Мушкарци, да ли имате проблема попут инфекција уринарног тракта и задржавања урина како старите? Хајде да разговарамо о бенигној хиперплазији простате (БХП)

Да ли се како старите, чешће будите ноћу да бисте мокрили? Или морате мало да чекате да бисте мокрили? Да ли понекад имате осећај да имате више урина чак и након што завршите са мокрењем? Ово може бити повезано са малим променама у простати које многи мушкарци доживљавају како старе. Данас ћемо говорити о овом стању које се назива бенигна хиперплазија простате (БХП).

Шта је ово БПХ (бенигна хиперплазија простате)?

Једноставно речено, бенигна хиперплазија простате (БХП) је увећање простате. Простата је мала жлезда величине ораха која се налази испод бешике и испред ректума. Да ли сте знали да део уретре пролази кроз ову жлезду?

Ова уретра је цев која избацује урин и сперму из тела. Дакле, замислите, како ова простата расте, та уретра коју сам поменуо почиње да се стеже. Тада се пут за излазак урина блокира, а може се зачепити и пут за излазак сперме.

Важно је да БПХ није рак. Међутим, симптоми БПХ понекад могу бити слични симптомима озбиљнијег стања, као што је рак простате, па је важно бити свестан и тога.

Да ли БПХ повећава ризик од развоја рака простате?

Ово је питање које многи људи постављају. Према актуелним истраживањима, наличие БПХ не повећава ризик од развоја рака простате. Међутим, као што сам већ поменуо, симптоми и БПХ и рака простате су веома слични. Стога, ако имате БПХ, могуће је да истовремено развијате рак простате, а да тога нисте ни свесни.

Зато је важно да сви који имају проблеме са простатом, посебно они између 55 и 69 година, обаве преглед простате барем једном годишње. Ово може помоћи у раном откривању рака. Ако сте црни или имате породичну историју рака простате, имате нешто већи ризик. За оне који имају проблеме са простатом, најбоље је да почну са прегледима у 40. години.

Кога највише погађа ово стање БХП? Колико је често?

БПХ је најчешћи проблем са простатом код мушкараца. У ствари, скоро сви са простатом ће искусити одређени степен увећања простате како старе.

Ово је толико често да ће до 60. године око 50% мушкараца показати неке симптоме БПХ.А до 85. године, овај број се повећава на око 90%. Међутим, није свим овим људима потребно лечење. Само око половине оних са БХП потребно је лечење симптома.

Који су упозоравајући знаци БПХ?

Као што сам раније поменуо, уретра се налази око простате. Дакле, када се простата увећа због БПХ, почиње да блокира уретру. Стога, рани симптоми БПХ укључују:

• Споро или цурење урина приликом мокрења .
• Тешкоће са почетком мокрења, потребно је мало чекати.
• Немогућност контроле урина и извесно цурење (инконтиненција).
• Изненадна, јака потреба за мокрењем (`(хитна)`). Готово је неподношљива.
• Морање да се често буди ноћу ради мокрења.
• Осећај као да се бешика није потпуно испразнила чак ни након мокрења.
• Бол након ејакулације или приликом мокрења.
• Промена боје урина.
• Чудан мирис у урину.

Ако имате један или више ових симптома, добра је идеја да посетите лекара и разговарате са њим.

Шта се дешава ако је простата увећана и не лечи се?

Ако се не лечите, БХП може изазвати даљу блокаду уретре. Ваши симптоми се тада могу погоршати. Не само то, већ можете развити и друге проблеме, као што су:

• Инфекција уринарног тракта (УТИ).
• Каменци у бешици.
• Крв у урину (хематурија).
• Оштећење бубрега. Ово се дешава када урин почне да се враћа из бешике у бубреге. Ово оштећење је узроковано повећаним притиском на бубреге.

Стога, ако имате симптоме, веома је важно потражити лекарску помоћ, а да их не игноришете.

Зашто се јавља БПХ? Који су узроци?

У ствари, лекари и истраживачи још увек не знају тачно шта узрокује БПХ. Међутим, постоји неколико фактора за које се сматра да доприносе томе.

Једна теорија је да се са старењем нивои хормона који се зове тестостерон у вашем телу смањују. Истовремено, нивои хормона који се зове естроген остају исти. Сматра се да промене ових хормона могу изазвати раст ћелија простате. Међутим, понекад мушкарци који узимају тестостерон поред узимања лека могу развити и бенигну хиперплазију простате (БХП).

Такође, старији мушкарци имају виши ниво хормона који се зове дихидротестостерон (ДХТ).Овај ДХТ је снажнији облик тестостерона. Такође се верује да повећава величину простате.

Да ли је БПХ заразна?

Не, БПХ није заразна болест. Не можете је пренети на неког другог.

Који лекар лечи БПХ?

Ако ваш лекар опште праксе посумња да имате БПХ, упутиће вас урологу, лекару специјализованом за болести уринарног система. Ови лекари су посебно обучени за лечење ових врста болести уринарног система.

Како можете са сигурношћу знати да ли имате БПХ?

