хипермобилности зглобова“ на основу ових знакова?

Ваш лекар ће сабрати ваш укупан резултат. Можда имате синдром хипермобилности зглобова ако се деси једно од следећег:

1.Ако постигнете 4 или више поена на горе поменутим маневрима покрета тела и имате бол у четири или више зглобова дуже од три месеца.

2. Или, ако сте одговорили са „да“ на два или више питања постављених о тим прошлим искуствима.

Овако у основи добијамо представу о овој ситуацији.

Шта треба да очекујете када радите „Бејтон скор“ тест?

Ово је веома једноставан тест. Ваш лекар ће вам рећи да померате зглобове у одређеним положајима. Можда ћете морати да легнете на кревет или седнете на столицу да бисте обавили ове активности. Читав тест траје само неколико минута и нећете осетити никакав бол. Дакле, нема разлога за бригу.

Да ли постоје неки ризици или нежељени ефекти овог теста?

Не, апсолутно не. Нема пријављених ризика или нежељених ефеката повезаних са Бејтоновим тестом. То је веома безбедан тест.

Шта је „позитиван“ Бејтонов резултат?

„Бејтонов резултат“ постаје „позитиван“ , што значи да постоји сумња да је присутан синдром хипермобилности зглобова , у ове две ситуације:

• Ако постигнете четири (4) или више поена на тим активностима флексибилности .
• Или, ако сте добили два (2) или више поена (то јест, два или више одговора „да“) на питања о прошлим искуствима .

Једноставно, зар не?

Шта значе резултати Бејтоновог скора?

Што је ваш резултат виши, то је већа лабавост или флексибилност у зглобовима. Позитиван резултат Бејтоновог теста значи да највероватније имате синдром хипермобилности зглобова .

Али ево једне важне ствари коју треба запамтити. Овај синдром понекад може бити резултат других основних медицинских стања. Зато ће ваш лекар разговарати са вама и одлучити шта даље. У већини случајева, мораћете да урадите још неке тестове како бисте тачно утврдили која друга стања можда имате.

Запамтите, Бејтонов скор сам по себи не може да дијагностикује стања попут Елерс-Данлосовог синдрома (ЕДС), Марфановог синдрома или остеогенезе имперфекте. То је само један део низа тестова који ће помоћи у утврђивању тачног узрока ваших симптома.

Колико је времена потребно да се сазнају резултати?

Ово је најбоље! Резултате „Бејтоновог резултата“ можете знати одмах.Док завршавате сваки део теста, лекар може израчунати резултате и дати вам резултате. Дакле, нема чекања.

Која питања треба да поставите свом лекару о Бејтон скор тесту?

Ако се подвргавате овом тесту, добра је идеја да поставите свом лекару питања попут ових, одмах након што сазнате резултате:

• Да ли треба да урадим још неке тестове након Бејтоновог скора?
• Ако имате синдром хипермобилности зглобова, како се он лечи?
• Шта могу да урадим да побољшам здравље својих зглобова? (На пример, вежбање, промене у исхрани итд.)
• Какви су изгледи за некога са синдромом хипермобилности зглобова? То јест, да ли могу да живим нормалним животом? На шта треба да обратим пажњу?

Веома је важно постављати оваква питања и стећи јасно разумевање ваше ситуације.

Дакле, коначна порука за понети кући:

У реду, дакле, из онога што смо разговарали, надам се да имате добру представу о томе шта је Бејтонов скор. Укратко:

• Бејтонов скор је веома једноставан тест који се може урадити директно у ординацији вашег лекара.
• Ово мери флексибилност ваших зглобова.
• Ако добијете резултат близу 9, то значи да су вам зглобови веома флексибилни.
• Ако ова дијагноза указује на то да имате синдром хипермобилности зглобова , можда ћете морати да се подвргнете даљим тестовима, јер овај синдром понекад може бити узрокован другим основним медицинским стањем.
• Због тога је важно да разговарате са својим лекаром како бисте сазнали који су најбољи следећи кораци или да ли вам је потребно додатно тестирање.

Ако имате било каквих питања или недоумица у вези са вашим зглобовима, не бојте се да се састанете са својим лекаром или медицинском сестром и разговарате о томе. Они ће вам помоћи.

Бејтонов скор, синдром хипермобилности зглобова, Елерс-Данлосов синдром, Марфанов синдром, поремећаји везивног ткива