Шта се дешава са вашим памћењем? Хајде да причамо о Алцхајмеровој болести

Да ли понекад заборављате ствари? Где су вам кључеви, нечије име или шта сте хтели да урадите... Мала заборавност је нормална за све. Али код неких људи, ова заборавност може озбиљно да утиче на њих. Данас ћемо говорити о болести која озбиљно нарушава памћење и утиче на мозак. То је Алцхајмерова болест.

Шта је Алцхајмерова болест?

Једноставно речено, Алцхајмерова болест је један од главних типова деменције, која узрокује губитак памћења и когнитивни пад. Прецизније, то је неуродегенеративна болест. То значи да се временом ћелије у нашем мозгу оштећују и уништавају. На крају, особа са Алцхајмеровом болешћу може изгубити важне мождане функције као што су памћење и способност говора.

Замислите, око 24 милиона људи широм света пати од ове болести. Једна од десет особа старијих од 65 година може имати ову болест. Такође, каже се да отприлике једна од три особе старије од 85 година има Алцхајмерову болест.

Иако постоје третмани за контролу ових симптома, не постоји лек за Алцхајмерову болест. Ако сумњате да ви или неко вама близак има ове симптоме, најбоље је да одмах посетите лекара за савет.

Који су симптоми Алцхајмерове болести?

Алцхајмерова болест не погађа све на исти начин, али генерално може проузроковати вашу способност да:

• Памћење
• Способност логичког размишљања
• Говорне способности (језик)
• Понашање и личност
• Разумевање околног окружења (простора)

Често, особа са губитком памћења или другим симптомима Алцхајмерове болести може имати потешкоћа у препознавању промена у сопственом уму и телу. Ови симптоми су понекад приметнији вашим вољенима.

Ови симптоми се постепено погоршавају током времена (прогресивно погоршање). Ако ви или неко кога познајете има ове симптоме сличне деменцији, одмах се обратите лекару.

Губитак памћења

Губитак памћења је главни и најчешћи симптом Алцхајмерове болести. Због тога вам може бити тешко да се сетите ствари које су се недавно догодиле (краткорочно памћење) или ствари које су се догодиле давно (дугорочно памћење).

Можда ћете имати потешкоћа да запамтите ове ствари:

• Лица, имена
• Неке чињенице
• Где се налазите (чак и ако је то познато место попут куће)

Проблеми са памћењем узроковани Алцхајмеровом болешћу су много озбиљнији од ситница које обично заборављамо где смо оставили телефон или се питамо да ли смо закључали врата.

Тешкоће у логичком размишљању

Особа са Алцхајмеровом болешћу може често деловати збуњено или јој треба необично дуго да донесе одлуке. Због тога вам може бити тешко да урадите следеће:

• Одлучите шта даље да радите.
• Кувајте по рецепту
• Направите планове.

Проблеми везани за језик

Алцхајмерова болест може вам отежати говор, читање или разумевање језика (афазија). Можете:

• Мање прича и комуницира него раније
• Ако неко говори више језика, мењаће језике и говорити збуњено.
• Језик који се најчешће говорио у детињству биће враћен на
• Користи погрешне речи

Промене у понашању и личности

Можда ћете приметити промене у расположењу или личности особе са Алцхајмеровом болешћу. Оне могу:

• Можете бити веома сумњичави (чак и према људима које познајете годинама).
• Промене расположења могу се јављати често (могу чак бити и агресивније него обично)
• Можете искусити честе немире, параноју или халуцинације.
• Можда ћете изгубити поверење у себе и своје вољене.

Свако има лоше дане и тешка времена. Али промене расположења и личности изазване Алцхајмеровом болешћу су много интензивније и изненадније од нормалног излива беса или беса.

Смањена свест о околини

Можда ће вам бити тешко да схватите колико су ствари близу вашем телу или ћете можда осећати да мање контролишете своје тело него раније. То може укључивати:

• Ударање у намештај
• Тешко је нешто покупити.
• Тешкоће у извођењу финих покрета рукама попут везивања пертли или куцања на тастатури

Лекари класификују Алцхајмерову болест у неколико фаза. Ове фазе вам говоре колико сте близу деменцији, колико је ваша Алцхајмерова болест тешка или колико брзо је напредовала.