Када одете код лекара, он или она ће вас прво питати о вашој медицинској историји, поставити вам питања, а затим обавити физички преглед. Као део овог физичког прегледа , врши се дигитални ректални преглед (ДРЕ) .

Током овог „дигиталног ректалног прегледа“, лекар пажљиво убацује прст у рукавици у ваш ректум и опипава ивице и површину простате. Ово вам може дати представу о величини простате и открити сва тврда подручја, попут квржица које би могле бити канцерогене.

Поред тога, ваш лекар може да изврши и тестове као што су:

• Упитник за процену колико су ваши симптоми озбиљни.
• Тест протока урина мери брзину вашег млаза урина.
• Тест којим се види колико урина је остало у бешици након што завршите са мокрењем.
• Цистоскопија је тест којим се гледа унутрашњост бешике. Ово подразумева уметање цеви са малом камером кроз уретру.

Може ли се БПХ потпуно излечити?

Не постоји специфичан лек за БПХ, али постоје ефикасни третмани који могу помоћи у контроли симптома.

Па како се лечи БПХ?

Ако имате благе симптоме, можда вам неће бити потребно никакво лечење. Ваш лекар може препоручити приступ „будног чекања“. То значи да редовно посећујете лекара како бисте били сигурни да се ваша БХП не погоршава.

Али ако су симптоми мало озбиљнији, постоје третмани попут ових:

Лекови

Најчешће прописани лекови делују тако што опуштају мишиће простате, што смањује притисак на уретру. Неки примери укључују:

• Тамсулозин (Тамсулосин - Фломак®)
• Теразозин (Теразозин - Хитрин®)
• Доксазосин (Доксазосин - Кардура®)
• Алфузозин (Алфузозин - Уроксатрал®)
• Силодозин (Силодозин - Рапафло®)

Неки лекови смањују производњу хормона ДХТ (дихидротестостерона) који сам раније поменуо. Ово може успорити брзину којом се простата повећава. Ови лекови су посебно корисни за мушкарце са веома великом простатом. Примери:

• Финастерид (Финастерид - Проскар®)
• Дутастерид (Дутастерид - Аводарт®)

Понекад вам лекар може преписати комбинацију два лека како би вам помогао у контроли симптома и олакшао мокрење. Пример за то су дутастерид и тамсулозин (Џалин®).

Након што почнете да узимате лек, може проћи од једне до осам недеља да се ваши симптоми повуку.

Хирургија

Постоје различите врсте операција за уклањање делова простате који блокирају уретру. Неке од њих су:

• Трансуретрална ресекција простате (ТУРП): У овој процедури, ваш уролог убацује посебан инструмент (резектоскоп) кроз вашу уретру како би прегледао и уклонио све преостале делове ваше простате.
• Трансуретрална инцизија простате (TUIP): У овој процедури, лекар прави два мала реза на простати и тамо где се уретра повезује са бешиком (вратом бешике) како би проширио уретру и олакшао мокрење.
• Трансуретрална електровапоризација: У овој процедури, лекар користи електроду за загревање ткива простате, што доводи до испаравања увећаних ћелија простате.
• GreenLight™ ласерски третман: У овој процедури, лекар користи посебан ласерски зрак за испаравање и уклањање увећаног ткива простате. Ово се назива и фотоселективна испаравање простате (PVP).
• Акваблација®: У овој процедури, лекар користи млазеве воде под високим притиском за уклањање ткива простате.

Након операције, можете се вратити нормалним активностима у року од неколико дана или недељу дана.

Минимално инвазивни третмани

Новији третмани за БПХ су мање инвазивни од хируршких интервенција, што значи мање оштећења здравог ткива. Већина ових третмана се обично може изводити амбулантно. То значи да можете ићи кући истог дана. Такође су јефтинији, имају мање нежељених ефеката и могу вам помоћи да се брже опоравите. Међутим, пошто су ови третмани нови, још увек нема много информација о њиховим дугорочним ефектима или компликацијама.

Неки примери:

• Простатично-уретрално подизање (UroLift®):Ова процедура подразумева одвајање увећане простате и проширивање уретре. Ово олакшава мокрење. Лекар убацује посебан уређај („UroLift®“) уз уретру до простате. Када стигне до бочног зида простате, убацује се неколико малих имплантата („(имплантата)“) који се раздвајају како би се отворила уретра. У зависности од величине простате, може се поставити од два до шест таквих имплантата.
• ™ `(Rezūm™ Therapy)`: ‍ ‍ . , ‍ . , . ‍ . , ‍ .

Најчешћи нежељени ефекти ових третмана су потреба за мокрењем више него обично и извесна нелагодност или пецкање док се простата не зацели.

Након овог минимално инвазивног третмана, можете се вратити нормалним активностима у року од неколико дана. Требало би да видите значајно побољшање симптома у року од три до шест недеља.

Који је најбољи третман за БПХ?

ТУРП операција је најефикаснији третман за већину случајева БПХ.

Међутим, за особе старије од 65 година, лекови и минимално инвазивни третмани су најбољи. То је зато што старије особе имају већу вероватноћу да имају компликације након операције и опоравак може трајати дуже.

