Да ли сте и ви алергични на ове ствари? Хајде да сазнамо више о алергијама.

Да ли вас понекад сврби без разлога? Да ли се осећате као да сте прехладни и да вам је нос зачепљен? То би могло бити због нечега о чему чак ни не размишљате. То називамо „алергијом“. Многи људи не знају много о томе. Зато хајде да данас детаљно разговарамо о томе, јер погађа много људи.

Шта је тачно ова алергија?

Једноставно речено, алергија је нежељена реакција имуног система нашег тела. Размислите о томе на овај начин: наше тело има одбрамбени систем, називамо га имуни систем . То је као војска која штити земљу. Овај систем се бори против клица, бактерија и вируса који долазе споља и спречава нас да се разболимо. Али понекад, када ствари које су нам заправо безопасне – на пример, полен, прашина и одређена храна – уђу у наше тело, наш имуни систем погрешно мисли да је то велики непријатељ. Онда започиње непотребну борбу против тога. Зато то једноставно називамо алергијом. Управо та реакција узрокује разне симптоме, попут свраба и кијања.

Које су уобичајене алергије које можемо развити?

Постоји безброј ствари на које можемо бити алергични, али ево неких од најчешћих:

• Пчелињи отров и убоди других инсеката: Неки људи могу бити јако алергични на убоде животиња попут оса и стршљена.
• Гриње: То су сићушна створења која су премала да би се видела голим оком. Живе у прашини у нашим домовима. Уобичајене су у душецима, јастуцима и теписима.
• Храна: Неки људи су алергични на храну попут млека, јаја, кикирикија, соје, рибе, шкампа и ракова.
• Лекови: Неки лекови, као што су лекови против болова и антибиотици, такође могу изазвати алергије.
• Плесни: Плесни које расту на влажним местима, као што су стари зидови, могу изазвати алергије ако се удишу.
• Кућни љубимци: Неки људи су алергични на крзно, пљувачку и мртве ћелије коже животиња попут паса и мачака. Замислите, након што додирнете мачку у кући свог пријатеља, почнете да кијате и очи вам поцрвене. То значи да сте можда алергични на мачју перут.
• Реакције контактног дерматитиса: Неке хемикалије, сапуни, метали (као што је никл) и неке биљке могу изазвати осип када дођу у контакт са кожом .
• Полен: Ово је главни узрок прехладе и свраба очију код многих људи током пролећне сезоне.

Који су симптоми алергије?

Ови симптоми могу варирати од особе до особе, а такође зависе и од тога на шта сте алергични. Погледајте ову листу:

• Иритација коже, осип или копривњача.
• Свраб.
• Кијање, зачепљен нос, цурење из носа.
• Тешкоће са дисањем, као што су кашаљ и хрипање.
• Сврабљиве, воденасте очи.
• Отицање лица, усана, језика или грла.
• Тешкоће са дисањем, отежано гутање.
• Повраћање или дијареја.
• Низак крвни притисак.

Сада, ако додирнете нешто на шта сте алергични, можете добити само осип на кожи. Али ако удишете нешто попут полена или животињске перути, највероватније ћете имати цурење из носа и кијање. Алергије на храну, лекове, отров оса и друге ствари могу бити прилично озбиљне. Чак могу изазвати отицање грла и отежати дисање. То називамо „анафилаксијом“. Ово је хитно стање и захтева хитно лечење.

Колико дуго траје ова алергија?

Ови симптоми обично трају све док сте изложени алергену. Неке алергије почињу у року од неколико минута. Друге се појављују сатима или данима касније. Симптоми обично нестају у року од неколико сати након што сте били изложени алергену. Међутим, неке кожне алергије, као што је контактни дерматитис, могу трајати недељама.

Зашто добијамо ове алергије?

Наш имуни систем погрешно замењује протеине у иначе безопасним стварима попут полена, животињске перути, неких лекова и хране са нечим опасним, попут вируса или бактерија. Затим, када удишемо те ствари, поједемо их или их додирнемо, наше тело мисли да је то велики проблем и да треба да их се реши. Тада се појављују раније поменути симптоми.

