Да ли и ви осећате као да губите равнотежу и падате? (Проблеми са равнотежом) - Хајде да причамо о томе!

Да ли понекад осећате вртоглавицу, вртоглавицу када стојите или вртоглавицу када ходате? Понекад то може бити веома досадно. Овај губитак равнотеже у нашем телу називамо „проблеми са равнотежом“ или „поремећаји равнотеже“. Хајде да данас мало детаљније разговарамо о овоме, јер може утицати на многе људе.

Зашто нам је ова равнотежа толико важна? Како је наше тело регулише?

Размислите о томе како спречавамо пад када ходамо, стојимо или се крећемо. Разлог за то је невероватни систем контроле равнотеже нашег тела. Ради као суперкомпјутер. Неколико главних делова помаже у томе:

1. Унутрашње уво или „(вестибуларни систем)“: Овај део нашег унутрашњег уха шаље сигнале мозгу о положају нашег тела у односу на гравитацију када се крећемо, тресемо главом и померамо тело. То је као „(жироскоп)“ у телефону.

2. Очи (или „вид“): Користимо очи да видимо где се налазимо и каква је наша околина, и те информације преносимо мозгу. Тако мозак разуме где се наше тело налази у простору.

3. Кожа, зглобови и мишићи: Притисак који осећају наша кожа, зглобови и мишићи (на пример, ако се нагнете уназад, притисак који осећају ваше пете говори мозгу да сте изгубили равнотежу) иде у мозак.

Мозак прикупља и анализира информације са свих ових места како би одржао равнотежу у нашем телу. Замислите, ако постоји мали проблем у једном делу овог система, ако сигнали не стижу правилно до мозга, онда почињемо да осећамо вртоглавицу и ошамућеност.

Који су симптоми губитка равнотеже?

Симптоми овог стања могу варирати од особе до особе, али постоје неки уобичајени симптоми:

• Замагљен вид: Као да не можете јасно да видите, посебно када померате главу с једне на другу страну. Слике изгледају замућено.
• Вртоглавица: Осећај вртоглавице и осећај окретања у глави.
• Вртоглавица: Осећај као да ћете изгубити свест, као да вам глава изненада постаје празна.
• Нестабилност: Нестабилност при стајању или ходању.
• Вртоглавица: Ово је помало посебно. То је када осећате као да се све око вас брзо окреће, иако се не крећете. Неки људи такође осећају мучнину када се то деси.

Ови симптоми могу се појавити изненада или се развијати постепено. Неки људи их доживљавају само у одређеним тренуцима, као што је нагло устајање или када су у гужви.

Зашто се јављају ови проблеми са равнотежом? Који су разлози?

Постоји много разлога зашто равнотежа може бити погођена. Иако је чешћи како старимо, може утицати на било кога у било ком узрасту. Главни узроци могу се поделити у две категорије: болести унутрашњег ува и друга здравствена стања.

Поремећаји унутрашњег уха

Сада знамо да наше унутрашње ухо игра главну улогу у одржавању равнотеже. Дакле, болести које погађају овај део могу изазвати проблеме са равнотежом.

• Акустични неуром: Ово је неканцерозни тумор који се развија на живцу који помаже код слуха и равнотеже у унутрашњем уху.
• БППВ (бенигна пароксизмална позициона вртоглавица): Ово је јака вртоглавица која се јавља у трајању од неколико секунди до једног минута када се глава нагло помери, на пример приликом превртања у кревету или устајања из кревета. Ово је најчешће стање код већине људи.
Лабиринтитис: Упала унутрашњег уха. Ово може утицати на равнотежу и слух.
• Менијерова болест: Ово је стање које карактерише изненадна, тешка вртоглавица. Симптоми могу укључивати губитак слуха, осећај притиска у уху и „шуштање“ у уху.
• ПППД (Перзистентна постурална перцептивна вртоглавица): Ово је врста вртоглавице која траје дуго. Може се погоршати кретањем, гужвом на местима или гледањем у екран рачунара.
• Вестибуларни неуритис: Упала нерва који шаље сигнале равнотеже у мозак.

Друга здравствена стања

Проблеми са равнотежом могу бити узроковани не само проблемима унутрашњег уха, већ и разним другим болестима:

• Повреде главе: Повреде главе, као што су потрес мозга, могу утицати на равнотежу краткорочно или дугорочно.
• Болест срца: Када проток крви у телу није правилан, посебно у мозгу, може доћи до вртоглавице и несвестице.
• Мигрене: Неки људи осећају вртоглавицу када добију мигрену.
• Мучнина у покрету: Неки људи осећају вртоглавицу и мучнину док се возе аутобусом, возом или бродом, као и док гледају у екране рачунара или телефона.
• Неуролошки поремећаји: Болести попут Паркинсонове болести и Алцхајмерове болести могу оштетити способност мозга да контролише равнотежу.
• Ортостатска хипотензија: Ово је нагли пад крвног притиска када устанете из стојећег положаја. Ово такође може изазвати несвестицу.
• Периферна неуропатија: Када су живци у удовима оштећени (што може бити узроковано болестима као што је дијабетес), сигнали од тела до мозга су поремећени.