Која је добра, а која лоша храна коју треба јести ако имате БПХ?

Воће, поврће и здраве масти могу бити добри за здравље ваше простате. Добра је идеја да се придржавате медитеранске исхране или да додате следеће у своју исхрану:

• Бобице
• Броколи
• Цитрусно воће
• Орашасти плодови
• Парадајз
• Куркума

Лоше навике у исхрани могу погоршати ваше стање БХП. Ако имате БХП, добра је идеја да избегавате прерађену храну, храну богату шећером и угљеним хидратима. Такође, смањите следеће:

• Алкохол
• Кофеин (као чај, кафа)
• Млечни производи
• Црвено месо
• Натријум (со)

Може ли се увећана простата вратити у нормалу?

Код неких људи са благом БПХ симптоми нестају без икаквог лечења. Али ако се ваши симптоми не побољшају док сте на приступу „будног чекања“, ви и ваш лекар треба да почнете да разговарате о могућностима лечења.

Шта треба да очекујем ако имам БПХ?

Изгледи за људе са БПХ су веома добри.Иако не постоји лек за БПХ, постоје третмани који могу помоћи у контроли симптома. Благи симптоми можда уопште не захтевају лечење. Тежи случајеви могу се ублажити лековима, операцијом и минимално инвазивним третманима.

Како можете смањити ризик од развоја БПХ?

Најбољи начин да смањите ризик од развоја БПХ јесте да промените начин живота и узимате одређене суплементе како бисте одржали здравље простате и срца.

Вежбање од најмање 30 минута дневно може помоћи у спречавању БПХ и успоравању раста простате. Такође је важно одржавати нормалан ниво холестерола, крвног притиска и ниво шећера у крви.

Ови биљни суплементи такође могу помоћи у смањењу ризика од развоја БПХ:

• Бета-ситостерол: Ово је микронутријент који се налази у биљкама. Може помоћи у одржавању здравља срца.
• Pygeum africanum: Ово је биљни екстракт из коре афричке трешње. Може помоћи у смањењу простате.
• Ланено семе: Ланено семе је богато дијететским влакнима и омега-3 масним киселинама. Може помоћи у снижавању холестерола.
• Уље од семена бундеве: Ово је уље које се екстрахује из семена бундеве. Може помоћи у смањењу простате.

Али запамтите, увек треба да разговарате са својим лекаром пре него што почнете са било каквим новим суплементима, јер они могу негативно да интерагују са другим лековима или суплементима које тренутно узимате.

Када треба да посетим лекара?

Ако имате било који од ових симптома, одмах позовите свог лекара :

• Бол у доњем делу стомака или гениталном подручју приликом мокрења.
• Тешкоће са мокрењем или потпуно немогућност мокрења.
• Осећај хладноће или грознице приликом мокрења.
• Крв у урину.

Која питања треба да поставим свом лекару?

Ево неких питања која можете поставити свом лекару:

• Како тачно знате да ли имам БПХ?
• Ако немам БПХ, које друго стање бих могао имати?
• Шта могу да урадим да смањим увећање простате?
• Да ли ми је потребно лечење?
• Који је најбољи третман за мене?
• Које нутритивне суплементе препоручујете?
• Да ли ће ови суплементи реаговати са другим лековима или суплементима које тренутно узимам?
• Да ли треба да посетим уролога?

Која је разлика између рака простате и БПХ?

Рак простате је чест тип рака који се развија у простати. У раним фазама, рак простате ретко изазива симптоме. Међутим, како расте, може изазвати многе исте симптоме као и БПХ. На пример, слаб млаз урина, бол током ејакулације или мокрења и потребу за честим мокрењем. Рак простате може се проширити на кости, лимфне чворове или друге делове тела. Могућности лечења укључују радиотерапију и операцију.

Симптоми БПХ су слични симптомима рака простате. Међутим, БПХ није рак и не повећава ризик од развоја рака. Не шири се на друге делове тела. Могућности лечења укључују лекове, хирургију и минимално инвазивне процедуре.

Која је разлика између БПХ и бенигног увећања простате (БПЕ)?

Бенигна хиперплазија простате (БХП) је назив стања које узрокује увећање ваше простате.

„Бенигно увећање простате (БПЗ)“ је термин који лекари користе за описивање увећане простате услед БПХ. Једноставно речено, БПХ је узрок, а БПЗ је последица увећане простате.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Увећана простата, позната и као БПХ, је веома често стање код мушкараца. БПХ обично почиње да се развија око 55. године. Ако имате благе симптоме БПХ, ви и ваш лекар можете пратити ваше симптоме редовним прегледима. Али ако БПХ утиче на ваш живот, постоје ефикасни третмани који могу помоћи у смањењу простате.

Ако имате симптоме БПХ, обавезно разговарајте са лекаром. Заједно можете одлучити који је најбољи начин деловања за вас. Не брините, постоје добра решења!

Увећана простата, БХП, простата, проблеми са уринарним трактом, мушко здравље, рак простате, уринарни симптоми