Важно је да се алергија обично не јавља након само једног излагања нечему. Када смо први пут изложени, наше тело то препознаје као нешто страно и производи посебне протеине, назване антитела, против тога. Овај процес називамо „сензибилизацијом“. Затим, ако иста супстанца поново уђе у тело, та антитела која су била направљена се активирају и дају имунолошком систему сигнал: „Ево непријатеља, напад“. Тада се појављују симптоми алергије.

Ко је у већем ризику од развоја ове алергије?

Иако се ово може десити било коме, неки људи су изложени већем ризику:

• Ако било који од ваших родитеља има алергије: Постоји генетски утицај.
• За оне са стањима попут астме или екцема: Ова стања су повезана. Ово се такође често назива атопија.

Како лекари дијагностикују алергије?

Ако имате симптоме алергије, лекар то може потврдити радећи неке тестове.

• Тест коже:Оно што радите јесте да нанесете малу количину ствари на коју мислите да сте алергични на кожу, направите веома мали рез, а затим убризгате кроз њега. Ако подручје постане црвено, отечено и сврби у року од 15-20 минута, то значи да сте алергични на ту ствар.
• Крвне анализе: Ове анализе проверавају да ли имате специфична антитела (ИгЕ) у крви која су направљена против одређених алергена.

Лекар ће вас питати о вашим симптомима и стварима којима сте изложени (на пример, ваш посао, хобији итд.) како би утврдио које тестове треба да урадите.

Понекад, у зависности од алергије за коју мислите да имате, могу вам бити дати тестови дисања, тестови на лекове или храну, или тест на малој површини коже. Тест на малој површини коже тражи одложену реакцију на кожи која се јавља након неколико дана.

Који су третмани за алергије?

Прво и најбоље је да се држите што даље од ствари на које сте алергични. Ово је посебно важно ако је ваша алергија довољно јака да изазове анафилаксију.

Међутим, тешко је потпуно избећи ствари попут прашине и полена који су свуда. У таквим случајевима, ваш лекар може препоручити да свакодневно узимате одређене лекове или да се редовно подвргавате одређеним третманима. То може помоћи у смањењу симптома или смањењу ризика од тешке реакције.

У зависности од ваших алергија, може се препоручити следеће:

• Антихистаминици: Примери укључују лекове попут фексофенадина (Алегра®), лоратадина (Кларитин®) и цетиризина (Зиртек®). Они делују тако што блокирају хемикалију која се зове хистамин, а која се ослобађа током алергијске реакције.
• Стероидни спрејеви за нос: Примери укључују Флонасе® и Насакорт®. Они смањују оток, зачепљење и цурење из носа.
• Модификатори леукотриена: Лекови попут Монтелукаста такође могу помоћи у контроли симптома алергије, посебно код људи са астмом.
• Ињекције омализумаба (Ксолаир®): Користе се за неке алергије на храну и хроничне копривњаче.
• Имунотерапија против алергија: Ово подразумева полако уношење веома малих количина алергена у ваше тело током времена, омогућавајући вашем телу да се прилагоди. Ово се може урадити као ињекција (алергијске ињекције), као таблета која се ставља испод језика (сублингвална имунотерапија (SLIT)) или као орални третман (орална имунотерапија (OIT)). Ово је дуготрајан третман који се спроводи под надзором специјалисте.

Ако имате алергију која може изазвати тешку алергијску реакцију, ваш лекар ће вам рећи да увек носите аутоињектор за епинефрин (као што је EpiPen® или Auvi-Q®). Требало би да га користите при првом знаку тешке алергијске реакције.

Када треба да посетим лекара или да одем у хитну помоћ?

Ако имате симптоме алергије и желите да знате тачан узрок, обратите се лекару. Ваш изабрани лекар може вас упутити код специјалисте, као што је алерголог или дерматолог, на даље тестирање.