Који су узроци Алцхајмерове болести?

Главни узрок Алцхајмерове болести је абнормално таложење две врсте протеина у мозгу. Конкретно, две врсте протеина названих амилоид и тау.

Знате, наш мозак има милијарде нервних ћелија, или неурона . Ови неурони нам помажу да размишљамо, учимо, памтимо и планирамо. Тај амилоидни протеин који сам поменуо лепи се унутар можданих ћелија и скупља се у плакове . Тау протеин се скупља у сплетове . Ови плакови и сплетови спречавају неуроне да правилно функционишу. Они ометају електричне и хемијске сигнале који путују кроз њих.

Када се амилоидни и тау протеини накупљају у мозгу, они постепено убијају неуроне. То је оно што узрокује трајно оштећење и симптоме Алцхајмерове болести. Смрт нервних ћелија почиње у једном делу мозга, а затим се постепено шири на друге делове. Алцхајмерова болест често почиње у делу мозга који контролише наше памћење - хипокампусу .

Стручњаци још увек истражују Алцхајмерову болест како би тачно утврдили шта узрокује ове наслаге протеина. Истраживачи верују да ове наслаге протеина почињу много пре него што се симптоми почну појављивати. Могуће је да су почеле чак 10 година пре него што приметите било какве промене.

Да ли је Алцхајмерова болест наследна?

Да, Алцхајмерова болест може бити генетска.

Ако један од ваших родитеља или браће и сестара има болест, ваш ризик од развоја Алцхајмерове болести је 10% до 30%. Ако двоје или више ваше браће и сестара имају болест, ваш ризик од развоја Алцхајмерове болести је око три пута већи него код просечне особе.

Људи са APOE e4 геном имају повећан ризик од развоја Алцхајмерове болести. Такође, људи са тим геном имају већу вероватноћу да развију Алцхајмерову болест у ранијем добу (ранији почетак). Али неће сви са APOE e4 геном развити Алцхајмерову болест. То је само један фактор који повећава ризик.

Који су фактори ризика за развој Алцхајмерове болести?

Истраживачи још увек не знају тачно зашто неки људи добијају Алцхајмерову болест, а други не, али ове ствари могу бити фактори ризика:

• Бити црног или латиноамеричког порекла
• Фактори животне средине (нешто у вези са тим где живите, радите или често посећујете)
• Генетске промене
• Тешка повреда главе (трауматска повреда мозга)
• Пушење
• Ваше године (Алцхајмерова болест обично погађа особе старије од 65 година)
• Ваше опште здравствено стање

Нека здравствена стања такође могу повећати ризик од Алцхајмерове болести. На пример:

• Кардиоваскуларне болести
• Дијабетес
• Даунов синдром узрокован трисомијом 21
• Висок крвни притисак
• Висок холестерол
• Гојазност

Које су компликације Алцхајмерове болести?

Највећа компликација Алцхајмерове болести је оштећење мозга. То може изазвати трајне промене у вашем размишљању, вашој способности да користите своје тело и вашој личности. Како болест напредује, можете развити разне компликације. Неке од њих могу бити опасне по живот.

Могу се јавити компликације попут ових:

• Погоршање општег физичког здравља
• Инфекције (на пример, упала плућа или кожне инфекције)
• Напади
• Тешкоће са дисањем
• Тешкоће са гутањем

Можете изгубити контролу над својим телом, што може повећати ризик од:

• Декубитуси
• Дехидрација или неухрањеност
• Падови, преломи и друге несреће
• Уринарна инконтиненција и цревна инконтиненција
• Каријес, каријес и други стоматолошки проблеми

Како се дијагностикује Алцхајмерова болест?

Лекари користе неколико метода за дијагностиковање Алцхајмерове болести. Први корак је да разговарате о свом тренутном здравственом стању и медицинској историји.

Ваш лекар ће разговарати са вама и вашом породицом. Поставиће вам питања и сазнаће више о вашем здрављу и свакодневним активностима. Ако знате да имате факторе ризика за Алцхајмерову болест, обавестите свог лекара о томе.