Како лекар дијагностикује ово стање?

Ако имате ове симптоме, обавезно треба да посетите лекара . Лекар ће вас прво питати о вашим симптомима и обавити физички преглед. Затим, може урадити неке посебне тестове (вестибуларне тестове) како би видео како ваше очи, уши и мозак раде заједно како би одржали равнотежу.

Ево неких од најчешћих тестова:

• ДВА (Тест динамичке визуелне оштрине): Ово подразумева читање низа слова док вам је глава мирна, затим померање главе и поновно читање. Овим се тестира како кретање утиче на ваш вид.
• mCTSIB (Модификовани клинички тест сензорне интеракције на равнотежи): Равнотежа се тестира тако што стојите на различитим површинама (нпр. пени) са отвореним и затвореним очима.
• Тест ротирајуће столице: Смештају вас у ротирајућу столицу и мере вам се очи и уши помоћу посебних наочара.
• ВХИТ (Видео тест импулса главе): Док гледате у мету, лекар брзо помера вашу главу напред-назад. Посматра покрете ваших очију кроз посебне наочаре.
• VEMP (Вестибуларно-евокирани миогени потенцијали): Изложени сте звуцима, а сензори се постављају око врата или очију како би се измерило како мишићи реагују.
• ВНГ (видеонистагмографија): Поново се од вас тражи да гледате у покретни објекат док носите посебне наочаре. Прати се образац покрета ваших очију.

Ови тестови могу звучати помало застрашујуће, али су то они који ће вам помоћи да пронађете прави узрок вашег проблема.

Како се лече ови проблеми са равнотежом?

Лечење зависи од узрока вашег проблема са равнотежом. Ваш лекар ће прво лечити основно стање . Било да је у питању проблем у уху, мозгу или негде другде, лечење ће зависити од узрока.

Поред тога, ваш лекар може предложити вестибуларну рехабилитациону терапију (ВРТ) . Ово је заправо посебна врста физикалне терапије. Она подразумева вежбање специфичних вежби које помажу у побољшању равнотеже и смањењу вртоглавице. Ако правилно радите ове вежбе, можете постићи веома добре резултате.

Када треба да посетим лекара?

Ако се стално осећате вртоглаво или нестабилно, одмах се обратите лекару . Посебно је важно да обавестите лекара ако већ узимате лекове, али се ваши симптоми не побољшавају или се погоршавају. Вашем основном стању може бити потребна другачија врста лечења.

Шта могу да очекујем ако имам проблема са равнотежом?

Ваш лекар ће вам помоћи да дијагностикујете и лечите своје стање. Ако имате здравствени проблем који узрокује ваше проблеме са равнотежом, прво ће то лечити.

Поред тога, можда ће вам бити потребни посебни третмани (као што је ВРТ) како би се ваш мозак и тело прилагодили овој новој ситуацији. Потребно је неко време за опоравак, али уз прави третман, многи људи проналазе олакшање и самопоуздање .

Нормално је да повремено осећате вртоглавицу или несвестицу. Међутим, ако се то настави, то би могао бити знак нечег другог. Упорни проблеми са равнотежом могу бити веома досадни и чак вам могу одузети уживање у животу. Зато не чекајте и посетите лекара . Уз прави медицински савет и лечење, можете поново бити стабилни и самопоуздани.

Дакле, шта смо научили из овога? (Порука за понети)

• Равнотежа нашег тела је сложен процес који укључује очи, унутрашње ухо, мишиће и мозак.
• Може постојати много разлога за губитак равнотеже; од поремећаја унутрашњег уха до других болести.
• Ако често осећате симптоме попут вртоглавице, болова у телу и умора, немојте их игнорисати.
• Веома је важно посетити лекара и добити тачну дијагнозу и лечење .
• Третмани попут „вестибуларне рехабилитационе терапије (ВРТ)“ могу дати веома добре резултате.
• Не брините, уз правилан третман, можете се опоравити од овог стања и поново учинити свој живот удобним.

Запамтите, нисте сами. Постоји много људи са сличним проблемима. Најважније је да затражите помоћ.

Равнотежа , Вртоглавица, Проблеми са равнотежом, Вертиго, БППВ, Менијерова болест, Унутрашње ухо, Медицински савет