Али ако приметите било који од ових симптома, одмах треба да одете у болничку хитну помоћ или позовете 1990:

• Брзо отицање лица, усана, језика или грла.
• Тешкоће са дисањем, кратак дах, стезање у грудима.
• Копривњача која се брзо шири по целом телу.
• Утрнулост руку, стопала, усана.
• Осећај слабости, вртоглавице, несвестице.
• Осећај великог страха, осећај предстојеће пропасти.

Шта могу очекивати ако имам алергије?

Врста алергије коју имате одредиће са чиме ћете се морати носити. Сезонске алергије, као што су алергије на полен и алергије на кућне љубимце, обично су досадне, али нису опасне по живот. Међутим, алергије на ствари попут хране, лекова и отрова оса могу бити мало озбиљније. Ако имате једну од ових алергија, увек треба да носите ињектор адреналина са собом.

Шта могу да урадим да бих се олакшао када имам симптоме алергије?

Чак и током лечења, ако су симптоми алергије понекад узнемирујући, можете пронаћи олакшање уз следеће ствари:

• Орални деконгестиви (према упутству лекара) или физиолошки раствори могу се користити за ублажавање зачепљености носа и цурења из носа.
• Да бисте ублажили свраб и црвенило очију, обришите их чистом крпом натопљеном леденом водом или користите капи за очи (према упутству лекара) за алергије.
• Истуширајте се и обуците нову одећу (посебно након доласка напоље) како бисте уклонили све алергене који се можда задржавају на вашем телу.
• Користите хипоалергенске или лосионе без мириса како бисте смањили свраб и осип на кожи.

Да ли се алергије могу спречити?

Заиста не постоји начин да се спречи развој алергије. Али ако већ имате алергију, ево неколико ствари које можете учинити да бисте спречили реакције:

• Престаните да додирујете или лизате животиње на које сте алергични. Пресвуците одећу након додиривања таквих животиња. (Не пуштајте их у спаваћу собу, на кревет или на столице. Не дирајте њихове играчке.)
• Редовно усисавајте тепихе и простирке како бисте уклонили алергене попут прашине, перути кућних љубимаца и полена. Обришите прашину влажном крпом.
• Било би добро када бисте могли да користите „високоефикасне HEPA (филтере за ваздух)“ да бисте уклонили алергене из ваздуха.
• Држите прозоре затворене током врхунца сезоне цветања.
• Редовно мењајте филтере у систему за грејање, вентилацију и климатизацију вашег дома.

Ако имате алергију на храну, пажљиво читајте етикете на храни. Држите код куће само храну на коју нисте алергични. Једите само са места за која сте сигурни да можете јести без икаквих проблема. Обавезно обавестите свог лекара о својим алергијама када једете напољу.

Да ли се алергије мењају са годинама?

Да, алергије се могу мењати са годинама. Зависи од тога колико сте изложени алергену, промена у вашем имунолошком систему и других фактора.

Понекад се постојеће алергије могу погоршати. Или се алергије које су нестале могу вратити. У другим случајевима, постојеће алергије се могу побољшати током времена – на пример, ако сте алергични на мачке, ваша алергија се може смањити ако проводите више времена у њиховој близини (ово се назива „толеранција“, али се не дешава свима). Такође, неки људи могу развити нове алергије како старе.

На крају, морам вам рећи и ово...

Алергије су део свакодневног живота милиона људи широм света. За неке је нормално да им цури нос и кијају сваког пролећа. За друге је борба да кожу заштите од вољеног пса из комшилука. Алергије на храну и лекове су мало озбиљније – што значи да морате пажљиво читати етикете на храни и бити опрезни са новим лековима.

Али запамтите, постоји много ствари које можете учинити да контролишете своје алергије. Ако имате било каквих питања или недоумица у вези са овим, не оклевајте да разговарате са својим лекаром. На тај начин можете тачно знати шта је најбоље за вас.

Надам се да ће вам ове информације бити корисне. Будите здрави!

Алергије , симптоми, лечење, кожне болести, отежано дисање, имуни систем, (анафилакса)