Ваш лекар ће питати вашу породицу да ли су приметили неке симптоме или промене које ви можда нисте приметили. Могу вас питати о:

• Ваша способност да обављате своје уобичајене задатке
• Промене у вашем расположењу, понашању и личности
• Тренутни лекови
• Медицинска историја
• Опште здравствено стање

Лекар ће вам такође обавити комплетан физички и неуролошки преглед. Такође ће искључити друга стања која би могла изазвати проблеме са памћењем и друге симптоме.

Лекар ће такође користити неколико тестова, као што су:

• Крвне анализе
• Магнетна резонанца мозга (МРИ мозга)
• Когнитивни тестови
• ЦТ скенирање
• ПЕТ скенирање
• Психијатријске и менталне процене здравља
• Тестови урина

Ови тестови помажу вашем лекару да тражи знаке амилоидних протеина и види да ли су оштетили ваш мозак.

Ваш лекар ће сарађивати са вама и вашом породицом како би направио план лечења који је прави за вас. Помоћи ће вам да поставите реалне циљеве за ваше краткорочно здравље и дугорочно стање.

Који су третмани за Алцхајмерову болест?

Ваш лекар може предложити третмане за успоравање прогресије деменције. Не постоји лек за Алцхајмерову болест, али третмани могу помоћи у контроли симптома и успоравању прогресије болести.

Што ранији почетак лечења је најбољи начин да заштитите здравље свог мозга током целог живота. Међутим, тренутно не постоји третман који може зауставити или преокренути Алцхајмерову болест.

Постоји неколико врста лекова који могу помоћи у контроли симптома Алцхајмерове болести. Ваш лекар ће прилагодити њихову комбинацију вашим потребама. Можда ће вам бити потребно:

Инхибитори холинестеразе

Ови лекови блокирају ензим који убрзава оштећење мозга узроковано Алцхајмеровом болешћу. Могу побољшати неке проблеме са памћењем и смањити ризик од промена у понашању. Ваш лекар може преписати лекове попут ових:

• Донепезил
• Галантамин
• Ривастигмин

Клиничка испитивања

Научници стално истражују Алцхајмерову болест и могуће третмане. Питајте свог лекара да ли постоје нека клиничка испитивања која би вам могла помоћи. Клиничка испитивања су тестови или истраживачке студије које укључују људе који се добровољно јављају да учествују у одређеној болести или стању. Ова испитивања вам могу пружити прилику да испробате нове третмане који још нису широко доступни.

Ако вам се дијагноза постави рано, можда ћете имати више могућности да учествујете у клиничким испитивањима.

Леканемаб или Донанемаб

Леканемаб и донанемаб су интравенски (ИВ) лекови. То су две врсте лекова који се називају моноклонска антитела . Ови лекови могу помоћи имунолошком систему вашег тела да циља и уништи амилоидне протеине. Они могу помоћи у уклањању дела амилоида пре него што оштети мозак, успоравајући напредовање Алцхајмерове болести.

Леканемаб циља амилоидна влакна пре него што се згрушају. Донанемаб циља амилоидне протеине који су се већ згрушали и формирали плакове.

Као и сви други третмани, ови лекови не лече у потпуности Алцхајмерову болест, нити могу да преокрену штету коју је већ изазвао амилоид.

Антагонисти NMDA рецептора

Ако имате Алцхајмерову болест, ваше тело производи превише хемикалије која се зове глутамат . Ово оштећује мождане ћелије. Антагонисти НМДА делују тако што блокирају или попуњавају Н-метил-Д-аспартатне (НМДА) рецепторе у мозгу који се везују за глутамат. Ово може успорити прогресију Алцхајмерове болести.

Мемантин је често коришћени антагонист NMDA рецептора. Ваш лекар може предложити друге лекове у зависности од вашег здравственог стања и стадијума Алцхајмерове болести.

Лекови за управљање симптомима

Ваш лекар ће вам препоручити лекове или друге третмане који ће вам помоћи да контролишете симптоме како се појављују. Можда ће вам бити потребно:

• Антидепресиви: Ови лекови могу лечити ствари попут анксиозности, немира, промена расположења и депресије.
• Антипсихотици/неуролептици:Ови лекови могу лечити ствари попут параноје, халуцинација и агитације.
• Лекови против нападаја: Ови лекови понекад могу да лече и промене расположења.

Какав је животни век?

