Да ли се онесвестите када се смејете или љутите? Хајде да причамо о катаплексији!

Замислите да се смејете са пријатељима и одједном вам вилица падне, или вам се врат изненада савије напред. Или када љутито разговарате са неким, колена вам изненада попусте и морате да седнете на под. Да ли сте икада имали ово искуство? Не бојте се. Данас сам овде да говорим о овом стању. У медицини то називамо катаплексијом.

Шта је тачно катаплексија?

Једноставно речено, катаплексија је када доживите изненадни и краткотрајни губитак мишићне функције док сте будни, када доживите јаку емоцију попут смеха, узбуђења или беса. Ово је заправо кључни симптом поремећаја спавања који се назива нарколепсија. Нарколепсија је хронично (доживотно) стање које узрокује неконтролисану дневну поспаност.

Катаплексија може изазвати мишићну слабост која може варирати од благе до тешке. На пример, можете изгубити само контролу над мишићима лица, што доводи до тога да вам вилица опусти вилицу или да вам се врат благо савије напред. У тешким случајевима, можете изгубити сву контролу над телом и пасти на земљу.

Ово стање обично траје само неколико секунди до неколико минута. Затим се само од себе побољша. Неки људи га имају неколико пута дневно, док га други имају једном или два пута годишње.

Која је разлика између катаплексије и нарколепсије?

Многи људи мешају та два појма. Катаплексија је само један симптом нарколепсије. Постоје два главна типа нарколепсије. Разликују се на основу тога да ли је катаплексија присутна или не.

Како се деца носе са овим када се то деси?

Катаплексија код деце је мало другачија. Углавном погађа мишиће лица, вилице и капака. Може изгледати као да их боли или да се гримасирају од гађења. Нека деца ће чак и исплазити језик током овог периода.

Често када се ово деси малом детету, родитељи или други претпостављају да је то знак непажње, напад, излив беса или само начин да се привуче пажња . Стога, ако приметите такву неприметну промену у понашању вашег детета, веома је важно да га одмах одведете лекару .

Зашто се ово дешава? Који је разлог?

Главни узрок катаплексије је нарколепсија типа 1. Узрокована је недостатком хемикалије (неуротрансмитера ) у мозгу која се зове орексин . Овај орексин нам помаже да останемо будни и контролише РЕМ сан (дубоки сан где сањамо) када спавамо.

Сада, нормално је да неки од наших мишића пређу у стање парализе када смо у РЕМ фази сна. То је да би нас спречило да заиста радимо ствари о којима сањамо и наносимо себи штету. Али када је орексин низак, чак и када смо будни, када имамо јаку емоцију попут смеха, наш мозак мисли да смо у РЕМ фази сна. Тада се парализа која се јавља током тог сна јавља док смо још будни. То се назива катаплексија.

Како се лечи?

Ово стање се углавном лечи лековима. Исти лекови који се користе да вам помогну да останете будни и контролишете симптоме катаплексије користе се за лечење нарколепсије. Ваш лекар ће вас прегледати и прописати лечење које је најбоље за вас.

Постоји неколико врста лекова одобрених за катаплексију:

• Натријум оксибат
• Нижи садржај натријум оксибата
• Питолисант

Поред тога, лекари могу прописати и друге лекове у ову сврху. То значи да чак и ако је лек заправо намењен за друго стање, он добро делује и код катаплексије. На пример, неки антидепресиви (ССРИ, СНРИ, ТЦА) се користе у ову сврху.

Како могу да се бринем о себи док живим са овим стањем?

Катаплексија се не може увек спречити, али многи људи наводе да се чешће јавља данима када су веома уморни. Зато добар ноћни сан може много помоћи у њеној контроли.

Ево неколико једноставних пракси које ће помоћи:

• Идите у кревет у исто време сваког дана и будите се у исто време.
• Нека ваша спаваћа соба буде тиха, тамна и на угодној температури.
• Уклоните електронске уређаје попут телевизора, рачунара и телефона из простора за спавање.
• Избегавајте тешке оброке, кафу и алкохол најмање два сата пре спавања.
• Вежбајте током дана. То ће вам помоћи да боље спавате ноћу.

Поред тога, постоје и друге ствари које можете да урадите:

• Размислите о безбедности: Изненадни губитак свести може бити опасан, посебно ако возите или радите на висини. Разговарајте са својим лекаром о томе и сазнајте о начинима да се заштитите.
• Реците другима о овоме: Реците својој породици, пријатељима и људима на послу о овоме. Тако да, ако вам се нешто изненада деси, знају шта се дешава и не плаше се.
• Потражите подршку: Живот са овим стањем може бити емоционално тежак. Придружите се групама за подршку где можете пронаћи друге особе са овим стањем. Такође, ако вам ово изазива много стреса или анксиозности, не бојте се да разговарате са својим лекаром или стручњаком за ментално здравље , као што је психијатар .

Ако ви или ваше дете имате било који од ових симптома, без одлагања се обратите лекару. То су стања која се могу добро контролисати лечењем.