Алцхајмерова болест не погађа све подједнако. Већина људи старијих од 65 година са Алцхајмеровом болешћу умире у року од четири до осам година од дијагнозе болести. Али неки људи живе деценијама, посебно ако им се дијагноза постави пре 65. године.

Разговарајте са својим лекаром о животу са Алцхајмеровом болешћу (АБ). Он вам може помоћи да поставите реалне циљеве и очекивања. Такође вам може помоћи да одлучите када би хоспицијска нега могла бити добра опција за вас и вашу породицу.

Ако вам је потребна подршка, разговарајте са саветником за ментално здравље . Веома је уобичајено да људи са Алцхајмеровом болешћу и њихове породице осећају додатни стрес и анксиозност, посебно након дијагнозе. Ова осећања су стварна и оправдана. Стручњак за ментално здравље може вам помоћи да разумете своје мисли и осећања и да се носите са њима.

Може ли се Алцхајмерова болест спречити?

Не можете променити или контролисати неке од фактора ризика за Алцхајмерову болест, попут старости и генетике. Али можете управљати другим факторима и смањити ризик. Одржавање доброг општег здравља може помоћи у заштити мозга од когнитивног пада. Можете покушати следеће ствари:

• Придржавајте се здраве исхране: Хранљива и разноврсна исхрана може вам помоћи да одржите свој мозак и опште здравље у доброј форми. Ваш лекар може препоручити посебан план исхране, као што је медитеранска дијета или DASH дијета .
• Остварите довољну физичку активност: Вежбање и физичка активност повећавају проток крви и кисеоника до мозга. Ово може побољшати здравље ваших можданих ћелија. Не морате бити велики спортиста да бисте остали активни. Ходање, баштованство, вожња бицикла или било који хоби који покреће ваше тело су одлични начини да останете активни.
• Останите ментално активни: Играјте друштвене игре, читајте књиге, решавајте укрштенице, свирајте музички инструмент или се бавите другим хобијима који изазивају ваш мозак да учи нове ствари и да их користи.
• Останите друштвени: Редовно разговарајте са својим вољенима или људима у вашој заједници. Учествовање у групним активностима попут верских служби, часова вежбања, клубова књига или волонтерског рада у заједници може вам помоћи да ваш мозак буде активан.

Ако неко у вашој породици има Алцхајмерову болест и забринути сте због тога, разговарајте са својим лекаром о генетском тестирању. Лекар може да провери гене или генетске промене које би могле повећати ризик од Алцхајмерове болести.

Када треба да посетите лекара?

Ако ви или неко кога волите имате проблема са памћењем или размишљањем, обратите се лекару. Лекар може утврдити да ли су проблеми последица Алцхајмерове болести или неког другог стања.

Када вам се дијагностикује Алцхајмерова болест (АБ), потребно је да редовно посећујете лекара ради контролних прегледа. Ваш лекар ће пратити напредак болести и прилагођавати лечење по потреби.

Такође можете поставити свом лекару нека питања као што су:

• На које симптоме или промене треба да обратимо пажњу моја породица и ја?
• Да ли постоји начин да се предвиди колико брзо ће Алцхајмерова болест напредовати?
• Који је третман најбољи за мене?
• Да ли имам право на клиничко испитивање?

Алцхајмерова болест (АБ) је заиста застрашујуће стање. Понекад се може чинити као да је време стало или као да брзо пролази. Не постоји погрешан начин живота са стањем попут Алцхајмерове болести.

Коначно, најважнија ствар

Алцхајмерова болест је озбиљно стање. Али запамтите, нисте сами. Без обзира да ли имате Алцхајмерову болест или бринете о некоме ко има Алцхајмерову болест, ваши лекари су увек ту да вам помогну. Они вам могу помоћи да дате препоруке за лечење и клиничка испитивања, одговоре на ваша питања, повежу вас са ресурсима и помогну вам да разумете шта да очекујете. Важно је рано препознати симптоме и потражити медицинску помоћ. Такође, подршка породице и пријатеља је непроцењива на овом путовању. Не заборавите да водите рачуна и о свом менталном здрављу.

Алцхајмерова болест, Алцхајмерова болест, Деменција, Губитак памћења, Здравље мозга, Старење, Неуролошка болест